Die Armee der "chemischen" Athleten wächst weiter. Sportler gehen bei der Erstellung von Zyklen von den Eigenschaften ihres Körpers aus. Erfahren Sie, wie Sie einen Kurs schreiben. Da sich die offizielle Medizin der Verwendung von AAS durch Sportler zur Verbesserung ihrer Ergebnisse widersetzt, gibt es praktisch keine Studien in diese Richtung. Infolgedessen müssen sich Sportler auf ihre eigenen Erfahrungen mit der Steroidanwendung oder die Meinungen ihrer Kollegen verlassen. Heute werden wir versuchen, das Thema der Erstellung der besten Steroidkurse so detailliert wie möglich zu beleuchten. In diesem Artikel erfahren Sie, worauf Sie zuerst achten müssen.
Die Wahl der anabolen Steroide
Heutzutage gibt es eine ziemlich große Auswahl an Steroiden, die verwendet werden können, um die Effektivität des Trainings zu erhöhen. Sie unterscheiden sich in ihren Eigenschaften und ihrer Aufprallstärke auf den Körper. Es gibt jedoch ein gemeinsames Merkmal - die Fähigkeit, mit Rezeptoren vom Androgentyp zu interagieren.
Alle anabolen Steroide führen zum Wachstum von Muskelgewebe, ermöglichen es Ihnen jedoch gleichzeitig, Masse unterschiedlicher Qualität zu gewinnen. Bei einigen Medikamenten wird viel Wasser in den Muskeln zurückgehalten, während bei anderen eine hochwertige Masse erhalten wird. Als Ergebnis können wir sagen, dass alle AAS in zwei Hauptgruppen unterteilt werden können:
- Massensammlung - Oxymetholon, Methandienone und Testosteron.
- Für einen Satz hochwertiger Masse - Boldenon, Nandrolon, Stanozolol und Oxandrolon.
Für Anfänger ist es sinnvoll, nur Solozyklen durchzuführen, was die Verwendung von nur einem Steroid impliziert. Am häufigsten werden dafür Tablettenmedikamente verwendet, zum Beispiel Stanozolol, Methan oder Turinabol. Bei der Auswahl eines anabolen Steroids müssen Sie auch die möglichen negativen Folgen der Einnahme berücksichtigen. Beispielsweise bevorzugen Sportler, die genetisch für Gynäkomastie veranlagt sind, Medikamente, die nicht zur Aromatisierung neigen, zum Beispiel Stanozolol.
Steroiddosierungen
Die Wahl der Dosierung ist sehr wichtig, da die größte Wirkung bei der Verwendung von AAS nur bei Verwendung einer bestimmten Menge an Medikamenten erzielt werden kann. Wenn diese empfohlenen Dosen überschritten werden, erhöht sich das Risiko von Nebenwirkungen dramatisch. Gleichzeitig werden Sie auch bei der Verwendung von Anabolika in kleineren Mengen nicht das gewünschte Ergebnis erzielen. Hier sind die empfohlenen Dosen der beliebtesten AAS:
- Boldenon - 0,2 bis 0,4 Gramm (innerhalb einer Woche);
- Methandienon - von 10 bis 30 Milligramm (tagsüber);
- Methenolon-Enanthat - von 0,2 bis 0,4 Gramm (innerhalb einer Woche);
- Deca - von 0,2 bis 0,4 Gramm (innerhalb einer Woche);
- Oxandrolon - von 10 bis 30 Milligramm (während des Tages);
- Oxymetholon - von 50 bis 100 Milligramm (tagsüber);
- Stanozolol - von 10 bis 30 Milligramm (während des Tages);
- Testosteron Enanthate und Cypionate - 0,2 bis 0,6 Gramm (innerhalb einer Woche).
Bei der Auswahl der Dosierungen von anabolen Steroiden müssen Sie bedenken, dass mit den richtigen Trainings- und Ernährungsprogrammen eine größere Wirkung bei mittleren Dosierungen mit geringem Nebenwirkungsrisiko erzielt werden kann.
Dauer der AAC-Zyklen
Die durchschnittliche Dauer der meisten Zyklen beträgt 6 bis 8 Wochen. In dieser Zeit können Sie schnell genug Masse aufbauen. Dann beginnt die Wirksamkeit von Steroiden nachzulassen, was zu einem Plateau führt. Die maximale Zykluszeit beträgt 12 Wochen. Es ist auch wichtig, dann für eine ähnliche oder sogar längere Zeit zu pausieren und keine Steroide zu verwenden.
Erholung des Körpers nach AAS-Zyklen
Wenn ein Athlet aufhört, Steroide zu injizieren, beginnt die Konzentration der anabolen Hormone zu sinken, während der Cortisolspiegel ansteigt. Dies führt zum Verlust der während des Kurses erzielten Ergebnisse, die sich in der Zerstörung von Muskeln ausdrücken. Dieser Vorgang wird als Rollback bezeichnet und kann nicht vollständig eliminiert werden.
Um den Verlust an Muskelmasse zu minimieren, verwenden Sportler eine Reihe von Medikamenten, von denen Tamoxifen, Gonadotropin und Clomid die beliebtesten sind. Wir haben bereits die Notwendigkeit erwähnt, zwischen den Zyklen eine Pause einzulegen, aber einige Athleten entscheiden sich dafür, dies nicht zu tun. Zur Erholung nach dem Kurs verwenden sie die Mindestdosen von anabolen Steroiden. Diese Methode wird als Überbrückung bezeichnet. Viele sind jedoch überzeugt, dass diese Brücken keinen großen Nutzen haben und es besser ist, für ein paar Monate überhaupt keine Steroide zu verwenden.
AAS-Kombinationen
Allmählich verlieren Solokurse ihre Wirksamkeit und Sportler müssen Kombinationen verschiedener Steroide verwenden. Dies ist auch ein sehr wichtiger Punkt bei der Zusammenstellung der besten Steroidkurse. Sie müssen Medikamente mit starken anabolen Wirkungen mit Steroiden kombinieren, die ausgeprägte androgene Eigenschaften haben. Die erste Gruppe umfasst Nandrolon, Boldenon, Methenolone und Stanozolol. Die zweite Gruppe von Medikamenten umfasst Testosteronester, Methandienone und Oxymetholon. Außerdem können Sie nicht zwei tablettierte Steroide gleichzeitig verwenden, um die Leber zu entlasten.
Die Regeln für die Erstellung von anabolen Kursen für die Masse finden Sie in diesem Video:
