Merkmale der Verwendung der Mumie zur Gewichtsreduktion zu Hause

2024 Autor: Arianna Cook | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-12-17 14:32

Shilajit ist ein ausgezeichnetes Mittel zum Abnehmen, zur Beseitigung von Cellulite, Dehnungsstreifen, Pigmentierung und zur Verbesserung des Allgemeinzustandes des Körpers. Lesen Sie in unserem Artikel über die Eigenschaften, Wirksamkeit, Regeln der Verwendung von Mumie und ihre Verwendung bei kosmetischen Verfahren. Inhalt:

• Mumienkomposition
• Eigenschaften
• Nutzen
• Kontraindikationen und Schaden
• Was soll die Mumie verwenden
• Gebrauchsanweisung
• Detox-Drink mit Mama
• Baden mit Mumie
• Creme gegen Dehnungsstreifen
• Verpackung

Shilajit ist ein Bergharz mit einer komplexen Mehrkomponentenzusammensetzung. Als Mittel zum Abnehmen wurde es vor relativ kurzer Zeit eingesetzt, aufgrund seiner nachgewiesenen Wirksamkeit gewann die Heilsubstanz jedoch schnell an Popularität in Kreisen von Menschen, die die Gesundheit, das Gewicht und den Zustand der Haut überwachen.

Mumienkomposition

In ihrer natürlichen Form ist die Mumie eine Art Auswüchse und Ablagerungen einer harzigen Masse in schwer zugänglichen Schluchten und Rissen hochgebirgiger Gesteine. Reliefs Transbaikaliens, Südsibiriens und des Nordkaukasus gehören zu den wichtigsten Rohstoffvorkommen (so heißt die unberührte Mumie).

Laut wissenschaftlicher Forschung enthält die Zusammensetzung der Rohmumie Mikropartikel von Gesteinen, Sandeinschlüsse sowie biologische Massen sowohl tierischen als auch pflanzlichen Ursprungs. Der Urstoff wird einer obligatorischen technologischen Verarbeitung unterzogen, bei der verschiedene Ballaststoffe und Verunreinigungen aus der "Quelle" entfernt werden.

Der absolute Wert der Mumie wird durch ihre einzigartige biochemische Zusammensetzung bestimmt, die Folgendes kombiniert:

• Eine Reihe von Aminosäuren, darunter essentielles Valin, Tryptophan, Methionin und andere;
• Eine umfangreiche Gruppe von Makro- und Mikroelementen;
• Vitamine P, B, C und E;
• Organische, mehrfach und einfach ungesättigte Fettsäuren;
• Verschiedene ätherische Öle und Harze;
• Tannine;
• Enzyme.

Eigenschaften der Mumie

Mumie hat aufgrund ihrer einzigartigen Natur und besonderen biochemischen Zusammensetzung eine ausgeprägte therapeutische und prophylaktische Wirkung und zeichnet sich durch eine Vielzahl einzigartiger Eigenschaften aus.

Jeder der Bestandteile der Mumie hat eine bestimmte Wirkung auf den Körper:

1. Spurenelemente wirken sich positiv auf den Mineralstoff-, Kohlenhydrat-, Fettstoffwechsel aus und sind an den Prozessen der Hämatopoese, Immunogenese und Zellerneuerung beteiligt.
2. Aminosäuren und Vitamine stimulieren die natürliche Kollagenproduktion und tragen zur Widerstandsfähigkeit des Körpers gegen den Einfluss negativer Umweltfaktoren (ungünstige Umweltbedingungen, plötzliche Wetter- und Luftdruckwechsel, Exposition gegenüber Krankheitserregern verschiedener Infektionen) bei.
3. Flavonoide und Carotinoide beschleunigen die Wiederherstellung der Integrität geschädigter Schleimhäute und Haut und sind an der Regeneration des Knochengewebes beteiligt.
4. Tannine und organische Säuren haben eine ausgeprägte antibakterielle Wirkung gegen pathogene Mikroorganismen - Escherichia coli, Staphylococcus aureus und Enterococcus.

Vorteile von Mumie zur Gewichtsreduktion

Die regelmäßige und kompetente Anwendung von Mumie wird von vielen Ernährungswissenschaftlern im Rahmen komplexer Diätprogramme empfohlen, die darauf abzielen, Übergewicht zu korrigieren, Dehnungsstreifen und lokale Fettablagerungen zu beseitigen.

Aufgrund der außergewöhnlichen wohltuenden Eigenschaften der Mumie:

• Normalisiert den langsamen Stoffwechsel.
• Fördert die Entgiftung des Körpers und die Entfernung von überschüssiger Flüssigkeit aus dem Unterhautgewebe.
• Aktiviert den Fettabbauprozess.
• Reguliert den Blutzuckerspiegel und verhindert Heißhungerattacken.
• Fördert die Umwandlung von komplexen Kohlenhydraten in Glukose.
• Korrigiert Funktionsstörungen der Gallenblase.
• Stellt die gestörte Mikroflora wieder her und verbessert die Darmmotilität.
• Verhindert die Lokalisierung von Fett in der Leber.
• Verhindert eine Erschöpfung des Körpers während einer kalorienarmen Ernährung mit begrenzten Fetten / Kohlenhydraten.

Eine Besonderheit von Bergharz ist ein breites Wirkungsspektrum. Es wird nicht nur bei Stoffwechselstörungen und schneller Gewichtszunahme, sondern auch im Rahmen der komplexen Behandlung vieler anderer Krankheiten erfolgreich eingesetzt.

Die Verwendung von Mumie ist ratsam, wenn:

1. Allergische Reaktionen verschiedener Art;
2. Erkrankungen des Verdauungstraktes und der Bauchspeicheldrüse;
3. Epilepsie, Neuralgie und andere Erkrankungen des Nervensystems;
4. Katarakt, Blepharitis, Konjunktivitis und andere Läsionen des Sehapparates;
5. Erkrankungen des Herzens und des Gefäßsystems;
6. Immunpathologie und niedriger Immunstatus;
7. Frakturen, Bänderverletzungen und andere mechanische Verletzungen;
8. Dermatologische Erkrankungen der Haut;
9. Fortpflanzungsstörungen;
10. Chronische HNO-Erkrankungen.

Kontraindikationen und Schäden an der Mumie zur Gewichtsreduktion

Mit all seinen positiven Eigenschaften ist Bergharz ein ziemlich spezifisches Produkt und die Einstellung der Spezialisten dazu ist mehrdeutig. Laut der pharmakologischen Klassifikation bezieht sich Mumie auf Nahrungsergänzungsmittel mit geringer Toxizität, aber eine zu lange Verwendung der Substanz zum Abnehmen verringert die Wirksamkeit ihrer Wirkung erheblich. Dadurch gewöhnt sich der Körper schnell an die künstliche „Unterstützung“und hört auf, selbstständig zu arbeiten.

Darüber hinaus kann die unkontrollierte Einnahme eines scheinbar "harmlosen" Arzneimittels und die Nichtbeachtung der Gebrauchsanweisung zu einer allgemeinen Verschlechterung des Wohlbefindens, einer Vergiftung des Körpers und einer Störung des Verdauungstrakts führen. Deshalb sollten Sie die Mumie zur Gewichtsreduktion nur in den empfohlenen Mengen und in kurzen Kursen verwenden - 15-20 Tage im Abstand von 10-15 Tagen.

Die Verwendung von Mumie ist in solchen Fällen kontraindiziert:

• Während der Schwangerschaft und Stillzeit;
• Allergische Reaktion auf einzelne Komponenten des Harzes;
• Individuelle Unverträglichkeit gegenüber dem Produkt;
• Urolithiasis-Krankheit;
• Niedrige Blutgerinnung;
• Tumorerkrankungen;
• Blutdruckanstiege;
• Rheumatoide Arthritis;
• Alter vor 12 und nach 60 Jahren.

Wichtig! Bei der internen Anwendung von Bergharz ist der Konsum von Alkohol strengstens verboten, und dieses Tabu gilt nicht nur für starke Getränke, sondern auch für alkoholhaltige Medikamente.

Was man eine Mumie zum Abnehmen verwendet

Raffinierter Steingummi ist im Handel in Form von Tabletten, Kapseln oder einer gummiartigen, viskosen Masse erhältlich. Unabhängig von der Form der Freisetzung muss der zum Verkauf freigegebenen Mumie eine Gebrauchsanweisung beiliegen. In diesem Dokument gibt der Hersteller folgende Informationen zum Produkt an:

1. Pharmachologische Wirkung;
2. Komponentenzusammensetzung;
3. Indikationen und Kontraindikationen für die Verwendung;
4. Merkmale der Wechselwirkung mit anderen Medikamenten;
5. Mögliche Nebenwirkungen;
6. Hilfeleistung bei Überdosierung;
7. Aufbewahrungsregeln.

Die Wirksamkeit der Mumie hängt direkt von der Qualität der Rohstoffe, der Verarbeitungstechnik und natürlich der Zusammensetzung ab. Um Geld zu verdienen, "würzen" skrupellose Hersteller das Original oft großzügig mit Zusatzstoffen biologischen Ursprungs, die die Eigenschaften des Medikaments anschließend erheblich verschlechtern.

Um das Risiko des Erwerbs einer Fälschung zu minimieren, vergewissern Sie sich vor dem Kauf, dass Sie ein Qualitätszertifikat / einen Reisepass für die gekaufte Mumie haben. Auf Verlangen muss das angegebene Dokument vom Apotheker oder dem Apothekenleiter vorgelegt werden.

Sie können die Qualität von Bergharz zu Hause auf folgende Weise unabhängig bestimmen:

• Die Natursubstanz zeichnet sich durch eine dunkelbraune Farbe, eine glatte "lackierte" Oberfläche, einen spezifischen "Wermut"-Geruch und einen charakteristischen bitteren Nachgeschmack aus.
• Korrekt gereinigtes Harz löst sich schnell in warmem Wasser auf, während die wässrige Lösung dunkel und trüb sein sollte, aber kein Sediment.
• Durch kräftiges Kneten mit den Händen wird eine hochwertige Mumie schnell weich, geschmeidig und erhält eine homogene plastische Konsistenz. Eine Substanz von minderer Qualität bleibt fest, wenn versucht wird, sie zu erweichen.
• Anders als bei einer Leihmutter ist die "richtige" Mumie auch bei längerer Lagerung nicht mit Schimmel bedeckt.

Anleitung zur Verwendung der Mumie zur Gewichtsreduktion

Mumiyo wird nicht ohne Grund ein wundersames Elixier zur Gewichtsreduktion genannt. Bei richtiger Anwendung hilft Ihnen dieses einzigartige Produkt nicht nur beim Abnehmen und verbessert den Hautzustand erheblich, sondern erlernt auch die richtigen Essgewohnheiten.

Bergharz unterscheidet sich deutlich von den beworbenen "Pillen zum blitzschnellen Abnehmen", die aufgrund einer starken abführenden Wirkung wirken und alles unnötig und nicht unnötig aus dem Körper entfernen, und "wirkt" auf ganz andere Weise. Bei innerer Anwendung hat Mumie eine milde entgiftende Wirkung und hilft auch, den Stoffwechsel zu beschleunigen und überschüssige Flüssigkeit und Salz aus dem Körper zu entfernen.

Empfehlungen für die interne Anwendung der Mumie zur Gewichtsreduktion:

1. Bevor Sie mit der inneren Anwendung von Mumie beginnen, sollten Sie eine dreitägige Reinigungsdiät durchführen. Während dieser Zeit muss der Gesamtkaloriengehalt der täglichen Nahrung durch den Verzicht auf fetthaltige Lebensmittel auf 1100-1200 kcal reduziert werden. Es ist notwendig, das Menü so zu planen, dass darin Protein- und Kohlenhydratlebensmittel im Verhältnis 1: 2 überwiegen (ca. 300 g Proteinnahrung pro 600 g Kohlenhydrate). Proteinquellen sind mageres Fleisch (Hähnchen-, Puten- oder Kalbslende), fettarmer Fisch (Kabeljau, Seelachs, Karpfen oder Zander), Milchprodukte / fermentierte Milchprodukte. Quellen für nützliche Kohlenhydrate sind saisonales Gemüse, Obst und Beeren mit niedrigem glykämischen Index (grüne Erbsen, Karotten, Rüben, Brokkoli, Grapefruit, Apfel, Birne, Himbeere, Preiselbeere).
2. Am Ende der Reinigungsdiät wird empfohlen, eine Mumie zur Gewichtsreduktion nach einem bestimmten Schema zu trinken, basierend auf den Indikatoren des anfänglichen Körpergewichts: bei einem Anfangsgewicht von bis zu 70 kg eine einzige Portion einer Mumie 0,2 g, bei einem Ausgangsgewicht bis 80 kg - 0,3 g, bei einem Ausgangsgewicht bis 90 kg - 0,4 g, bei einem Ausgangsgewicht bis 100 kg - 0,5 g.
3. Die angegebene Menge Bergharz sollte zweimal täglich verzehrt werden: auf nüchternen Magen 30 Minuten nach dem Aufwachen und abends 1-1,5 Stunden vor dem Abendessen. Am besten trinkt man ihn mit warmem, sauberem Wasser oder ungesüßtem Grüntee. Was die Dauer der Einnahme von Mumie angeht, reichen 3-4 Gänge für einen stabilen Gewichtsverlust aus. Die Dauer jedes Kurses beträgt 20 Tage, das empfohlene Intervall zwischen den Kursen beträgt 10 Tage.

Wie man ein schlankmachendes Mumien-Detox-Getränk trinkt

Im komplexen Kampf gegen zusätzliche Pfunde und Volumen empfiehlt es sich, ein Detox-Getränk auf Mumienbasis zu verwenden. Es wurde entwickelt, um die Verdauung zu verbessern, einen überbordenden Appetit zu beruhigen, den Stoffwechsel neu zu starten, die Mechanismen der natürlichen Reinigung des Körpers von Ansammlungen von Toxinen, Toxinen und Cholesterin zu aktivieren.

Bei der Verwendung dieses magischen Detox-Drinks zur Gewichtsreduktion wird das Übergewicht langsam verschwinden, jedoch ohne negative gesundheitliche Auswirkungen und den sogenannten "Bumerang-Effekt".

Rezept für ein Detox-Getränk mit Mumie: gereinigtes Wasser - 300 ml, natürliche Mumie - 0,2 g, flüssiger Honig - 1 EL. l., frisch gepresster Zitronensaft - 2 EL. l., gehackte Ingwerwurzel - 1, 5 TL.

Tipps zur Zubereitung und Einnahme eines Mumien-Detox-Drinks:

• Alle Komponenten müssen in einem Behälter gemischt werden. Die Mischung sollte 20-30 Minuten lang infundiert werden. Vor dem Trinken abseihen.
• Um das Gewicht zu korrigieren, wird empfohlen, das Getränk in zwei Dosen einzunehmen - morgens auf nüchternen Magen und abends einige Stunden vor dem Zubettgehen.
• Die optimale Wassertemperatur für die Zubereitung eines Getränks beträgt + 36-38 ° C. Bei höheren Temperaturen werden die in Mumie und Honig enthaltenen Enzyme zerstört.
• Um eine gesunde Mischung zuzubereiten, sollten Sie ausschließlich frischen und vor allem unpasteurisierten Honig verwenden.

So verwenden Sie Körperbäder mit Mama

Um ein maximales ästhetisches Ergebnis zu erzielen, wird empfohlen, die interne und externe Anwendung von Bergharz zu kombinieren. Bei regelmäßiger äußerlicher Anwendung kann Mumie Anzeichen altersbedingter Hautveränderungen effektiv beseitigen, der Pigmentierung vorbeugen und häufige kosmetische Mängel wie Dehnungsstreifen und Cellulite beseitigen.

Kosmetische Bäder mit Mumie sind eine der günstigsten und gleichzeitig effektivsten und angenehmsten Möglichkeiten, Gewicht zu verlieren und den Zustand der Haut des Körpers zu verbessern. Neben dem Beauty-Effekt haben entspannende Wasseranwendungen eine ausgeprägte beruhigende Wirkung, normalisieren die Herzfrequenz und helfen im Kampf gegen chronische Schlaflosigkeit und Erscheinungsformen von Depressionen.

Ein Bad mit einer Mumie zu Hause zu machen ist sehr einfach. Vor dem direkten Verfahren müssen 10 g einer natürlichen oder tablettierten Substanz in 1 Liter Wasser gelöst werden. Das fertige Konzentrat sollte in ein mit warmem Wasser gefülltes Bad (+ 37-38 ° C) gegeben werden.

Regeln für das Baden mit einer Mumie:

1. Die empfohlene Dauer eines Verfahrens beträgt 20-25 Minuten. Ein Vollbad mit Mumie dauert 15 Sitzungen.
2. Um den Schlankheitseffekt zu verstärken, kann ein Bad mit einer Unterwassermassage kombiniert werden.
3. Sie müssen im Sitzen oder Liegen baden, während der Bereich des Solarplexus über dem Wasserspiegel bleiben sollte.
4. Bei Beschwerden (Schwäche, Übelkeit, Kurzatmigkeit oder Schwindel) sollte das Verfahren sofort abgebrochen werden.
5. Zwischen den Mahlzeiten und Wasserbehandlungen ist ein Intervall von 1,5 Stunden einzuhalten.
6. Es ist strengstens verboten, bei erhöhter Körpertemperatur und allgemeinem Unwohlsein Bäder mit Mumie zu nehmen.

Massagecreme mit Mumie gegen Dehnungsstreifen

Hässliche Dehnungsstreifen (Striae) auf der Haut sind ein ziemlich häufiges Problem und eine Geißel für viele Frauen. Die Gründe für das Auftreten dieses kosmetischen Defekts können sehr unterschiedlich sein - von genetischer Veranlagung und hormonellen Störungen bis hin zu schneller Gewichtsabnahme oder Gewichtszunahme. Es ist schwierig, die Bildung von Dehnungsstreifen zu verhindern, aber es ist fast unmöglich, sie vollständig zu entfernen. Es ist jedoch durchaus möglich, die unästhetischen Streifen am Körper weniger auffällig zu machen, und es wird der Mumie dabei helfen.

Im Kern sind Dehnungsstreifen Mikrorisse in der Haut, die mit Bindegewebe gefüllt sind. Um die Integrität der Haut wiederherzustellen und dem Körper seine frühere Schönheit zurückzugeben, hilft eine Massage mit einer Mumiencreme.

Die Wirksamkeit dieses Verfahrens ist wie folgt:

• Reduziert die Größe und Farbintensität vorhandener Dehnungsstreifen;
• Das Auftreten neuer Schlieren wird verhindert;
• Verbessert die Durchblutung und Lymphbewegung;
• Die natürliche Kollagenproduktion wird aktiviert;
• Das Hautrelief wird geglättet.

Zur Zubereitung der Massagemischung benötigen Sie 30 Mumientabletten (je 0,2 g) und 80 g normale Babycreme. Denken Sie daran, dass Bergharz in Fettstoffen schlecht löslich ist, daher muss es zuerst in 1 EL verdünnt werden. l. gereinigtes warmes Wasser.

Um ein spürbares Ergebnis zu erzielen, sollten die von Striae betroffenen Stellen 4-5 Wochen lang täglich eine halbe Stunde lang massiert werden. Sie müssen den Vorgang mit kreisenden Erwärmungsbewegungen beginnen, in Zukunft sollten Sie Reib-, Knet- und Vibrationstechniken verbinden - Klopfen, Klopfen und Schütteln. Bei der Massage sollten die Bewegungen der Hände der Bewegung der Lymphe entsprechen: Die Beine und Arme sollten von unten nach oben und der Bauch im Uhrzeigersinn massiert werden. Es wird empfohlen, den Vorgang mit leichten Strichen zu beenden.

Auf eine Anmerkung! Nehmen Sie vor der Massage eine warme Dusche mit einer steifen Bürste und einem Peeling. Die von abgestorbenen Zellen gereinigte Haut reagiert effektiver auf die Wirkstoffzusammensetzung.

Anti-Cellulite-Wrap mit Mumie

Die gereinigte Mumie ist ein absoluter Anti-Cellulite-Hit. Um die Manifestationen der sogenannten "Orangenhaut" zu beseitigen und Problemzonen zu korrigieren, wird Bergharz zu Zusammensetzungen für kosmetische Körperpackungen hinzugefügt.

Dank Mumienwickel werden der Abbau lokaler Fettdepots und die Regeneration der Epidermiszellen aktiviert, Spannkraft und Elastizität der Haut wiederhergestellt, die Durchblutung und der Abfluss von Lymphflüssigkeit verbessert. In der Regel sind nach drei bis fünf Eingriffen die ersten positiven Ergebnisse spürbar.

Das Verfahren zum Wickeln mit Mumie besteht aus vier aufeinanderfolgenden Schritten:

1. Zubereitung der Nährstoffmischung … Um die Ernährungszusammensetzung vorzubereiten, müssen 3 g Mumie in 1 TL aufgelöst werden. warmes Wasser und mischen mit 3 EL. l. flüssiger Honig. Sie können der Honigmischung 2-3 EL hinzufügen. l. eines der Grundöle (Oliven-, Mandel-, Rosen-, Sesam- oder Jojobaöl). Vor der Anwendung sollte die Wrap-Mischung 20-30 Minuten lang infundiert werden.
2. Vorreinigung der Haut … In der Zwischenzeit empfiehlt es sich, die Problemzonen leicht manuell zu massieren, dann warm zu duschen und die Haut mit Peeling oder Peeling zu behandeln.
3. Auftragen einer Wickelmaske … Am Ende der vorbereitenden Manipulationen können Sie mit der direkten Verpackung fortfahren. Am bequemsten ist es, die Nährstoffmischung mit einem breiten Kosmetikpinsel auf Problemzonen (in der Regel Oberschenkelrückseite, Bauch, Gesäß) aufzutragen. Nach dem Auftragen der Anti-Cellulite-Maske sollten die notwendigen Körperstellen mit Frischhaltefolie umwickelt werden. Die empfohlene Wickelzeit beträgt 15-20 Minuten.
4. Befeuchtung der Haut … Es ist wünschenswert, die Reste der Mischung mit warmem Wasser abzuwaschen, ohne Badezusätze zu verwenden. Nach dem Duschen muss die Haut mit einer pflegenden Creme oder einem Anti-Cellulite-Öl mit Feuchtigkeit versorgt werden.

Nach 2-3 Wickelzyklen ist eine stabile Verbesserung des Hautzustandes möglich. Die Dauer eines Kurses beträgt 10 Prozeduren, das optimale Intervall zwischen den Kursen beträgt 3 Monate, das empfohlene Intervall zwischen den Eingriffen beträgt 2 Tage.

Wie man eine Mumie zur Gewichtsreduktion verwendet - sehen Sie sich das Video an:

Zweifellos führt die Verwendung von Bergharz zu einem gewissen schlanken Ergebnis, aber nur in Verbindung mit regelmäßigen Cardio- und Kraftübungen, Körperpflegeverfahren und natürlich einer Änderung des Essstils. Ein bisschen Geduld und Arbeit - und der Pfeil der Waage stoppt bei der gewünschten Zahl, und Problemzonen haben zu Recht, nicht mehr so genannt zu werden.