Was ist ein Reizdarmsyndrom und die häufigsten Ursachen dafür? Die wichtigsten Anzeichen und Methoden zum Umgang mit der vorgestellten Pathologie. Behandlungsarten. Das Reizdarmsyndrom ist ein pathologischer Zustand des Körpers, der durch Anfälle von Bauchschmerzen und Stuhlgangsstörungen gekennzeichnet ist. Darüber hinaus müssen solche Episoden zur Diagnose mindestens zwölf Wochen im letzten Lebensjahr beobachtet werden. Es ist auch sehr wichtig zu beachten, dass alle Symptome ohne das Vorhandensein eines organischen Problems im menschlichen Magen-Darm-Trakt auftreten. An dieser Krankheit leiden vor allem Kinder, sie kann aber auch bei Erwachsenen auftreten. Darüber hinaus verläuft dieser Zustand in diesem Fall in einer noch schwerwiegenderen Form.
Ursachen des Reizdarmsyndroms
Die vorgestellte Krankheit ist ein riesiges Problem in der modernen Gesellschaft. Aufgrund der unangenehmen negativen Auswirkungen auf das menschliche Leben wird seine Ätiologie verstärkt untersucht. Trotzdem wurde der einzige provozierende Faktor noch nicht gefunden. Es gibt nur eine Reihe von Ursachen für das Reizdarmsyndrom, die mit größerer Wahrscheinlichkeit als andere zu dieser Erkrankung führen.
Reizdarmsyndrom Psychologische Ursachen
Diese Pathologie gehört zu einer Reihe von Krankheiten, die eine Person gerade während eines instabilen emotionalen Zustands stören. Dies deutet darauf hin, dass die psychische Gesundheit der Nährboden für Störungen ist. Heute behaupten sie nur, dass das vorgestellte Syndrom ohne organische Veränderungen in Gewebe und Organen einen klaren Zusammenhang mit Funktionsstörungen im Körper des Patienten hat.
Pathologische Zustände wie Depressionen oder Panikattacken führen eher zu Darmreizungen. Fast jede Episode dieser Erkrankungen wird von Stuhlstörungen und einer heftigen Reaktion des Magen-Darm-Trakts (Magen-Darm-Trakt) begleitet.
Ein solcher Zustand provoziert den Aktivierungsmechanismus des autonomen Nervensystems, da sie zuerst auf Stimmungsschwankungen in die eine oder andere Richtung reagiert. Daher stellen viele Patienten fest, dass die Symptome während einer Phase fortschreitender Verschlechterung des emotionalen Zustands oder zum Zeitpunkt des Einsetzens einer Panikattacke auftraten.
Der Hauptfaktor, der einen Menschen im Alltag fast immer begleitet, ist Stress. Dieser Abwehrmechanismus verursacht eine sehr heftige Reaktion im Darm, manchmal sogar zu viel. Infolgedessen können unvernünftige Bauchschmerzen auftreten, die eindeutig von der Häufigkeit der Belastung einer Person mit einem Stressfaktor abhängen.
Neurohumorale Ursachen des Reizdarmsyndroms
Es ist bekannt, dass alle Prozesse im Körper unter der engen Kontrolle des Nerven- und Hormonsystems ablaufen. Diese beiden Verknüpfungen regeln auch alle Reaktionen, die im Magen-Darm-Trakt auftreten. Wenn zu irgendeinem Zeitpunkt eine solche Verbindung unterbrochen und unterbrochen wird, werden die vorgestellten Änderungen durchaus erwartet.
Es gibt mehrere Mechanismen gleichzeitig, die dazu führen können:
- Pathologie der Nervenverbindungen … Um eine normale Interaktion zwischen den Zellen des Gehirns und ihren Anwendungspunkten im Darm zu gewährleisten, ist es notwendig, ihre vollwertige Verbindung herzustellen. Oft kann es durch die Einwirkung einer Verletzung oder eines Medikaments gestört werden. In der Folge kommt es zu einem Regulationsausfall, die eingehenden Impulse aus der Großhirnrinde werden nicht mehr richtig wahrgenommen. So treten in Kombination mit vielen anderen Erkrankungen die ersten pathologischen Stuhlgänge auf.
- Bewegungsstörungen … Der zweite Mechanismus, der der Entwicklung dieses Syndroms zugrunde liegt, ist genau die Verlangsamung oder Beschleunigung der motorischen Prozesse des Nahrungsbolus. Infolgedessen verspürt eine Person starke krampfartige Schmerzen, die den Durchgang von Nahrung durch den Darmschlauch weiter erschweren und Stuhlstörungen hervorrufen.
- Hormonelle Veränderungen … Biologisch aktive Substanzen spielen eine sehr wichtige Rolle bei der Regulation der Verdauung. Mit ihrer Hilfe werden viele Befehle umgesetzt, um die Stärke und Aktivität dieses Prozesses zu ändern. Wenn ein Hormon seine Funktion nicht mehr erfüllt, wird die gesamte Arbeit des Magen-Darm-Trakts gestört. Es wurde auch festgestellt, dass die Krankheit häufiger bei Frauen im gebärfähigen Alter auftritt und die Aktivität nach der Menopause verringert, was auch mit dem Hormonspiegel im Blut zusammenhängt.
Ernährungsbedingte Ursachen des Reizdarmsyndroms
In dieser Gruppe alle Gründe, die in direktem Zusammenhang mit der verzehrten Nahrung stehen. Dazu gehören verschiedene Lebensmittel und Gerichte, die sich negativ auf die Darmfunktion auswirken können.
Dazu gehören alle reizenden Schleimstoffe: Schokolade, Zitrusfrüchte, Bitterkeit, Kaffee und starker Tee. Besonderes Augenmerk wird auf kohlensäurehaltige und farbige Süßgetränke gelegt. Ihr Einfluss kann ohne zusätzliche Faktoren unabhängig zur Entwicklung der ersten Anzeichen des Syndroms führen.
Einen wichtigen Platz nehmen scharfe und fettige Speisen, verschiedene Arten von Chips und Crackern ein. Die regelmäßige Anwendung solcher Produkte kann nicht nur eine Funktionsstörung, sondern auch eine mechanische Schädigung der Magen- und Darmschleimhaut hervorrufen.
Nach den häufigsten Schadstoffen ist die individuelle Unverträglichkeit gegenüber bestimmten Lebensmitteln zu erwähnen. Bei vielen Menschen sind die ersten Symptome des Reizdarmsyndroms mit der Verwendung von fermentierten Milchprodukten verbunden. Trotz der allgemeinen positiven Wirkung sind viele von ihnen in der Lage, Störungen der Darmbiozönose zu verursachen. Die Bakterienflora beginnt im Übermaß zu erscheinen. Infolgedessen treten übermäßig aktive Fermentationsprozesse auf, die das Auftreten der Hauptzeichen dieses Syndroms verursachen.
Die Hauptsymptome des Reizdarmsyndroms
Die Hauptbeschwerde von Menschen mit dieser Krankheit hängt mit dem Schmerzempfinden zusammen. Sehr oft ist es das einzige Symptom des Reizdarmsyndroms beim Menschen, aber seine Natur ist für jeden völlig unterschiedlich. Manche Patienten klagen über ständig schmerzende Schmerzen, andere beschreiben starke und krampfartige Schmerzen. Am Ende stellt sich heraus, dass die Diagnose bei beiden gleich ist. Häufig geht diese Krankheit mit einer weiteren Störung in Form einer Stuhlstörung einher.
Basierend auf den Merkmalen des Reizdarmsyndroms gibt es mehrere Optionen für seinen Verlauf:
- Mit überwiegendem Durchfall … In diesem Fall klagen die meisten Patienten über starke paroxysmale Schmerzen im Unterleib, die hauptsächlich nach einem emotionalen Schock oder Stress auftreten. Es kann auch ein lautes Rumpeln, fühlbar beschleunigte Darmmotilität auftreten. Nach einiger Zeit kommt es zu einer Stuhlverletzung in Form von Durchfall. Beim Menschen wird Nahrung schlecht aufgenommen, Stuhl tritt in Form von flüssigen Klumpen mit Schleimverunreinigungen auf und auch Schmerzen im Nabelbereich können stören.
- Verstopfung vorherrschend … Diese Störung ist typisch für Menschen, die sich in einem Zustand einer depressiven Störung befinden. Vor dem Hintergrund einer solchen Pathologie treten die ersten Symptome in Form von schmerzenden Schmerzen und platzenden Empfindungen im Unterleib auf. Die Menschen reduzieren nach und nach die Verzehrmenge und treten möglicherweise sogar in einen Hungerstreik, der keine Linderung bringt. Diese Art von Syndrom ist nicht durch das Vorhandensein von Exazerbationsattacken gekennzeichnet. Die Pathologie selbst verläuft langsam, ohne dass sich der Allgemeinzustand stark verschlechtert. Es gibt auch Verstopfung (Verstopfung), die durch periodische Schwierigkeiten und die Unfähigkeit, auf die Toilette zu gehen, gekennzeichnet ist, gefolgt von der Absonderung von trockenem und rauem Kot.
- Kombinierte Option … Manche Menschen haben zwei Arten von Reizdarmsyndrom. Fast gleich häufig sorgen sie sich sowohl um eine Verzögerung als auch um eine erhöhte Stuhlfrequenz. Von Zeit zu Zeit treten Krampfanfälle auf, die durch Linderung ersetzt werden oder in schmerzende Bauchbeschwerden übergehen.
Es gibt auch gemeinsame Anzeichen der Krankheit, die allen Patienten gemeinsam sind. Dazu gehören Kopfschmerzen vom Migränetyp, die in die Halswirbelsäule ausstrahlen. Auch Myalgien, Gewichtsverlust und Stimmungsstörungen in Form von Suppression sind möglich. Es ist auch wichtig zu beachten, dass die gesamte Symptomatologie nicht die Eigenschaft hat, fortzuschreiten, sondern sich nur periodisch mit der gleichen Schwere wiederholt.
Beachten Sie! Die aufgeführten Symptome können auch bei vielen anderen Erkrankungen auftreten. Um eine Diagnose zu stellen, muss die morphologische Untersuchung des Fehlens einer organischen Pathologie des Darmtrakts bestätigt werden.
Wie man das Reizdarmsyndrom loswird
Das Vorhandensein der beschriebenen Krankheit beeinträchtigt die Lebensqualität eines modernen Menschen erheblich. Trotz der Tatsache, dass es viele Möglichkeiten zur Behandlung des Reizdarmsyndroms gibt, plagt dieses Problem viele Menschen seit ihrer Kindheit. Die ganze Schwierigkeit besteht darin, dass man, um geheilt zu werden, das volle Vertrauen des Patienten gewinnen und so früh wie möglich Hilfe suchen muss. Aufgrund der Tatsache, dass Menschen ein solches Merkmal ihrer Verdauung lieber geheim halten oder einfach ärztlichen Rat verweigern, findet die Krankheit weiterhin in ihrem Leben statt. Um dies zu verhindern, wurde ein umfassender Ansatz zur Beseitigung des Problems entwickelt.
Mentale Therapie
Basierend auf dem Entwicklungsmechanismus dieses Zustands sollte seine Therapie genau mit der Korrektur des emotionalen Hintergrunds einer Person begonnen werden. Um den richtigen Einfluss auszuüben, ist es zunächst notwendig, den Allgemeinzustand des Patienten zu beurteilen, die bestehenden Verstöße zu erkennen und erst danach mit der Wahl der Behandlungsoption fortzufahren.
Unter den vielfältigen Methoden der psychologischen Hilfeleistung lassen sich zwei der wichtigsten Einflussmethoden unterscheiden:
- Hypnotherapie … Diese Art der Behandlung erfordert die sorgfältige Auswahl eines kompetenten Spezialisten, der durch seine Sitzungen eine positive Wirkung auf den Patienten hat. Dieser Effekt beruht darauf, dass der Patient in hypnotischen Schlaf eintaucht, um eine vollständige Entspannung zu erreichen. Es wird angenommen, dass eine Person in diesem Moment eher zu konstruktiven Gesprächen neigt und auch auf unterbewusster Ebene für Empfehlungen empfänglich ist. Die Methode funktioniert ziemlich gut, wird aber nur für Erwachsene bevorzugt.
- Kognitive Verhaltenspsychotherapie … Diese Gruppe vereint fast alle anderen Formen der psychologischen Hilfe. Sie basieren auf der Organisation von Einzelstunden, in denen der Arzt ein unaufdringliches Gespräch mit dem Patienten führt. Ein solches Gespräch basiert auf den häufigsten Fragen und Überlegungen, die das Vorhandensein eines psychischen Traumas erkennen und in der Zukunft bei der Lösung helfen können. Auch wenn eine nicht gefunden wird, können mehrere Sitzungen als Prophylaxe empfohlen werden, um den Umgang mit Stress zu lehren, Erfahrungen und Emotionen zu teilen. Die Therapie ist sowohl für Erwachsene als auch für Kleinkinder indiziert.
Normalisierung der Ernährung
Auch wenn die Ursache dieses Syndroms gefunden wurde, ist es nicht immer möglich, es sofort zu beseitigen. Während eine Person versucht, mit diesem Problem umzugehen, ist es notwendig, ihren Allgemeinzustand zu lindern, indem die Hauptsymptome beseitigt werden. In diesem Fall muss zunächst auf die menschliche Ernährung geachtet werden.
Es sollte so nahrhaft und vollständig wie möglich sein, aber die Situation nicht verschlimmern. Dazu sollten Sie eine ausreichende Menge reines Wasser ohne Gas zu sich nehmen (ca. 1,5 Liter pro Tag), in kleinen Mengen ca. fünfmal täglich essen. Vermeiden Sie zu kalte, zu heiße oder zu eilige Speisen.
Bei Patienten mit überwiegendem Durchfall ist es sehr wichtig, auf den Verzehr von rohem Gemüse und Obst mit abführender Wirkung (Äpfel, Trauben, Bananen, Bohnen) zu verzichten. Es lohnt sich auch, frische Säfte aus den oben genannten Produkten zu verbieten. Es wird empfohlen, die Verwendung von fermentierten Milchprodukten sowie anderen Fermentationsprovokateuren (Bier, Kwas) auszusetzen.
Bei Verstopfung hingegen wird alles oben Genannte empfohlen. Frisches Obst lässt sich gut mit Getreide, Kleie, Nüssen, verschiedenen Gemüsesorten und Kartoffeln kombinieren. Es ist strengstens verboten, starken Tee, Kaffee und Schokolade zu konsumieren, die bei einer Person selbst Verstopfung hervorrufen können.
Generell sollte die Ernährung ausgewogen sein und alle notwendigen Mikronährstoffe enthalten. Der Kaloriengehalt von Lebensmitteln muss im Bereich von 2500 bis 2900 kcal / Tag gehalten werden.
Medikamentöse Behandlung
Ärzte versuchen zuletzt auf diese Therapieoption zurückzugreifen, aber in den meisten Fällen ist es sehr schwer, darauf zu verzichten. Aus irgendeinem Grund wird eine solche Behandlung von den Patienten viel besser wahrgenommen als eine Änderung des Lebensstils und eine Normalisierung des emotionalen Hintergrunds. Medikamente haben eine viel schnellere Heilungswirkung und wirken gut in Kombination mit anderen Therapien.
Aufgrund der Tatsache, dass das Syndrom viele Ursachen hat, werden verschiedene Arten von Medikamenten verwendet:
- Antispasmodika … Diese Arzneimittelgruppe wurde entwickelt, um die Hauptursache von Bauchschmerzen zu bekämpfen. Medikamente wie "No-shpa", "Duspatalin" haben eine ausgeprägte krampflösende Wirkung und können innerhalb von zwanzig Minuten nach der Einnahme den Patienten vom Leiden befreien. Durch die Entspannung der Darmmuskulatur wirken sie sich günstig auf die Bewegung des Nahrungsbolus aus und beugen Fäkalieneinlagerungen vor.
- Kräuterpräparate … Solche Phyto-Additive haben eine tonisierende Wirkung. Salbei, Baldrian, Anis und Fenchel haben keine nennenswerten Nebenwirkungen. Solche Substanzen beruhigen eine Person, wirken sich positiv auf ihren emotionalen Zustand aus und beseitigen auch Entzündungen. Ihre Anwendung ist sowohl bei Durchfallsyndrom als auch bei Verstopfung zulässig.
- Mittel, die den Verdauungstrakt normalisieren … Dazu gehört ein sehr breites Spektrum an Medikamenten. Ihre Wahl hängt davon ab, welche klinische Form beim Patienten vorherrscht. Wenn eine Person sich Sorgen über Verstopfung macht, hört die Wahl auf verschiedene Abführmittel, die Lactulose und Sorbit enthalten. Von heute bekannt ist es "Duphalac". Wenn der Patient jedoch Durchfall hat, lohnt es sich, sich einer anderen Gruppe von Substanzen zuzuwenden, die den Kot verdicken und die Passage durch den Darm verzögern können. Die Medikamente der Wahl sind Loperamid, Imodium
- Antidepressiva … Solche Substanzen werden verwendet, um den normalen psychoemotionalen Zustand des Patienten sicherzustellen. Bei einem leichten Krankheitsbild einer depressiven Störung wird empfohlen, trizyklische Verbindungen vom Typ "Amitriptylin" zu verwenden. In einer schwierigeren Situation mit Angstsymptomen greifen sie auf Serotonin-Wiederaufnahmehemmer zurück, verwenden beispielsweise "Fluoxetin".
So werden Sie das Reizdarmsyndrom los - sehen Sie sich das Video an:
Bevor Sie das Reizdarmsyndrom behandeln, müssen Sie die Diagnose von Ihrem Arzt bestätigen lassen. Tatsache ist, dass eine solche Pathologie viele lebensbedrohliche Zustände verschleiern kann, daher ist es äußerst wichtig, sicherzustellen, dass sie nicht vorhanden sind. Bei der Wahl einer Therapiemethode sollte man sich an die bevorzugte kombinierte Option mit obligatorischer Diättherapie erinnern.
