Angst vor der Hochzeit in all ihren Facetten. In dem Artikel wird erläutert, wie man ein so schädliches Phänomen loswird, das die Stimmung jedes Brautpaares verderben kann. Die Angst vor einer Hochzeit ist ein natürlicher Zustand für eine Frau, die beschlossen hat, ihr Schicksal mit ihrer Geliebten zu verbinden. Einige Skeptiker halten dieses Gefühl eines Frischvermählten für eine unbegründete Laune, was nicht stimmt. Es ist notwendig, sich mit diesem Problem zu befassen, mit dem jedes Mädchen vor der Heirat konfrontiert sein kann.
Ursachen von Hochzeitsangst bei Frauen
Jeder Mensch ist individuell und reagiert unterschiedlich auf bestimmte Situationen. Daher kann die Heiratsangst einer Frau viele verschiedene Gründe haben.
Einige der häufigsten Faktoren, die zu diesem Gefühl vor der Ehe beitragen, sind:
- Familienleben … Nichts zerstört Illusionen und romantische Beziehungen mehr als dieser Umstand, aus dem es kein Entrinnen gibt. Die Braut versteht, dass die Süßigkeiten-Blumen-Periode in ihrem Leben nach der Hochzeit enden kann. Selbst die leidenschaftlichsten Fans nach der Hochzeit werden von der Frau verlangen, dass sie bestimmte Regeln befolgt. Wenn das Mädchen früher nur darüber nachgedacht hat, wie man sich für ein Date verkleidet, muss jetzt über Putzen, Waschen und Kochen nachgedacht werden. An diesem Faktor ist nichts auszusetzen, aber einige Bräute haben Angst vor dem Alltag, der ihrer Meinung nach die Romantik in einer Beziehung zerstören kann.
- Eine Verantwortung … Nur wenige Menschen können sich rühmen, dass sie vor einem solchen Phänomen keine Angst haben. Ein Mädchen am Rande eines neuen Familienlebens fürchtet oft um ihre Zahlungsfähigkeit als Ehefrau. Nachtclubs, Partys und Jugendpartys werden nicht mehr zu ihrer Hauptfreizeit werden, da die Ehe eine gewisse Verantwortung mit sich bringt.
- Zukünftige Verwandte … Anekdoten über die Schwiegermutter sind in der Bevölkerung bereits zu Klassikern des Genres geworden, denn sehr oft entspricht das Erzählte wirklich der Realität. Einige Bräute sehen jedoch das Bild ihrer Schwiegermutter in Albträumen, die sie mit ihrem Realismus verblüffen. Für jede Mutter bleibt ihr Sohn ein Kind, das vor heimtückischen Raubtieren und Betrügern geschützt werden muss. Am Vorabend der Familiengründung verstehen Mädchen, dass viele ihrer Handlungen nun unter die Lupe genommen und heftig kritisiert werden.
- Die Möglichkeit des Verrats … Liebe ist ein wunderbares Gefühl, aber Verrat in einer Beziehung ist noch nicht abgesagt. Einige Bräute glauben, dass ein Mann bei der Gründung einer Familie nach links schaut. In diesem Fall glauben die Alarmisten, dass die Romantik vom Alltag getötet wird und die Geliebte nebenher nach ihr sucht. Manchmal passiert genau das, wenn eine Frau nach der Heirat aufhört, für sich selbst zu sorgen.
- Angst vor der Mutterschaft … Viele Frauen wollen dieses Gefühl kennen, haben aber gleichzeitig Angst vor dem Auftreten eines ständig weinenden Kindes in der Familie. Sie werden durch die Tatsache eingeschränkt, dass ein solches Glück mit bestimmten Problemen und einer Begrenzung der persönlichen Zeit einhergeht. Die Braut versteht, dass sie beim Erscheinen des Babys viele interessante Aktivitäten aufgeben muss. Für manche Mädchen, die noch für sich selbst leben wollen, wird die Angst vor der Mutterschaft zur Hauptursache für das Vorhochzeitsfieber.
- Zweifel an der richtigen Wahl … Seltsamerweise klingt es, aber selbst ein geliebter Mann kann am Vorabend der Hochzeit ein Gefühl der Unsicherheit in ihm auslösen. Die Ehe ist eine der wichtigsten Entscheidungen im Leben einer Frau, daher sollten Sie sie nicht auf die leichte Schulter nehmen. Liebe ist oft blind, aber selbst eine gefühlvolle Braut kann verstehen, dass ihr leichtfertiger Auserwählter sein Verhalten nach der Hochzeit nicht ändern wird. Und was zu verbergen ist, es gibt keine Garantie dafür, dass nach dem Stempel im Pass keine noch bessere Person am Horizont auftaucht, mit der das Mädchen glücklicher sein könnte.
- Mangel an gegenseitigem Gefühl … Dies ist einer der traurigsten Gründe für die Heiratsangst von Frauen. Einige Bräute verstehen, dass ihre Auserwählten einer Ehe nur unter dem Druck der Umstände zugestimmt haben. Die Schwangerschaft ihrer Freundin könnte in diesem Fall eine wichtige Rolle spielen. Einerseits ist anzuerkennen, dass junge Menschen die Verantwortung für die bevorstehende Vaterschaft nicht aufgegeben haben. Es ist jedoch unwahrscheinlich, dass eine unter solchen Umständen gegründete Familie glücklich ist. Ähnliche Gefühle erleben Mädchen, die unter familiärem Druck verheiratet wurden. Bis heute ist unter Muslimen der Brauch verbreitet, dass Paare von den Eltern gegründet werden. Daher ist die Angst am Vorabend der Hochzeit durchaus verständlich, denn die Braut weiß praktisch nichts über ihren potenziellen Ehemann.
- Erhalt der begehrten Trophäe … Es gibt eine Art von Frauen, die es lieben, in ihrem persönlichen Leben neue Höhen zu erobern. Für sie ist ein eingefleischter Junggeselle, der bereit ist, alle Mädchen der Welt zu lieben, eine direkte Herausforderung. Gleichzeitig wird das Raubtier für sich das Ziel wählen, der einzige Frauenheld im Leben eines Frauenhelden zu werden, denn für ihn wird es ausschließlich ein sportliches Interesse sein. Ein Sieg in Form eines Heiratsantrags eines Don Juan kann eine Frau jedoch erheblich entmutigen. Sie erreichte, was sie wollte, und schaffte es sogar, sich an einen windigen Mann zu binden. Ein Hochzeitstermin steht fest und die Braut hat Angst vor einem zukünftigen Familienleben, das sie nicht geplant hatte.
- Angst vor Scheidung … In dieser wechselhaften Welt ist nicht alles für immer, also beginnt das Mädchen am Vorabend der Hochzeit, die möglichen Optionen für die vorgeschlagene Ehe zu berechnen. Glaubt man den Statistiken, dann gibt es einige starke und stabile Familien. Viele junge Menschen bestehen den Gefühlstest, dass das wirkliche Leben zu ihnen passt, nicht.
- Negativbeispiel … Die Braut kann gleich am Vorabend der Hochzeit in Panik geraten, wenn sie sich der traurigen Ereignisse bewusst ist, die mit ihren Freundinnen passieren. Eine geliebte Freundin kann stundenlang darüber reden, wie bitter sie von ihrem Geliebten enttäuscht war und bereut, mit ihm eine Familie gegründet zu haben. Der einst ideale junge Mann entpuppte sich als Damenmann und Loafer. Oft probieren wir die Lebenserfahrung eines anderen aus und machen in diesem Fall einen großen Fehler.
- Angst vor Veränderung … Nicht jeder ist in der Lage, seinen Alltag in Ruhe zu ändern. Wir alle gewöhnen uns an bestimmte Dinge, daher kann es äußerst problematisch sein, etwas in unserem Alltag zu ändern. Lassen Sie diese Veränderungen mit einem Pluszeichen versehen, aber trotzdem haben viele Frauen Angst vor dem Neuen und Unbekannten.
- Angst vor einer ruinierten Hochzeit … Auch ein solcher Faktor kann die Braut in einen für beeinflussbare Personen so typischen Panikzustand versetzen. Jede Frau träumt davon, dass einer der glücklichsten Tage in ihrem Leben perfekt wird. Gleichzeitig hat das schöne Geschlecht große Angst vor Abweichungen vom geplanten Plan und Störungen während der feierlichen Zeremonie.
Wichtig! Sie sollten die geäußerten Faktoren nicht abtun, da sie die Stimmung der Braut am Vorabend des wichtigsten Tages in ihrem Leben erheblich beeinträchtigen können. Fieber vor der Hochzeit ist die Norm, aber manchmal ist dieses Phänomen weit verbreitet.
Die wichtigsten Anzeichen einer in Panik geratenen Braut
Manche Leute finden es sehr einfach, eine Frau in diesem Zustand zu erkennen. In einigen Fällen ist dies jedoch ziemlich schwierig, da die Seele eines anderen, wie Sie wissen, Dunkelheit ist.
Psychologen glauben, dass es möglich ist, eine Braut in Panik anhand der folgenden Kriterien zu identifizieren:
- Unaufhaltsamer Spaß … Eine Hochzeit ist ein aufregendes Ereignis im Leben jeder Frau, da sie es ihr ermöglicht, eine neue Phase in der Entwicklung der Beziehungen zu ihrer Geliebten zu betreten. Allerdings sollte alles in Maßen sein, wenn man seine Gefühle ausdrückt, wie der berühmte Chanel sagte. Sehr oft deutet das ständige nervöse Lachen der Braut auf eine elementare Angst vor dem bevorstehenden feierlichen Ereignis hin.
- Übermäßige Sentimentalität … Wenn eine Frau zuvor ihre geliebte Katze nicht ausstehen konnte, aber nachdem sie eine Hand und ein Herz angeboten hatte, sie sich vor Liebe für ihn entzündete, ist dies ein alarmierendes Zeichen. In diesem Fall kann man davon ausgehen, dass die Braut ein Vorhochzeitsfieber hat, das sie nicht kontrollieren kann.
- Bestimmte Filme ansehen … Wenn das Mädchen vorher gerne ihre Freizeit damit verbracht hat, sich mit Thrillern vertraut zu machen, wird das zahlreiche Betrachten des Melodrams Runaway Bride durch die zukünftige Frau zu einem alarmierenden Faktor.
- Besessene Fragen … Panik vor der Hochzeit wird sehr oft durch manische Forderungen nach einer Liebeserklärung definiert. Nette Dinge miteinander zu sagen ist die Norm, wenn sich alles in einem vernünftigen Rahmen bewegt. Vor der Hochzeit ist es für ein Mädchen sehr wichtig, sich im Leben der Auserwählten am meisten gebraucht zu fühlen, aber in Maßen ist alles in Ordnung.
- Gamophobie … In diesem Fall konzentrieren wir uns auf den schwierigsten Fall der Angst einer Frau vor einer Hochzeit. Den Mechanismus der Unmöglichkeit des Glücks im Familienleben hat sie bereits anfangs ohne ersichtlichen Grund in Gang gesetzt. „Wir werden uns trotzdem auflösen“ist das Motto solcher Damen, die sich zunächst die Freude eines glücklichen Familienlebens berauben.
Beachten Sie! Panik ist ein Gefühl, das jeder besuchen kann. Vor der Hochzeit machen sich viele Sorgen und Sorgen, und das ist ganz normal und natürlich! Sie sollten sich jedoch das Verhalten der zukünftigen Brautpaare genau ansehen, wenn sie sich anders als üblich zeigt.
Methoden zum Umgang mit Hochzeitsangst bei Frauen
Bevor Sie das Sakrament der Ehe vollziehen, ist es wichtig, Ihren Gemütszustand in Ordnung zu bringen. Die Braut bei der Hochzeit sollte vor Glück strahlen und nicht in traurigen Gedanken sein. Dabei hilft ihr der Rat von Psychologen, wie man die Angst vor einer Hochzeit bei Frauen überwinden kann.
Alleine mit deiner Hochzeitsangst umgehen
All diese Methoden sind in der Lage, die Braut zu beruhigen, die vor der bevorstehenden Ehe negative Emotionen erlebt. Wenn sie ihre Wahl bereits getroffen hat, muss nur sie für ihre Entscheidung verantwortlich sein.
Die wichtigsten Möglichkeiten, mit Ihrer Angst vor der Heirat umzugehen:
- Ernstes Gespräch … Sehr oft hilft diese Methode der Braut, sich zu beruhigen. Es ist notwendig, in einer vertraulichen Atmosphäre alle Details des zukünftigen gemeinsamen Lebens zu besprechen. Die Verantwortlichkeiten der Ehegatten sollten klar definiert sein, um in Zukunft unvorhergesehene Überraschungen zu vermeiden. Und es spielt keine Rolle, was und mit wem es in der Familie etabliert wurde. Schließlich schaffen junge Leute ihr eigenes, ein neues, mit ihren eigenen Regeln und Verantwortlichkeiten. Und um sich vollkommen zu beruhigen, können Sie einen komischen Ehevertrag aufsetzen, in dem Sie den Punkt "Pflichten der Parteien" eintragen können. Solch ein einfaches Dokument wird dazu beitragen, Missverständnisse und Missverständnisse in Zukunft zu vermeiden.
- Kommunikation mit Menschen … Die Ehe ist kein Kreuz für Ihr Leben, also sollten Sie sich nicht an den Pflichten vor der Hochzeit festhalten. Die Angst vor einer legalen Ehe wird von selbst verschwinden, wenn Sie mit positiven Menschen kommunizieren. Zum Beispiel, um Paare zu treffen oder einfach nur alte Bekannte zu treffen, die lange und glückliche Beziehungen führen. Und damit sich das Leben nicht zu abrupt ändert, kann man mit Kindern nicht hetzen.
- Eine Liste machen … In diesem Fall geht es nicht um die Liste der für die Hochzeit notwendigen Attribute, sondern um die verborgenen Wünsche der Braut. Wenn Sie auf Papier geschrieben haben, was Sie am meisten wollen, ist es einfacher, die Erreichung Ihrer Ziele zu verwirklichen. Einigen wird diese Methode primitiv erscheinen, aber das ist weit von der Wahrheit entfernt. Auf Papier geschriebene Gedanken haben nicht nur eine bessere Chance, sich zu erfüllen, sie werden auch greifbar, was Ihnen hilft, sich selbst und den Grund Ihrer Ängste besser zu verstehen.
- Vorschlag Behandlung … In diesem Fall müssen Sie vor einem Spiegel stehen und sich drei magische Sätze sagen. Sie werden so aussehen: Ich will – ich kann – ich bin würdig. Kein Psychotherapeut kann einer Frau mit geringem Selbstwertgefühl helfen, wenn sie sich selbst nicht liebt.
- Aufgabenverteilung … Manchmal tritt die Angst vor der Hochzeit auf, weil das Mädchen einfach keine Zeit hat, alles vorzubereiten, nervös ist und denkt, dass alles schief gehen wird. In diesem Fall sollte sie nicht schüchtern sein, sondern nur Hilfe von ihrer Mutter, Schwiegermutter und Freunden suchen.
Psychologische Hilfe im Umgang mit Angst vor der Hochzeit
Wenn die oben genannten Methoden des Umgangs mit Angst der Frau nicht geholfen haben, lohnt es sich, auf die professionelle Methode zum Umgang mit der resultierenden psychischen Erkrankung zu hören:
- Auto-Gruppentraining … Selbsthypnose ist eine wunderbare Sache, um Ihre Gefühle zu ordnen. Diese Methode funktioniert jedoch nicht immer, da nicht jeder Mensch eine solche Technik besitzt. Unter der Anleitung eines erfahrenen Psychotherapeuten kann ein Auto-Gruppentraining zu Ergebnissen bei Depressionen vor der Hochzeit führen.
- Positive Beispielmethode … In diesem Fall können Psychologen dieses Verfahren durchführen, um der Frau zu helfen, negative Gefühle loszuwerden. Wenn die Selbsthypnose im Kampf gegen die Angst vor der Ehe nicht geholfen hat, wird der Heiler von Seelen und Körper dazu beitragen, positives Karma für eine Frau zu schaffen.
- Psychische Ursachen erkennen … Die Angst vor der Ehe kann bei Frauen wirklich beseitigt werden, indem die verborgenen Gründe für ihre Entstehung aufgedeckt werden. Manchmal merkt ein Mädchen nicht, was sie wirklich stört. Und der Grund kann in einem psychischen Trauma aus der Kindheit verborgen sein. Zum Beispiel war ein Mädchen auf einer Familienhochzeit und sah etwas, das sie erschreckte. Und obwohl viel Zeit vergangen ist, erinnert sie sich selbst nicht an die Situation, aber im Unterbewusstsein stört sie das Bild weiterhin.
So überwinden Sie die Angst vor der Hochzeit - sehen Sie sich das Video an:
Die Angst vor einer Hochzeit ist keine banale Panik hysterischer Menschen. In diesem Fall sollten Sie herausfinden, was das Mädchen daran hindert, die volle Vorbereitung auf das feierliche Ereignis zu genießen.
