Barbados-Kirsche, Beschreibung der Pflanze und Wachstumsbedingungen, vorteilhafte Eigenschaften von Acerola-Früchten, Vitamin- und Mineralstoffzusammensetzung, Energiewert, Kontraindikationen für die Verwendung, Verwendungsmöglichkeiten.
Kontraindikationen für die Verwendung von nackter Malpighie
Die Früchte der Barbados-Acerola-Kirsche enthalten keine giftigen Stoffe, daher wirken sie sich nicht direkt negativ auf den menschlichen Körper aus, aber Sie sollten sich nicht vom unkontrollierten Verzehr dieser Beere hinreißen lassen, damit ein Überschuss bestimmter Inhaltsstoffe nicht im Körper bilden.
Die wichtigsten Kontraindikationen sind das Vorhandensein der folgenden Faktoren:
- Allergie, individuelle Unverträglichkeit … Es wird nicht empfohlen, diese Beere zu verwenden, wenn Sie gegen Latex allergisch sind, sowie wenn Sie eine individuelle Unverträglichkeit gegenüber bestimmten Stoffen haben, aus denen das Fruchtfleisch besteht.
- Erkrankungen des Magen-Darm-Traktes … Acerola sollte bei Personen mit Erkrankungen des Magen-Darm-Traktes mit Vorsicht angewendet werden. Eine strikte Kontraindikation ist Magensäure und Fettleibigkeit.
- Chronische Lungenerkrankung … Das Vorhandensein von chronischen Lungenerkrankungen ist nicht der Grund für die vollständige Ablehnung dieser Beeren, es reicht aus, die Portionen zu rationieren.
- Diabetes mellitus … Es wird nicht empfohlen, Beeren mit hohem Blutzucker zu essen.
- Einnahme von Medikamenten … Bevor Sie Beeren essen, ist es besser, Ihren Arzt zu konsultieren, denn In Kombination mit bestimmten Medikamenten kann diese Kirsche aufgrund eines erhöhten Harnsäurespiegels Ihr Risiko erhöhen, an Gicht zu erkranken.
Varianten der Verwendung von Acerola
Um das Beste aus der Barbados-Kirsche herauszuholen, müssen Sie die reifsten Früchte auswählen: Sie sollten nicht weich sein, die Farbe der Beeren ist einheitlich rot, ohne Flecken. Vor dem Gebrauch genügt es, sie unter fließendem Wasser abzuspülen.
Optionen für die Verwendung von Acerola:
- Frisches Obst wird zum Essen genommen, Konfitüren, Marmeladen, Gelees, Säfte werden zubereitet.
- Für die Langzeitlagerung wird die Gefriertrocknung der Beeren durchgeführt. Die Lagerung von frischem Obst ist auf 5-7 Tage begrenzt.
- In der Pharmakologie werden Medikamente und biologisch aktive Zusatzstoffe mit einem hohen Gehalt an Vitamin C hergestellt.
- In der Kosmetik können aus frischen Früchten nährende und feuchtigkeitsspendende Masken hergestellt werden, die die Jugendlichkeit der Haut verlängern können, und Abkochungen zum Ausspülen der Haare. Extrakte aus diesen Früchten sind in Shampoos und Balsamen enthalten.
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Aufgrund der Komplexität von Transport und Lagerung ist Acerola in unseren Geschäften fast unmöglich frisch zu finden. Die akzeptabelste Option sind getrocknete Beeren, die bei richtiger Trocknung die maximal mögliche Menge an Nährstoffen behalten. Einfrieren, Wärmebehandlung entzieht ihnen fast alle Eigenschaften. In unserem Land reicht es aus, Acerola einfach in Form eines Medikaments in einer Apotheke oder als Nahrungsergänzungsmittel über das Internet zu kaufen.
