Angst vor Dunkelheit bei einem Kind und die Gründe für ihr Auftreten. Der Artikel wird Empfehlungen zur Beseitigung dieser Phobie mit den sanftesten Wegen geben, um das bestehende Problem zu lösen. Angst vor der Dunkelheit bei Kindern ist ein Zustand, mit dem viele besorgte Eltern konfrontiert sind. Die Launen eines Babys haben oft einen guten Grund, wenn es um schwerwiegende Störungen in der emotionalen Wahrnehmung der Welt um das Kind geht. Es ist notwendig, die Ursprünge der Entstehung solcher psychischer Angstzustände herauszufinden, die den Prozess des "Schlaf-Wach" bei Kindern stören.
Ursachen der Angst des Kindes vor der Dunkelheit
Eine kleine Persönlichkeit, die sich noch nicht gebildet hat, ist am anfälligsten für die Bildung aller Arten von Phobien in ihr. Die Gründe für die Angst vor der Dunkelheit bei Kindern liegen meist in folgenden Lebenssituationen, die sie provozieren:
- Emotionaler Schock … Jedes Ungleichgewicht, das im Allgemeinzustand eines Babys oder eines älteren Kindes auftritt, kann sich äußerst negativ auf seinen inneren Zustand auswirken. Gleichzeitig wird Dunkelheit als zusätzliche Bedrohung wahrgenommen, denn sie birgt etwas Unbekanntes und Beängstigendes für einen noch nicht stattgefundenen Menschen. Bei Tageslicht unterscheiden sich solche Kinder nicht von ihren Altersgenossen, aber mit den letzten Strahlen der untergehenden Sonne verwandeln sie sich buchstäblich in getriebene Tiere.
- Stress nach dem Betrachten von Informationsquellen … Das Fernsehen spart manchmal nicht mit blutigen Details von Ereignissen in der Welt. Manche Eltern fühlen sich wohl damit, dass ihre Kinder die Gewaltszenen auf dem Bildschirm verfolgen. Als Folge einer solchen kulturellen Freizeit kann ein Kind oder Jugendlicher einen Angstkomplex der Dunkelheit entwickeln, der in Zukunft sowohl dem Kind als auch seinem Vater und seiner Mutter viele Probleme bereiten wird.
- Horrorfilme anschauen … Nicht nur das Nachdenken über Geschichten über Verkehrsunfälle und Terroranschläge kann allzu beeindruckende Kinder erschrecken. Die moderne Filmindustrie liefert regelmäßig spezifische Produkte für diejenigen, die gerne ihre Nerven kitzeln. Sagen über Vampire, Werwölfe und andere böse Geister sind dem einfachen Mann auf der Straße bereits bekannt. Mit Einsetzen der Dunkelheit hört das Baby jedoch auf, die Informationen, die es als unterhaltsamen Film sieht, wahrzunehmen, und alle Arten von Albträumen und Schrecken erscheinen im Schutz der Nacht.
- Familienkonflikte … Wenn das Nervensystem des Kindes ständig unter Stress steht, beginnt es mit der Dunkelheit, dem kleinen Mann zusätzliche alarmierende Signale zu geben. Er kann nicht alleine in einem separaten Zimmer einschlafen und bittet mit Erwachsenen ins Bett, um sich zu beruhigen und zumindest ein Nickerchen zu machen.
- Angst provozieren bei Erwachsenen … Wie oft haben sie der Welt gesagt, dass Sie auf keinen Fall alle Arten von Phobien bei Ihrem Kind entwickeln sollten? Das tragische Flüstern über Babayk und andere böse Geister geht jedoch nicht über die Lippen eifriger Eltern, die sich als Spezialisten für Pädagogik betrachten. So erreichen sie Gehorsam von ihren Nachkommen, und als Ergebnis ziehen sie Neurastheniker aus ihnen heraus.
- Obsessive Bilder … Manchen Kindern wird anfangs beigebracht, dass die Nachtzeit eine Zeit ist, auf die sie achten sollten. Erwachsene haben es nicht eilig, den Grund für eine solche Assoziation zu erklären, aber ein übermäßig emotionales Kind glaubt bereitwillig an die "Informationen", die ihm zur Verfügung gestellt werden. Darüber hinaus bestrafen einige übermäßig harte Väter und Mütter ihre Zappelei, indem sie sie zu einem ziemlich späten Zeitpunkt in einem Raum einsperren. Um die Strafe weiter zu erhöhen, schalten Sie zusätzlich das Licht aus. Infolgedessen beginnt in ihren Köpfen das Schema „schuldig – Dunkelheit – beängstigend“zu funktionieren.
- Todesangst … In diesem Fall sprechen wir von einem ziemlich schwerwiegenden psychischen Ungleichgewicht bei Kindern. Noch nicht gebildete Individuen können die Ankunft eines neuen Menschen in dieser Welt und sein weiteres Verlassen in eine andere Welt zunächst nicht eindeutig erklären. Folglich ist die Angst vor der Dunkelheit aufgrund des geäußerten Grundes ein Grund für einen dringenden Appell an einen Psychologen, denn nach dem Tod eines dem Kind nahestehenden Familienmitglieds entwickelte er eine ähnliche Phobie.
- Umzug von einer Wohnung in ein Privathaus … Auch für Erwachsene kommt ein so radikaler Wohnortwechsel nicht von ungefähr. Das Kind reagiert stärker auf die Abwesenheit von Nachbarn und bewegt sich von „Höhe“zu „Boden“. Und wenn tagsüber ein Kind im Hof herumtobt und sich an Veränderungen erfreut, kann es nachts eine Fantasie spielen, in der es durch die Fenster klettert, angreift usw.
Bei den meisten der beschriebenen Ursachen der Angst vor der Dunkelheit sind Erwachsene schuld. Anstatt ihre Nachkommen vor der Entwicklung aller Arten von Phobien zu schützen, tragen sie selbst zu ihrem Fortschreiten bei. Die Psyche des Kindes ist so instabil, dass es für jede Korrektur seitens der älteren Generation der Familie geeignet ist, was sich sehr oft negativ auf seine Nachkommen auswirkt.
Risikogruppe für Angst vor der Dunkelheit bei Kindern
Ein Kind in jedem Alter kann anfällig für eine stimmhafte Phobie sein, da sie manchmal aus dem Nichts entsteht. Experten haben bei diesem Problem jedoch eine klare Altersunterscheidung getroffen, die wie folgt aussieht:
- 1-3 Jahre … Mit dieser anfänglichen Persönlichkeitsentwicklung ist sich das Baby bei Einbruch der Dunkelheit seiner Ängste noch nicht ganz bewusst. Im Säuglingsalter wird er von der Mutterbrust entwöhnt und erwirbt in den meisten Fällen eine eigene Wohnung. Nicht jedes Kind ist bereit für einen solchen ersten Schritt in ein unabhängiges Leben, daher wird die Angst vor der Dunkelheit oft von seinen Wutanfällen und dem Wunsch begleitet, im Bett der Eltern zu schlafen.
- 4-5 Jahre alt … In diesem Alter reagieren Kinder sehr sensibel auf die Veränderungen in ihrem Leben. Sie sind bereits physisch und psychisch in der Lage, ihre Angst vor der Dunkelheit in einer für ihre Entwicklung zugänglichen Form mit ihren Eltern zu teilen. Doch nicht alle Erwachsenen können die Hilferufe ihrer Kinder verstehen, was in Zukunft ihre Angst vor der Dunkelheit zu verstärken droht.
- 5-6 Jahre alt … In diesem Entwicklungsstadium ist das Kind bereits in der Lage, seine Ängste auf für ihn klar geformte Gefahrenfaktoren zu projizieren. Ein dunkler Raum ist für ihn kein abstraktes Objekt mehr, sondern ein Ort, an dem phantastische Kreaturen von Informationen von außen leben.
- Das erste Mal in der ersten Klasse … Diese Entwicklungsphase der Kinder ist die Zeit der näheren Bekanntschaft eines kleinen Menschen mit der Gesellschaft. Dieser Faktor provoziert jedoch manchmal die Entwicklung neuer Phobien bei einem Erstklässler, da er von seinen neuen Freunden mit einer neuen Portion "Horrorgeschichten" versorgt wird.
- 8-10 Jahre alt … Wenn Eltern während der gesamten Zeit der Alarmsignale von ihm dem Problem ihres Kindes skeptisch gegenüberstanden, wird die Angst vor der Dunkelheit für ihr Kind zur Norm. Kinder mit dieser Phobie können im Dunkeln nicht einschlafen, es sei denn, Erwachsene und ihnen nahestehende Personen sind in der Nähe. Infolgedessen endet alles mit der Notwendigkeit, einen Psychologen zu kontaktieren, der sich auf dieses Gebiet spezialisiert hat.
- Jugend … Experten stellen in dieser Phase der Persönlichkeitsreifung bei Mädchen eine größere Angst vor der Dunkelheit fest als bei Jungen. Ihr Selbsterhaltungstrieb ist stärker getriggert, was ihnen die wahrscheinliche Gefahr durch alle erschreckenden Faktoren signalisiert. Ängste dieser Art bei Jugendlichen sind ein weit verbreitetes Phänomen, das oft durch die Unaufmerksamkeit von Erwachsenen gegenüber emotionalen Problemen ihrer Kinder entsteht.
Möglichkeiten, mit der Angst des Kindes vor der Dunkelheit umzugehen
Wenn das Problem ein geliebtes Kind betrifft, ist es notwendig, die entstandene familiäre Störung mit größter Verantwortung zu behandeln. In diesem Fall ist es am besten, den Rat von Experten zu befolgen, um die Angst des Kindes vor der Dunkelheit zu überwinden. Das Wichtigste ist, die Entwicklung der Phobie zu verhindern.
Eltern helfen, die Angst vor der Dunkelheit zu behandeln
Jeder Papa und jede Mama wollen immer das Beste für ihr Kind, damit es mit der Zeit zu einem vollwertigen Menschen wird. Nymphobie (Angst vor der Dunkelheit) kann im Anfangsstadium ihrer Entwicklung mit Hilfe der folgenden Maßnahmen von Erwachsenen, die an der Lösung des Problems interessiert sind, beseitigt werden:
- Intimes Gespräch … Kinder sind immer bereit, Kontakt zu Eltern aufzunehmen, die ihre Ängste und Sorgen angemessen einschätzen können. Ein Kind unter drei Jahren wird immer ein liebevolles Wort von Papa oder Mama hören, wenn es gleichzeitig kategorisch nicht allein in einem dunklen Raum sein möchte. Sie sollten Ihrem Nachwuchs ganz offen von der Unzweckmäßigkeit seiner Ängste erzählen und als Beispiel Ihre vergangenen Ängste aus der Kindheit anführen.
- Ein Haustier kaufen … In einigen Fällen können Sie es sich leisten, dasselbe Kätzchen zu haben, wenn das Kind ein lebhaft entwickeltes Nymphobie-Problem hat. Wenn ein Sohn oder eine Tochter nicht allergisch auf Tierhaare reagiert, schlafen sie ruhig, wenn ihr neuer Freund neben ihnen schnurrt und kitzt. Wenn eine solche Anschaffung nicht möglich ist, können Sie die gleichen Aquarienfische bekommen. Ihre bloße Anwesenheit im Zimmer des Kindes zeigt, dass es nicht allein ist und lässt es in einer ruhigen Umgebung einschlafen.
- Pyjama-Treffen … Wenn die Kinder ein einigermaßen bewusstes Alter erreicht haben, können Sie ihnen von Zeit zu Zeit erlauben, ihre Freunde nach Hause einzuladen. Sie sollten solche Aktivitäten nicht missbrauchen, aber manchmal haben sie eine sehr fruchtbare Wirkung, um die Angst des Kindes vor der Dunkelheit zu beseitigen.
- Umstellen von Möbeln … Einige Komponenten eines Headsets in einem Kinderzimmer können ein Kind depressiv machen. Selbst bei Tageslicht fühlen sich Kinder mit einigen Freuden der Erwachsenen bei der Ausstattung ihres Zuhauses unwohl. Eltern sollten die Ruheinsel ihres Nachwuchses möglichst optimieren, damit sie sich bei Einbruch der Dunkelheit nicht wie in einen Käfig getriebene Tiere fühlen.
- Kauf einer interessanten neuen Sache … Lampen mit einer eigentümlichen Form sind der Hauptfeind der Dunkelheit und der Kinderphobien, die sie provoziert. Eltern, die sich ernsthaft Sorgen um das Problem der Nyphobie ihres Kindes machen, sollten das Schlafzimmer ihres Kindes mit maximalem Komfort organisieren. Es ist notwendig, nur Dinge mit entspannender Natur darin zu platzieren, ohne den geringsten Grund, das Baby zu erschrecken.
Fast 80 % des Erfolgs der vorgeschlagenen Veranstaltung hängen vom Verhalten der Eltern von Kindern mit einem ähnlichen Problem ab. Es liegt ausschließlich in ihrem Interesse, alles zu tun, um ihr geliebtes Kind von einem ziemlich ernsten Problem in Form von Nytophobie zu befreien.
Psychologische Beratung zur Behandlung von Angst vor der Dunkelheit bei Kindern
In manchen Fällen reichen auch die Bemühungen der Eltern nicht aus, um das Kind von der beschriebenen Panikangst zu befreien. Psychotherapeuten raten in dieser kritischen Situation zu folgenden Mitteln zur Behandlung des aufgetretenen Problems:
- Spieltherapie … Diese Technik hat eine ziemlich große Anzahl von Varianten. Wenn es um ein Kind unter 5 Jahren geht, können Sie mit ihm Verstecken spielen. Gleichzeitig raten Experten, die beliebtesten Spielattribute des Babys in einem dunklen Raum zu verstecken. Für ein älteres Kind können Sie ein Spionagespiel anbieten, dessen Hauptentwicklung sich an einem mysteriösen, aber eher dunklen Ort befindet.
- Empfang "Anti-Märchen" … Die Einführung des Ausdrucks "Keil für Keil ausschlagen" in das Leben wird mit der angekündigten Methode zur Bekämpfung von Nytophobie zu einer ziemlich nützlichen Übung. Viele Kinder sind seit ihrer Kindheit daran gewöhnt, Geschichten über böse Monster und alle möglichen Unholde zu hören, weil diese Konzepte großzügig von Fernsehen und Internet geliefert werden. Gleichzeitig führen Psychologen eine radikal gegensätzliche Technik ein, bei der das Böse durch ein gut inszeniertes Märchen immer auf neue Weise vom Guten besiegt wird.
- Zeichnen mit einem Spezialisten … Kinder selbst lieben es, ihre Sorgen und Erfahrungen auf einem Blatt Papier darzustellen. Ein kompetenter Psychotherapeut kann die Gedanken der Station in gemeinsamen künstlerischen Aktivitäten koordinieren. In einer solchen gemeinsamen Freizeit können Kind und Facharzt die Ursachen für die Angst vor der Dunkelheit finden, was für die spätere Therapie des kleinen Patienten ein entscheidender Schritt in die Zukunft sein wird.
Wie man mit der Angst des Kindes vor der Dunkelheit umgeht - sehen Sie sich das Video an:
Wenn Eltern fragen, wie sie die Angst vor der Dunkelheit bei Kindern loswerden können, geben Psychologen normalerweise eine eindeutige und kategorische Antwort. Sie empfehlen, alle Verhaltensänderungen Ihres geliebten Kindes zu überwachen, um in Zukunft nicht von einer rücksichtslosen Haltung gegenüber der Erziehung Ihrer jüngeren Generation zu profitieren.
