Erfahren Sie, wie Sie Schlankheitswickel richtig anwenden und welche Schönheitsbehandlungen am effektivsten sind. Um ein paar zusätzliche Pfunde zu verlieren, werden heute eine Vielzahl von kosmetischen Verfahren angewendet. Zu diesem Zweck ist es nicht notwendig, teure Schönheitssalons aufzusuchen, da Sie zu Hause alles selbst machen können. Die Wickelverfahren sind effizient und kostengünstig.
Wie wird das Wickelverfahren durchgeführt?
Damit die Packung Ihnen hilft, Gewicht zu verlieren und die Anzeichen von Cellulite zu beseitigen, müssen Sie die wichtigsten Schritte der Umsetzung befolgen:
- Zunächst wird die Haut mit einem Peeling gereinigt. Zu diesem Zweck können Sie absolut alle Mittel verwenden - zum Beispiel Meersalz, Kaffeesatz, Fertigmischung usw. Dank dieses Verfahrens wird die Haut empfänglicher für die medizinischen Verbindungen, die während der Packung verwendet werden.
- Dann können Sie ein Produkt auf die Haut auftragen, das zum Einwickeln verwendet wird.
- Oben sind Problemzonen in Plastikfolie eingewickelt, Sie können sie durch ein einfaches Lebensmittel ersetzen.
- Jetzt müssen Sie sich hinlegen und sich mit einer warmen Decke zudecken, um einen Treibhauseffekt zu erzeugen. Die Dauer des Verfahrens beträgt etwa 30 Minuten. Es ist die thermische Wirkung, die auf Problemzonen die nötige Wirkung hat.
- Nach einer gewissen Zeit wird die Folie vorsichtig entfernt.
- Um die Reste des Produkts abzuwaschen, müssen Sie warm duschen, vorzugsweise ohne Seife oder Gel.
- Am Ende des Eingriffs wird eine Feuchtigkeitscreme auf die Haut aufgetragen, um Reizungen zu vermeiden, da in einigen Fällen aggressive Produkte zum Einwickeln verwendet werden können.
Eigenschaften von Schlankheitspackungen für zu Hause
Diese kosmetischen Eingriffe können zu Hause unabhängig durchgeführt werden, aber um den gewünschten Effekt zu erzielen und zusätzliche Pfunde loszuwerden, müssen Sie einige einfache Regeln befolgen:
- Ein Wickelvorgang, egal welches Mittel verwendet wird, führt nicht zu einem sofortigen Ergebnis. Aus diesem Grund müssen Sie einen ganzen Kurs durchlaufen, der je nach Schwere des Problems 10 bis 15 Wraps umfasst. Während einer Woche sollten 2-3 Wickel durchgeführt werden, aber nicht mehr.
- Es wird empfohlen, Wickel auf nüchternen Magen durchzuführen. Es ist wichtig, sich daran zu erinnern, dass Sie nach dem Eingriff zwei Stunden lang nicht essen können, da sonst der gewünschte Effekt nicht erzielt wird.
- Die Körperwickel basieren auf dem Verlust einer großen Menge an Flüssigkeit, wodurch das Körpergewicht reduziert wird. Deshalb ist es notwendig, über den Tag verteilt mindestens 2 Liter Flüssigkeit zu trinken, um den richtigen Wasserhaushalt wiederherzustellen.
- Damit Home Wraps Ihnen beim Abnehmen helfen, müssen Sie parallel Sport treiben. Es reicht völlig aus, jeden Tag Morgengymnastik zu machen oder einfach nur an der frischen Luft zu spazieren.
- Es ist notwendig, während des Eingriffs zu entspannen und zu genießen, um die Umhüllung nicht als Qual zu empfinden.
- Während der Wickel kann ein starkes und fast überwältigendes Durstgefühl auftreten. Daher müssen Sie im Voraus ein Glas stilles Wasser oder grünen Tee zubereiten, jedoch nur ohne Zuckerzugabe. Diese Getränke eignen sich hervorragend zum Durstlöschen, belasten aber das Herz nicht zusätzlich.
- Während des Wickelns sollte jede Flüssigkeit langsam getrunken werden, nicht in großen Schlucken.
Kontraindikationen für Schlankheitswickel
Trotz der Tatsache, dass Wickelverfahren für die Gesundheit und Schönheit der Figur sehr nützlich sind, haben sie bestimmte Kontraindikationen und Verbote, darunter:
- Hoher Drück;
- Phlebeurysma;
- Allergie gegen einzelne Bestandteile, aus denen das Umhüllungsmittel besteht;
- das Vorliegen einer Krankheit wie Diabetes mellitus;
- Thrombophlebitis;
- verschiedene Hautkrankheiten;
- gynäkologische Infektionen.
Schlankheitswickel mit Honig
Honig ist sehr nützlich, da er eine starke heilende und antiseptische Wirkung hat und daher häufig während des Verfahrens für Schlankheitswickel zu Hause verwendet wird:
- Honig hat eine straffende und glättende Wirkung, sättigt die Haut mit einer großen Menge an nützlichen Substanzen.
- Um ein Heimwickelverfahren durchzuführen, müssen Sie nur ein hochwertiges Produkt verwenden - zum Beispiel Frucht-, Nuss- oder Limettenhonig.
- Um die tonisierende und verjüngende Wirkung zu verstärken, wird empfohlen, dem Honig eine kleine Menge Milch, frischen Aloe-Saft oder andere ätherische Öle hinzuzufügen.
- Wenn die Mischung zum Einwickeln unabhängig hergestellt wird, ist nur das Produkt von Vorteil, das natürlichen Honig enthält.
Das Verfahren für Honigwickel zu Hause sollte nach folgendem Schema durchgeführt werden:
- Der vollständige Kurs besteht aus 10-15 Prozeduren, je nach Schwere des Problems.
- Nach Abschluss des Kurses wird eine kurze Pause von etwa einem Monat eingelegt und bei Bedarf erneut wiederholt.
- Einen Monat später werden erneut 10 Wraps durchgeführt.
- Pause für 2–2, 5 Monate.
- Dann werden innerhalb eines Monats nicht mehr als 5 Wickelvorgänge durchgeführt.
- Um das erzielte Ergebnis zu erhalten, wird empfohlen, mehrmals im Monat Honigwickel zu machen.
Zimt-Honig-Wrap-Mix
Zimt hat ausgeprägte antioxidative Eigenschaften, fördert die Durchblutung und wirkt stark anregend und tonisierend. Eine Mischung aus Zimt und Honig hilft, die Anzeichen von Cellulite schnell loszuwerden, und es kommt zu einem erhöhten Gewichtsverlust.
Um die Mischung zum Einwickeln vorzubereiten, mischen Sie 2 EL. l. Naturhonig und 1 TL. Zimt Pulver. Die fertige Mischung wird auf die Haut aufgetragen und eine halbe Stunde belassen, danach wird sie mit warmem Wasser abgewaschen.
Senf-Honig-Wrap-Mix
Die Verwendung von Senf in der Mischung zum Einwickeln hilft, den Blutfluss in das Gewebe zu erhöhen. Dadurch dringen die Wirkstoffe viel tiefer ein und sättigen die Zellen mit nützlichen Substanzen. Ein Senf-Honig-Wrap ist sehr wohltuend und hilft beim Abnehmen.
Um eine Mischung zum Einwickeln vorzubereiten, wird 1 EL genommen. l. Senfpulver und mit etwas warmem Wasser verdünnt. Das Ergebnis sollte eine dicke Masse von pastöser Konsistenz sein. Dann werden 2 EL hinzugefügt. l. flüssiger Honig im Wasserbad vorgewärmt. Alle Komponenten werden gut gemischt, wonach die fertige Zusammensetzung auf die gereinigte Haut aufgetragen und 25–35 Minuten belassen wird.
Mix für Wrap mit Honig und Kaffee
Die Zusammensetzung des Kaffees enthält eine große Menge Koffein, was die Aktivierung des Blutkreislaufprozesses fördert, wodurch die im Honig enthaltenen nützlichen Substanzen viel schneller in die tiefen Hautschichten eindringen. Folglich wird die Wirkung des Wickelvorgangs um ein Vielfaches verstärkt, alle Stoffwechselprozesse werden verbessert - der Prozess der Entfernung von überschüssiger Flüssigkeit aus dem Körper wird beschleunigt, Fette werden abgebaut.
Um die Mischung zum Einwickeln vorzubereiten, nehmen Sie 3–3, 5 EL. l. flüssiger Honig, 2–2, 5 EL. l. Kaffeesatz. Alle Komponenten werden gründlich gemischt, wonach die resultierende Zusammensetzung auf Problemzonen aufgetragen wird. Nach einer halben Stunde müssen Sie die Reste der Mischung mit warmem Wasser abwaschen.
Schlankheitsölpackungen
Seit vielen Jahrhunderten werden aromatische Öle in der Kosmetik verwendet, da sie einzigartige heilende Eigenschaften haben. Dank ihrer heilenden Wirkung können erstaunliche Ergebnisse erzielt werden:
- Angesammelte Giftstoffe und andere Schadstoffe werden schnell aus dem Körper entfernt.
- Das angenehme Aroma ätherischer Öle hilft, die Stimmung zu verbessern und die Auswirkungen von Stress abzubauen, zu straffen und verbrauchte Energie wiederherzustellen.
- Für Schlankheitswickel wird empfohlen, Öle von Ylang-Ylang, Minze, Eukalyptus, Patchouli und Mandarine zu verwenden. Sie sorgen für eine vollständige Ernährung der Haut und die Füllung der Zellen mit wertvollen Substanzen, Mikroelementen.
- Ätherische Öle können zu verschiedenen Wickelmischungen sowie Ton hinzugefügt werden.
Für die Zubereitung einer Mischung zum Einwickeln ist unbedingt ein Grundöl zu verwenden - zum Beispiel Oliven, Jojoba, Mandeln, Weizenkeime, Haselnüsse usw.
Orangenöl-Wrap-Mix
Sie müssen 20 g Mandelöl, 3-5 Tropfen Orangenöl, 2-3 Tropfen Lavendelöl (kann durch Nelkenether ersetzt werden) einnehmen. Alle Komponenten werden gut vermischt, dann auf die zuvor gereinigte Haut aufgetragen und mit sanften Massagebewegungen einmassiert. Die Mischung wird nach 25-30 Minuten abgewaschen.
Bei regelmäßiger Anwendung dieser Mischung kann die Rauheit und Trockenheit der Haut beseitigt und eine effektive Verjüngung durchgeführt werden.
Jojobaöl-Wrap-Mix
Um die Mischung vorzubereiten, nehmen Sie 40–45 g Jojobaöl, 6–7 Tropfen Orangenöl, 4–5 Tropfen Zedernholzether, 2 Tropfen Patchouliöl, 2 Tropfen Vetiveröl. Alle Komponenten werden gemischt und auf Problemzonen aufgetragen. Die Dauer des Verfahrens beträgt etwa eine halbe Stunde.
Dank der Verwendung dieser Zusammensetzung werden schädliche Giftstoffe schnell von der Haut entfernt. Es wird empfohlen, diese Art von Wickel für den Bauchbereich zu verwenden.
Blue Clay Wraps
Blauer Ton ist ein absolut umweltfreundliches Produkt, daher hat es praktisch keine Kontraindikationen und kann keine negativen Auswirkungen haben, aber es hilft beim Abnehmen.
Der Ton enthält eine ziemlich große Menge an wertvollen Spurenelementen und Nährstoffen - Kalium, Phosphat, Stickstoff, Kalzium, Magnesium, Radium. Dank der Wirkung von Ton werden die Poren geöffnet und gründlich gereinigt.
Bei regelmäßiger Anwendung von Blauton wird der Möglichkeit von Hautausschlägen und Entzündungen vorgebeugt. Schädliche Giftstoffe und andere Stoffwechselprodukte werden schnell aus dem Körper ausgeschieden.
Während des Wickelvorgangs tritt vermehrtes Schwitzen auf, der Stoffwechsel verbessert sich und die Arbeit aller inneren Organe wird normalisiert. Es kommt zu einer Verbesserung der Elastizität und Festigkeit der Haut.
Gewichtsverlust tritt aufgrund der Tatsache auf, dass überschüssige Flüssigkeit schnell aus dem Körper ausgeschieden wird. Bei regelmäßigen Hauspackungen kommt es zur Normalisierung der Schilddrüsenfunktion. Auch hilft ein solches kosmetisches Verfahren, Muskelverspannungen zu lösen.
Rezept für Wraps mit blauem Ton
Es ist notwendig, 100 g blaues Tonpulver zu nehmen und in 0,5 EL aufzulösen. Wasser. Geben Sie die Flüssigkeit so langsam wie möglich hinzu und rühren Sie das Pulver gründlich um, damit keine Klumpen entstehen. Sobald die Mischung plastisch wird, kann sie auf die zuvor gereinigte Haut aufgetragen werden. Die Dauer des Verfahrens beträgt etwa eine halbe Stunde.
Die regelmäßige Durchführung dieses Verfahrens wird Ihnen helfen, Gewicht zu verlieren und die Anzeichen von Cellulite loszuwerden. Um die positive Wirkung der Packung zu verstärken, können Sie der Mischung ein paar Tropfen ätherisches Zitrusöl hinzufügen. Home Wraps sind sehr einfach zu verwenden, aber wenn sie regelmäßig durchgeführt werden, können Sie erstaunliche Ergebnisse erzielen. Um das Abnehmen zu beschleunigen, wird empfohlen, dieses kosmetische Verfahren mit körperlicher Aktivität zu kombinieren.
Weitere Informationen zu den Vorteilen von Schlankheitspackungen finden Sie hier:
