Wie man lange Nägel wachsen lässt

2024 Autor: Arianna Cook | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-12-17 14:32

Warum Nägel oft brechen und langsam wachsen. Wie man sie zu Hause anbaut, Empfehlungen für die Aufrechterhaltung einer schönen Maniküre. Merkmale der Verlängerung von Nagelplatten. Lange Nägel sind nicht nur ein Zeichen für die Gepflegtheit einer Frau, sondern auch ein Indikator für die Gesundheit. Eventuelle organische Probleme und Beschwerden beeinträchtigen die Qualität der Nagelplatten. Sie werden stumpf, zerbrechlich, weich, brechen sofort ab, das Wachstum verlangsamt sich erheblich. Um eine schöne Maniküre zu machen, ist es zunächst notwendig, die Bildungsstruktur wiederherzustellen.

Die Hauptursachen für brüchige Nägel

Der Nagel ist eine keratinisierte Zelle, die sich in mehreren Schichten befindet. An der Stelle der Verschmelzung der Platte mit der Epidermis befindet sich das Nagelbett, das viele Kapillaren durch die Wurzel speist, ihren unsichtbaren Teil, der unter die Haut geht. Die Wachstumszone der Nagelplatte wird als Matrix bezeichnet. Es ist für die Qualität des Nagels verantwortlich, stimuliert das Wachstum neuer Zellen, wodurch der freie Rand über das Bett hinausragt. Bei einer gesunden Nagelplatte ist die Lunula, ein sichtbarer Bereich in der Nähe der Nagelhaut (der Stelle, an der die Haut zu keratinisierten Zellen übergeht), weiß und hat eine ausgeprägte Sichelform.

Es ist wissenschaftlich erwiesen, dass Nägel bei Langfingern und vor dem Hintergrund hormoneller Veränderungen, zum Beispiel bei Mädchen in der Pubertät oder während der Schwangerschaft, schneller wachsen. Eine erhöhte Durchblutung wirkt sich positiv auf das Wachstum aus, daher haben Rechtshänder rechts und Linkshänder links längere Nägel. Die Wachstumsrate der Nagelplatte wird durch die Qualität der Struktur und die Zellteilungsrate auf Matrixebene beeinflusst.

Gründe für brüchige Nägel:

• Unterernährung der Nagelplatte, Unterversorgung mit Sauerstoff und Nährstoffen: Magnesium, Calcium und Phosphor. Nährstoffmängel können mit strengen Diäten, Unterernährung und saisonalem Vitaminmangel in Verbindung gebracht werden.
• Verletzung organischer Stoffwechselprozesse, hervorgerufen durch verschiedene Erkrankungen des kardiovaskulären und endokrinen Systems, Thyreotoxikose, Diabetes mellitus.
• Neurosen, Überarbeitung, häufiger Stress, Unmöglichkeit einer guten Erholung.
• Chemotherapie und Strahlentherapie, die Verwendung bestimmter Medikamente.
• Infektionen verschiedener Ätiologien, bei denen die Nagelplatten betroffen sind, häufiger Mykosen. Onychomykose kann während einer Maniküre oder seltener im Pool durch Greifen des Handlaufs beim Transport infiziert werden.
• Häufige Klimawechsel, zum Beispiel bei Geschäftsreisen.
• Schlechte Trinkwasserqualität.
• Schlechte Angewohnheiten: Drogenmissbrauch, Rauchen, Alkohol.
• Unsachgemäße Handpflege: Beißen, Analphabetenbeschneidung, Verliebtheit in minderwertige Lacke und die Verwendung von Produkten mit Aceton, Vernachlässigung von Bädern zum Auffüllen der Nagelplatte.
• Missbrauch von Thermalverfahren, Solariumbesuche, Bäder, Saunen.
• Vernachlässigung der Verwendung von Haushaltshandschuhen in Kontakt mit Haushaltschemikalien.

Hohe Luftfeuchtigkeit, häufiger Kontakt mit Wasser, insbesondere kaltem Wasser, beeinträchtigen die Qualität des Nagels. Gummihandschuhe schützen nicht vor Kälte und Unterkühlung stört die Blutversorgung der Nagelplatte, was die Zerbrechlichkeit erhöht und das Wachstum stoppt.

Wie man lange Nägel wachsen lässt

Durch die Kombination von Wellness-Aktivitäten und kompetenter Nagelpflege können Sie signifikante Ergebnisse erzielen. Die keratinisierten Zellen auf dem Nagelbett haben eine gleichmäßige rosa Farbe, der freie Rand und die Lunula sind weiß und die Struktur des Nagels ist dicht.

Anregung der Blutversorgung für das Nagelwachstum

Es ist unmöglich, die Qualität der Nagelplatte in einer Woche signifikant zu verbessern, aber eine Verlängerung der Länge um 3-4 mm ist eine machbare Aufgabe. Als Stimulans wird eine rote Pfeffermaske verwendet. Mischen Sie eine sehr fette Körpercreme und gemahlenes Paprikapulver (je ein Teelöffel), fügen Sie abgekochtes Wasser hinzu, um eine Masse zu erhalten, die sich leicht auf die Nagelplatte auftragen lässt. Je nach Viskosität der Creme werden der Mischung 10-15 Tropfen Wasser zugesetzt. Alle Zutaten werden gründlich vermischt und dann im Wasserbad erhitzt. Sie können eine Mikrowelle zum Vorwärmen verwenden, aber es ist schwierig, die Heiztemperatur zu kontrollieren.

Tragen Sie diese Mischung mit den Fingern auf die Nageloberfläche auf und reiben Sie sie gründlich. Nach 15 Minuten mit warmem Wasser mit einer schwachen Seifenschaumlösung abwaschen. Nach dem Entfernen der stimulierenden Maske werden die Nägel mit frischem Zitronensaft bedeckt.

Vor dem Schlafengehen ist es üblich, den Lunulu mit Jod zu behandeln. Am Morgen wird es absorbiert und es gibt keine gelben Flecken auf dem Nagel.

Außerdem massieren sie das Nagelloch. Die Nagelhaut in der Nähe der Lunula wird geknetet, wobei mit Daumen und Zeigefinger der freien Hand mindestens 5-7 Minuten 4-5 mal täglich gedrückt wird. Nach der Exposition sollte die Haut rötlich werden. Eine zu starke Kompression sollte vermieden werden, um die die Nagelwurzel und die Matrix versorgenden Gefäße nicht zu verletzen.

Der Nachteil dieser Art, in einer Woche lange Nägel zu wachsen, ist die Unfähigkeit, die ganze Zeit Lack aufzutragen. Selbst die teuersten Produkte enthalten Chemikalien, die den Nagelplatten Wasser entziehen. Dehydration stört Stoffwechselprozesse, Stimulation ist wirkungslos.

Rationale Ernährung für schöne lange Nägel

Ist die Nährstoffaufnahme beeinträchtigt, verlangsamt sich das Wachstum der Nägel. Es ist notwendig, dass im Tagesmenü Produkte mit einem hohen Gehalt an Vitamin A, C, E und Komplex B - B1, B5, B6 und B12 Platz finden.

Ernährungsgrundlagen für schöne lange Nägel:

• Vitamin A oder Retinol wird aus Kartoffeln, Kohl, Karotten, Sanddorn, Kaki, Aprikosen und Hühnerleber gewonnen.
• Komplex B kommt in Buchweizen, Spinat, Fleisch und Fisch, Geflügel, Eiern, Hülsenfrüchten, Zitrusfrüchten, Bananen und Kartoffeln vor.
• Vitamin C stimuliert nicht nur das Wachstum der Nagelplatte, sondern verhindert auch eine Schichtung. Lebensmittel mit hohem Ascorbinsäuregehalt: Zitrusfrüchte, Johannisbeeren, Zwiebeln, Paprika, Spinat, Preiselbeeren, Tomaten.
• Um die Menge an Vitamin E wieder aufzufüllen, ist es notwendig, regelmäßig Samen, Nüsse (besonders viel Tocopherol in Pistazien) zu sich zu nehmen, Salate mit Sonnenblumenöl zu würzen. Es wird empfohlen, sich auf "gesunde" Lebensmittel zu stützen - Salate aus Kohl, Karotten, gewürzt mit Petersilie, sowie die Ernährung mit zerkleinertem Sanddorn oder Eberesche zu ergänzen.

Um Stoffwechselprozesse zu beschleunigen, sollten Sie ein erweitertes Trinkregime einhalten, bis zu 1,5 Liter Flüssigkeit pro Tag trinken. Die Nagelplatte ist spröde und übertrocknet, wenn sie dehydriert wird. Ohne eine gesunde Ernährung ist es unmöglich, lange Nägel zu wachsen.

Festigungsbäder für lange Nägel

Heiße Bäder regen das Wachstum der Nagelplatte an und stärken die Struktur. Die Dauer des Verfahrens beträgt mindestens 25-30 Minuten. Wenn die Zusammensetzung des Produkts keine Öle enthält, erfolgt die Aufladung nach der Sitzung in 10-15 Minuten, um ein Austrocknen des Nagels zu verhindern.

Die beliebtesten Bäder für schöne lange Nägel zu Hause:

1. Salz … 2, 5 Esslöffel Meersalz in einem Glas heißem Wasser auflösen. Wenn keine vorhanden ist, müssen während des Verfahrens, wenn die Flüssigkeit abkühlt, 4-5 Tropfen gewöhnliches Jod hinzugefügt werden. Wenn das Bad keine Reizungen verursacht, kann die Salzmenge erhöht werden. Es ist wünschenswert, dass die Lösung gesättigt ist.
2. Salzbad mit Zitrone … Die Lösung wird nach der bereits beschriebenen Methode zubereitet, aber zusätzlich wird Zitronensaft in das Wasser gegossen - 3-4 Esslöffel. Dieses Werkzeug wirkt festigend und verbessert die Farbe der Nagelplatte, wodurch Gelbstiche entfernt werden.
3. Salzbad mit Jod … Salz wird wie im vorherigen Fall mit Wasser verdünnt und anstelle von Zitronensaft werden 2 Esslöffel Jod hinzugefügt. Die Dauer des Verfahrens wird halbiert, da die Zusammensetzung der Lösung Alkohol enthält, der sich negativ auf die Nagelplatte auswirken kann und die Eigenschaft des Salzes, Wasser zu ziehen, verstärkt.
4. Ölbad mit Jod … Zutaten für das Bad: 3 Esslöffel Olivenöl, 2 Kapseln Vitamin Aevit oder 2 Kapseln Vitamin A und E, 3 Tropfen normales Jod. Alle Komponenten werden gemischt, in einem Wasserbad erhitzt, so dass die Temperatur der Mischung etwas höher als die Körpertemperatur ist.
5. Gelatine mit Honig und Milch … Dieses Werkzeug hilft beim Wachsen langer Nägel und beim Ausrichten der Nagelplatte, wenn nach dem Bauen Unebenheiten auf dem Nagelbett auftreten. Verdünnen Sie Gelatine in einem halben Glas Milch, um Milchgelee zu erhalten, und fügen Sie dann einen Teelöffel Honig hinzu. Die Konsistenz der Lösung ist viskos, die Tropfen sollten jedoch frei über die Finger fließen.
6. Gelatine mit Kamille … Etwa ein Esslöffel Bio-Rohstoffe besteht in einem Glas heißem Wasser. Bis die Farbe des Aufgusses gesättigt ist, hat die Flüssigkeit Zeit zum Abkühlen. Darin wird ein Esslöffel Gelatine gezüchtet, ohne befürchten zu müssen, dass es gerinnt. Erzielen Sie eine gleichmäßige Konsistenz, filtern und senken Sie die Finger in die Zusammensetzung. Gelatinebäder wirken weicher als Wasserbäder, die Nägel trocknen nicht aus.
7. Zitronenölbad … Es wird empfohlen, Oliven-, Mandel-, Traubenkern-, Pfirsich- oder Sanddornöl zu verwenden. Olive hat eine feuchtigkeitsspendende Wirkung. Mandel beugt brüchigen Nägeln und Abblättern vor, gleicht die Struktur aus und entfernt weiße Flecken. Traubenkernöl regt die Regeneration an und sättigt sich mit nützlichen Substanzen auf zellulärer Ebene, es kann tief in die keratinisierte Platte aufgenommen werden. Pfirsich spendet Feuchtigkeit, stellt beschädigte Nagelhaut wieder her und macht den Nagel elastischer. Sanddorn hat eine antimikrobielle Wirkung, verhindert eine Erhöhung der Aktivität der pathogenen Pilzflora, ist für beschädigte Nägel geeignet, aber es muss beachtet werden, dass er sie verfärbt. Zitronensaft wird mit dem ausgewählten Öl im Verhältnis 1: 1 gemischt.

Alternativ können Sie auch den Zitronen-Salz-Express-Nagellack verwenden. Die Zitrone halbieren, in jedes Teil einen halben Löffel Meersalz gießen, das Fruchtfleisch auspressen, damit es absorbiert wird und der Saft freigesetzt wird. Dann tauchen sie die Fingerspitzen jeder Hand in die Zitronenhälften und nehmen ein absolut „natürliches Bad“.

Die richtige Nagelpflege

Damit Nägel nicht brechen, müssen sie richtig gepflegt werden. Es gibt Regeln für die häusliche Pflege, die das Wachstum von Nagelplatten beschleunigen:

• Die Nagelplatten erhalten eine Mandelform. Zuerst wird die freie Kante gleichmäßig geschnitten, dann werden die Kanten mit einer feinen Schleiffeile gefeilt.
• Nägel sollten nicht angenagt werden, um enge Deckel zu öffnen, Sie sollten nicht versuchen, mit ihrer Hilfe etwas abzukratzen.
• Beim Geschirrspülen oder Arbeiten mit Chemikalien unter Gummihandschuhen sollten Garn, Baumwolle getragen werden. Bei Arbeiten im Garten genügen Stoffhandschuhe.
• Es sollten Verstärkungslacke verwendet werden, die schädliche Auswirkungen minimieren und die Nagelplatte nicht zerstören, wie dekorative Beschichtungen. Beliebteste Produkte: Smart Enamel, Eveline oder Sally Hansen.
• Nach dem Entfernen des künstlichen Belags müssen die Nägel ruhen, damit die Nagelplatte wiederhergestellt wird.

Wie man lange Nägel mit Extensions macht

Der einfachste Weg, um schnell lange Nägel zu bekommen, ist, in einen Schönheitssalon zu gehen.

Methoden zur Nagelverlängerung:

1. Acryl … Das Material ist langlebig und preiswert. Die Maniküre beeinträchtigt nicht die täglichen Aktivitäten. Nachteile der Methode: Es besteht ein hohes Risiko, eine allergische Reaktion zu entwickeln, es ist notwendig, die Maniküre jeden Monat zu aktualisieren, nach der Entfernung erfordern die natürlichen Nagelplatten eine lange Erholung, da sie weich und verdünnt werden. Fingerspitzen können schlagen.
2. Gel … Die Polymerbeschichtung besteht aus Naturmaterial, Nadelharzen. Die Oberfläche ist perfekt glatt und kann lange getragen werden. Das Produkt enthält bakterizide Substanzen, die die Entwicklung des Pilzes verhindern. Nachteile: häufige Korrektur erforderlich, beim Aufbau können Allergien auftreten, Schwierigkeiten beim Entfernen. Beim Schneiden wird die Matrix oft verletzt. Wenn der Kunstrasen beschädigt ist, muss er komplett ersetzt werden.
3. Harz … Ein solcher Aufbau ist sicher, die Beschichtung ist hypoallergen, der Nagel ist dicht, glänzend und flexibel. Lange Nägel können bedruckt werden, waschbar, es besteht keine Kratzgefahr für das Baby. Nachteile: hohe Verlängerungskosten und häufige Korrekturen.
4. Gewebte Verlängerung … In diesem Fall werden Seide, Leinen oder Glasfaser verwendet. Das Material wird unter das Biogel gelegt, um eine Beschädigung der Nagelplatte zu vermeiden und eine ursprüngliche Beschichtung zu erzeugen. Kann für beschädigte Nägel verwendet werden. Nachteile: Der Nagel ist dekorativ, er bricht auch bei geringen physikalischen Einflüssen.
5. Biogel … Stärkt die Nagelplatte, leicht entfernbar, hypoallergen, kann lange belassen werden, die Beschichtung ist strapazierfähig und flexibel. Der Hauptnachteil ist der Preis.
6. Tipps … Für einen solchen Aufbau werden künstliche Nägel aus Kunststoff verwendet, die mit Klebstoff auf natürliche Nägel geklebt werden. Sie können jede Nagelform wählen und zu Hause damit umgehen. Die Methode ist billig, hat aber einen ganz erheblichen Nachteil: Unter dem Einfluss von Klebstoff verschlechtern sich Ihre Nägel schnell.

Allerdings können keine künstlichen Nagelplatten die natürliche Maniküre ersetzen. Sie können keine Nägel bauen, wenn die Arbeit absolute Sterilität erfordert, bei beruflichen Tätigkeiten mit Feinmotorik oder mit erhöhtem Verletzungsrisiko. Daher ist es besser, darüber nachzudenken, wie Sie Ihre eigenen Nägel schnell wachsen lassen können.

So wachsen Sie lange Nägel - sehen Sie sich das Video an:

Wenn die Nagelplatten um 4-6 mm pro Monat wachsen, ihre Struktur dicht ist, keine Risse vorhanden sind, sie nicht brechen, reicht es aus, einmal pro Woche Stärkungsbäder zur Vorbeugung durchzuführen. Wenn die Nägel langsam wachsen, ständig reißen und abblättern, die Farbe der Platten gelblich ist, sie mehrfarbige Flecken haben, müssen sie gestärkt oder der Körper vollständig untersucht werden. Dieser Zustand der Nägel ist ein Signal für eine Verletzung der Blutversorgung der Matrix oder ein Symptom einer sich verschlechternden Gesundheit.