Gedämpftes Grießsoufflé mit Milch und Kokos

Inhaltsverzeichnis:

Gedämpftes Grießsoufflé mit Milch und Kokos
Gedämpftes Grießsoufflé mit Milch und Kokos
Anonim

Auch diejenigen, denen Grießbrei gleichgültig ist, werden das zart gedämpfte Grießsoufflé mit Milch und Kokosnuss genießen. Schritt-für-Schritt-Rezept mit Foto. Videorezept.

Gedämpftes Grießsoufflé mit Milch und Kokos
Gedämpftes Grießsoufflé mit Milch und Kokos

Rezeptinhalt:

  • Zutaten
  • Schritt-für-Schritt-Zubereitung eines gedämpften Grießsoufflés mit Milch und Kokos
  • Videorezept

Kinder, die so wählerisch sind und Grießbrei in einem Teller sehen, beginnen sofort, sich die Nase zu verdrehen. Viele Eltern stehen vor dem Problem, ein Kind vollwertig zu ernähren. Daher gehen sie zu allen möglichen Tricks. Es ist jedoch möglich, das Problem eines Kindermenüs zu lösen. Machen Sie ein gedämpftes Grießsoufflé mit Milch und Kokosnuss. Das Aussehen und den Geschmack des berüchtigten Grießbrei verändern, Desserts in Cupcake-Dosen servieren, die Kinder essen die Delikatesse gerne und verlangen sogar nach mehr!

Zartes Grießsoufflé ist perfekt für ein schnelles Frühstück am Morgen oder einen Nachmittagssnack. Es kann für einen festlichen Tisch zum Kindergeburtstag vorbereitet werden. Und wenn Sie die Süße mit Schokoladenglasur, Marmelade, Kondensmilch und anderen Toppings übergießen, erhalten Sie ein echtes gesundes und leckeres Dessert. Es ist nicht schwer, einen schönen Leckerbissen zuzubereiten, und die Fantasie, mit der das Gericht dekoriert werden kann, trägt dazu bei, den Leckerbissen attraktiver und heller zu machen.

  • Kaloriengehalt pro 100 g - 256 kcal.
  • Portionen - 3
  • Kochzeit - 20 Minuten
Bild
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Zutaten:

  • Milch - 75 ml (gebackene Milch kann verwendet werden)
  • Grieß - 1 TL
  • Eier - 1 Stk.
  • Kokosflocken - 1 TL
  • Zucker - 1 TL oder nach Geschmack

Schritt-für-Schritt-Zubereitung eines gedämpften Grießsoufflés mit Milch und Kokos, ein Rezept mit Foto:

Milch wird in eine Schüssel gegossen und Grieß wird gegossen
Milch wird in eine Schüssel gegossen und Grieß wird gegossen

1. Gießen Sie Milch in einen praktischen tiefen Behälter, fügen Sie Grieß hinzu und rühren Sie um.

Nahrungszusatz mit Zucker
Nahrungszusatz mit Zucker

2. Fügen Sie Zucker hinzu und rühren Sie erneut um. Anstelle von Zucker können Sie Honig, Marmelade, Kondensmilch und andere Süßungsmittel verwenden.

Kokosflocken zu Produkten hinzugefügt
Kokosflocken zu Produkten hinzugefügt

3. Fügen Sie die Kokosflocken zum Essen hinzu. Aufsehen. Stattdessen können Sie eine Vielzahl von Geschmacksrichtungen verwenden: getrocknete Aprikosen, Rosinen, Nüsse, Erdbeeren.

Ei zu Produkten hinzugefügt
Ei zu Produkten hinzugefügt

4. Schlagen Sie das Ei in die Milchmasse.

Die Produkte werden mit einem Schneebesen glatt verrührt
Die Produkte werden mit einem Schneebesen glatt verrührt

5. Die Speisen glatt rühren, damit sie gleichmäßig verteilt werden.

Der Teig wird in Silikon-Muffinformen gegossen
Der Teig wird in Silikon-Muffinformen gegossen

6. Gießen Sie die Mischung in praktische Silikon-Muffinformen. Es kann jedoch auch ein größerer Behälter verwendet werden.

Das Soufflé ist gedünstet
Das Soufflé ist gedünstet

7. Legen Sie die Silikonform in ein Sieb, das in einen Topf mit kochendem Wasser gestellt wird. Achten Sie darauf, dass das Sieb nicht mit kochendem Wasser in Berührung kommt.

Das Soufflé wird unter dem Deckel gedämpft
Das Soufflé wird unter dem Deckel gedämpft

8. Verschließen Sie die Form mit einem Deckel und kochen Sie das gedämpfte Grießsoufflé mit Milch und Kokosnuss 5-7 Minuten lang.

Gedämpftes Grießsoufflé mit Milch und Kokos
Gedämpftes Grießsoufflé mit Milch und Kokos

9. Die Delikatesse kann sowohl warm als auch gekühlt serviert werden. Zu beachten ist nur, dass das Soufflé nach dem Abkühlen dichter und härter wird und heiß ist es sehr zart und schwerelos.

Sehen Sie sich auch ein Videorezept zur Zubereitung von Grießsoufflé an.

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