Schaut man sich die Wettkämpfe der Powerlifter an, dann fällt die hohe Emotionalität der Sportler auf. Finden Sie heraus, wie Sie beim Powerlifting in eine mentale Stimmung kommen. Sie haben wahrscheinlich bemerkt, wie viel Emotionen Powerlifter während eines Wettkampfs ausstoßen. Jeder Athlet ist darauf eingestellt, die Bewegung auf ganz einzigartige Weise auszuführen. Wenn man Powerlifting mit Gewichtheben vergleicht, sind die Unterschiede offensichtlich.
Gewichtheber erstarren über einem Sportgerät, bevor sie ein Reißen oder einen Punkt machen und können etwas flüstern. Dies liegt daran, dass hier die Koordination aller Bewegungen des Sportlers sehr wichtig ist. Emotionen können nur weh tun, da sie zu einer Verletzung der Technik führen.
Powerlifting ist das genaue Gegenteil. In Sachen Unterhaltung wird die Meisterschaft zweifellos vom WPC-Wettbewerb gehalten. Hier gibt es nichts zu wundern, denn in den USA liebt man Shows und weiß, wie man sie arrangiert. Wenn Sie es nicht wissen, ist die WCP nur eine amerikanische Schöpfung.
Der Wert von Mut beim Powerlifting
Bodybuilding-Mut bedeutet nicht, nur bestimmte Wörter oder Sätze herauszuschreien. Professionelle Powerlifter haben gelernt, sich selbst in einen Zustand intensiver emotionaler Erregung zu bringen. Während dieser Zeit sind die Menschen zu den unglaublichsten Taten fähig.
Sie können diesen Zustand mit Hilfe von Musik erreichen. Versuchen Sie, den Player mit Ihren Lieblingsliedern einzuschalten, und fangen Sie an, sich selbst einzuschalten. Diese Methode kann die Adrenalinsynthese erheblich beschleunigen. Für manche ist die Unterstützung der Teamkollegen sehr wichtig. Fast immer befinden sich Teammitglieder in der Nähe der Plattform und feuern den Athleten mit aller Kraft an. Manchmal sieht man sehr komische Situationen, wenn beispielsweise ein Trainer seinem Schüler die Ohren reibt.
Alle Menschen sind unterschiedlich und Sie müssen Ihren eigenen Weg finden, um in den Mut zu kommen. Wenn Sie dies lernen, werden Sie von den gezeigten Ergebnissen überrascht sein. Vielleicht können dir auch Medikamente helfen. Eine der besten ist Eleutherococcus-Tinktur. Andere pflanzliche Präparate, wie Tinkturen aus Radiola oder Aralia, können ebenfalls wirksam sein.
Es sei daran erinnert, dass alle alkoholhaltigen Drogen zur Dopingkontrolle als verboten gelten können. Obwohl in den oben genannten Medikamenten nicht so viel Alkohol enthalten ist, sollte dies beachtet werden. Einige Sportler verwenden Nootropil, das ebenfalls sehr wirksam ist. Dank seiner Anwendung werden Angstzustände gelindert und die Leistungsfähigkeit der Muskeln und des Gehirns erhöht. Das Medikament beginnt nach sechs oder sieben Tagen zu wirken. Berücksichtigen Sie diese Tatsache bei der Anwendung. Suchen Sie Ihren ganz individuellen Weg zum Mut.
Weitere Informationen zur Vorbereitung eines Powerlifters für das Turnier finden Sie in diesem Video:
