Finden Sie heraus, welche Empfehlungen Ihre Freundin garantiert dazu bringt, ins Fitnessstudio zu gehen oder andere Sportarten auszuüben. Es sollte sofort beachtet werden, dass Sie auf keinen Fall versuchen, das Mädchen zu zwingen, ins Fitnessstudio zu gehen. Gewalt führt nie zu positiven Ergebnissen. Es ist auch ganz offensichtlich, dass man über ihre Probleme mit Übergewicht und anderen Mängeln nicht sprechen kann. Sicher bist du nicht perfekt, aber sie akzeptiert es. Do solltest das auch machen. Aus irgendeinem Grund sind Sie sich jedoch sicher, dass Ihre Geliebte ins Fitnessstudio gehen sollte, wissen aber nicht, wie Sie das Mädchen zum Sport bringen sollen. Heute werden wir darüber sprechen.
Ist es möglich, ein Mädchen zum Sport zu bewegen?
Wir haben bereits gesagt, dass es eine schlechte Idee ist, eine Frau zu zwingen, etwas gegen ihren Willen zu tun. Sie müssen schlauer und schlauer sein und dem Mädchen helfen, die Entscheidung über die Notwendigkeit, Sport zu treiben, selbst zu treffen. Um dieses Ziel zu erreichen, ist ein persönliches Beispiel die beste Wahl. Wenn Sie selbst einen inaktiven Lebensstil führen, sind Ihre Erfolgschancen minimal. Es ist eine andere Sache, wenn Sie selbst Sport treiben und richtig essen. In dieser Situation kann die Frage, wie man ein Mädchen dazu bringt, Sport zu treiben, als relevant angesehen werden. Wenn Sie sich selbst beobachten, wird das Mädchen gezwungen sein, sich an Sie anzupassen.
Es ist ganz offensichtlich, dass eine Frau dieses Niveau erreichen muss, wenn ein Mann attraktiv ist, gut entwickelte Muskeln hat und im Leben erfolgreich ist. Andernfalls ist die Wahrscheinlichkeit groß, dass sie in Ruhe gelassen wird. Dies ist eine natürliche Auslese und jede Frau ist sich über alles bewusst. Natürlich gibt es manchmal Mädchen, die sich sicher sind, dass sie bereits gut aussehen. Die Welt verändert sich jedoch ständig und wir alle müssen ihr folgen.
Eine intelligente Frau sollte verstehen, dass Gesundheit die Fähigkeit beeinflusst, Nachkommen zu empfangen, zu gebären und aufzuziehen. Eigentlich braucht man keinen wissenschaftlichen Abschluss, um sich dieses Moments bewusst zu sein. Schönheit und Sexualität steigern das Selbstwertgefühl erheblich und helfen, viele Komplexe loszuwerden. Dies kann jedoch nicht durch das Sitzen auf der Couch erreicht werden. Dieses Thema wurde bereits überstrapaziert und wir alle verstehen, dass Schönheit für jede Frau die wichtigste Rolle in ihrem Leben spielt. Stimmen Sie zu, wie ein Mädchen in der Lage ist, Männer anzuziehen, hängt weitgehend von ihrem Wohlbefinden ab. Natürlich gibt es auch Geschäftsfrauen, aber haben Sie darunter dicke und nicht gepflegte Frauen gesehen?
Männer bei Frauen werden in erster Linie vom Aussehen angezogen. Es liegt auf der Hand, dass Sie dafür Sport treiben, richtig essen und auf sich selbst aufpassen müssen. Während das Paar sich kennenlernt, entwickeln sie gemeinsame Interessen. Aber weibliche Schönheit ist in jedem Fall die Grundlage einer Beziehung. Sport ist wissenschaftlich erwiesen als eine der wirksamsten Behandlungsmethoden gegen Depressionen. Wenn ein Mann und ein Mädchen Sport treiben oder noch besser, sie gemeinsam trainieren, wird die Müllmenge stark abnehmen.
Leider haben noch nicht alle Frauen erkannt, dass sie ein Fitnessstudio brauchen. Viele Menschen entscheiden sich für Sportarten, die mit Cardio-Belastungen zu tun haben. Dadurch wird die Muskulatur jedoch nicht gestärkt. Hier beginnt das Missverständnis des Offensichtlichen. Viele Damen sind sich sicher, dass nur Männer Muskeln brauchen, was grundsätzlich falsch ist. Schöne Körperformen entstehen nur durch kompetentes Muskeltraining. Vor einigen Jahren waren dünne Frauen das Ideal weiblicher Schönheit, und es tat manchmal weh, sie anzuschauen. Heute hat sich alles verändert und eine Sportfigur ist zum Trend geworden.
Durch Krafttraining kann eine Frau ihrem Gesäß eine sexy Form geben, ihre Brüste heben und eine appetitliche Figur schaffen. Von Mädchen hört man oft, dass Krafttraining sie zu einem männlichen Wesen macht. Dies ist ein weiteres Thema, das allen Fitness-Trainern den Mund zerbrochen hat. Fragen Sie den Trainer in Ihrem Fitnessstudio, und er wird Ihnen sicherlich sagen, dass die meisten Mädchen als Reaktion auf das Angebot, mit Kurzhanteln zu trainieren, ganz zu schweigen von der Langhantel, dies ablehnen.
Versuchen wir noch einmal zu erklären, dass eine Frau mit natürlichem Training nie große Muskeln haben wird. Wir sind sicher, dass Ihre Dame kein Steroid verwenden wird, da dies völliger Unsinn ist. Testosteron ist für den Muskelaufbau verantwortlich. Dies ist das Haupthormon im männlichen Körper, das eine Vielzahl von Funktionen erfüllt, aber in diesem Fall interessieren wir uns nur für eine.
Testosteron ist auch im weiblichen Körper vorhanden, aber seine Konzentration ist minimal. Beurteilen Sie selbst, der durchschnittliche Testosteronspiegel im männlichen Körper beträgt 700 und im weiblichen nur etwa 42. Dies deutet darauf hin, dass natürliches Training einer Frau niemals erlauben wird, große Muskelmasse aufzubauen. Egal wie aktiv sie im Fitnessstudio trainiert, sie wird keine großen Muskeln haben.
Das einzige Ergebnis solcher Aktivitäten kann eine verbesserte Gesundheit und die Schaffung einer sexy Figur sein. Es ist jedoch notwendig, richtig zu trainieren, denn übermäßige körperliche Aktivität wirkt sich negativ auf den Körper aus. Aber darum geht es jetzt nicht, denn das Thema kompetente Ausbildung ist sehr umfangreich. In diesem Artikel wollen wir nur die Frage beantworten, wie man ein Mädchen zum Sport bringt. Zuallererst sollte eine Frau verstehen, dass sie ohne aktives Training und richtige Ernährung die natürliche Selektion an ein anderes Mädchen verliert. Aber wenn das passiert, wird es zu spät sein.
Wie man ein Mädchen zum Sport bringt: Empfehlungen
Meistens gehen Männer in Fitnessstudios und Mädchen lassen sich bei der Auswahl einer Sportart von Cardio-Lasten leiten. In den letzten Jahren beginnen immer mehr Vertreter der schönen Hälfte der Menschheit die Bedeutung körperlicher Aktivität zu verstehen. Leider ist der Anteil aktiver Frauen immer noch nicht hoch. Das ist ziemlich seltsam, denn es sind die Mädchen, die äußerst gewissenhaft auf ihr Aussehen achten.
Sicherlich hat noch nicht jeder erkannt, dass das Training im Fitnessstudio ihm hilft, attraktiver zu werden. Sicherlich geht es nicht darum, dass alle Mädchen von Kindheit an von ihrer Attraktivität überzeugt sind. Wenn Sie wissen möchten, wie Sie ein Mädchen zum Sport bringen können, gibt es keine universelle Antwort. Jede Frau muss eine individuelle Herangehensweise finden und sie gut motivieren. Gleichzeitig ist es wichtig, keine Fehler zu machen, über die wir später sprechen werden.
Präsentieren Sie ein Set schöner Sportbekleidung
Auch wenn es für Sie zur Normalität geworden ist, in alten Shorts und Turnschuhen ins Fitnessstudio zu gehen, wird das Mädchen mit diesem Zustand definitiv nicht einverstanden sein. Gib ihr neue Sportbekleidung und Schuhe.
Gemeinsame Aktivitäten
Wenn Ihre Freundin nicht die Willenskraft hat, alleine ins Fitnessstudio zu gehen, tun Sie es zusammen. Eine ausgezeichnete Lösung wäre eine Vereinbarung mit der besten Freundin Ihrer Dame über gemeinsame Ausflüge ins Fitnessstudio. Unterwegs können die Mädchen den neuesten Klatsch und Neuigkeiten diskutieren.
Präsentieren Sie einen Simulator
Wenn es die Finanzen und die Größe der Wohnung zulassen, können Sie einen Simulator verschenken. Leider darf nicht in jeder Wohnung ein Laufband oder Ellipsoid installiert werden. Hanteln oder eine Druckrolle sind jedoch in Ordnung. Aber in dieser Situation müssen Sie ein Training durchführen.
Erstellen Sie ein interessantes Trainingsprogramm
Nicht jede Frau wird sich wiederholende Kurzhantelübungen genießen. Finde ein interessantes Trainingsprogramm oder Sport für deine Freundin. Die Fitnessbranche entwickelt sich jetzt aktiv. Einer der neuesten Trends ist zum Beispiel Wassergymnastik.
Präsentieren Sie ein Abonnement für die Halle
Wenn Sie einer Dame ein Abo für sechs Monate oder ein Jahr kaufen, hilft es, Verantwortungsbewusstsein zu entwickeln. Stimmen Sie zu, niemand will Geld einfach in den Abfluss werfen.
Motiviere das Mädchen
Hier ist es schwierig, Ratschläge zu geben, weil Sie Ihre Frau besser kennen. Versprich ihr zum Beispiel, ihr am 8. März schöne Ohrringe zu schenken, wenn sie bis dahin in alte Jeans passt. All diese Empfehlungen garantieren Ihnen natürlich keinen hundertprozentigen Erfolg. Wenn Sie jedoch wissen möchten, wie Sie ein Mädchen zum Sport bringen können, müssen Sie sich dafür anstrengen. Unserer Meinung nach ist ein persönliches Beispiel die beste Wahl. Viele Mädchen wollen mehr Zeit mit ihrem Mann verbringen. Jetzt sprechen wir jedoch nicht davon, ein Auto in der Garage zu reparieren.
Warum sollte eine Frau Sport treiben, wenn Sie es nicht selbst tun? Wenn du rennst, dann nimm das Mädchen mit. Und für den Anfang müssen Sie nur Spaziergänge machen. Sagen Sie jedoch nicht, dass dies ein hervorragendes Mittel zur Bekämpfung von Cellulite ist. Wir werden mehr darüber sprechen, was Sie nicht tun sollten, wenn Sie wissen möchten, wie Sie ein Mädchen zum Sport bringen können.
Beginnen Sie mindestens ein paar Mal in der Woche mit Spaziergängen. Dann können Sie damit beginnen, Ihren Seelenverwandten mit dem Joggen oder Radfahren vertraut zu machen. Wir empfehlen dies zu tun, da sich der Körper an die körperliche Aktivität gewöhnen muss. Eine ausgezeichnete Lösung können gemeinsame Morgenübungen sein, die als "Familie" bezeichnet werden können. Dieses Wort wird definitiv eine Frau anziehen. Fangen Sie an, gemeinsam den Pool zu benutzen, denn Schwimmen ist ein großartiger Sport. Sie können gemeinsam Profil-Webressourcen anzeigen, da Mädchen oft ihre Kommentare dazu hinterlassen. Konzentrieren Sie sich einfach nicht auf diejenigen, die über schnellen Gewichtsverlust sprechen. Ihre Freundin wird beim Studium alles alleine verstehen.
Auf die Frage, wie man ein Mädchen zum Sport bringt, gibt es viele Antworten. Sie müssen nach einer eigenen Lösung suchen, wenn sich die von uns vorgeschlagenen Ratschläge als ohnmächtig herausstellen. Ein paar Worte sollten über die richtige Ernährung gesagt werden. Wenn ein Mädchen mit dem Sport beginnt, sich aber nicht an bestimmte Ernährungsregeln hält, ist es unmöglich, positive Ergebnisse zu erzielen. In erster Linie sprechen wir von einer ausgewogenen Ernährung. Der Körper braucht alle Mikro- und Makronährstoffe. Die Ablehnung eines bestimmten Produkts kann dem Körper schaden. Wichtig ist, dass das Essen vollwertig und gesund ist.
Wie man ein Mädchen dazu bringt, Sport zu treiben: Was man nicht tun sollte
Erzähl deiner Freundin auf keinen Fall folgende Dinge:
- Sport wird ihr helfen, Gewicht zu verlieren, auch wenn ein solches Problem tatsächlich besteht. Sie sollten sich nicht auf diese Tatsache konzentrieren, denn das ist nicht das, was eine Frau von ihrem geliebten Mann hören möchte.
- Sie ist schwach und unsportlich. Sie sollten all die unangenehmen Tatsachen vergessen, weil Sie sie nicht gleich mögen würden.
- Erwähne nicht, dass ihre beste Freundin aktiv ist und einen Fitnessclub besucht.
Diese Themen können nur den Stolz des Mädchens verletzen und die wahrscheinlichste Entwicklung der Ereignisse ist ein Skandal. Wenn Sie wissen möchten, wie Sie ein Mädchen dazu bringen können, Sport zu treiben, dann wird es definitiv nicht funktionieren, die oben besprochenen Themen anzusprechen. Wir empfehlen auch nicht, sich Sportmädchen anzusehen, da dies zu einem Beziehungsbruch führen kann.
Sehen Sie sich ein lustiges und interessantes Video an, wie man ein Mädchen zum Sport bringt:
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