Was tun, wenn das Haar schlecht und langsam wächst?

2024 Autor: Arianna Cook | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-12-17 14:32

Warum Haare auf dem Kopf bei Männern und Frauen schlecht und langsam wachsen können. Wie stimuliert man das Wachstum der Haarfollikel? Volksrezepte, Medikamente, kosmetische Verfahren. Langsames Haarwachstum ist ein Problem, mit dem sowohl Frauen als auch Männer konfrontiert sind. Für eine solche Pathologie kann es viele Gründe geben - von schlechter Vererbung bis hin zu chronischen Beschwerden, die den Zustand der Locken und deren Wachstumsrate beeinflussen. Bevor Sie mit der Beseitigung dieses Mangels beginnen, ist es daher wichtig, die genaue Ursache für das schlechte Haarwachstum festzustellen.

Warum wachsen Haare am Kopf schlecht?

Der natürliche Haarausfall bei Männern und Frauen beträgt 50-150 Haare pro Tag. Bei solchen Verlusten gelingt es dem Haar, sich ohne Folgen zu erneuern und zu erholen. Im Durchschnitt wird alle drei bis fünf Jahre ein Haar erneuert. Wenn die Locken jedoch schlecht oder langsam wachsen, macht sich der Verlust bemerkbar und es kann zu Kahlheit kommen. Dafür kann es viele Gründe geben.

Warum wachsen Männerhaare langsam?

Ungefähr 80% der Männer haben in verschiedenen Altersstufen das Problem des langsamen Haarwachstums oder der teilweisen Kahlheit. Wenn sie stark ausfallen und sich sehr langsam erholen, entwickelt sich früher oder später eine Alopezie. Beim stärkeren Geschlecht tritt dieses Problem häufiger auf als bei Frauen. Dies liegt an dem besonderen hormonellen Hintergrund des Mannes.

Betrachten Sie die Hauptursachen für starken Haarausfall und langsames Haarwachstum bei Männern:

1. Vererbung … Wenn es in der Familie Fälle von Kahlheit in der männlichen Linie gab, besteht in der Regel eine hohe Wahrscheinlichkeit, dass sich Alopezie früher oder später manifestiert.
2. Hormonelle Störungen … Das Vorhandensein von Testosteron im Körper eines Mannes ist ein Faktor, der für das Haarwachstum verantwortlich ist. Der Abbau dieses Hormons führt jedoch zur Bildung von Dihydrotestosteron, dessen Erhöhung das Haarwachstum verlangsamt und zu einer Verschlechterung des Zustands der Follikel führt. Das Zerfallsprodukt von Testosteron wirkt hauptsächlich auf die Stirn und den Scheitel des Kopfes. Aus diesem Grund tritt Alopezie hauptsächlich in diesen Bereichen auf.
3. Unterernährung … Wenn ein Mann nicht gut isst, nicht genügend Vitamine und Mineralstoffe erhält, wirkt sich dies auf den Zustand seiner Haare aus. Grundsätzlich wirkt sich der Mangel an Vitamin B, E, C sowie Eisen auf das Haar aus.
4. Chronischer Stress … Jeder Stress führt zu einer allgemeinen Schwächung des Immunsystems und verursacht auch Krämpfe, beeinträchtigt die Mikrozirkulation des Blutes. Die Haarfollikel erhalten nicht die erforderliche Menge an Sauerstoff und Nährstoffen, ihr Wachstum und ihr Allgemeinzustand verschlechtern sich und es beginnt ein starker Verlust.
5. Infektionskrankheiten … Alle infektiösen Erkrankungen, insbesondere solche, die bei entzündlichen Prozessen auftreten, können zu Haarausfall und Haarwuchsverzögerung führen. Besonders gefährlich sind langwierige chronische Krankheiten, die fast asymptomatisch sind.

Außerdem wächst das Haar bei Männern mit mechanischer Schädigung der Kopfhaut schlecht - Rasierschnitte, Narben, Verbrennungen usw. An Stellen mit Narbenbildung können sich die Follikel nicht mehr bilden und Kahlheitsherde erscheinen.

Warum wachsen die Haare auf dem Kopf von Frauen schlecht?

Im Durchschnitt wächst das Haar 1-1,5 Zentimeter pro Monat. Bei Frauen können Locken manchmal schneller wachsen - bis zu zwei Zentimeter pro Monat. Wenn Sie bemerken, dass Sie mehr als 150 Haare pro Tag verlieren und sie dünner werden, wie ein Flaum werden, ihr Wachstum verlangsamt oder gestoppt wird, ist dies ein ernsthafter Grund, einen Trichologen aufzusuchen. Unter den häufigsten Gründen für die Verlangsamung und Verschlechterung des Haarwuchses bei Frauen nennen Ärzte die folgenden:

• Genetische Sucht … Bei Frauen wie bei Männern kann auch die Wachstumsrate der Haarfollikel vererbt werden. Auch die Rasse ist ein wichtiger Faktor. Am schnellsten wachsen die Locken bei Vertretern mongolischer Nationalitäten, Europäer haben in der Regel mittellanges Haar. Frauen der negroiden Rasse wachsen langsamer als die anderen.
• Unausgewogene Ernährung … Das Haar kann sein Wachstum hemmen, wenn der Körper nicht genügend Nährstoffe erhält. Die Fülle an Fast Food, scharfen, fettigen Speisen sowie strenge Diäten und Fasten führen oft zu einer Verschlechterung des Zustands der Locken.
• Verschiedene dermatologische Probleme … Beschwerden wie Seborrhoe, Flechten, Dermatitis, Ekzeme und andere verlangsamen und stoppen das Haarwachstum.
• Erkrankungen des endokrinen und des Verdauungssystems … Der Zustand der Organe des Magen-Darm-Traktes und der Schilddrüse hat großen Einfluss auf die Wachstumsrate und den Zustand der Haare. Um das Problem zu lösen, müssen Sie in solchen Fällen oft nicht nur einen Trichologen, sondern auch einen Gastroenterologen konsultieren.
• Avitaminose … Normalerweise manifestiert sich ein Mangel an Vitaminen im Frühjahr. Dies beeinflusst auch den Zustand der Haare. Wenn der Körper wenig Kalzium, Magnesium, Jod, Chrom, Mangan, Vitamine der Gruppe B, A und E erhält, fallen die Haare aus und verlangsamen das Wachstum.
• Stress und Nervenschocks … Längerer und starker Stress ist für den Zustand von Locken äußerst gefährlich. Es kann nicht nur starken Haarausfall verursachen, sondern auch verschiedene psychosomatische Erkrankungen, zum Beispiel Ekzeme, Seborrhoe.
• Falsche Haarpflege … Diese Kategorie umfasst häufiges Färben, Locken, die Verwendung ungeeigneter Reinigungsmittel und andere chemische Auswirkungen auf Locken. Auch der Zustand der Haare verschlechtert sich bei häufiger thermischer Belastung deutlich.
• Hüte aus minderwertigem Material tragen … Der allgemeine Zustand der Locken wird durch die ständige Exposition gegenüber synthetischen Stoffen von schlechter Qualität beeinträchtigt.

Es ist erwähnenswert, dass das Vorhandensein von schlechten Gewohnheiten (Rauchen, Trinken von alkoholischen Getränken) auch den Zustand der Haare und ihr Wachstum negativ beeinflusst.

Was tun, wenn Haare langsam wachsen?

Wenn Ihre Locken schlecht aussahen und langsam wachsen, sollten Sie zunächst die Ursache für dieses Phänomen feststellen. Nachdem Sie den ungünstigen Faktor beseitigt haben, können Sie mit der symptomatischen Haarbehandlung fortfahren. Es gibt viele Möglichkeiten, das Haar positiv zu beeinflussen - von Volksrezepten bis hin zu Schönheitssalon-Verfahren.

Medikamente für verbessertes Haarwachstum

Die Haarwachstumsrate hängt direkt vom Zustand der Follikel ab. Sie sind wie Körner im Boden, aus denen neue Haare wachsen. Um ihr Wachstum zu verbessern, ist es notwendig, "Dünger anzuwenden", um eine ausreichende Ernährung zu gewährleisten.

Wenn Ihr Haar sehr langsam wächst, liegt es vielleicht daran, dass es an Vitaminen fehlt. Die Rede ist von Vitaminen der Gruppe B. Es sind diese Substanzen, die den Haaren helfen, aktiv zu wachsen und gegen äußere ungünstige Faktoren widerstandsfähig zu sein. B-Vitamine verbessern die Blutversorgung der Follikel, beseitigen ungesunde Trockenheit der Haut und Strähnen und stoppen den aktiven Verlust von Locken. Vitamin B12 ist für die Beschleunigung des Haarwachstums verantwortlich. Auch Vitamin A hat einen wichtigen Einfluss auf die Haarkondition: Es regeneriert die geschädigte Kopfhaut, normalisiert die Aktivität der Talgdrüsen und stärkt die Locken. Wenn im Körper nicht genügend Vitamin A vorhanden ist, wachsen die Haare langsam.

Eine schlechte Blutversorgung der Haarfollikel beeinflusst auch das Wachstum neuer Haare. Vitamin E ist für die Sauerstoffsättigung der Wurzeln verantwortlich und regt das Auftreten neuer Haare an.

Vitamin PP verbessert auch die Durchblutung der Kopfhaut und trägt zum aktiven Wachstum von Locken bei. Die Wurzeln erhalten mit frischem Blut alle notwendigen Nährstoffe und Sauerstoff, sie werden stärker, gesünder und wachsen schneller. Vitamin C erfüllt ungefähr die gleichen Funktionen.

Die Vitamine D und H schützen Locken vor schädlichen äußeren Einflüssen und beschleunigen das Haarwachstum. Außerdem wirken sich Substanzen wie Zink, Selen, Schwefel, Calcium, Molybdän, Magnesium und Eisen positiv auf das Haar aus. Um herauszufinden, welche nützlichen Elemente Ihren Locken fehlen, sollten Sie Ihre Haare zur Laboranalyse schicken. Und erst danach mit der entsprechenden Therapie beginnen. Es gibt eine große Anzahl von pharmazeutischen Präparaten, die darauf abzielen, das Haarwachstum zu verbessern. Sie können in zwei Gruppen eingeteilt werden: solche, die vom Körper aus wirken (Tabletten, Kapseln), sowie verschiedene therapeutische Masken, Lotionen, Balsame (äußere Wirkungen).

Die oralen Medikamente zielen in erster Linie darauf ab, die tägliche Nährstoffzufuhr aufzufüllen. Daher sollten Sie keine schnellen Ergebnisse erwarten. Etwa einen Monat nach Beginn der Einnahme wird das Gleichgewicht im Körper wiederhergestellt und neue Haare beginnen aktiv zu wachsen. Betrachten Sie die effektivsten Komplexe zur Beschleunigung des Haarwachstums:

1. Erneuern … Diese Kapseln basieren auf Vitaminen und Mineralstoffen, um den Zustand von Haaren und Nägeln zu verbessern. Um spürbare Ergebnisse zu erzielen, sollten Sie das Medikament regelmäßig zwei bis drei Monate lang anwenden.
2. Perfektil … Ein weiterer Vitaminkomplex für das schnelle Wachstum von Locken. Ein Monat systematischer Einnahme reicht aus, damit das Haar aktiv zu wachsen beginnt. Nützliche Substanzen aktivieren die Ressourcen des Körpers und lenken sie auf die Gesundheit der Haarfollikel.
3. Damenformel … Die Zusammensetzung dieses Medikaments umfasst Vitamine, Aminosäuren und Spurenelemente, die sich nicht nur auf das Haar, sondern auch auf Haut und Nägel positiv auswirken.
4. Alphabet … Inländischer Vitaminkomplex, der sich positiv auf die Funktion aller Körpersysteme, einschließlich des Haarwachstums, auswirkt. Es ist eine Kapsel von drei Arten, enthält nur kompatible Substanzen. Auf diese Weise wird die beste Aufnahme von nützlichen Elementen erreicht.

Bierhefe hat auch einen guten Einfluss auf den Zustand der Haare. Sie können in reiner Form oder mit nützlichen Zusatzstoffen, zum Beispiel mit Schwefel, in der Apotheke gekauft werden. Sie enthalten B-Vitamine, Aminosäuren, Proteine und Mineralstoffe. Eine so reichhaltige Zusammensetzung hilft, die Locken innerhalb weniger Wochen in Ordnung zu bringen. Es sei daran erinnert, dass Vitaminkomplexe individuell wirken. Daher wird empfohlen, einen Trichologen zu konsultieren, um Ihnen bei der Auswahl des besten Medikaments zu helfen.

Volksheilmittel für das Haarwachstum

Sie können den Zustand der Locken auch zu Hause mit Hilfe von Volksheilmitteln verbessern. Die natürlichen Inhaltsstoffe der Heilmasken helfen, das Haarwachstum zu verbessern, zu stärken und glänzender zu machen. Ziehen Sie beliebte Masken für Menschen mit langsamem Haarwachstum auf der Kopfhaut in Betracht:

• Paprika und Rizinusöl … Peperoni sind ein bewährter Haarwuchsförderer, der die Durchblutung der Kopfhaut erhöht, um die beste Wirkung auf die Wurzelernährung zu erzielen. Mischen Sie 50 Gramm rote Pfeffer-Tinktur mit der gleichen Menge Wasser und fügen Sie 25 Gramm Rizinusöl hinzu. Die Komponenten gründlich mischen und auf trockene, schmutzige Locken auftragen. Wir setzen eine Plastikkappe auf und lassen sie eine Stunde lang auf den Haaren. Mit viel Wasser mit Shampoo abwaschen.
• Rizinusöl … Ein ausgezeichnetes Werkzeug, das das Haarwachstum stimuliert. Wir erhitzen einige Teelöffel des Produkts auf einem Dampfbad und reiben das Öl in die Kopfhaut ein. Wir machen eine leichte Massage mit Rizinusöl und lassen es eine halbe Stunde lang vollständig einziehen. Danach das Produkt abspülen.
• Paprika und Honig … Pfeffer verbessert die Mikrozirkulation des Blutes und Honig nährt und sättigt die Haarwurzeln mit nützlichen Substanzen. Sie benötigen ein paar Teelöffel gemahlenen roten Pfeffer und sechs Teelöffel Honig. Honig schmelzen und mit Pfeffer mischen. Wir reiben die Zusammensetzung in die Haarwurzeln ein und lassen sie vierzig Minuten einwirken.
• Zwiebelpüree … Für diese Maske benötigen Sie Kartoffelpüree aus einer Zwiebel, einen Esslöffel Zitronensaft, die gleiche Menge Honig und Brandy. Wir mischen alle Komponenten und tragen sie auf die Wurzeln der Locken auf. Wir fahren für eine Stunde. Spülen Sie die Maske gründlich ab, um den Zwiebelgeruch loszuwerden.

Hilfreich sind auch verschiedene Haarspülungen nach dem Waschen. Dazu wird empfohlen, eine Lösung aus Apfelessig, Abkochungen von Kamille, Rainfarn, Schnur, Brennnessel und Klette zu verwenden. Sie wirken mild pflegend und wirken sich positiv auf Locken aus.

Kosmetologische Verfahren für verbessertes Haarwachstum

Derzeit bieten Schönheitssalons eine Vielzahl verschiedener Techniken an, um den Zustand der Haare zu verbessern und ihr Wachstum zu beschleunigen. Die meisten von ihnen beziehen sich auf die Physiotherapie, dh sie wirken sich physisch auf die Kopfhaut aus.

Betrachten Sie die gängigsten kosmetischen Verfahren, die das Wachstum von Locken beschleunigen:

1. Iontophorese … Die Technik beinhaltet die Wirkung eines galvanischen Stroms auf die Kopfhaut, unter dessen Einfluss nützliche Substanzen tief in die Epidermis eingebracht werden. Dadurch verbessert sich die Mikrozirkulation des Blutes, Zellen teilen sich schneller und Stoffwechselprozesse werden beschleunigt.
2. Myostimulation … Der Impulsstrom wirkt auf die Haut, aktiviert Stoffwechselprozesse und verbessert den Zustand der Reservekapillaren.
3. Kryotherapie … Bei diesem Verfahren werden einzelne Hautareale mit flüssigem Stickstoff eingefroren. Auf diese Weise wird eine Massagewirkung auf die Kopfhaut ausgeübt und die Mikroströmungen im Blut werden verbessert.
4. Vakuummassage … Ein Spezialist installiert Saugnäpfe, um die Durchblutung der Kopfhaut zu verbessern, Verstopfungen zu lindern und Giftstoffe zu entfernen.
5. Darsonvalisierung … Ein kleiner Hochspannungsstrom wirkt sich positiv auf die Epidermis des Kopfes aus, verbessert den Stoffwechsel, erweitert die Blutgefäße und unterdrückt die Aktivität der Talgdrüsen. Es entsteht Ozon, das die Haarfollikel mit Sauerstoff sättigt.
6. Lasertherapie … Der Laser mit niedriger Intensität hilft, schwaches Haar zu verdicken und wiederherzustellen, sein Wachstum zu beschleunigen und das Auftreten neuer Locken zu stimulieren.

Was tun, wenn die Haare langsam wachsen - sehen Sie sich das Video an:

Langsames Haarwachstum kann sowohl bei Männern als auch bei Frauen in unterschiedlichem Alter auftreten. Um dies zu vermeiden, wird empfohlen, richtig zu essen, auf Ihre Haare zu achten und schlechte Angewohnheiten loszuwerden. Verschiedene Methoden können helfen, das Wachstum von Locken zu beschleunigen - traditionelle Medizin, pharmazeutische Präparate, Salonverfahren.