Hausgemachte Körperpeelings – wie man macht und verwendet

2024 Autor: Arianna Cook | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2024-01-12 18:05

Wie macht man natürliche und wirksame Körperpeelings zu Hause? Wie man die Haut des Körpers richtig pflegt, um ihre Jugend und Schönheit zu bewahren.

Jede Frau möchte schön sein und immer unwiderstehlich aussehen. Doch um lange attraktiv und jung zu bleiben, ist es sehr wichtig, sich richtig und regelmäßig um das eigene Erscheinungsbild zu kümmern. Es hängt nur von uns selbst ab, in welchem Zustand sich unsere Haut befindet, denn sie reagiert subtil auf alle Veränderungen im Körper.

Die Haut ist direkt an der Reinigung des Körpers beteiligt und schützt zuverlässig vor verschiedenen äußeren negativen Einflüssen. Alle Fehler in der Ernährung und im Lebensstil spiegeln sich zuallererst in der Haut wider. Es kann Anzeichen von Cellulite, hässlichen Dehnungsstreifen, Hautausschlägen und Entzündungen zeigen. Deshalb ist es so wichtig, sie richtig und regelmäßig zu pflegen.

Merkmale der Verwendung eines Heimpeelings für den Körper

Die richtige Körperpflege basiert auf der rechtzeitigen Reinigung von abgestorbenen Zellen und Unreinheiten. Einfache Wasserbehandlungen reichen dafür nicht aus, da Sie mit Hilfe eines Kosmetikprodukts wie einem Peeling abgestorbene Hautpartikel entfernen müssen.

In den Regalen der Geschäfte gibt es heute eine große Anzahl verschiedener Arten von Peelings, die für die Pflege verschiedener Hauttypen entwickelt wurden. Sie können jedoch zu Hause ein Peeling selbst herstellen, indem Sie nur natürliche Zutaten verwenden. Darüber hinaus haben hausgemachte Kosmetika eine Reihe von Vorteilen gegenüber Ladengeschäften.

Für die Zubereitung von hausgemachten Peelings werden nur Naturprodukte verwendet, die keine Konservierungsstoffe, Stabilisatoren und Duftstoffe enthalten. Wenn Sie selbst ein Peeling herstellen, können Sie genau wissen, wie die Haut auf die verwendeten Inhaltsstoffe reagiert.

Es wird empfohlen, das Peeling nicht mehr als 1-2 Mal pro Woche zu verwenden. Nach dem Verfahren zur Reinigung der Körperhaut mit einem Peeling beginnt die Aktivierung von Stoffwechselprozessen in den Hautzellen. Die Poren werden von angesammeltem Fett befreit. Als Ergebnis wird die Hautoberfläche glatt und weich im Griff. Die regelmäßige Anwendung von Peelings kann den Hautton verbessern und kleinere Dehnungsstreifen und Beulen entfernen.

Peelings am besten abends nach dem Duschen oder Baden auf der feuchten und erhitzten Haut anwenden. Auf die zuvor gereinigte Haut wird eine kleine Menge Peeling aufgetragen, einige Minuten lang leicht massiert und dann die Reste des Produkts mit warmem Wasser abgewaschen. Vermeiden Sie es, Ihre Haut zu stark zu reiben, während Sie versuchen, die oberste Hautschicht abzuziehen. Solche Aktionen können zu einer Verdünnung der Haut und dem Auftreten von Entzündungen führen.

Kaffee-Körperpeelings - die besten hausgemachten Rezepte

Eines der beliebtesten und wirksamsten Mittel zur Erhaltung der Schönheit und Jugendlichkeit der Haut ist normaler Kaffee. Dieses Produkt kann verwendet werden, um hausgemachte Peelings herzustellen. In diesem Fall ist jedoch nur natürlich gebrühter Kaffee geeignet, ein Instant-Analogon bringt keinen Nutzen.

Klassisches Kaffeepeeling

1. Für das Peeling wird Kaffeesatz genommen, der nach der Zubereitung dieses aromatischen Getränks übrig geblieben ist.
2. 1 TL wird hinzugefügt. ölige hausgemachte saure Sahne oder Pflanzenöl.
3. Alle Komponenten werden gründlich gemischt und die resultierende Zusammensetzung wird auf die feuchte Haut aufgetragen.
4. Eine leichte Massage wird für einige Minuten durchgeführt, aber Sie sollten nicht zu stark drücken.
5. Das Peeling wird 10 Minuten auf der Haut belassen.

Wenn der Zusammensetzung des Produkts Sauerrahm oder Pflanzenöl zugesetzt wird, wird eine weichere und zartere Wirkung auf die Haut ausgeübt. Außerdem ist natürlich gemahlener Kaffee einer der besten Helfer im Kampf gegen die Anzeichen von Cellulite. Auch wenn dieses Problem nicht sehr akut ist, hilft die regelmäßige Anwendung von Kaffeepeelings, um effektiv vorzubeugen. Nach einem solchen kosmetischen Eingriff wird die Haut perfekt glatt und zart, erhält ein köstliches Kaffeearoma.

Peeling mit Kaffee und Duschgel

1. Um ein Peeling zuzubereiten, müssen Sie natürlichen grob- oder mittelgemahlenen Kaffee nehmen.
2. Für 10 ml Duschgel (Sie können jedes Produkt verwenden) wird 1 TL eingenommen. trockener gemahlener Kaffee.
3. Bevor Sie ein solches Peeling verwenden, müssen Sie es zuerst schütteln, um alle Komponenten zu mischen.

Um das Aroma von Kaffee und Duschgel harmonisch zu kombinieren, wählen Sie es am besten mit dem Duft von Zitrone, Zimt oder Kaffee.

Peeling mit Kaffee und Honig

1. Das Peeling enthält gemahlenen Naturkaffee (1 TL), Olivenöl (1 TL) und flüssigen Honig (1 EL).
2. Alle Komponenten werden gründlich vermischt und das Peeling ist vollständig gebrauchsfertig.

Wenn Sie der Zusammensetzung des Produkts fein gemahlenen Kaffee hinzufügen, kann dieser auch zur Pflege der empfindlichen Körperhaut verwendet werden. Olivenöl und natürlicher Honig pflegen die Haut sanft, spenden Feuchtigkeit und nähren mit wohltuenden Substanzen.

Kaffeepeeling mit Joghurt

1. Sie müssen gemahlenen Naturkaffee (2 Esslöffel), Naturjoghurt (2 Esslöffel), Cognac (1 Esslöffel) nehmen.
2. Alle Komponenten werden gemischt, da das Peeling eine einheitliche Konsistenz annehmen soll.
3. Es ist notwendig, die Reinigungsverfahren systematisch durchzuführen, da nur in diesem Fall ein positives Ergebnis erzielt wird.

Die regelmäßige Anwendung dieser Zusammensetzung hilft im Kampf gegen die Anzeichen von Cellulite. Gleichzeitig wird der natürliche Prozess der Aufspaltung von subkutanen Fettdepots an Problemzonen aktiviert.

Kaffeepeeling gegen Dehnungsstreifen

1. Um ein Peeling zuzubereiten, müssen Sie 5% Apfelessig (5 Esslöffel) und gemahlenen Naturkaffee (1 Esslöffel) einnehmen.
2. Nachdem die Mischung eine homogene Konsistenz erreicht hat, wird die Zusammensetzung auf die zuvor vorbereitete feuchte Haut aufgetragen.
3. Um die Wirkung des Peelings zu verstärken, werden die Problemzonen nach dem Auftragen mit einer Polyethylenschicht umhüllt.
4. Nach 10-15 Minuten werden die Reste des Peelings mit warmem Wasser abgewaschen.

Selbst die regelmäßige Anwendung eines Peelings wird Dehnungsstreifen nicht vollständig entfernen, aber sie können weniger auffällig und praktisch unsichtbar gemacht werden.

Zucker Körperpeelings - hausgemacht

Zucker Körperpeelings sind nicht weniger effektiv. Dieses Kosmetikprodukt ist ideal für die Pflege verschiedener Hauttypen. Sie können nicht nur weißen Kristallzucker, sondern auch braunen Zucker verwenden. Es ist besser, auf Zucker mit sehr groben Partikeln zu verzichten, aber zu feines Mahlen hilft nicht. Sie müssen das Peeling kurz vor der Anwendung vorbereiten, damit der Zucker keine Zeit hat, sich aufzulösen, da seine Körner die Haut von Schmutz und abgestorbenen Partikeln reinigen.

Vitamin-Zucker-Peeling

1. Nehmen Sie Zucker (1 EL), Olivenöl (0,5 EL)., Ölige Lösung von Vitamin E und A (2 TL).
2. Alles wird gemischt und die Zusammensetzung wird in einen mit einem Deckel verschlossenen Glasbehälter überführt. Dieses Peeling kann einige Zeit im Kühlschrank aufbewahrt werden.
3. Auf Wunsch können Sie dem Produkt kein Olivenöl, sondern Pfirsich- oder Mandelöl hinzufügen.
4. Ein paar Tropfen Lavendel-, Rosen- oder Eukalyptusöl verleihen dem Produkt einen einzigartigen Duft.

Peeling mit Zucker und Kakao

1. Eine solche Zusammensetzung reinigt nicht nur, sondern macht die Haut auch weich und stellt ihre Weichheit und Samtigkeit wieder her.
2. Um das Peeling vorzubereiten, werden Kristallzucker (2 Esslöffel) und Kakaopulver (1 Esslöffel) genommen, fettige Sauerrahm (2 Esslöffel) wird hinzugefügt.
3. Alle Komponenten werden gemischt und die resultierende Zusammensetzung wird auf die feuchte Haut aufgetragen.
4. Eine leichte Massage wird einige Minuten lang durchgeführt, dann werden die Reste des Peelings mit warmem Wasser abgewaschen.

Peeling mit Zucker und Haferflocken

1. Diese Art von Peeling ist einfach perfekt für die Pflege trockener Haut.
2. Es enthält Haferflocken, die zuvor in einem Mixer oder einer Kaffeemühle gemahlen wurden.
3. Mischt 1 EL. l. Hafermehl und 2 EL. l. Pflanzenöl, 2 EL hinzufügen. l. Kristallzucker.
4. Die resultierende Zusammensetzung hat eine milde Wirkung, so dass sie nicht nur zur Körperpflege, sondern auch für empfindliche Gesichtshaut verwendet werden kann.

Hausgemachte Salzkörperpeelings: Merkmale der Zubereitung und Anwendung

Körperpeelings enthalten oft Speisesalz oder Meersalz. Diese beiden Salzsorten haben ausgezeichnete antibakterielle und abrasive Eigenschaften. Deshalb reinigen sie die Haut nicht nur intensiv, sondern gleichen deren Linderung aus.

Meersalz hat eine reiche und vielfältige Zusammensetzung wertvoller Mikroelemente - Jod, Kalium, Phosphor, Magnesium. Daher entfernt das Meersalzpeeling perfekt abgestorbene Hautpartikel und sättigt sie gleichzeitig mit nützlichen Substanzen. Regelmäßige Anwendung von Meersalzpeelings gleicht raue Haut aus. Wenn Sie nicht nur Peelings, sondern auch Packungen und Bäder mit Meersalz verwenden, wird die Haut perfekt glatt und seidig und das Auftreten von Cellulite wird spürbar reduziert.

Für die Zubereitung von Peelings können Sie nur fein gemahlenes Salz verwenden, da sonst die Gefahr schwerer Hautverletzungen besteht. Für den Fall, dass es schwierig ist, feines Salz zu finden, können Sie es in einem Mixer oder einer Kaffeemühle mahlen.

Peeling mit Salz und Kaffee

1. Es werden gleiche Mengen von natürlichem Kaffee mittlerer Mahlung und Meersalz genommen.
2. Eingeführt 1. l. Olivenöl.
3. Alle Komponenten werden gründlich gemischt.
4. Das Peeling wird nur auf die feuchte Haut aufgetragen, es erfolgt eine sanfte Massage für einige Minuten, besonderes Augenmerk wird auf Problemzonen gelegt.
5. Das Peeling wird 10 Minuten auf der Haut belassen, damit es alle nützlichen Substanzen aufnimmt, dann wird es mit warmem Wasser abgewaschen.

Peeling mit Salz und Honig

1. Diese Art von Peeling kann im Voraus zubereitet und einige Zeit im Kühlschrank aufbewahrt werden.
2. Das Peeling enthält natürlichen flüssigen Honig (3 Esslöffel) und fein gemahlenes Meersalz (3 Esslöffel).
3. Wenn kandierter Honig verwendet wird, muss dieser zuerst in einem Wasserbad geschmolzen werden.
4. Alle Komponenten werden gemischt und die Zusammensetzung wird auf die feuchte Haut aufgetragen.

Mit Salz und Zucker einreiben

1. In Kombination mit Zucker und Salz hat das resultierende Peeling hervorragende Eigenschaften und verhilft zu einer samtigen und zarten Haut.
2. Um ein Peeling vorzubereiten, benötigen Sie Zucker (0,5 EL), fein gemahlenes Meersalz (0,5 EL), Olivenöl (1/3 EL).
3. Alle Komponenten werden gründlich gemischt und das Peeling wird zur Behandlung von feuchter Haut verwendet.

Peeling mit Salz und Orangenschale

1. Orangenschale wird auf einer Reibe gehackt.
2. Sie müssen Orangenschale (1 Esslöffel), fein gemahlenes Meersalz (2 Esslöffel) und Olivenöl (1 Esslöffel) nehmen.
3. Sie können dem Peeling Ihr Lieblings-Zitrusöl hinzufügen (ein paar Tropfen).
4. Alle Komponenten werden gemischt, dann wird die aromatische Zusammensetzung auf die feuchte Haut aufgetragen.
5. Innerhalb weniger Minuten erfolgt eine leichte Massage und die Reste des Peelings werden mit warmem Wasser abgewaschen.

Welche Öle für ein hausgemachtes Körperpeeling?

Öl wird dem Peeling oft hinzugefügt, da es andere Inhaltsstoffe kombiniert, um die Haut mit Feuchtigkeit zu versorgen und zu erweichen. Damit das Peeling die richtige Konsistenz erhält, müssen Sie die richtigen Proportionen einhalten - für 1 EL. Peeling-Komponenten werden 1/3 EL genommen. Öle. Um sehr trockene Haut zu pflegen, können Sie die Ölmenge erhöhen, eine solche Zusammensetzung sollte jedoch sofort nach der Zubereitung verwendet und nicht gelagert werden, da sonst das Produkt abblättert.

Die folgenden Öle können zu hausgemachten Körperpeelings hinzugefügt werden:

1. Traubenkernöl hat eine leichte Konsistenz und ein leicht süßliches Aroma, es hinterlässt einen dünnen Film auf der Haut, der die Feuchtigkeit in den Zellen hält.
2. Olivenöl spendet der Haut perfekt Feuchtigkeit und macht sie weicher und zarter. Es wird empfohlen, Peelings für alternde Haut Olivenöl hinzuzufügen. Das Öl enthält eine große Menge an Vitaminen und Nährstoffen, daher wirkt es verjüngend, macht Dehnungsstreifen fast unsichtbar und versorgt die Haut perfekt mit Feuchtigkeit.
3. Sonnenblumenöl ist die wirtschaftlichste Option. Es wird leicht und schnell von der Haut aufgenommen, am Ende des Eingriffs problemlos abgewaschen und steht in der Zusammensetzung Olivenöl in nichts nach.

Peeling mit Vanille- und Mandelöl

1. Sie müssen Zucker (3 Esslöffel), Mandelöl (1 Esslöffel) und ätherisches Vanilleöl (5 Tropfen) einnehmen.
2. Alle Komponenten werden gemischt, bis die Zusammensetzung eine homogene und nicht zu flüssige Konsistenz annimmt.
3. Das Produkt wird auf die mit Feuchtigkeit versorgte Haut aufgetragen, wobei den Problemzonen besondere Aufmerksamkeit geschenkt wird.
4. Eine leichte Massage ist innerhalb weniger Minuten erledigt.
5. Das Peeling wird weitere 10 Minuten auf der Haut belassen, damit es alle nützlichen Substanzen aufnimmt, dann wird es mit warmem Wasser abgewaschen.

Peeling mit Olivenöl und Zimt

1. Diese Zusammensetzung hat eine ausgeprägte antioxidative Wirkung, reinigt die Haut, wärmt sie auf und beschleunigt den Stoffwechselprozess.
2. Sie benötigen gemahlenes Zimtpulver (2 TL), feines Meersalz (1 TL), Olivenöl (1 TL), grob gemahlenen schwarzen Pfeffer (1 Prise).
3. Alle Zutaten werden gemischt und die resultierende Zusammensetzung wird auf die feuchte Haut aufgetragen.
4. Eine leichte Massage ist innerhalb weniger Minuten erledigt.
5. Bei starkem Brennen muss das Peeling sofort abgewaschen werden.

Nach der Anwendung eines solchen Peelings kann die Haut rot werden, daher muss jede Feuchtigkeitscreme verwendet werden.

Gewürzpeeling

1. Das Peeling enthält Zucker (0,5 EL), Salz (0,5 EL), Olivenöl (0,5 EL), Honig (0,5 EL) und ätherisches Eukalyptusöl (2 Tropfen).
2. Salz und Zucker werden gemischt, Olivenöl wird hinzugefügt.
3. Ein paar Tropfen Eukalyptusöl werden hinzugefügt (kann durch Wacholderöl ersetzt werden).
4. Der Behälter ist mit Polyethylen bedeckt, damit ätherische Öle nicht verdunsten.
5. Die folgenden Gewürze werden in einem Mörser gemahlen - Nelken (5 Stk.), Kardamomsamen (5 Stk.), Koriandersamen (1 Prise), trockener Ingwer und gemahlener Zimt.
6. Sie können Gewürze nach Ihrem Geschmack auswählen, Hauptsache, Sie sind nicht allergisch darauf.
7. Der Honig wird im Wasserbad leicht erwärmt und mit der Gewürzmischung versetzt.
8. Der Honig wird abgekühlt und mit den restlichen Zutaten vermischt.
9. Das Peeling ist komplett gebrauchsfertig.

Bei regelmäßiger Anwendung dieses Produkts wird die Haut weich und perfekt glatt.

Anti-Cellulite-Peeling mit Olivenöl

1. Um ein Peeling vorzubereiten, nehmen Sie Senfpulver (1 TL), Honig (1 TL), Wasser (1 EL), Zucker (1 EL), Olivenöl (1 TL) …
2. Senfpulver löst sich in warmem Wasser auf, dann werden alle anderen Zutaten hinzugefügt.
3. Sie müssen das Peeling nach dem Duschen auf der feuchten und vorgewärmten Haut anwenden.
4. Es wird eine leichte Massage durchgeführt, dann wird die Zusammensetzung weitere 10 Minuten auf der Haut belassen.
5. Um die Wirkung des Peelings zu verstärken, werden Problemzonen mit einer Polyethylenschicht umhüllt.
6. Am Ende wird das Peeling mit warmem Wasser abgewaschen.

Kontraindikationen für die Verwendung von hausgemachten Körperpeelings

Obwohl das Körperpeeling dazu beiträgt, die Schönheit und Jugendlichkeit der Haut zu erhalten, gibt es einige Einschränkungen bei der Anwendung:

1. Während der Schwangerschaft wird der weibliche Körper sehr anfällig und kann selbst auf den einfachsten kosmetischen Eingriff, der bisher regelmäßig durchgeführt wurde, scharf reagieren. Die Weigerung, während der Geburt eines Kindes ein Peeling zu verwenden, hilft, unerwünschte negative Folgen zu vermeiden.
2. Das Vorhandensein von Kratzern, Wunden, Entzündungen, Akne und anderen Schäden an der Integrität der Haut.
3. Ein Besuch im Solarium oder eine frische Bräune.
4. Überempfindlichkeit oder Allergie gegen einzelne Bestandteile des Peelings. Vor einem solchen kosmetischen Eingriff muss zunächst ein Empfindlichkeitstest durchgeführt werden, insbesondere wenn ein neues Produkt verwendet wird.
5. Ausgeprägtes Gefäßnetz und Venenknoten. Diese Anzeichen weisen auf das Vorliegen einer Venenerkrankung hin. Es ist strengstens verboten, die Haut in diesen Bereichen des Körpers zu schrubben.

Der Hauptvorteil von Heimpeelings ist eine völlig natürliche Zusammensetzung. Sie können die obigen Rezepte verwenden oder andere Zutaten hinzufügen, wobei Sie den Ausgangszustand der Haut und bestehende Probleme berücksichtigen.

Videorezepte für Körperpeelings zu Hause: