Ist es erlaubt, Packungen nach Honig, Anti-Cellulite und anderen Massagearten zu machen? Welche Formulierungen eignen sich dafür am besten, wie man sie richtig zubereitet und effektiv verwendet. Vorteile und Kontraindikationen des Verfahrens. Eine Packung nach der Massage ist eine wirksame Behandlung gegen Cellulite an Beinen, Oberschenkeln, Gesäß und anderen Bereichen. Es kann sowohl im Spa-Salon als auch zu Hause durchgeführt werden. Dazu braucht es lediglich eine bestimmte Zusammensetzung und eine Folie zum Umhüllen des Körpers. Während der Umsetzung gibt es keine Schmerzen.
Ist es möglich, nach einer Anti-Cellulite-Massage Körperpackungen zu machen?
Massage allein löst das Problem der „Orangenhaut“nicht, in Kombination mit einer Packung erhöhen sich die Chancen deutlich. Am besten nicht sofort nach dem Besuch bei einem Masseur, sondern nach 20-30 Minuten. Der Körper muss sich nach einem aktiven Shake erholen und "zur Besinnung kommen".
Die optimale Tageszeit für den Eingriff ist der Abend, etwa zwischen 19:00 und 21:00 Uhr. Wichtig ist, dass Sie danach nicht sofort ins Bett gehen müssen.
Entspannen Sie sich vor dem Einwickeln so gut wie möglich. Dazu können Sie ein warmes Bad oder eine Kontrastdusche nehmen. Dann lohnt es sich, die Haut zu reinigen, denn bei der Massage müssen Schlacken aus den geöffneten Poren gekommen sein. Dazu wird ein beliebiges Körperpeeling verwendet, das dünn aufgetragen, mit den Fingern eingerieben und nach 2-3 Minuten abgewaschen wird. Es ist durchaus erlaubt, zuerst Wickel zu machen und erst dann zu massieren. Dies gilt insbesondere dann, wenn die Haut problematisch ist - zu trocken oder fettig, mit Akne und anderen Unvollkommenheiten.
Vorteile von Wickeln nach einer Anti-Cellulite-Massage
Nach gründlichem Durchkneten des Körpers verbessert sich die Durchblutung, mehr Sauerstoff gelangt in die Zellen, der Lymphfluss wird normalisiert und der Fettabbau beginnt. Um es zu verbessern, hilft der "Thermoeffekt", für den Sie eine Packung benötigen.
Durch Hitze- oder Kälteeinwirkung wird je nach Art des Verfahrens die Wirkung der eingesetzten Mittel heller. Zu diesem Zeitpunkt beginnen die Schweißdrüsen aktiver zu arbeiten, Giftstoffe werden aus der Haut entfernt, Stoffwechselprozesse werden verbessert und der Wasserhaushalt normalisiert. Dies ist ein notwendiger Schritt zur Bekämpfung von Cellulite.
Die Wirkung der Verpackung hängt davon ab, welche Art von Zusammensetzung dafür verwendet wird:
- Lehm … Es hilft, die Haut zu straffen, übermäßige Fettigkeit zu beseitigen, Poren zu reinigen und alte Partikel zu entfernen. Blau-weißes Pulver ist für diesen Fall am besten geeignet.
- Kaffee … Mit seiner Hilfe werden die Regenerationsprozesse der Dermis ausgelöst, sie wird elastischer und erhält eine natürliche, rosa Farbe.
- Senf … Unter seinem Einfluss wird die Fettspaltung aktiviert, Akne und andere Hautdefekte beseitigt und der Wasserhaushalt wiederhergestellt.
- Seetang … Die wertvollsten sind Seetang und Fucus, frisch oder getrocknet. Sie befreien das Gewebe von überschüssiger Flüssigkeit, verbessern ihre Elastizität, fördern den Fettabbau und helfen bei der Zellerneuerung.
- Öle … Am vorteilhaftesten sind Orangen- und Rosmarinester. Sie lindern Muskel- und Gelenkschmerzen, beruhigen, regulieren den Wasser-Salz-Haushalt und reparieren geschädigte Zellen.
- Grüner Tee … Dieses Getränk entfernt Giftstoffe aus dem Körper und stellt die Mikrozirkulation des Blutes wieder her, bei deren Verletzung normalerweise die unglückliche "Orangenschale" auftritt.
- Schatz … Das Einwickeln mit diesem Produkt ermöglicht es Ihnen, abgestorbene Hautpartikel zu entfernen, überschüssige Flüssigkeit davon zu entfernen, die Farbe zu verbessern und zu straffen. Es hat eine schrubbende Wirkung und entfernt gründlich alle "Ablagerungen" aus dem Körper.
- Schokolade … Dank ihm beruhigt sich die Dermis, bekommt einen gesunden Farbton und beginnt ruhig zu atmen. Unter seinem Einfluss werden hässliche Falten geglättet und es kommt zu einer Verjüngung.
- Schmutz … Die nützlichste ist die aus dem Toten Meer. Dies ist ein ausgezeichnetes Anti-Cellulite-Produkt, das zusätzlich Dehnungsstreifen entfernt, Falten glättet, keratinisierte Partikel entfernt, die Poren erweitert und reinigt.
- Essig … Seine wichtigste Eigenschaft ist bakterizid. Es hilft auch bei der Bekämpfung von Dyspepsie, Cellulite und überschüssiger Flüssigkeit im Gewebe.
Beachten Sie! Cellulite-Wrap ermöglicht die gleichzeitige Verwendung mehrerer Produkte aus der vorgeschlagenen Liste, da sie die erzielte Wirkung verstärkt.
Kontraindikationen für das Wickelverfahren
Unabhängig vom verwendeten Produkt, während der Schwangerschaft und Stillzeit nicht einwickeln. Es kann die Qualität der Milch beeinträchtigen und sich negativ auf das Baby auswirken.
Eine eindeutige Kontraindikation ist eine individuelle Unverträglichkeit einzelner Komponenten und eine allergische Reaktion darauf. Daher ist es vor der Verwendung dieser oder jener Zusammensetzung immer notwendig, sie an der Ellbogenbeuge zu testen. Wenn die Haut an dieser Stelle nicht rot wird und nicht backt, kann der Vorgang fortgesetzt werden.
In Anbetracht der Mittel, mit denen die Verpackung durchgeführt wird, können folgende Kontraindikationen unterschieden werden:
- Hypotonie … Es bezieht sich auf einen chronisch niedrigen Blutdruck, der normalerweise nicht über 100x60 ansteigt. Bei solchen Indikatoren sollte auf keinen Fall Essig verwendet werden.
- Hypertonie … Bei einer solchen Krankheit sind Kaffee und Schokolade nicht geeignet, da sie tief in die Haut eindringen und den Blutdruck erhöhen können.
- Dermatose … In diesem Fall sind alle Formulierungen mit Ausnahme von grünem Tee kontraindiziert. Er ist es, der die gereizte Dermis beruhigt und Rötungen lindert.
- Verletzungen der Integrität der Haut … Damit sollten Sie keine Schlamm-, Essig- und Algenwickel machen, es ist besser, sie durch Öl- und Teesorten zu ersetzen.
Wenn Sie daran interessiert sind, ob es möglich ist, nach einer Honigmassage oder einer anderen Behandlung bei Tuberkulose, Thrombophlebitis, Neoplasmen, Herz-Kreislauf-Erkrankungen (Ischämie, Rheuma), akuten Entzündungen verschiedener Organe und Fieber eine Packung zu machen, dann ist die Antwort eindeutig - nein.
Rezepte für Packungen nach der Massage
Nach der Anti-Cellulite-Massage sind Essig-, Gel-, Ton- und Spitzenbehandlungen praktisch. Die Vakuummethode funktioniert gut mit Senf-, Honig-, Schlamm- und Kaffeewickel. Für die Honigmassage sind Pfeffer-, Öl-, Algen- und Schokoladenkompositionen besser geeignet. In all diesen Fällen ist es ratsam, vor der Anwendung des Produkts zu duschen und die Haut mit einem Peeling zu reinigen.
Wickel nach der manuellen Anti-Cellulite-Massage
Dies erfordert Lebensmittel- oder Haushaltsverpackungen und warme Kleidung. Eine Prozedur dauert etwa 40 Minuten, je nachdem welches Mittel gewählt wurde. Es ist ratsam, es abends 1-2 Stunden vor dem Zubettgehen durchzuführen. Danach ist eine Kontrastdusche sinnvoll. Die Raumtemperatur sollte mindestens +20 und nicht mehr als +28 °C betragen, sonst kann der Effekt nicht so hell ausfallen.
Wir bieten Ihnen Rezepte für folgende hervorragende Verpackungsprodukte:
- Essig … Sie benötigen Apfelessig, der mit ätherischem Orangenöl in einem Verhältnis von 600 ml zu 150 ml gemischt werden muss. Die Zusammensetzung sollte mit einem Schneebesen gut aufgeschlagen und mit Massagebewegungen in Problemzonen eingerieben werden. Von oben müssen Sie es in einen Film einwickeln und 30 Minuten warten. Danach mit warmem Wasser und Seife abspülen, um unangenehme Gerüche zu vermeiden.
- Gel … Tragen Sie Horse Power Anti-Orangen Peel Gel auf den gereinigten Körper auf. Verteilen Sie es in einer dünnen Schicht und reiben Sie es gründlich in die Haut ein. Anschließend sofort die gewünschten Stellen mit Folie umwickeln, die 50 Minuten einwirken muss.
- Lehm … In diesem Fall müssen Sie weißen oder blauen Ton kaufen, der ausreicht, und 200 g. Verdünnen Sie ihn mit warmem Wasser oder Milch, damit Sie eine Aufschlämmung mit flüssiger Konsistenz erhalten. Anschließend diese Masse mit einem Kosmetikpinsel auf den Körper auftragen und warten, bis sie unter dem Film auszuhärten beginnt. Außerdem können Sie nicht auf eine Dusche verzichten, danach muss die Haut mit einer Feuchtigkeitscreme geschmiert werden.
- Tee … 5 EL hinzufügen. l. Grüner Tee in kochendem Wasser (1 Liter), decken Sie den Behälter mit einem Deckel ab und lassen Sie ihn eine Stunde ziehen. Wenn die Zusammensetzung dunkler und abgekühlt ist, fügen Sie 5 Tropfen ätherisches Orangenöl hinzu und schmieren Sie es zusammen mit dem Kuchen zuerst auf die Beine, dann auf die Arme und das Gesäß. Vergessen Sie danach nicht, eine Folie darauf zu ziehen, die frühestens 30 Minuten später entfernt werden kann.
- Pfeffer … Dies ist die effektivste Option, wenn es um manuelle Anti-Cellulite-Massage geht. Hier ist es besser, Cayennepfefferpulver zu verwenden, das nicht mehr als 50 g benötigt und mit Wodka gegossen wird, bis eine Masse mit ähnlicher Dichte wie Sauerrahm entsteht. Diese Mischung wird auf einen trockenen, sauberen Körper aufgetragen, in Folie gewickelt und mit einer warmen Decke bedeckt. Genau nach 15 Minuten ist die Maske abgewaschen, da es nach der Anti-Cellulite-Massage einfach nicht mehr funktioniert, den Pfefferwickel nach der Anti-Cellulite-Massage zu überstehen - die Haut backt und kribbelt. Dann wird sie mit einer Feuchtigkeitscreme beruhigt.
Beachten Sie! Während des Eingriffs kann ein leichtes Kribbeln zu spüren sein. Oft beginnt die Haut stark zu schwitzen, sodass ein nicht sehr angenehmer Geruch auftritt.
Körperpackungen nach Vakuummassage
Hier können sowohl kalte als auch heiße Wraps verwendet werden. Erstere werden benötigt, wenn die Cellulite ausgeprägt ist, die "Orangenhaut" sehr auffällig ist und letztere eher ihr Auftreten verhindern oder das Problem im Anfangsstadium lösen.
Die Einwirkzeit des Mittels ist hier etwa gleich wie nach der Anti-Cellulite-Massage – von 20 bis 50 Minuten. Die ersten Ergebnisse sind in der Regel nach 5-7 Sitzungen sichtbar; um sie zu festigen, ist es notwendig, einen aktiven Lebensstil zu führen und die Verwendung von "einfachen" Kohlenhydraten zu minimieren.
Hier sind einige Rezepte für die effektivsten Formulierungen für Wraps:
- Schatz … Der Hauptbestandteil ist Honig (5 EL L.), der nicht kandiert werden sollte. Es ist ratsam, es vor der Verwendung aufzuwärmen, wonach diese Zutat mit 10 Tropfen ätherischem Orangenöl vermischt wird. Diese Masse wird in einer dünnen Schicht auf den Körper aufgetragen und danach 20-30 Minuten unter dem Film belassen. Das Ergebnis wird noch besser, wenn Sie darüber warme Kleidung tragen, beispielsweise einen Frotteemantel.
- Dreck … Um eine solche Packung durchzuführen, erhitzen Sie 1 kg Schlamm in einer Mikrowelle, vorzugsweise aus dem Toten Meer, aber Sie können auch vulkanischen oder Torf. Dann mit den Fingern sanft mit einer dicken Schicht auf die Haut auftragen, sich in eine Folie wickeln und nach 30 Minuten das Produkt gründlich mit warmem Wasser abspülen. Danach ist es notwendig, den Körper mit einer Anti-Cellulite-Creme zu schmieren, die immer belassen wird, bis sie vollständig eingezogen ist.
- Senf … Die Maske besteht aus Honig (3 Esslöffel) und Senfpulver (5 Esslöffel). Als Ergebnis sollte der Brei homogen und ohne Klumpen sein. Es wird verwendet, um die Haut zu schmieren, wonach es eine halbe Stunde lang belassen wird. Es wird empfohlen, dieses Verfahren nicht mehr als einmal pro Woche durchzuführen, und das nächste Mal sollte die Hauptzutat für 1 EL eingenommen werden. l. kleiner.
- Kaffee … Am besten nehmen Sie Vollkornprodukte und mahlen diese selbst. Diese Zutat benötigt etwa 100 g. Als Ergebnis sollten Sie eine homogene Masse erhalten, die jedoch nicht sandig ist. Sie müssen es mit getrocknetem Algenpulver kombinieren, zum Beispiel Fucus, was normalerweise ausreicht und 3 EL. l. Als nächstes fügen Sie der Masse Sauerrahm (2 EL L.) hinzu. Dann wird es einfach in einer nicht dicken Schicht auf der Oberfläche verteilt und bis zu 30 Minuten aufbewahrt; Je ausgeprägter die Cellulite, desto länger dauert die Anwendung des Produkts.
Wichtig! Nach dem Abwaschen von Formulierungen ist es ratsam, zu duschen und die Haut mit einer feuchtigkeitsspendenden oder Anti-Cellulite-Creme zu schmieren.
Körperpackungen nach der Honigmassage
Nach der Einwirkung von Honig reagiert die Haut bestmöglich auf Algen, ätherische Öle und Schokolade. Ihre Aufgabe in dieser Phase ist es, die gereizte Dermis zu beruhigen und die Wirkung der Massage zu festigen. Damit das Werkzeug funktioniert, müssen Sie es frühestens 20 Minuten vor der Verwendung vorbereiten. Andernfalls wird die Komposition schnell "verpuffen", und die Ergebnisse werden Sie wahrscheinlich nicht zufriedenstellen.
Hier sind die Top 3 Wrap-Rezepte:
- Algen … Fucus- oder Seetangpulver (80 g) mit Wasser mischen, das so stark benötigt wird, dass die Masse dick genug ist, wie Sauerrahm. Dann etwa 20 Minuten ruhen lassen, damit es anschwillt. Dann einfach auf die Problemzonen auftragen und eine halbe Stunde unter der Folie belassen, dann duschen, trockenwischen und die Haut mit einer Anti-Cellulite-Creme schmieren.
- Öl … Sie müssen ätherisches Oliven-, Mandel- und Orangenöl (je 20 ml) mischen. Erhitzen Sie sie dann in einem Wasserbad oder in der Mikrowelle, und schmieren Sie die Haut nach dem Abkühlen der Zusammensetzung damit. Es wird 40 Minuten unter Polyethylen am Körper belassen, danach wird das Produkt abgewaschen.
- Schokolade … Kaufen Sie 2 ungefüllte dunkle Schokoladentafeln und schmelzen Sie diese in einem Wasserbad. Dann 50 g Kakao und 100 ml abgekochtes, aber nicht heißes Wasser dazugeben. Anschließend die Masse gründlich mischen, 20 Minuten stehen lassen und nach Anweisung verwenden.
So wickeln Sie sich nach der Massage ein - sehen Sie sich das Video an:
Es sei daran erinnert, dass das Verfahren für das Verfahren nicht streng eingeschränkt ist. Wenn Sie sich also dafür interessieren, ob nach dem Wickeln eine Massage möglich ist, ist diese Option auch durchaus akzeptabel. Hier ist es viel wichtiger, eine wirksame Zusammensetzung vorzubereiten und richtig zu verwenden.
