Wie man Derealisation loswird

2024 Autor: Arianna Cook | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-12-17 14:32

Derealisation und ursächliche Faktoren ihrer Entstehung. Der Artikel wird Wege skizzieren, wie man diese Art von Neurose allein und mit Hilfe der Medizin beseitigen kann. Derealisation ist eine mentale Abweichung, bei der eine Person beginnt, anders auf die Realität um sie herum zu reagieren. Diese Krankheit ist eine gefährliche Art von Neurose, da die Menschen mit ihren Manifestationen die Fähigkeit verlieren, sich in den Ereignissen um sie herum zurechtzufinden.

Beschreibung und Entwicklungsmechanismus der Derealisation

Diese psychische Störung wird oft mit anderen Phobien und Komplexen verwechselt. Es sollte daran erinnert werden, dass während der Derealisation bestimmte Faktoren, die für Patienten mit Halluzinationen charakteristisch sind, nicht imaginär wahrgenommen werden. Illusionen fehlen auch in der klingenden Diagnose, weil die Person klar versteht, was mit ihr passiert.

Psychologen bestehen auch darauf, dass die Abstraktion zum eigenen "Ich" während der beschriebenen Pathologie die Derealisation vom mentalen Automatismus unterscheidet.

Bei besonders schweren Formen dieser Art von Neurose vergisst ein Mensch das Essen, erkennt sein Zuhause nicht und geht auf die Straße, um sich in den Orientierungspunkten zu verlieren. Das paradoxe Verhalten solcher Menschen erreicht manchmal den Punkt der Absurdität, wenn der Patient sich nicht an seine Lieben erinnern kann, da er sie für Fremde hält.

Es gibt verschiedene Stadien bei der Bildung einer klingenden Pathologie, die anhand der Nuller-Skala bestimmt werden:

1-10 Punkte … Menschen mit solchen Indikatoren gelten als Personen, die für die Entwicklung einer Derealisation prädisponiert sind.
10-15 Punkte … Es lohnt sich, über die Realität des Übergangs der Krankheit in eine chronische Form nachzudenken, da die Grenzen mit einer offensichtlichen geistigen Abweichung in diesem Fall bereits bedingte Faktoren sind.
15-20 Punkte … Mit den erklingenden Zahlen kann der Zustand des Patienten als eine Art Neurose mittlerer Schwere bezeichnet werden.
20-25 Punkte … In diesem Fall sollten Sie dringend einen Arzt aufsuchen, da eine Person zuvor vertraute Gegenstände und Phänomene nicht mehr erkennt.
Anzeige 25+ … Die Situation in diesem Zustand ist bereits außer Kontrolle geraten. Auch bei Indikatoren von mehr als 18 Punkten empfehlen Experten, ins Krankenhaus zu gehen.

Gründe für die Entwicklung der Derealisation

Eine starke Änderung der Reaktion einer Person auf die umgebende Realität mit einem stimmhaften Problem kann aufgrund der folgenden Faktoren auftreten:

Betonen … Symptome einer Derealisation werden bei Menschen, die lange Zeit unter Schock standen, oft realistisch beobachtet. Eine Krisensituation kann in kurzer Zeit einen Mechanismus der Fehlanpassung in der Gesellschaft auslösen, wenn es sich um eine beeinflussbare Person handelt.
Überarbeitung … Nervöse und körperliche Erschöpfung des Körpers endet immer mit einem Zusammenbruch. Danach verliert der Patient das Interesse am Leben und wird zu einer apathischen Person mit Manifestationen der Derealisierung.
Unterdrückung von Wünschen (Entzug) … Wenn Sie sich buchstäblich in allem einschränken, werden Sie nichts wollen. Mit der offensichtlichen Unmöglichkeit, ihren Traum zu verwirklichen, verwenden manche Menschen die stimmhafte Pathologie als Abwehrmechanismus gegen die umgebende Realität.
Depression … Der Blues begleitet immer eine Krankheit wie Derealisation. Wenn eine Person lange Zeit depressiv ist, fällt sie automatisch in die Risikozone für die Bildung dieser Pathologie.
Schlechte Gewohnheiten … Manche Menschen verlieren ihre Orientierung in der Gesellschaft, selbst wenn sie aus dem Zustand der Alkohol- oder Drogenvergiftung herauskommen. In der Erkenntnisphase nach dem Missbrauch von Gefahrstoffen ist die Realität der Derealisationsbildung nicht ausgeschlossen.
Verminderter Serotoninspiegel … Dieser Stoff ist beim Menschen für gute Laune verantwortlich. Fällt die Produktion von Serotonin aus, werden Gefühle und Emotionen abgestumpft, woraufhin eine Phase tiefer Depression und Derealisation beginnt.
Gesundheitsprobleme … Solche Faktoren, die die beschriebene Pathologie provozieren, umfassen Osteochondrose der Halswirbelsäule, übermäßigen Muskeltonus und vegetativ-vaskuläre Dystonie.
Computerunterhaltung … Soziale Netzwerke können die Abhängigkeit einer Person von ihnen provozieren. Wenn Spielsüchtige ihre Häuser für längere Zeit nicht verlassen, werden sie beim ersten Mal, wenn sie auf die Straße gehen, die Folgen der Derealisation spüren.

Wichtig! Es ist besser, die Behandlung einer solchen Krankheit nicht auf unbestimmte Zeit zu verschieben, da sie mit ziemlich schwerwiegenden Nebenwirkungen einhergeht.

Manifestationen der Derealisation beim Menschen

In diesem Fall sollte man sofort zwischen der Reaktion auf die Realität eines adäquaten Menschen und eines Patienten mit getrübtem Bewusstsein unterscheiden. Menschen mit einer gesunden Psyche verstehen die Nicht-Standard ihrer Vision der Welt um sie herum, die wie folgt aussieht:

Versagen der Berührungs-, Farb- und Klangwahrnehmung … Alle Rauschsignale und Farben werden während der Derealisation nicht vom menschlichen Verstand verarbeitet. Die Welt um sie herum erscheint ihnen wie ein graues Bild ohne semantische Fülle. Manchmal erinnert die Sprache der Gesprächspartner den Patienten an eine abgenutzte Akte, auch wenn sie eine ausgezeichnete Diktion haben.
Sich selbst von der Seite beobachten … Experten empfehlen, dass Sie Ihre Essenz manchmal als Außenstehender bewerten. Bei Menschen mit Derealisation ist ein solcher Prozess jedoch ein buchstäbliches Phänomen, wenn sie sich nicht als Meister ihrer eigenen Körperhülle fühlen.
Orientierungslosigkeit im Raum … Ohne fremde Hilfe kann ein Patient mit einer fundierten Pathologie in mittelschwerer und schwerer Form sein Zuhause nicht verlassen. Es wird für ihn zu einem großen Problem, den Weg seiner Bewegung zu bestimmen.
Änderung der zeitlichen Wahrnehmung … Während der Derealisation kann Jamevue auftreten, wenn sich eine Person in einem vertrauten Bereich befindet oder sich in einer gewöhnlichen Situation befindet, sich aber nicht daran erinnern kann.
Räumliche Verzerrung … Menschen mit einem Stimmproblem haben oft das Gefühl, dass ihnen die Erde unter den Füßen wegrutscht. Die Frage, wie weit der Weg zu einem bestimmten Objekt ist, können sie nicht beantworten.

Beachtung! Wenn ein Derealisationsanfall mit Erkrankungen des Bewegungsapparates oder einem paranoiden Delir einhergeht, ist es definitiv unmöglich, auf die Hilfe eines Psychiaters zu verzichten.

Möglichkeiten zur Bekämpfung der Derealisation

Diese Therapie wird in zwei Stufen durchgeführt. In der ersten Phase werden die Krankheitssymptome beseitigt und in der zweiten werden die Ursachen der Pathologie mit ihrer weiteren Beseitigung untersucht.

Eigenständige Aktionen während der Derealisation

Wenn er nach der Untersuchung des Patienten eine leicht klingende Pathologie hat, helfen ihm die folgenden Maßnahmen:

Eine Liste machen … Einem Facharzt fällt es leichter, mit seiner Station zu arbeiten, wenn er sein Problem Punkt für Punkt detailliert beschreibt. Es ist notwendig, die allgemeine Symptomatik der Pathologie, alle erlittenen Stresssituationen und die in den letzten sechs Monaten verwendeten Medikamente anzugeben.
Stabilisierung des Tagesablaufs … Das Derealisationssyndrom beginnt mit der richtigen Planung ihrer Aktivitäten abzuklingen. Experten empfehlen, die anstrengende Arbeit für eine Weile zu vergessen und sich die Möglichkeit zu geben, sich auszuruhen.
Regulierung der Ernährung … Um Schutzreflexe des Körpers zu entwickeln, ist es notwendig, einen Ernährungsberater zu konsultieren, der dem Patienten bei der Auswahl einer ausgewogenen Ernährung hilft.
Vorübergehender Umzug … Bei einer solchen Gelegenheit bekommt eine Person neue Empfindungen, die wichtig sind, um das Beobachten im Leben ausschließlich für Grautöne loszuwerden.
Mit Freunden unterhalten … Das beschriebene Phänomen geht oft mit einer Desorientierung der Menschen in der Gesellschaft einher. In diesem Fall helfen vertrauliche Gespräche mit den Liebsten und die gemeinsame Freizeitgestaltung mit ihnen.
Jobwechsel … Wenn der Arbeitsbereich einer Person mit einem ähnlichen Problem mit ständigen Stresssituationen verbunden ist, muss er auf eine sanftere Arbeitsweise umgestellt werden.
Aufmerksamkeit wechseln … Während eines Anfalls der Orientierungslosigkeit müssen Sie Ihren Zustand auf positive Weise neu einstellen. Liebhaber von Süßigkeiten können eine Tafel Schokolade mitnehmen, um sich selbst zu erfreuen und sich vor dem nächsten Stress zu schützen.
Massage … Das beschallte Verfahren hilft nicht nur, Muskelverspannungen zu lösen, sondern ermöglicht es auch, während der Sitzung positive Emotionen zu bekommen. Sie sollten sich nicht auf einen Besuch bei einem Masseur beschränken, denn für eine maximale Wirkung ist eine vollständige Behandlung erforderlich.
Charcot-Dusche … Die Bedeutung dieses Verfahrens liegt darin, dass ein kräftiger Wasserstrahl unter sehr starkem Druck auf den menschlichen Körper gerichtet wird. Bei einer solchen Massage, die aus einer Entfernung von zwei Metern durchgeführt wird, ändert sich die Temperatur der Flüssigkeit allmählich. Ärzte empfehlen, 10-15 Charcot-Duschsitzungen durchzuführen, deren Dauer von 1 auf 15 Minuten erhöht wird.
Sportliche Aktivitäten … In diesem Fall sprechen wir nicht davon, sich im Fitnessstudio zu quälen. Bei einer leichten Form der Derealisation empfehlen Experten, Sport zu gehen, zu schwimmen oder Tischtennis zu spielen.
Regelmäßige Spaziergänge … Jeder kann davon profitieren, vor dem Schlafengehen an die frische Luft zu gehen. Mit einer leicht surrealen Wahrnehmung der Realität helfen die gesprochenen Handlungen dabei, den emotionalen Zustand wiederherzustellen.
Reisen … Bei der Behandlung von Derealisation müssen Sie sich ein Maximum an positiven Emotionen schenken. Wenn es nicht möglich ist, teure Resorts zu besuchen, können Sie einen Ausflug in den Wald oder eine Tour zu unvergesslichen Orten organisieren.
Atemübungen … Bei drohenden Anzeichen einer Derealisation ist es notwendig, drei Minuten lang Luft tief einzuatmen und sie 3 Sekunden lang in der Lunge zu halten.
Konzentrationsentwicklung … Um dies zu tun, sollten Sie sich dem Studium ernsthafter Literatur in Form von wissenschaftlichen Artikeln, historischen Forschungen und philosophischen Kunstwerken zuwenden. In diesem Fall ist es notwendig, einen komplexen und nicht faszinierenden Text für sich selbst auszuwählen. Bei der Bekanntschaft mit einer neuen Informationsquelle verliert eine Person regelmäßig Informationen über das während der Derealisation gelesene Material. Nach dem Vorfall sollten Sie zum vergessenen Absatz zurückkehren, um bestimmte Bereiche des Gehirns zu stimulieren.
"Informelle" Meditation … Beim Essen müssen Sie sich im Gegensatz zum wandernden Bewusstsein auf die Mahlzeit selbst konzentrieren. Sie sollten Ihre Empfindungen anhand des Geschmacks des Produkts bewerten und seinen gesamten Weg bis zum Eintritt in den Magen mental analysieren. Auf diese Weise können Sie beim Putzen einer Wohnung, beim Geschirrspülen und beim Gehen die Ablehnung von umliegenden Gegenständen bekämpfen.
Besuch von speziellen Foren … Auf diesen Inseln des Internets können Sie sich mit potenziellen Gleichgesinnten austauschen, die ein ähnliches Problem haben. Auch Menschen, die die beschriebene Neurose losgeworden sind und Erfahrung im Umgang mit Derealisation haben, besuchen gerne Foren zu diesem Thema.

Ernennungen von Ärzten zur Beseitigung der Pathologie

Bei einem echten Problem und der Wahl einer Option zur Behandlung der Derealisation können Sie definitiv nicht auf die Konsultation eines Spezialisten verzichten. Die moderne Medizin bietet folgende Möglichkeiten, die Derealisation loszuwerden:

Drogen Therapie … Bei dieser Pathologie wird normalerweise empfohlen, selektive Antidepressiva in Form von "Venlafaxin" oder "Gabapentin" einzunehmen. Parallel dazu wird ein Vitaminkomplex verschrieben, um die Lebensenergie des Patienten wiederherzustellen. In besonders schweren Fällen ist die Einnahme von Beruhigungsmitteln wie „Tazepam“, „Elenium“oder „Phenazepam“nicht zu vermeiden.
Physiotherapie … Durch die Entscheidung des behandelnden Arztes können Schwingungsexpositionsverfahren oder ultraviolette Bestrahlung (ultraviolette Strahlung) verordnet werden. Die Therapie mit Laser und Magnet hat sich recht gut bewährt.
Physiotherapie … Sie kann sowohl selbstständig als auch unter Anleitung eines Ausbilders durchgeführt werden. In diesem Fall werden Gehen, Schwimmen, Klettern auf Gegenständen, Körperübungen auf dem Boden, einer Gymnastikwand oder Simulatoren verwendet.
Psychoanalyse … Diese Technik ermöglicht es Ihnen, die Ursachen des Problems zu verstehen. In den meisten Fällen offenbart sich nach ihr eine unbewusste kindliche Angst, ein unterdrücktes Verlangen in der Vergangenheit oder eine vergessene Konfliktsituation. Experten warnen jedoch davor, dass die Wirkung solcher Sitzungen in ein paar Jahren eintreten kann.
Kognitive Verhaltenspsychotherapie … Die sondierte Methode basiert auf dem Prinzip der Rekonstruktion persönlicher Drei-Ebenen-Kerne. Sie basieren auf den verhaltensbezogenen, emotionalen und kognitiven Grundlagen des menschlichen Bewusstseins. Gleichzeitig stellt der Spezialist die mentalen Prozesse des Patienten wieder her und arbeitet an seinem psychischen Zustand.
Kunsttherapie und Klangtherapie … Bei einem Ausfall der Farb- und Hörwahrnehmung müssen die beschallten Abweichungen von der Norm ausgeglichen werden. Lärmbelastung und Farbunterscheidungsarbeiten unter Anleitung eines Spezialisten helfen, das bestehende Problem zu beseitigen.
Aromatherapie … Eine Behandlung mit ätherischen Ölen aus Lavendel, Ringelblume und Kamillenextrakt hilft bei den ersten Anzeichen einer Panikattacke. Vergessen Sie dabei nicht die heilende Wirkung der Aromatherapie auf Basis von Zitrusfrüchten, Weizenkeimen und Koniferen.
Hypnose … Um die Symptome dieser Pathologie zu beseitigen, wird der Patient häufig in einen Trancezustand versetzt. Darin entdeckt der Patient den provokativen Faktor, der ihn zur Derealisation geführt hat. Hypnotika kann auch die Bereitschaft des Patienten zeigen, seine Angst zu bewältigen.

Folgen der Derealisation

Die Psychiatrie hat viele Tatsachen der Ablehnung von Menschen von der umgebenden Realität. Am meisten interessierten sich jedoch führende Experten der Weltpraxis für Fälle, die zu folgenden Konsequenzen führten:

Epilepsie … Ende des letzten Jahrhunderts explodierten die Medien buchstäblich mit schockierenden Nachrichten. Im Land der aufgehenden Sonne fielen einige Kinder nach Derealisation epileptischen Anfällen zum Opfer. Der Grund für diese Pathologie bei jungen japanischen Bürgern war das Anschauen eines Cartoons mit schnell blinkenden Rahmen, dessen Hauptfiguren Pokemon waren.
Verlust deines "Ichs" … Während der Schlacht bei Austerlitz wurde ein Soldat schwer verwundet. Dieser Fall hätte kein bekanntes Ereignis werden können, wenn der Mann nach dieser Schlacht nicht an seinen Tod geglaubt hätte. Von seinen Bekannten nach seinem Gesundheitszustand gefragt, war er aufrichtig überrascht, denn er projizierte seine Persönlichkeit auf seinen eigenen Onkel. Im Alltag und in der Kommunikation eine absolut adäquate Person geblieben, überzeugte der ehemalige Soldat alle leidenschaftlich davon, dass er eine schlecht gemachte Kopie seines verstorbenen Verwandten war. Während der Depersonalisation äußerte der Kriegsheld das Bewusstsein seines „Ich“ausschließlich als das „OH“eines anderen und blieb im Übrigen eine geistig ausgeglichene Person.
Angst vor Wahnsinn … Sehr bekannte Fälle in der Psychiatrie sind die Geschichten von A. A. Mehrabyans Patienten (insgesamt werden 195 Lebenssituationen dieser Art in seinen Werken beschrieben). Ein Soldat-Politiklehrer entwickelte nach Überarbeitung zuerst eine systematische Migräne, und dann änderte sich etwas in seinem Kopf, woraufhin die Welt fremd und unnötig erschien. Die Angst vor dem Wahnsinn führte dazu, dass die einst adäquate Persönlichkeit mehrere Selbstmordversuche unternahm. Ein anderer Patient der Klinik, ein bekannter Journalist, konnte einmal keinen Artikel arrangieren, weil er anfing, alles wie im Nebel zu sehen. Nachdem die kreative Person den Realitätssinn verloren hatte, fürchtete sie, verrückt zu werden, und wandte sich hilfesuchend an A. A. Mehrabyan.

Wichtig! Neben den aufgeführten möglichen Folgen einer Derealisation besteht die Gefahr von regelmäßigen Panikattacken, Bewusstlosigkeit während eines Anfalls und ständigen Todesgedanken. Wie man Derealisation behandelt – sehen Sie sich das Video an:

Wenn Sie gefragt werden, wie Sie die Derealisation loswerden können, sollten Sie sich beruhigen und dann einen Spezialisten aufsuchen. Ohne das Stadium der Entwicklung der Krankheit zu bestimmen, kommt eine wirksame Behandlung nicht in Frage.