Ein natürliches, wirksames und erschwingliches Erkältungsmittel, das seit Jahrhunderten verwendet wird, ist Ingwertee mit Honig und Gewürzen. Schritt-für-Schritt-Rezept mit Foto. Videorezept.
Auch wenn uns das Wetter vor dem Fenster manchmal mit der Sonne erfreut, ist es noch zu früh, um auf warme Tage zu hoffen. Kühle Abende und Grippeepidemien mit akuten Atemwegsinfektionen erinnern uns daran, dass es zu früh ist, um sich zu entspannen. Daher empfehle ich Ihnen, Ingwertee mit Honig und Gewürzen zu brauen, was das beste Mittel gegen Erkältungen ist.
Das Getränk hilft dem Körper nicht nur bei der Bewältigung von Bakterien und Viren, sondern eignet sich dank Ingwer auch zur Bekämpfung von Übergewicht, denn es hat magische fettverbrennende Eigenschaften. Um das Gewicht mit Hilfe von Ingwer zu reduzieren, dauert es natürlich mehr als einen Monat, aber während des Gewichtsverlusts bringt die Verwendung der Wurzel große Vorteile für den gesamten Körper. Außerdem ähnelt Ingwer Knoblauch. Es hilft, schädliche Mikroorganismen zu bekämpfen, Erkältungen zu heilen und die Immunität zu stärken. Die Wurzel wirkt schmerzstillend, normalisiert die Verdauung und ist vorteilhaft für die männliche Kraft. Dieses erstaunliche Produkt wird die Hälfte Ihrer Hausapotheke ersetzen.
Das zweite Heilprodukt des Getränks ist Honig. Es hat entzündungshemmende, bakterizide und antivirale Eigenschaften. Es wird zur Behandlung von Mandelentzündung, Grippe, Lungenentzündung, Lungentuberkulose und anderen Krankheiten verwendet. Honig ist nicht nur bei Krankheiten nützlich, sondern auch zur Stärkung der Immunität und zur Vorbeugung verschiedener Beschwerden.
Siehe auch, wie man Ingwer-Zitronen-Tee mit Honig zubereitet.
- Kaloriengehalt pro 100 g - 85 kcal.
- Portionen - 1
- Kochzeit - 10 Minuten
Zutaten:
- Ingwerwurzel - 1 cm
- Minze (im Rezept eingefroren) - 1 Würfel
- Getrocknetes Orangenschalenpulver - 0,5 TL
- Gemahlener Zimt - 0,5 TL
- Honig - 1 TL
Schritt für Schritt Zubereitung von Ingwertee mit Honig und Gewürzen, Rezept mit Foto:
1. Die Ingwerwurzel schälen und waschen.
2. Reiben Sie eine feine Reibe direkt in das Glas, in dem Sie das Getränk aufbrühen.
3. Fügen Sie dem Ingwer getrocknete Orangenschale hinzu. Wenn frisches Obst verfügbar ist, verwenden Sie frische Schale, indem Sie es reiben.
4. Geben Sie dann Zimtpulver in die Tasse oder tauchen Sie den Stick ein.
5. Minze ins Glas geben
6. Gießen Sie kochendes Wasser über das Essen. Den Becher mit einem Deckel verschließen und 5-7 Minuten ziehen lassen.
7. Wenn der Ingwertee mit Gewürzen aufgegossen und leicht abgekühlt ist, fügen Sie Honig hinzu. Da Honig nicht in kochendes Wasser gegeben werden kann, verliert er sonst einige seiner wohltuenden Eigenschaften. Rühren Sie das Getränk gut um und beginnen Sie mit der Verkostung. Bei Erkältungen ist es besser, es warm zu verwenden. Auch in kühler Form ist dieser Tee köstlich, er tonisiert und kühlt gut.
Siehe auch das Video-Rezept zur Zubereitung eines Zitrone-Ingwer-Honig-Drinks gegen Erkältungen.
