Wie man die Angst vor lauten Geräuschen loswird

Inhaltsverzeichnis:

Wie man die Angst vor lauten Geräuschen loswird
Wie man die Angst vor lauten Geräuschen loswird
Anonim

Phonophobie und ihre charakteristischsten Erscheinungsformen. Dieser Artikel wird Ihnen helfen, die Ursache der stimmhaften Phobie herauszufinden, um sie in Zukunft sicher loszuwerden. Phonophobie ist eine Pathologie, bei der Menschen mit einer ähnlichen Manie Angst vor Geräuschen mit hartem Charakter oder erhöhter Tonalität haben. In einigen Fällen wird das stimmhafte Konzept durch Begriffe wie Akustikophobie und Ligophobie ersetzt. Dabei ändert sich am Wesen der Sache wenig, denn in allen drei Fällen überwiegt bei den Menschen die Angst vor dem, was sie direkt hören.

Die Ursachen von Phonophobie

Phonophobie bei einer Frau
Phonophobie bei einer Frau

In manchen Fällen ist es besser, die Ursprünge des Problems zu kennen, als es dann auf heroischste Weise mutig zu zerstören. Die Gründe für die Bildung von Phonophobie bei einer Person sind so offensichtlich, dass sie so aussehen:

  • Kindheitsangst … Angst vor lauten Geräuschen tritt normalerweise auf, wenn ein Kind traumatisiert ist, wenn seine Psyche nicht für einen scharfen Knall oder eine Explosion bereit war. In Zukunft kann er den kleinen Stress vergessen, den er erlitten hat, aber in den meisten Fällen entwickelt er immer noch Phonophobie.
  • Tragisches Ereignis in der Vergangenheit … Diese Angst entsteht normalerweise, wenn eine Person entweder auf der Straße oder in der Luft eine Katastrophe miterlebt. Die geäußerten Tragödien werden unmissverständlich von einem Gebrüll und einer Explosion begleitet, die nicht jedem Zeugen der Ereignisse gefallen wird.
  • Der Fluch der Zigeuner … Einige Psychologen halten diese Tatsache für einen ziemlich gewichtigen Grund für die Entwicklung von Phonophobie. Frauen dieser Nationalität können sich manchmal etwas aufdringlich verhalten, wenn sie Passanten bitten, ihr Schicksal vorherzusagen. Wenn sie ein potenzielles Opfer ablehnen, können sie ihre Empörung darüber recht heftig zum Ausdruck bringen. Nach einem solchen Vorfall beginnen übermäßig beeinflussbare Personen Angst vor lauten Persönlichkeiten oder Menschen mit lauter Stimme zu haben.
  • Haushaltsgeräte … Einige der stimmhaften Dinge sind in der Lage, für das Gehör ziemlich unangenehme Geräusche zu machen. Genau aus diesem Grund kann die Angst vor lauten Geräuschen bei einem Kind entstehen. Sie haben vor allem Angst vor einem Wecker und einem Staubsauger, die in fast jedem Haushalt zu finden sind. Auch der Fleischwolf wird zur Angstquelle. Kochen und Putzen mit solchen Kindern wird einfach nicht funktionieren, sie haben eine heftige Hysterie.
  • Angst vor Naturkatastrophen … Gewitter, Tornado, Schneesturm - all diese Naturphänomene werden von ziemlich lauten Geräuschen begleitet. Alleine verursachen sie bei vielen Menschen Angst oder geradezu Entsetzen. Phonophobe haben vielleicht keine Angst vor dem Blitz selbst, aber Donner führt sie in einen Zustand der Taubheit.
  • Horrorfilme … Jeder weiß, dass diese filmischen Produkte ursprünglich produziert wurden, um Menschen zu erschrecken und ihre Nerven zu kitzeln. Das Hauptmerkmal solcher Filme ist der scharfe Ton im unerwartetsten Moment für das Publikum. Jemand nimmt es ruhig, aber übermäßig emotionale Menschen werden zu Phonophoben.

Beachten Sie! Sehr oft ist es nicht eine Person, die die Umstände beeinflusst, sondern alles passiert genau umgekehrt. Jeder Mensch kann anfangen, sich vor lauten Geräuschen zu fürchten, weil in diesem Moment der Instinkt der Selbsterhaltung ausgelöst wird.

Was ist die Gefahr für einen Phonophoben?

Phonophobie-Anfall durch laute Musik
Phonophobie-Anfall durch laute Musik

In diesem Fall sollte man nach der Methode vom Besten zum Schlechtesten gehen und so die wachsende Pathologie eines Menschen mit einem geäußerten Problem von der einfachen Angst vor etwas Unverständlichem bis zum völligen Entsetzen über eine wahrhaft paradoxe Tatsache zeigen.

Dies wird den sogenannten "Countdown" -Effekt unterstützen, der deutlich zeigt, wovor Phonophobe am meisten Angst haben:

  • Luftballons … Eine solche Angst entsteht immer bei einem Kind, das erfolglos ein anderes Merkmal eines Urlaubs aufgeblasen hat, und es platzt mit einem ohrenbetäubenden Geräusch. Gleichzeitig wird die Phonophobie von einem Konzept wie Globophobie (Angst vor Ballons) begleitet. Ein eher kleiner Prozentsatz der Bevölkerung leidet jedoch an dieser Art von Pathologie, daher ist es angesichts des geäußerten Problems nicht sinnvoll, es ernst zu nehmen. Im wirklichen Leben können Sie den Kontakt mit Luftballons leicht vermeiden, wenn Sie nicht an Kinderpartys teilnehmen. Es sollte auch daran erinnert werden, dass zu den lächerlichsten Phobien in Form von Nilpferd monstroseskippedalophobia (Angst vor langen Wörtern), Anatidaophobie (alle Menschen sind von einer Ente gefangen - und das ist eine "Tatsache") oder Genophobie (Angst vor einem nackten Knie)) nimmt das geäußerte Problem einen eher bescheidenen Platz ein.
  • Kinderspielzeug … Die moderne Industrie der Warenversorgung für Kinder versucht in irgendeiner Weise, die Aufmerksamkeit der jüngeren Generation auf ihre Produkte zu lenken. Dies beschränkt sich bestenfalls auf Präsentationen von knallbunten Produkten, um das Baby als potentiellen Erpresser von den Eltern des liebgewonnenen Dings zu interessieren. Einige Spielzeuge machen jedoch ziemlich harte und aggressive Geräusche, die einen kleinen Kunden erschrecken können. Diese Pathologie kann in Zukunft vollständig verschwinden, wenn eine Person eine reife Person wird. Psychologen sagen jedoch, dass Erwachsene bei aller angemessenen Reaktion auf andere Lärmaggressoren bereits Angst vor Spielzeug haben, das ihnen unangenehme Geräusche macht.
  • Laute Stimme … In diesem Fall erinnere ich mich sofort an den Animationsfilm "Wow, der sprechende Fisch!", wo die Ware vollständig zurückgegeben wurde. Dieses Meisterwerk von Robert Sahakyants impliziert jedoch eine versteckte Psychologie in seiner Handlung. Das sogenannte Good Eh-eh entpuppt sich als echtes Monster, das nach süßen Reden abrupt beginnt, seine Stimmbänder drohend zu strapazieren. Kinder sind sehr anfällig für solche Dinge, so dass sie in Zukunft bei der geringsten Erhöhung des Tonfalls ihres Gesprächspartners zu Phonophoben werden können.
  • Aggressive Audioaufnahme … Die Richtung im Stil des Speed Metal kommt ausschließlich bei ihren Fans gut an, die solche Kreativität mit Begeisterung wahrnehmen. Ein ausgeprägter Phonophob kann sogar auf ein Kinderlied im Stil von "Antoshka, Antoshka, lass uns Kartoffeln graben" aus dem Cartoon-Zyklus "Merry Carousel" aggressiv reagieren. Angst vor einer klingelnden Stimme und harschen Geräuschen können beeinflussbare Personen zu Phonophoben machen.
  • Champagnerflasche … In diesem Fall sollten Sie sofort sagen, dass es aus heiterem Himmel keine solche Phobie gibt. Die meisten Menschen werden gelassen auf das Öffnen des Getränks reagieren, das einst von den Aristokraten bevorzugt wurde. Allerdings trägt der Stein das Wasser ab, so dass sich die anfänglich in der Kindheit gebildete Angst vor unerwarteten Geräuschen mit der Zeit zu Phonophobie entwickeln kann.
  • Fliegendes Flugzeug … Nach einer gewissen Angst vor Geräuschen kann sich eine solche Phonophobie entwickeln. Gleichzeitig erinnere ich mich an ein Fragment aus dem Film "Kinsfolk", in dem Flugzeuge mit beneidenswerter Konstanz und Gebrüll gleichzeitig mit dem nahe gelegenen Stadion abhoben. Eine solche Atmosphäre kann selbst eine adäquate Person aus dem Gleichgewicht bringen und zu Phonophobie führen.
  • Horror auf den Straßen … Manche Leute bekamen Angst vor allem, was mit dem Reisen auf der Autobahn zu tun hatte, nachdem sie einige Filme im Stil von "Duell" gesehen hatten, in denen nach dem Drehbuch von Steven Spielberg ein mysteriöser Tankwagen mit schleppenden Geräuschen hinter einem Pkw raste. Auch der Film "Jeepers Creepers" hat den allzu beeindruckenden Personen nichts Positives gebracht, denn die ständig wiederholte Melodie aus der Geschichte über den Wahnsinnigen ist bereit, bei denen, die mit dem persönlichen Transport reisen möchten, Phonophobie zu verursachen.
  • Angst vor Vögeln … In einer solchen Situation erinnert man sich sofort an den Film von Alfred Hitchcock, der bei ausgeprägten Phonophoben buchstäblich ein Gefühl der Aggression evoziert. Die visuellen Effekte dieses Meisterwerks wurden sogar einmal für einen Oscar nominiert, was den Phonophoben nicht gefallen konnte. Gleichzeitig wird auch an "Resident Evil" erinnert, wo sich die Vögel nicht optimal benahmen. Das ominöse Krächzen einer Krähe weckt bei vielen Menschen Assoziationen mit einem Friedhof, so dass Phonophobe die Geräusche dieses Vogels nicht ertragen können.
  • Sturm … Ein solcher Aufruhr der Natur verursacht nur Freude, wenn man ein Gedicht von F. I. Tyutchev über Anfang Mai liest. Tatsächlich bereiten die ohrenbetäubenden Donnerschläge dem menschlichen Ohr wenig Freude. Für Phonophobe ist ein Gewitter so belastend, dass sie versuchen, sich in Räumen zu verstecken, in denen elektrische Himmelsentladungen nicht hörbar sind.
  • Pyrotechnische Effekte … Diese Aktion sieht ziemlich beeindruckend aus, aber nicht alle Menschen sind begeistert von dem, was sie sehen und hören. Mehr Gewitter Phonophobe haben Angst vor solchen Momenten in Filmen. Sie lassen sich von den Blitzen, Grollen und zahlreichen Zerstörungen auf dem Bildschirm nicht beeindrucken, also schalten sie einfach den Fernseher aus oder verlassen das Kino.
  • Terrorakt … Der klangvolle Vitalfaktor wird definitiv die Palme in der aufgeführten Nominierung gewinnen. Gleichzeitig ist zu beachten, dass fast alle Menschen auf dem Planeten Angst vor Terroranschlägen haben. Phonophobe haben nicht nur Angst vor den aggressiven Handlungen von Kriminellen, sondern auch vor den Explosionen, die von den sogenannten Selbstmordattentätern erzeugt werden. Menschen, die den Krieg überlebt oder daran teilgenommen haben, sind anfällig für die gleiche Phobie. Sogar ein Deckel auf einem Einmachglas, der wegfliegt, kann sie in Hysterie treiben. Wenn sich in der Nähe ein Truppenübungsplatz befindet, können sie von einem ruhigen Leben nur träumen.

In den meisten Fällen kann eine Person die geäußerten Faktoren nicht vermeiden, da sie jederzeit und bei jedem von uns passieren können. Daher ist es notwendig, Phonophobie zu bekämpfen, die manchmal äußerst unangenehme Empfindungen verursacht.

Manifestationen von Phonophobie beim Menschen

Laute Geräusche vom Laptop
Laute Geräusche vom Laptop

Ein Mensch, der sich vor lauten Geräuschen fürchtet, verrät sich mit seinem Kopf, weil er sich wie folgt verhält:

  • Panische Aggression … Viele Phonophobe schämen sich für ihre Schwäche, weil sie Angst haben, in den Augen anderer Menschen erbärmlich zu erscheinen. Wenn sie ihre Emotionen nicht zurückhalten konnten, verwenden sie Taktiken in der Form, dass die beste Verteidigung der Angriff ist.
  • Öffentliche Plätze meiden … Ein ähnliches Prinzip wird zum Lebenscredo der Phonophoben, denn sonst können sie in der Gesellschaft nicht existieren. Für sie scheint jeder Fußgängerüberweg und jeder Platz ein perfekter Ort für einen Terroranschlag zu sein.
  • Reiseverweigerung … Selbst die Menschen, die ihm am nächsten stehen, werden einen Phonophoben nicht zwingen, in ein Flugzeug oder einen Zug zu steigen. Er ist bereit, mit seinen eigenen Kräften den Ozean zu überqueren und mit dem Fahrrad um die Welt zu fahren, aber er wird nicht die stimmhafte Transportmethode verwenden.
  • Schallschutzfenster im Haus … Dieser Faktor bedeutet keineswegs das Vorhandensein einer solchen psychischen Pathologie wie Phonophobie bei einer Person. Vielleicht verbringen manche Menschen ihre Freizeit gerne in Ruhe und Geborgenheit. Der Phonophobe ist jedoch bereit, zwei Schallschutzfenster zu installieren, und es ist besser, sie aus Gründen der Zuverlässigkeit vollständig zuzumauern.
  • Ein gewisser Freundeskreis … Menschen, die Angst vor lauten Geräuschen haben, versuchen ausschließlich mit denselben Phonophoben zu kommunizieren. Mit phlegmatischen Bekannten, die gerne schweigen und nicht über und ohne ihn in glühendes Gelächter ausbrechen, werden sie jedoch ganz zufrieden sein.
  • Ablehnung bestimmter Filme … Wie bereits erwähnt, riskiert ein echter Phonophob den Zustand seines Nervensystems nicht, indem er sich einige Meisterwerke des Films ansieht. Schon bei der bloßen Erwähnung von Katastrophen- oder Horrorfilmen wird er buchstäblich krank.
  • Das Fehlen von Haushaltsgegenständen, die im Haus laute Geräusche abgeben … Phonophobe bevorzugen einen normalen Besen anstelle eines Staubsaugers. Und in ihrer Küche findet man oft einen manuellen Fleischwolf.

Berühmte phonophobische Menschen

Angst vor lauten Geräuschen
Angst vor lauten Geräuschen

Selbst Weltklasse-Stars werden unwohl, wenn sie laute Geräusche hören. Unter den berühmten Phonophoben sind die folgenden berühmten Persönlichkeiten hervorzuheben:

  1. Octavian August … Historiker behaupten, dass die berühmte Person immer und überall ein kleines Stück Robbenhaut bei sich trug, weil er diesen Gegenstand als zuverlässiges Mittel gegen die Manifestation einer Naturkatastrophe in Form eines Gewitters ansah. Seine Phobie erreichte ein solches Ausmaß, dass im Auftrag des Kaisers in relativ kurzer Zeit ein Tempel gebaut wurde, der Jupiter den Donner lobte. Nach zahlreichen Versionen wurde der furchtlose Octavian Augustus vom Anblick des Blitztodes des neben ihm gehenden Sklaven getroffen. Dieser Faktor war es jedoch, der den römischen Herrscher selbst vor lauten Geräuschen so entsetzte, dass er sich während eines Gewitters in einer unterirdischen Zuflucht versteckte.
  2. Madonna … Das schockierende Sexsymbol, das ständig die öffentliche Meinung provoziert, hat jedoch Angst vor lauten Geräuschen. Die Sängerin hat eine ausgeprägte Brontophobie, wenn Menschen vor Donner in Panik geraten. Diese Reaktion einer Person, die bei jedem Blitz zusammenzuckt, ist durchaus üblich. Folglich reiht sich Madonna in die Riege der Phonophoben ein.
  3. Cheryl Krähe … Eine talentierte Sängerin und anerkannte Schönheit hat große Höhenangst. Ihre Ängste vor der Außenwelt enden damit jedoch nicht. In einem Interview gab Cheryl einmal zu, dass sie in Panik gerät, wenn sie laute Geräusche hört. Psychologen sind erstaunt über diese Manifestation einer Phobie, denn die Sängerin selbst hat eine ziemlich starke Stimme.
  4. Lera Kudryavtseva … Die Angst vor lauten Geräuschen beim Menschen bildet sich in den meisten Fällen in der frühen Kindheit. Der berühmte Moderator erlebte im Alter von sieben Jahren alle Schrecken des Aufstands der natürlichen Elemente. Nach Stress in Form eines Gewitters wurde sie zur Phonophobie, worüber sich ihre Bekannten lustig machen.

Möglichkeiten, mit deiner Angst vor lauten Geräuschen umzugehen

In manchen Fällen ist es besser, die Situation außer Kontrolle zu lassen, als sie durch falsche Handlungen weiter zu verschlimmern. Bei Phonophobie wird dies jedoch nicht empfohlen.

Medikamentöse Behandlung von Phonophobie

Einnahme von Antidepressiva
Einnahme von Antidepressiva

In diesem Fall sollten Sie sich sofort daran erinnern, dass übermäßiger Eifer nur dann gut ist, wenn es nicht um Selbstmedikation geht. Nach Rücksprache mit einem Arzt kann der Therapieverlauf wie folgt aussehen:

  • Beruhigungsmittel … Bei Angstzuständen und Angst vor einer bestimmten Situation werden ähnliche Psychopharmaka empfohlen. Normalerweise verschreibt der Spezialist in diesem Fall Medikamente wie "Phenazepam", "Midazolam", "Hydroxyzin" und "Buspiron", die den Phonophoben bei seiner nächsten Panikattacke beruhigen.
  • Antidepressiva … Bei erhöhter Angst durch die Nichtwahrnehmung lauter Geräusche kann der Arzt klingende Psychopharmaka verschreiben. Die Behandlung von Phonophobie auf diese Weise wird normalerweise mit Venlafaxin, Duloxetin, Milnacipran und Bupropion durchgeführt.
  • Beruhigungsmittel … Die Basis dieser Medikamente sind in den meisten Fällen Pflanzen, daher sollten Sie sich zuerst von einem Allergologen untersuchen lassen. Wenn keine Kontraindikationen für die Verwendung dieser Mittel bestehen, können Sie versuchen, eine Tinktur aus Pfingstrose, Baldrian vulgaris oder Mutterkraut zu verwenden.

Psychotherapie zum Umgang mit Angst vor lauten Geräuschen

Hypnose mit einem Psychotherapeuten
Hypnose mit einem Psychotherapeuten

Spezialisten sind immer auf der Hut für die Interessen ihrer Patienten, daher führen sie bei Phonophobie folgenden Therapieverlauf durch:

  1. Neurolinguistisches Programmieren … Die akademische Gemeinschaft weigert sich rundweg, die stimmhafte Methode der Beeinflussung der menschlichen Psyche anzuerkennen. Als Komplementärmedizin ist es jedoch unübertroffen, da es hervorragende Ergebnisse liefert. Bei einer solchen Behandlung, die als therapeutische Magie bezeichnet wird, wird das verbale und nonverbale Verhalten des Phonophoben korrigiert. Einige Skeptiker halten eine solche Umstrukturierung des Bewusstseins für gefährlich, weil sich in letzter Zeit neue Religionsgemeinschaften zweifelhafter Natur dafür interessieren.
  2. Hypnose … Viele Menschen werden vor dem gesprochenen Wort zusammenzucken, weil sie aus vielen Gründen nicht in einen Trancezustand verfallen wollen. Einige besonders misstrauische Personen erinnern sich sofort an die Sitzungen von Kashpirovsky und Chumak. Wenn wir das Thema ihrer möglichen Scharlatanerie ignorieren, kann ein kompetenter Spezialist in relativ kurzer Zeit einen Phonophoben von seinen Ängsten vor lauten Geräuschen befreien.
  3. Klangtherapie … Diese Technik ist ebenso wie die neurolinguistische Programmierung eine unkonventionelle Methode, um das stimmhafte Problem loszuwerden. Bei der Behandlung von Phonophobie wird in einigen Fällen die Kontrastmethode verwendet. Nach einer ruhigen Melodie entsteht eine Klangresonanz, die dann wieder in den sanften Fluss der musikalischen Komposition übergeht.

Wie Sie die Angst vor lauten Geräuschen loswerden - sehen Sie sich das Video an:

Phonophobie ist definitiv keine gefährliche Krankheit, die zu einem Suizidversuch führen kann. Sie sollten es jedoch nicht herablassend behandeln, denn jeder erlittene Stress verursacht einen erheblichen Schlag auf die menschliche Psyche. Nervenzellen erholen sich nicht, daher ist es notwendig, die Angst vor lauten Geräuschen dringend loszuwerden.

Empfohlen: