Finden Sie Mittel und Wege heraus, um Schwellungen unter den Augen zu Hause schnell zu entfernen. Schwellungen unter den Augen sind eines der häufigsten kosmetischen Probleme, denen wahrscheinlich jedes Mädchen begegnet ist. In der Regel wird das Auftreten einer solchen Belästigung als vorübergehender Mangel wahrgenommen, daher wird keine besondere Bedeutung beigemessen. Die Manifestation von Ödemen unter den Augen kann jedoch das erste Anzeichen für die Entwicklung verschiedener gesundheitsgefährdender Krankheiten sein.
Zur Bekämpfung von Schwellungen unter den Augen werden in der Regel moderne kosmetische Cremes und Lotionen verwendet, die jedoch nicht immer die gewünschte Wirkung erzielen. Wenn ein solches Problem häufig auftritt, müssen Sie zunächst einen Arzt aufsuchen, der eine umfassende Untersuchung durchführt und die Ursache für die Ödembildung feststellen kann.
Ursachen für das Auftreten von Ödemen unter den Augen
Nicht nur Krankheiten können ein solches Problem verursachen, da der Körper auf diese Weise auf verschiedene Arten von Reizen reagiert. Schwellungen treten beispielsweise häufig aufgrund einer schlechten Ernährung auf. Eine starke Schwellung unter den Augen tritt morgens auf, wenn am Vortag viel Flüssigkeit getrunken wurde. Das Auftreten eines solchen Defekts tritt aufgrund der Tatsache auf, dass die Nieren nicht in der Lage sind, eine große Flüssigkeitsmenge zu bewältigen, sodass sie durch das Gewebe verteilt wird.
Andere Gründe können das Auftreten von Ödemen unter den Augen hervorrufen, einschließlich:
- Missbrauch von alkoholischen Getränken, die die Fähigkeit haben, in Zellen zu verweilen.
- Essen Sie viele Gewürze sowie geräucherte und gesalzene Speisen. Tatsache ist, dass in diesem Fall der korrekte Prozess der Ausscheidung von Flüssigkeit aus dem Körper verletzt wird.
- Ein Mangel an Wasserzellen kann auch Schwellungen hervorrufen. Vorausgesetzt, dass das falsche Trinkregime eingehalten wird, beginnt der Körper, selbstständig Flüssigkeit im Gewebe zu speichern, was sich äußerlich in Form von Ödemen manifestiert. Die tägliche Flüssigkeitsmenge beträgt 2–2,5 Liter, aber nicht mehr.
- Schwellungen der Augenlider können die Folge einer Reaktion des Körpers auf bestimmte Faktoren sein - zum Beispiel nach längerem Weinen oder einem emotionalen Schock. Die Freisetzung einer großen Anzahl von Tränen führt zu einer Erhöhung des Blutflusses zu den Augen, so dass sich überschüssige Flüssigkeit im Gewebe ansammelt.
- Ständiger Schlafentzug wirkt sich negativ auf das Erscheinungsbild aus. Darüber hinaus kann beim Schlafen ohne Kissen der richtige Lymph- und Blutfluss aus dem Kopf gestört sein, was ebenfalls zu Schwellungen führt.
- Ödeme entstehen oft durch einen langen Aufenthalt vor einem Computer, Lesen oder kleine mühsame Arbeit. Dieser Effekt entsteht durch starke Anspannung der Augenmuskulatur.
- Es gibt Fälle, in denen Schwellungen unter den Augen zu einer Reaktion des Körpers auf verschiedene Reize werden - zum Beispiel beißender Dampf oder Rauch, das Eindringen eines Fremdkörpers in das Auge usw.
- Auch eine schlechte Angewohnheit wie Rauchen kann starke Schwellungen hervorrufen. Dadurch entsteht im Körper ein Sauerstoffmangel, außerdem werden mit Tabakrauch eine Vielzahl gefährlicher chemischer Verbindungen eingeatmet.
- Eine Kopfverletzung, ein Schlag auf die Stirn, den Nasenrücken und die Augen können Schwellungen verursachen. Auf den ersten Blick mag dieser Faktor völlig harmlos erscheinen, es besteht jedoch die Gefahr, dass in Zukunft schwerwiegendere Komplikationen auftreten.
Bestimmte physiologische Gründe können auch Schwellungen hervorrufen. Dies kann beispielsweise eine Folge von altersbedingten Veränderungen der Haut sowie des Bewegungsapparates des Auges sein. In einigen Fällen sind geschwollene Augenlider erblich, aber dies hat keine negativen Auswirkungen auf die Gesundheit.
Ödeme können auch ausschließlich aus weiblichen Gründen auftreten - zum Beispiel nach dem Ende der Menstruation unter dem Einfluss von Östrogenen hält und speichert der weibliche Körper weiterhin Flüssigkeit im Gewebe.
Sehr oft treten in der späten Schwangerschaft Tränensäcke unter den Augen auf. Dieses Phänomen ist vor allem darauf zurückzuführen, dass die Nieren verstärkt zu arbeiten beginnen, sodass die getrunkene Flüssigkeit und das einströmende Salz keine Zeit haben, den Körper zu verlassen.
Es gibt jedoch schwerwiegendere und gefährlichere Gründe, die das Auftreten von Ödemen verursachen können, darunter:
- Allergie;
- Mangel an Vitamin B5 im Körper;
- das Vorhandensein von entzündlichen Prozessen;
- verschiedene Herz-Kreislauf-Erkrankungen;
- Augenkrankheiten;
- erkrankungen im Zusammenhang mit der Arbeit der Nieren und der Leber;
- Erkrankungen der Wirbelsäule (zum Beispiel Zwischenwirbelhernie).
So entfernen Sie Schwellungen unter den Augen: allgemeine Empfehlungen
Es ist wichtig, sich daran zu erinnern, dass Sie während der Behandlung von Ödemen unter den Augen einige einfache Regeln befolgen müssen, die diesen Prozess erheblich vereinfachen:
- Es ist sehr wichtig, das richtige Trinkregime einzuhalten und genügend Flüssigkeit zu trinken. Aber trinken Sie abends vor dem Schlafengehen nicht viel Wasser. Es wird empfohlen, den größten Teil der täglichen Flüssigkeitsaufnahme morgens zu trinken. Und nach 8 Uhr abends buchstäblich ein paar Schluck nehmen.
- Es ist notwendig, die Verwendung von salzigen Lebensmitteln und Salz zu minimieren, da dies die Entfernung von überschüssiger Flüssigkeit aus dem Körper erschwert, was wiederum das Auftreten von Ödemen unter den Augen hervorruft.
- Es lohnt sich, auf sehr scharfe Gerichte zu verzichten.
- Der Konsum von kleinen Mengen alkoholischer Getränke ist erlaubt, aber am besten komplett verweigern.
- Die letzte Mahlzeit sollte spätestens 3 Stunden vor dem Zubettgehen eingenommen werden.
- Es wird nicht empfohlen, vor dem Zubettgehen koffeinhaltige Getränke zu trinken.
- Ausreichender und gesunder Schlaf hilft, das Auftreten von Ödemen zu vermeiden. Sie müssen mindestens 7, 5 Stunden schlafen. Sie müssen auf einem geeigneten Kissen schlafen - es sollte nicht sehr hoch, aber gleichzeitig fest genug sein. Wichtig ist, dass der Kopf im Schlaf etwas höher als der Körper ist.
Ein richtiger Lebensstil hilft, das Problem der Schwellungen unter den Augen loszuwerden. Sie müssen versuchen, sich tagsüber so aktiv wie möglich zu bewegen, mehr Zeit an der frischen Luft zu verbringen, die richtige Arbeitsweise zu beachten und sich auszuruhen, um dem Körper die Möglichkeit zu geben, sich gut auszuruhen. Es lohnt sich natürlich, alle schlechten Gewohnheiten vollständig aufzugeben, falls sie existieren. Dies betrifft vor allem den Missbrauch von alkoholischen Getränken und das Rauchen.
Geschwollene Speisen unter den Augen
Die Ernährung hat auch eine direkte Aufmerksamkeit auf den äußeren Zustand:
- Es ist ratsam, gedünstete und gekochte Speisen in die tägliche Ernährung aufzunehmen; Dämpfen, in einem Slow Cooker oder in einem Ofen sind ebenfalls von Vorteil.
- Es ist notwendig, regelmäßig Lebensmittel zu sich zu nehmen, die viele Ballaststoffe enthalten - zum Beispiel Gemüse, Obst, Getreide, Hülsenfrüchte usw.
- Es wird empfohlen, Lebensmittel zu sich zu nehmen, die zur Entfernung von überschüssiger Flüssigkeit aus dem Körper beitragen - zum Beispiel Melone, Wassermelone, Erdbeeren, Frühlingszwiebelsprossen, Spargel, Dill, Sellerie, Brombeeren, Petersilie, Aronia, Majoran, Kürbis. Allerdings sollte alles in Maßen sein.
- Produkte, die Vitamin B5 enthalten, sind wohltuend für den Körper - grüne Pflanzenteile, Getreide (aus nicht zerkleinertem Getreide), Bohnen, Vollkornbrot, Nüsse, Gelée Royale, Weizenkeime, Milchprodukte.
- Um überschüssige Flüssigkeit aus dem Körper zu entfernen, wird empfohlen, kaliumhaltige Lebensmittel zu sich zu nehmen - zum Beispiel Preiselbeeren, Preiselbeeren, schwarze Johannisbeeren. Auch frische Gemüsesäfte aus Karotten, Äpfeln und Rüben sind von Vorteil. Verwenden Sie jedoch keine Ladenprodukte, da diese viel Zucker enthalten.
Kosmetik gegen Schwellungen unter den Augen
Erfahrene Kosmetikerinnen raten dazu, regelmäßig spezielle Sonnenschutzmittel zu verwenden, die spätestens eine halbe Stunde vor dem Gehen auf die Haut aufgetragen werden müssen.
Um Schwellungen unter den Augen vorzubeugen, müssen Cremes mit UV-Filtern gewählt werden, deren Schutzstufe nicht unter 30 liegen darf. Es ist sehr wichtig, empfindliche Haut vor Sonnenstrahlen zu schützen und bei sonnigem Wetter eine Sonnenbrille zu tragen.
Bei Neigung zu Schwellungen sollten Sie versuchen, nicht zu lange in der Hitze zu bleiben. Es lohnt sich auch, das Sonnenbaden zu minimieren und in den schwersten Fällen auf solche Verfahren vollständig zu verzichten.
Bei der Verwendung von dekorativer Kosmetik wird nicht empfohlen, zu oft Foundations mit sehr dichter Textur und silikonhaltige Produkte zu verwenden. Dadurch verstopfen die Poren und die Haut verliert ihre Fähigkeit zu „atmen“.
Es ist notwendig, Kosmetika einige Stunden vor dem Zubettgehen abzuwaschen, damit sich die Haut ausruhen kann. Verwenden Sie zum Waschen der empfindlichen Bereiche (um die Augen) kaltes Wasser. Es ist auch nützlich, kontrastierende Wasserverfahren zu verwenden, wodurch der Blutkreislauf verbessert wird, wodurch die Manifestation von Ödemen und dunklen Ringen unter den Augen deutlich reduziert wird.
Anti-Schwellungsprodukte unter den Augen
Um ein so unangenehmes kosmetisches Problem loszuwerden, müssen spezielle Produkte zur Pflege der Haut um die Augen verwendet werden, die einzigartige Komponenten enthalten.
Beispielsweise sind koffeinhaltige kosmetische Cremes unersetzlich. Von großem Wert sind solche Produkte, die Kornblume, Rosskastanie, Salbei, Arnika, Linde, Petersilie, Birkenblätter, Apothekenkamille, Rosmarin, Schachtelhalm, Schnur enthalten. Diese Kräuter helfen, Schwellungen schnell zu lindern und dunkle Ringe unter den Augen zu beseitigen.
Für kosmetische Zwecke ist es auch nützlich, medizinische Abkochungen aus den oben aufgeführten Kräutern zu verwenden. Kornblumenblütenwasser hilft, Schwellungen unter den Augen schnell loszuwerden. Sie können nur Kosmetika verwenden, die keine schädlichen Inhaltsstoffe enthalten, die das Auftreten von Hautschwellungen im Bereich der Augen verursachen können. Deshalb wird empfohlen, für die Gesichtspflege nur Naturkosmetik zu verwenden, die keine künstlichen Inhaltsstoffe enthält, die die Haut negativ beeinflussen können.
Um Schwellungen und dunkle Tränensäcke im Augenbereich zu entfernen, ist es sinnvoll, Kosmetika zu verwenden, die Minze und Zitronenmelisse enthalten. Sie müssen jedoch sehr vorsichtig verwendet werden, da sie ziemlich starke Reizungen hervorrufen können.
Eine Massage im Augenbereich ist viel effektiver, wenn Sie während dieses Vorgangs Gele verwenden, die eine kühlende Wirkung haben. Bei Verwendung von Nachtcremes müssen diese spätestens 2 Stunden vor dem Zubettgehen aufgetragen werden, während überschüssige Kosmetikprodukte mit einem Wattepad entfernt werden müssen, da sonst eine ziemlich starke Schwellung auftreten kann.
Unabhängig davon, welches Mittel zur Bekämpfung von Ödemen verwendet wird, ist es am besten, vorbeugende Maßnahmen anzuwenden, die dazu beitragen, das Einsetzen ihrer Bildung zu verhindern.
Wie Sie Schwellungen unter den Augen schnell entfernen können, erfahren Sie in diesem Video:
