Der Artikel enthält praktische Ratschläge zur Pflege brüchiger Nägel - Volksheilmittel zur Behandlung dieser Schönheitskrankheit. Gesunde und starke Nägel sind für die meisten Frauen mittlerweile sehr selten. Trotz der recht beeindruckenden Liste aller modernen Heil- und Stärkungsmittel, die für die Nagelplatte bestimmt sind, wächst die Zahl der Menschen, die über brüchige, brüchige und schwache Nägel klagen, unaufhaltsam.
Der Höhepunkt derartiger Beschwerden tritt in der Regel in der Herbst-Winter-Periode auf, weil zu dieser Zeit unter anderem die Hände plötzlichen Temperaturwechseln, Witterungseinflüssen und Frosteinwirkungen ausgesetzt sind.
Warum werden sie spröde? Wie können Sie dies vermeiden? Lasst uns genauer hinschauen.
Die Hauptursachen für brüchige Nägel
Die Diagnose des Zustands des menschlichen Körpers durch das Aussehen seiner Hände in der heutigen Zeit ist kein beängstigendes und innovatives Ereignis mehr. Ein erfahrener Spezialist wird bestimmte gesundheitliche Probleme leicht an den Symptomen erkennen können, die auf den Nägeln abzulesen sind.
In einigen Fällen kann übermäßige Zerbrechlichkeit und Zerbrechlichkeit erblich sein, in anderen - sprechen Sie über Probleme mit der Schilddrüse. In diesem Fall können Sie auf eine kompetente Beratung durch einen qualifizierten Fachmann nicht verzichten.
Trotzdem verbergen sich darin leider viele Gründe für brüchige Nägel keineswegs. Neben dem Faktor der Vererbung oder dem Vorhandensein einiger Krankheiten schädigen wir selbst oft den Zustand unserer Nägel, ohne es zu merken. Dies geschieht durch eine unausgewogene Ernährung, unsachgemäße Pflege der Nagelplatten oder deren Fehlen, übermäßig häufiges Auftragen von Lacken in leuchtenden Farben. Darüber hinaus wirken sich Stresssituationen nachteilig auf ihren Zustand aus, wodurch die Platte dünner wird - der Nagel bricht.
Ein Mangel an Kalzium und verschiedenen Spurenelementen (Eisen und Silizium) im menschlichen Körper führt ebenfalls zu Delamination und Brüchigkeit der Nagelplatten. Es ist seit langem erwiesen, dass die meisten Waschmittel und Haushaltschemikalien die Gesundheit der Hände ernsthaft schädigen, aber leider tragen aus unbekannten Gründen nur wenige Menschen spezielle Handschuhe, bevor sie Geschirr spülen oder reinigen. Aus diesen Gründen können auch weiße Flecken auf den Nägeln auftreten.
Gleiches gilt für Fashionistas, die permanente Maniküren mit trendigen, leuchtenden Farben gewohnt sind. Lacke sowie Nagelprodukte, die Formaldehyd und Aceton enthalten, beschädigen zwangsläufig die Platte und verhindern, dass sie sich in Zukunft auf natürliche Weise erholt. Wenn Sie dazu die falsche Mangelernährung, die ohne Vitamine ist, hinzufügen, werden brüchige Nägel für Sie zu einem absolut logischen und natürlichen Phänomen.
Die richtige Pflege von brüchigen Nägeln
Schutz und die richtige nahrhafte und ausgewogene Ernährung sind die Grundregeln für gesunde und starke Nägel für viele Jahre.
Handschuhe, die für die Reinigung des Hauses und das Tragen in der kalten Jahreszeit bestimmt sind und ein Muss für jeden Menschen sein sollten, der sich um den Zustand seiner Nägel kümmert - sie sind Ihre wichtigsten Helfer, um sich von brüchigen Nägeln für immer zu verabschieden.
Richtige Ernährung und maximale Planung, d.h. ein emotional stabiler Tagesablauf nimmt auch hier bei weitem nicht den letzten Platz ein.
Achten Sie auch darauf, dass, wenn Sie die ganze Zeit Lack verwenden und Ihren Nägeln keine Zeit zum „Ausruhen“geben, sie nach einer Weile zu „schmerzen“beginnen - dies äußert sich in Flecken, einem ungesunden Farbton der Nagelplatte und, natürlich, Zerbrechlichkeit.
Traditionelle Rezepte zur Behandlung
- Natürliches Bienenwachs ist ein hervorragendes Werkzeug zur Stärkung der Nagelplatte. Es reicht aus, ihre Nägel jeden Tag vor dem Zubettgehen damit zu schmieren, und schon nach ein paar Wochen können Sie buchstäblich ein positives Ergebnis bei der Verwendung dieses Werkzeugs feststellen.
- Nägelbäder mit Meersalz sind eine weitere sehr einfache, aber effektive Möglichkeit, mit Brüchigkeit zu Hause umzugehen. Um ein solches Bad zu machen, verdünnen Sie 1 Esslöffel Meersalz in 0,5 Liter warmem Wasser, tauchen Sie Ihre Finger in diese Lösung und halten Sie sie 10-15 Minuten lang, dh bis das Wasser vollständig abgekühlt ist …
- Ernährungsmischung auf Basis von Olivenöl. Natürliches Pflanzenöl, insbesondere Olivenöl, ist reich an Vitamin E, das eine unverzichtbare Quelle für die Ernährung der Nagelplatten ist. Darüber hinaus eignet sich Olivenöl hervorragend als Grundlage für die Zubereitung einer speziellen Nährstoffmischung. Dazu reichern Sie einen Teelöffel Olivenöl mit einigen Tropfen Vitamin A und E (Öllösungen) sowie einigen Tropfen Zitronensaft oder einem beliebigen Zitrusöl an.
