In diesem Artikel erfahren Sie, welche Medikamente im Kampf gegen zusätzliche Pfunde wirklich wirksam sind und welche nur Zeit- und Geldverschwendung sind. Dass aktive Sportarten und spezielle Ernährungsprogramme gegen Übergewicht helfen, ist seit langem bekannt. Aber jetzt können dieser Liste Lebensmittelzusatzstoffe hinzugefügt werden.
Beste Fatburner - Bewertung
Am effektivsten ist die Mischung aus Koffein und Ephedrin. In den letzten Jahren sind jedoch viele neue Produkte auf den Markt gekommen, die laut Hersteller wirksamer sind als die oben genannten Substanzen. Über sie wird nun das Gespräch geführt. Zuvor gab es bereits viele Anwärter auf den Titel des effektivsten Fatburners, aber die wirkliche Wirkung ihres Einsatzes wurde nicht bemerkt.
Ephedrin und Koffein
Der heutige Rückblick sollte natürlich mit einer Mischung dieser Stoffe beginnen. Ein effektiverer Fatburner wurde noch nicht entdeckt.
Zunächst zu den Nachteilen. Bei der Verwendung von Ephedrin und Koffein werden in der ersten Phase einige Nebenwirkungen festgestellt, die jedoch durch eine schrittweise Erhöhung der Dosierung vermieden werden können. Wissenschaftler sind zuversichtlich, dass dieses Medikament den Appetit reduziert und dies zu Gewichtsverlust führt. Es ist auch erwähnenswert, dass diese Kombination eine thermogene Wirkung auf den Körper hat. Einfach ausgedrückt, scheinen Fettzellen bei der Einnahme des Medikaments „gebraten“und schließlich zerstört zu werden.
Laut Wissenschaftlern gehört die größte Wirkung in dieser Kombination zu Ephedrin - 75%. Nach jüngsten Studien kann argumentiert werden, dass bei längerem Gebrauch des Arzneimittels seine Wirksamkeit zunimmt und die Nebenwirkungen im Gegenteil verschwinden. Während des Experiments wurde bei 90% der Probanden ein ähnlicher Effekt beobachtet.
Es sollte gleich gesagt werden, dass die Frist für die Mittelabnahme ziemlich lang ist und die Rechnung über Monate läuft. Zum Beispiel fügen Profisportler diese Ergänzung ihrer Ernährung kontinuierlich hinzu.
Wenn Sie zusammen mit Ephedrin und Koffein Antidepressiva oder Herzmedikamente einnehmen, konsultieren Sie diesbezüglich unbedingt einen Spezialisten. Außerdem können Sie mit dem Medikament keine Energy-Drinks verwenden. Fast alle enthalten Mahuang, ein Analogon von Ephedrin. Sie sollten die Ergänzung nicht während der Behandlung von Erkältungen verwenden, es ist besser, für diese Zeit zu pausieren.
Guggulsterone
Wenn wir kurz über dieses Medikament sprechen und nicht auf wissenschaftliche Beschreibungen eingehen, dann basiert es auf der tropischen Pflanze Commiphora muculus. Lokale Stämme verwenden seit Jahrhunderten Abkochungen dieser Pflanze zur Gewichtsreduktion.
Es ist noch zu früh, um über seine Wirksamkeit zu sprechen, da die Experimente bisher nur an Ratten durchgeführt wurden. Dadurch konnte festgestellt werden, dass das Mittel die Konzentration von Schilddrüsenhormonen im Körper signifikant erhöht und damit den Stoffwechsel signifikant erhöht.
Die Versuchstiere verloren auch mit der üblichen Diät an Gewicht. Auch Personen, die sich entschieden hatten, das Medikament allein zu verwenden, wurden untersucht. Als Ergebnis wurde festgestellt, dass der Cholesterinspiegel in ihrem Blut deutlich abnahm. Gleichzeitig ist jedoch zu beachten, dass sie über die empfohlenen Dosen hinausgingen, die in einigen Fällen sogar 75 mg pro Tag betrugen.
Fett verbrennen mit grünem Tee
Grüner Tee enthält Epigallocatechingallat, den Hauptwirkstoff. In Experimenten wurde festgestellt, dass diese Substanz die Wirkung des Hormons Noradrenalin verstärken kann, das im menschlichen Körper der effektivste natürliche Fatburner ist.
Dadurch kann grüner Tee die Oxidation von Fettzellen um 4% beschleunigen. Obwohl noch keine Langzeitstudien durchgeführt wurden, empfehlen Wissenschaftler, auf schwarzen Tee zugunsten von grünem Tee zu verzichten. Aus dem Grund, dass das zweite ein ausgeprägtes Antioxidans ist.
Fettverbrennungscreme
Die meisten Medikamente dieser Art enthalten Forskolin, Yohimbin und Aminophilin. Ihre Wirkung auf den menschlichen Körper wird durch die hohe thermogene Wirkung erklärt. Im Vergleich zu anderen Fatburnern sehen Cremes jedoch sehr exotisch aus, obwohl ihre Popularität ständig wächst.
Dies wurde zu einem großen Teil durch Studien von Wissenschaftlern aus den USA ermöglicht, die ihre Wirksamkeit bereits zweimal belegen konnten. Darüber hinaus ist es erwähnenswert, dass diese Experimente recht groß angelegt waren.
Yohimbin erwies sich als am wenigsten wirksam. Andererseits konnten zwei weitere Wirkstoffe die Fettablagerungen an den Oberschenkeln der an der Studie teilnehmenden Frauen signifikant reduzieren.
Wissenschaftler führen die fettverbrennenden Eigenschaften auf die thermogene Wirkung von Wirkstoffen zurück, durch die die Fettschichten an den Stellen, an denen die Cremes aufgetragen werden, erhitzt werden. Beim Kauf dieser Mittel sollten Sie wachsam sein, da die Massenproduktion dieses Produkts noch wenig entwickelt ist, aber es gibt jetzt viele Fälschungen auf dem Markt.
Pyruvat
Sehr oft beginnt nach dem Ende der Diät das Gewicht wieder schnell zuzunehmen. In Studien mit Pyruvat nahmen die Probanden nur ein Kilogramm zu, während die Kontrollgruppe gleichzeitig zwei zunahm. Dies deutet darauf hin, dass das Medikament die Fettverbrennung fördert, aber der Mechanismus seiner Wirkung ist noch nicht bekannt. Wissenschaftlern zufolge geht es vor allem darum, den Stoffwechsel zu beschleunigen.
Im Zuge der Forschung wurden zwar erhöhte Dosen verwendet, um die gewünschte Wirkung zu erzielen, sollten jedoch fünf Gramm des Medikaments ausreichen. Als Bestätigung der Wirksamkeit von Pyruvat kann auch eine weitere Studie angeführt werden. Die Probanden verwendeten das Medikament in einer Menge von 6 Gramm während des Tages.
Nach Abschluss der Studie stellten die Wissenschaftler eine Abnahme der Fettreserven des Körpers fest, im Gegensatz zur Kontrollgruppe, bei der das Mittel nicht eingesetzt wurde. Die darin enthaltenen Personen nahmen sogar zu.
Wer hat das Rennen verlassen?
- Chrompicolinat. Die ersten Medikamente, die ihre Wirksamkeit nicht beweisen konnten, waren Chrompicolinat. Die Studie wurde an Sportlern durchgeführt, die Kraftsportarten betreiben. Nach dem Experiment stellte sich heraus, dass die Probanden betrunken waren.
- Hydroxycitrat. Der zweite auf dieser Liste von "Verlierern" war Hydroxycitrat, hergestellt aus Cambogia Garcinia. Die Experimente wurden zweimal durchgeführt und es wurden keine positiven Ergebnisse festgestellt. Das Medikament schien auch bei körperlicher Anstrengung nicht wirksamer zu sein.
- Carnitin. Carnitin steht als nächstes auf der Liste. Die Wirksamkeit des natürlichen Hormons Carnitin als Fatburner ist mehrfach belegt. Aber das künstlich synthetisierte Hormon erwies sich als nutzlos. Dies wurde in einer relativ großen Zahl von Studien nachgewiesen.
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Vanadylsulfat. Schließen Sie die Liste der Medikamente, die für die Fettverbrennung unwirksam sind, Vanadylsulfat. Wissenschaftler haben die Fähigkeit des Medikaments bewiesen, die Insulinsensitivität bei Patienten mit Typ-II-Diabetes zu erhöhen.
Es scheint, dass dies völlig ausreicht, damit das Medikament ein guter Fatburner ist. Bei gesunden Menschen konnte das Mittel jedoch keine Wirkung haben. Im Gegensatz dazu zeigte sich, dass eine Erhöhung der Dosis negative Auswirkungen auf die Nieren und die Leber hatte.
Das sind alle Medikamente, die derzeit als Fatburner verwendet werden. Die Forschung zu ihrer Wirksamkeit wird fortgesetzt, und wahrscheinlich wird es bald möglich sein, genauer über die Zweckmäßigkeit der Einnahme dieses oder jenes Medikaments zu sprechen. In der Zwischenzeit ist eine Kombination aus Ephedrin und Koffein bei der Fettverbrennung am effektivsten.
Zweifellos werden neue Heilmittel erscheinen, da das Problem der Fettleibigkeit sehr relevant ist. Sie sollten jedoch nicht verwendet werden, bis ihre Wirksamkeit nachgewiesen ist. Es ist eine Sache, wenn sie sich einfach als wirkungslos herausstellen, und eine ganz andere, wenn sie der Gesundheit schaden können.
