Badebesen haben starke heilende Eigenschaften. Durch das richtige Dämpfen können Sie die heilende und verjüngende Wirkung voll und ganz erleben. Erfahren Sie in den folgenden Anweisungen, wie Sie dies tun. Inhalt:
- Material
- Vorbereitung
-
Laubbesen
- Birke
- Kalk
- Übertrocknet
- Aus dem Gefrierschrank
- Nadelbesen
- Kräuterbesen
Richtig gedämpfte Saunabesen verströmen einen gesunden Geruch und wirken sich positiv auf die Gesundheit aus. Und mit Wasser, in dem Laub- und Nadelholzattribute gedämpft wurden, können Sie Ihr Gesicht waschen, Ihre Haare und Ihren Körper waschen. Wenn Sie das richtige Material für die Herstellung eines Besens auswählen, können Sie viele gesundheitliche Probleme beseitigen.
Saunabesen Material
Damit die Besenzweige die Haut nicht verletzen und das Attribut selbst das Dampfbad mit Aroma füllt, muss es richtig gedämpft werden. Dieses Verfahren kann nur unter Berücksichtigung des Herstellungsmaterials durchgeführt werden.
Badebesen werden traditionell geerntet aus:
- Birken … Das Produkt ist flexibel und langlebig. Weinende und lockige Sorten funktionieren am besten. Birkenblätter enthalten viele Tannine, ätherische Öle und Vitamine. Es wird zur Vorbeugung von Hautkrankheiten und zur Behandlung von Haarausfall verwendet.
- Eiche … Die Ernte solcher Besen beginnt bereits zu Beginn des Herbstes. Eiche ist sehr nützlich für Menschen mit Bluthochdruck. Dieser Besen gilt als der langlebigste.
- Eukalyptus … Wirkt heilend zur Vorbeugung und Behandlung von Erkrankungen der Atemwege. Es ist nützlich, die Wände im Dampfbad mit seiner Tinktur zu besprühen. Diese Besen werden normalerweise Ende Herbst geerntet. Die beste Option ist Eukalyptuszweig. Es wird oft Eichen- oder Birkenprodukten zugesetzt.
- Tanne … Aufgrund des Gehalts an klebrigem Harz in den Nadeln ist es für seine antimikrobiellen und entzündungshemmenden Eigenschaften bekannt. Dieser Besen wird verwendet, um Kopf- oder Zahnschmerzen loszuwerden. Es ist notwendig, das Produkt von jungen, hellgrünen Zweigen zu ernten. Für die Verwendung im Dampfbad müssen Sie spezielle Handschuhe tragen, da Nadelbäume Harze enthalten.
- Wacholder … Die Pflanze ist für ihre starke antibakterielle Wirkung bekannt. Zur Vorbeugung von Ischias und Erkrankungen des Bewegungsapparates.
- Brennnesseln … Das Produkt wird bei Rückenschmerzen, Gicht und Rheuma eingesetzt. Es hat eine starke analgetische Wirkung. Wenn er richtig gedämpft wird, verbrennt ein solcher Besen den Körper nicht.
- Wermut … Hat eine wohltuende Wirkung auf die Haut. Es gilt als eines der wirksamsten Anti-Aging-Mittel.
- Ahorn … Das Produkt dieses Baumes ist beißend und flexibel. Durch den Gehalt an Ascorbinsäure und Tanninen tonisiert es die Haut gut.
Für jeden Besentyp ist es notwendig, die richtige Dämpfmethode zu wählen. Nur in diesem Fall wird seine Verwendung so effektiv und nützlich wie möglich sein.
Vorbereitung für das Dämpfen eines Besens in einem Bad
Normalerweise wird für dieses Verfahren ein spezieller Dampfgarer verwendet. Es ist ein Behälter aus Holz in Form eines Fasses (vertikal) oder eines Beckens (horizontal). Die zweite Option ist vorzuziehen, da sie ein gleichmäßiges Dämpfen bietet. Es ist auch besser, ein Produkt mit einem Deckel zu wählen, bei dem der Besen nicht schwimmen kann.
Bitte beachten Sie, dass Sie nicht dämpfen und einen frisch gepflückten Besen verwenden sollten. Heiße Blätter bleiben am Körper kleben und können den Dampf verderben.
Technologien zum Dämpfen von Laubbesen für ein Bad
Laubbesen müssen im Gegensatz zu Nadelbäumen im Voraus geerntet werden. Um mit einem solchen Besen mitten im Winter zu dämpfen, wird er seit Sommer oder Frühherbst in einem mäßig trockenen und belüfteten Raum gut getrocknet oder eingefroren.
Einen Birkenbesen für ein Bad dämpfen
Um die Badevorgänge so angenehm und nützlich wie möglich zu gestalten, müssen Sie wissen, wie Sie einen Birkenbesen für ein Bad dämpfen:
- Tauchen Sie das trockene Produkt einige Minuten in kaltes Wasser.
- Aus kaltem Wasser ziehen und gut schütteln.
- Wir tauchen es in warmes Wasser und halten es nicht länger als drei Minuten.
- Ziehen Sie es heraus und legen Sie es für 2-3 Minuten in heißes Wasser. Wir bedecken den Behälter mit heißem Wasser mit einem Deckel.
Hartholzattribute sollten nicht sofort in kochendes Wasser getaucht werden. Dadurch fallen die Blätter ab. Die optimale Wassertemperatur zum Dämpfen beträgt 80 Grad.
Einen Lindenbesen in einer Badewanne dämpfen
Wenn Sie nicht wissen, wie Sie einen Lindenbesen für ein Bad richtig dämpfen, können Sie das Verfahren wie folgt durchführen:
- Spülen Sie den Besen mit warmem Wasser ab und lassen Sie ihn eine Minute lang liegen.
- Wir tauchen das Produkt einige Minuten in kaltes Wasser.
- Wir nehmen es heraus und tauchen es wieder in einen Behälter mit warmem Wasser.
- Nach zwei Minuten, ohne das Attribut zu entfernen, heißes Wasser hinzufügen und mit einem Deckel abdecken.
- Lassen Sie den Besen 15 Minuten einweichen.
Diese Methoden sind für alle Arten von trockenen Laubbesen geeignet.
Trockene Besen dämpfen für ein Bad
Wenn Sie vor dem Dämpfen eines Eichenbesens für ein Bad oder ein anderes laubabwerfendes Attribut feststellen, dass es zu trocken ist, müssen Sie die folgenden Maßnahmen ergreifen: Tauchen Sie das Produkt eine Minute lang in kochendes Wasser, nehmen Sie es heraus und stellen Sie es auf erhitzt Steine, wiederholen Sie den Vorgang bei Bedarf. Diese Manipulationen werden dazu beitragen, den Zweigen Festigkeit und Elastizität und den Blättern Weichheit und Duft wiederherzustellen.
Einen Laubbesen aus der Tiefkühltruhe in die Sauna dämpfen
Eukalyptus ist nützlich bei Erkrankungen der Atemwege und wird daher zur Vorbeugung oft mit einem Besen dieses Baumes gedämpft und im Gefrierschrank aufbewahrt. Um die Wirkung des Verfahrens zu maximieren, müssen Sie wissen, wie Sie einen Eukalyptusbesen für ein Bad richtig dämpfen. Der Vorgang wird Schritt für Schritt durchgeführt: Wir lassen den Besen zum Auftauen auf einer Bank oder einem Regal stehen, spülen ihn in leicht warmem Wasser ab und trocknen ihn über erhitzten Steinen. Auf die gleiche Weise können Sie die Eigenschaften jedes Hartholzes speichern und anschließend abdampfen. Sie verlieren ihre nützlichen Eigenschaften nicht und dienen gleichzeitig ziemlich lange.
Regeln zum Dämpfen von Nadelbesen für ein Bad
Diese Attribute können zu jeder Jahreszeit erstellt werden. Aus diesem Grund sind sie häufiger. Fichte, Wacholder und Tannenbesen werden zur Vorbeugung von Hautkrankheiten eingesetzt. Für eine maximale Wirkung müssen Sie wissen, wie Sie einen Tannenbesen für ein Bad richtig dämpfen.
Bevor Sie einen Wacholderbesen für ein Bad oder Produkte einer anderen Nadelholzart dämpfen, beachten Sie bitte, dass diese nur frisch verwendet werden dürfen. Nach dem Trocknen fallen die Nadeln ab. Dieser Vorgang wird in der folgenden Reihenfolge durchgeführt: Legen Sie das Produkt in heißes Wasser (kein kochendes Wasser!), Bedecken Sie es mit einem Deckel und lassen Sie es 10-15 Minuten ruhen.
Haben Sie keine Angst vor der Dornigkeit des Attributs. Wenn Sie es richtig dämpfen, werden die Kiefernnadeln weich.
Technologie zum Dämpfen von Kräuterbesen in einem Bad
Kräuterbesen gelten als Einwegartikel. Ihre Vorbereitung erfordert spezielle Kenntnisse. Brennnessel für einen Besen zum Beispiel wird am besten im späten Frühjahr oder Frühsommer geerntet und an schattigen Orten gepflückt. Aber sie fangen sofort nach der Blüte an, Wermut zu kochen.
Verwenden Sie Kräuterbesen, indem Sie sie einige Minuten in warmem Wasser einweichen. Es wird nicht empfohlen, sie länger zu dämpfen, da sie schwerer werden und ihre heilenden Eigenschaften verlieren.
Bitte beachten Sie, dass es besser ist, das Brennnesselprodukt mehrmals hintereinander in heißes und kaltes Wasser zu tauchen. Nach diesem Verfahren wird der Besen Ihre Haut nicht verbrennen.
So dämpfen Sie einen Eichenbesen für ein Bad - sehen Sie sich das Video an:
Wenn Sie wissen, wie Sie einen Besen für ein Bad richtig dämpfen, können Sie dämpfen, was nicht nur Freude bereitet, sondern auch eine heilende, vorbeugende und verjüngende Wirkung hat. Unter Berücksichtigung der Besonderheiten jedes Besentyps können Sie alle Attribute für Badevorgänge kompetent und schnell vorbereiten.
