Die Vorteile von Leinsamenöl für das Haar, mögliche Kontraindikationen. Die Regeln für die Auswahl eines Qualitätsprodukts. Anwendungsmethoden, Rezepte mit Leinsamenöl zur Haarpflege. Echte Bewertungen.
Leinsamenöl für die Haare ist ein natürliches Heilmittel, das mit vielen teuren Schönheitsprodukten konkurrieren kann. Es kommt Ihrem Haar immer zugute, egal ob Sie sich Sorgen um Schuppen, Trockenheit oder verstärkten Haarausfall machen. Mit Öl muss man aber geschickt umgehen, sonst besteht die Gefahr, dass statt gesunder, schöner, glänzender Locken fettige Strähnen mit unordentlichen Enden und anhaltendem Fischgeruch entstehen. Wir sagen Ihnen, wie Sie dies vermeiden können.
Warum ist Leinsamenöl gut für das Haar?
Auf dem Foto Leinsamenöl für die Haare
Die Vorteile von Leinsamenöl für Haare und Haut sind seit langem bekannt. Ein einzigartiger Wirkstoffkomplex hat es dieser goldenen Flüssigkeit, die aus Leinsamen gewonnen wird, ermöglicht, ihre Nische in der Medizin und Kosmetik selbstbewusst zu besetzen.
Die wertvollsten Bestandteile des Öls sind:
- Komplex aus mehrfach ungesättigten Fettsäuren Omega-3, 6 und 9 … Sie hemmen den Alterungsprozess, regen die Kollagenproduktion an, heilen die Haarstruktur, machen die Farbe satter und verleihen Glanz. Ihnen ist zwar zu verdanken, dass das Öl leicht Fisch abgibt, aber in einem frischen Produkt ist dieser Geruch normalerweise nicht sehr ausgeprägt.
- Stearin- und Palmitinsäure … Sie sind auch an der Synthese von Kollagen und Hyaluronsäure beteiligt, die gleichzeitig für die Regeneration der Kopfhaut verantwortlich sind.
- Vitamin E (Tocopherol) … Ihm ist es zu verdanken, dass Masken mit Leinöl sowohl bei coloriertem Haar als auch bei geschwächten, gesplissenen Spitzen und bei Haarausfall an Popularität gewonnen haben. Tocopherol verbessert die Durchblutung und die Nährstoffversorgung der Follikel, spendet Feuchtigkeit, lindert Juckreiz, verjüngt und erweckt welke Strähnen buchstäblich wieder zum Leben.
- B-Vitamine - Cholin, Thiamin, Folsäure … Sie neutralisieren Giftstoffe, lindern Entzündungen und Reizungen, reduzieren Schuppen, stärken die allgemeine Immunität, stärken die natürlichen Abwehrkräfte der Haut gegen schädliche Umwelteinflüsse und stellen Spliss wieder her.
- Vitamin PP (B3, Nikotinsäure) … Wenn das Haar nach Leinsamenöl schneller zu wachsen beginnt, sagen Sie "Danke" an Niacin, das regelmäßig in Kosmetika zur Pflege geschwächter Strähnen enthalten ist, um die Follikel zu stärken, das Haarwachstum zu beschleunigen und die Ergrauungsrate zu verlangsamen.
- Vitamin K … Es pflegt den Zustand der Haut, heilt Mikrowunden, bewahrt die Pigmentierung.
- Mineralstoffe Eisen, Kalium, Calcium, Molybdän, Phosphor, Zink … Bewahren Sie Feuchtigkeit im Gewebe und in der Haarstruktur, beseitigen Sie Brüchigkeit und stärken Sie die Wurzeln.
- Squalen … Es ist ein Kohlenwasserstoff, der mit dem berühmten Squalan verwandt ist. Unser Körper produziert es selbst als Teil der natürlichen Sekretion der Haut, aber manchmal braucht er dabei Hilfe.
Die regelmäßige Anwendung von Leinsamenöl für das Haar lindert Kopfhautentzündungen und hilft gegen Schuppen, verleiht Locken Geschmeidigkeit und Glanz, hemmt den Haarausfall, beschleunigt das Wachstum, reduziert die Teilung, macht die Strähnen stark, lebendig und üppig.
Gegenanzeigen und Schaden von Leinsamenöl
Es gibt zwei Möglichkeiten, die Wirkstoffe des Flachses zum Wohle Ihres Haares wirken zu lassen. Die erste besteht darin, regelmäßig Haarmasken mit Leinöl herzustellen. Die zweite ist, es innerlich einzunehmen, um das Immunsystem zu stärken und den Körper mit heilenden Verbindungen zu füllen, die die Haarfollikel mit dem Blutkreislauf erreichen und von innen pflegen. Beide Methoden sehen harmlos aus, aber solche Methoden sind nicht für jeden geeignet.
Wer sollte nicht versuchen, die einzigartigen Eigenschaften von Leinsamenöl für das Haar zu nutzen:
- Bluthochdruckpatienten, da es den Blutdruck erhöhen kann, einschließlich der Aufnahme in den Körper über die Haut.
- Patienten mit Pankreatitis, da das Öl die Aktivität der Bauchspeicheldrüse beeinflusst. Darüber hinaus ist es nicht notwendig, es dafür zu trinken, eine Maske kann ausreichen, um den Zustand zu verschlimmern.
- Menschen mit Zysten und Tumoren. Leinsamenöl sättigt den Körper mit Phytoöstrogenen, die weiblichen Hormonen ähneln. Wenn der Körper nicht in Ordnung ist, kann jede diesbezügliche Erschütterung negative Folgen haben.
- Allergiker, denn es ist nein, nein, und es verursacht eine Streuung von roten Flecken, Juckreiz und Nesselsucht. Testen Sie mindestens einen kleinen Hautbereich in der Nähe Ihres Ellbogens oder Handgelenks, bevor Sie Leinsamenöl auf Ihr Haar auftragen.
- Kinder unter 5 Jahren, da sie anfälliger für allergische Reaktionen sind.
Beachten Sie! Wenn Sie ein Beruhigungsmittel oder Medikamente gegen ARVI einnehmen, können Sie Masken mit Öl herstellen, aber es ist besser, es nicht einzunehmen. Zusammen mit Beruhigungsmitteln und antiviralen Medikamenten verursacht Öl oft Verdauungsstörungen, Erbrechen und Vergiftungen. Was die innerliche Anwendung von Öl während der Schwangerschaft angeht, sollte eine Frau dies zusammen mit ihrem betreuenden Arzt entscheiden.
Wie wählt man Leinsamenöl für das Haar?
Auf dem Foto gibt es Leinöl Oil King zum Preis von 120-150 Rubel. für 250ml.
Die Zeiten der Knappheit sind längst vorbei. Heutzutage ist es nicht schwer, im nächsten Supermarkt saubere Glasflaschen mit einer transparenten gelblichen Flüssigkeit zu kaufen oder, wenn Sie möchten, Leinsamenöl in Haarkapseln in der Apotheke zu finden. Aber ob es von Nutzen sein wird, ist eine große Frage.
Um den größtmöglichen Nutzen aus einem Produkt zu ziehen, müssen Sie nach Folgendem suchen:
- Erstes gepresstes Öl … Das heißt, durch Kaltpressung ohne Verwendung hoher Temperaturen und Reinigung mit Chemikalien erhalten, da nur ein solches Öl das Maximum seiner medizinischen Eigenschaften und Vorteile behält.
- Bekannte Marke … Dabei spielt es keine Rolle, ob Sie Leinsamenöl für die Haare oder zur allgemeinen Stärkung des Körpers kaufen möchten. In jedem Fall benötigen Sie Produkte von bewährten Marken, deren Besitzer sich um die Wahrung ihres Rufs kümmern.
- Glasflasche … Kunststoff verkürzt die Haltbarkeit des Öls und verschlechtert seine Leistung. Es ist auch wünschenswert, dass das Glas dunkel ist, da es das Produkt vor Sonneneinstrahlung schützt.
- Kleiner Behälter … Unmittelbar nach dem Öffnen der Flasche beginnt das Öl zu oxidieren und je früher Sie es verwenden, desto mehr Wirkstoffe erhalten Sie. Kaufen Sie also lieber mehrere kleine Flaschen als eine große.
- Durchschnittskosten … Es macht keinen Sinn, Leinsamenöl für die Haare zum Preis von Amaranth zu kaufen, aber es ist auch unerwünscht, nach dem billigsten Produkt zu suchen.
Hochwertiges Leinöl hat einen transparenten gelben, manchmal orangefarbenen Farbton ohne übermäßige Suspension und Einschlüsse und riecht dezent nach Fischöl. Ein starker unangenehmer Geruch weist darauf hin, dass das Produkt wahrscheinlich das Ende seiner Haltbarkeit erreicht.
Beliebte Marken von Leinsamenöl:
- Solgar (USA) … Das Unternehmen beschäftigt sich mit der Herstellung von biologischen vegetarischen und koscheren Lebensmitteln, die Sie nicht daran hindern, das in seinem Sortiment angebotene Leinsamenöl für das Haarwachstum, die Stärkung oder die allgemeine Gesundheit zu verwenden. Eine Braunglasflasche mit einem Volumen von 473 ml kostet 1600 Rubel.
- Agroselprom LLC (Ukraine, Russland) … Es hat zwei Tochtergesellschaften GoldenKings of Ukraine und Golden Nature, die Hauptproduktion befindet sich in Dnepropetrovsk. Produziert eine breite Palette von verschiedenen Ölsorten. Die geschätzten Kosten für Leinsamen betragen 150 Rubel. für 100ml.
- Trawa (Russland) … Das Unternehmen hat 2 Auszeichnungen im Bereich gesunde Lebensweise erhalten. Für 500 ml roh gepresstes Leinöl müssen Sie 400 Rubel bezahlen.
- Ölkönig (Russland) … Öl aus Weliki Nowgorod kostet 120-150 Rubel. für 250ml.
- Gesundheitskompass (Russland) … Wologda-Öl kostet 150-200 Rubel. für 500ml. Der Nachteil ist die Plastikflasche.
Beachten Sie! Lagern Sie das Öl an einem kühlen Ort ohne Sonnenlicht. Behälter nach jedem Gebrauch fest verschließen!
Beliebte Apothekenprodukte mit Leinsamenöl zur Stärkung der Haare und nicht nur:
- Gesundheitskompass, Leinsamenöl, 180 Kapseln zum Preis von 200 Rubel;
- OleFut, Leinsamenöl, 120 Kapseln zum Preis von 60-80 Rubel;
- Real Caps, Leinöl, 120 Kapseln, Preis 40-60 Rubel.
Möglichkeiten, Leinsamenöl für Haare zu verwenden
Leinöl kann auf unterschiedliche Weise in Locken eingebracht werden: mit Hilfe traditioneller Kosmetikmasken, einer heißen Kompresse oder einem entspannenden Kamm. Lassen Sie uns ausführlicher über jede Methode sprechen.
Haare kämmen mit Leinöl
Für eine Maske oder Kompresse bleibt nicht immer genug Zeit. Aber es gibt nichts einfacheres, als durch die Strähnen eines ölbehandelten Kammes zu laufen, um sie gehorsamer, glatter und elektrifizierter zu machen.
So verwenden Sie Leinsamenöl zum Kämmen Ihrer Haare:
- Kaufen Sie einen Holzkamm (übrigens ist er für das Schloss selbst nützlich).
- Tragen Sie 2-3 Tropfen Öl darauf auf und verteilen Sie es in einer dünnen Schicht über die Nelken.
- Kämme deine Haare.
Beachten Sie! Das Rezept ist nicht für Besitzer von fettreichem Haar geeignet. Nach dem Bürsten werden sie schwer und ungepflegt aussehen.
Leinölmasken für die Haare
Der effektivste Weg, Ihr Haar mit minimalem Aufwand und Geld aufzuräumen, besteht darin, ein geeignetes Rezept für eine Maske mit Leinöl für das Haar auszuwählen und eine Reihe von Spa-Behandlungen zu vereinbaren. Aber vergessen Sie nicht, zuerst die Art der Locken zu berücksichtigen, die Sie haben, und das Problem, das Sie lösen möchten.
Im Durchschnitt können Frauen mit sehr trockenen Strähnen 2 Mal pro Woche Leinsamenöl verwenden, bei normalen - einmal alle sieben Tage, bei fettigen - einmal alle 10-12 Tage. Der allgemeine Ablauf der Behandlung dauert 2-3 Monate, danach sollten Sie eine lange Pause einlegen und sich anderen kosmetischen Produkten zuwenden.
Wirksame Leinölmasken:
- Klassisch … 1-2 EL. l. Öl im Dampfbad leicht erhitzen, aber nicht übertreiben, da es im heißen Zustand praktisch nutzlos ist. In die Kopfhaut einmassieren und mit den Fingerspitzen einmassieren. Verteilen Sie den Rest über die Länge des Haares, wickeln Sie Ihren Kopf mit Plastikfolie und einem dicken Handtuch ein. Waschen Sie die Maske nach 2 Stunden ab, dafür müssen Sie Ihr Haar möglicherweise zweimal einseifen.
- Um das Haarwachstum zu stimulieren … Mit der feinsten Reibe die Zwiebel hacken, bis Sie 3 EL erhalten. l. Brei, und mischen mit 2 EL. l. Leinöl und 1 EL. l. flüssiger Honig. Reiben Sie die resultierende Masse in die Kopfhaut ein und sättigen Sie die Strähnen mit dem Rest. Wickeln Sie Ihr Haar mit einer Folie und einem Handtuch ein, waschen Sie es nach 30-45 Minuten und um den Geruch zu bekämpfen, spülen Sie Ihr Haar mit ein paar Litern Wasser und einer halben Zitrone aus. Wenn Sie befürchten, dass Zitrone den Geruch von Zwiebeln nicht verträgt und es nicht riskieren möchten, versuchen Sie eine ebenso wirksame Mischung gegen Haarausfall mit Leinöl und Pfeffertinktur im Verhältnis (3: 1). Bei empfindlicher Kopfhaut wird die Pfeffertinktur durch Cognac ersetzt, um ein Brennen zu vermeiden.
- Für Geschmeidigkeit und Glanz … Nehmen Sie 1 EL. l. warmes Leinöl und die gleiche Menge Avocadoöl, 1 TL unterrühren. flüssiger Honig. Beduften Sie die Maske mit 2-3 Tropfen Ihres bevorzugten ätherischen Öls. Kenner empfehlen die Einnahme von Lavendel, Minze, Orange, Ylang-Ylang und grünem Tee, da sie den Strähnen Glanz verleihen. Lassen Sie die Mischung etwa 45 Minuten lang unter einer warmen Kappe auf Ihrem Haar und spülen Sie sie wie gewohnt aus.
- Schuppen … 1, 5 EL verquirlen. l. Leinöl mit 2 Eigelb. Protein kann auch verwendet werden, aber Sie riskieren, Ihr Haar auszutrocknen. 0,5 EL unter die Ölmasse rühren. l. Senfpulver. Um die Maske weicher zu machen, fügen Sie 1 TL hinzu. Honig oder Sauerrahm und zur Stärkung - 1 EL. l. gekeimt und mit einem Mixer gehackte Weizenkörner oder fein geriebenes Gurkenmark. Verwöhnen Sie Ihren Kopf, indem Sie die Mischung vorsichtig in die Wurzeln einreiben und die Strähnen über die gesamte Länge mit den Resten der Maske bestreichen. Die Spitzen können, wenn Sie sie sehr trocken haben, intakt bleiben. Lassen Sie die Maske 30 Minuten einwirken und waschen Sie sie mit warmem Wasser und reichlich Shampoo ab. Für das Haar dient Leinöl mit Ei und Senf als Nährstoffquelle und Rettung vor übermäßiger Fettigkeit, für die Haut wird es zu einem wirksamen Mittel gegen abgestorbene Hautschuppen, aus denen sich Schuppen bilden. Aber wenn die Mischung dabei merklich zu brennen beginnt, gehen Sie ohne Wartezeit auf die Toilette, bis 30 Minuten verstrichen sind. Und achten Sie darauf, dass keine Senfstreifen aus Ihrem Haar in Ihre Augen gelangen!
- Für fettiges Haar … 1-2 EL dämpfen. l. Butter, mit der gleichen Menge Zitronensaft vermischen. Arbeiten Sie sich bis zu den Enden vor, aber vermeiden Sie die Wurzeln. Halten Sie die Maske 30 Minuten unter eine Wärmehaube, spülen Sie sie mit reichlich Shampoo aus. Kosmetikerinnen empfehlen, Leinsamenölrezepte mit Vorsicht bei zu fettenden Haaren zu verwenden, da eine Überdosierung die Situation verschlimmern kann.
- Für trockenes Haar … 1 EL mischen. l. Leinsamen und Kokos- oder Palmöl. Stärken Sie die Maske mit 2-3 Tropfen ätherischem Öl. Für trockene Strähnen gelten Ingwer, Jasmin, Lavendel, Myrrhe, Kamille und Grapefruit als die beste Wahl. Die Masse im Haar verteilen, mit Frischhaltefolie einwickeln und mit einem Handtuch erwärmen. Nach 40-45 Minuten abspülen.
Beachten Sie! Leinsamenöl und Honig in Haarmasken sind auf Schritt und Tritt zu finden. Sie machen die Locken weich und glänzend, daher ist es nicht verboten, 1-2 TL hinzuzufügen. Honig in fast jedem Rezept für eine kosmetische Maske.
Leinölkompressen für die Haare
Tatsächlich unterscheidet sich eine Kompresse nicht allzu sehr von einer Maske. Das heißt, Sie können Ihr Haar mit der vorgeschlagenen Zusammensetzung behandeln, in eine Folie und ein Handtuch wickeln und nach einer bestimmten Zeit ausspülen. Oder Sie können etwas schlauer machen.
So wenden Sie Leinsamenöl für die Haare als Kompresse an:
- Kombinieren Sie 1 TL. Jojoba-, Lein- und Klettenöl.
- 1 EL hinzufügen. l. Schachtelhalmextrakt (in der Apotheke erhältlich) oder ein Sud aus trockenen Kräutern derselben Pflanze.
- Injizieren Sie 2-3 Tropfen Vitamin A in Öl.
- Behandeln Sie die Problemzone des Haares mit der Mischung: die Spitzen, wenn sie gespalten sind, oder die Hauptlänge, wenn die Strähnen ihren Glanz und ihre Stärke verloren haben. Tragen Sie die Maske nur nicht auf die Wurzeln auf, es sei denn, sie sind extrem trocken.
- Wickeln Sie Ihre Haare in eine Plastiktüte.
- Und dann müssen die Locken richtig aufgewärmt werden, damit sich die Haarschuppen unter Hitzeeinwirkung öffnen und die Wirkstoffe der Öle so tief wie möglich eindringen. Wie genau, verraten wir Ihnen weiter unten.
- Nach 30 Minuten müssen Sie sich nur noch die Haare waschen.
So stellen Sie den Wärmefluss zur Maske sicher:
- Ein heißes Handtuch, das mit einer Batterie oder in einem Mikrowellenherd bei minimaler Leistung erhitzt wird.
- Doppelt isolierte Kappen gefüllt mit Silikonkugeln oder … Leinsamen. Sie werden auch in einer Mikrowelle erhitzt, wonach der Flachs die Wärme lange behält.
- Zwei Handtücher: eines in heißem Wasser angefeuchtet und das Haar einwickeln, und das zweite, trocken, fixieren die Struktur.
- Ein heißer Luftstrahl aus einem Fön. Es gibt sogar spezielle Kappen mit "Schwanz", in die die Düse vor dem Drücken von "Start" gesteckt wird.
- Elektrische Kappen, die vom Netz versorgt werden.
Echte Bewertungen von Leinsamenöl für Haare
Um nicht unbegründet zu sein, sehen wir uns an, was Bewertungen auf spezialisierten Websites über die Verwendung von Leinsamenöl für Haare sagen. Die folgenden sind die aufschlussreichsten.
Alina, 25 Jahre alt
Ich habe ziemlich trockenes Haar, das regelmäßig mit Fön und Bügeleisen wärmebehandelt wird. Zur Vorbeugung und zur Steigerung des Glanzes mache ich eine einfache Maske mit Leinöl und 3-4 Tropfen Orangen- oder Grapefruit-Äther (ich trage nicht auf die Wurzeln auf). Dadurch sehen sie elastischer aus, Zitrusester verleiht selbst meinen stumpfen Haaren Glanz und außerdem, nur ein funky Zitrusduft, hält es bei mir etwa einen Tag!
Christina, 23 Jahre alt
Ich beschloss, dieses Öl zu kaufen, machte eine Haarmaske damit und hielt es etwa 1,5 Stunden lang. Es lässt sich gut abwaschen, obwohl ich viel gelesen habe, was schlecht ist, und das Ergebnis war von der ersten Maske an sichtbar. Das Haar wurde lebendiger, nach einem Monat erholte es sich vollständig und wuchs sogar ein wenig. Ich bin mit diesem Öl zufrieden, nur ich werde es nehmen. Es ist unverzichtbar für unser Haar und unsere Gesundheit im Allgemeinen. Ich rate jedem!
Anna, 28 Jahre alt
Ich füge es zu Haarmasken auf Ölbasis hinzu. Die Rezepte können unterschiedlich sein, die Kompositionen auch. Ich bevorzuge das: 1 EL. l. Öllösung der Vitamine A und B, Mandelöl, Sanddornöl, Leinöl. Seien Sie nicht faul, meine Damen, im Kampf um Gesundheit und gutes Aussehen. Leinsamenöl wird ein guter Helfer für Sie sein.
So verwenden Sie Leinsamenöl für die Haare - sehen Sie sich das Video an:
Wie gut Leinsamenöl für das Haar ist, wissen Sie jetzt. Entscheiden Sie selbst, was Sie mit diesen Informationen machen. Wir können nur eines sagen: Wenn Sie in Erwägung ziehen, es in Ihr Haarpflegeprogramm aufzunehmen und die Vorsichtsmaßnahmen strikt einhalten, werden Sie es sicherlich nicht bereuen.
