Nutzen und Schaden von Salzpackungen. Effektive Rezepte, Merkmale des Verfahrens. Ergebnisse und echtes Feedback.
Salzwickel sind ein kosmetisches Verfahren, das darauf abzielt, den Zustand der Haut und des Unterhautgewebes zu verbessern. Durch ihre regelmäßige Anwendung können Sie die Manifestationen der unglücklichen "Orangenhaut" reduzieren und sogar vollständig beseitigen, die verhassten Dehnungsstreifen und Schwellungen entfernen, die Haut mit nützlichen Mineralien versorgen und ihre Elastizität erhöhen. Um jedoch ein spürbares Ergebnis zu erzielen, ist es wichtig, sich auf Salzwickel richtig vorzubereiten und das für Sie passende Rezept zu wählen.
Die Vorteile von Salzkörperpackungen
Salzwickel ist ein Verfahren, das darauf abzielt, die Struktur der Dermis zu verbessern, den Körper zu formen, Cellulite loszuwerden oder ihre Manifestationen zu reduzieren, Ödeme und Dehnungsstreifen zu beseitigen. Die Haut wird sichtbar gestrafft, wird weich, samtig und erhält einen gleichmäßigen und schönen Farbton.
Für Wickel wird Meersalz verwendet, das die einzigartige Eigenschaft hat, überschüssige Flüssigkeit buchstäblich aus den Hautzellen zu ziehen. Während der Verfahren können Stauungen beseitigt werden, die nur Ödeme hervorrufen. Dadurch ist es wiederum möglich, die Kapillaren voll funktionsfähig zu machen und den Zellen nützliche Substanzen und Sauerstoff zuzuführen.
Darüber hinaus entzieht Salz dem Körper nicht nur die angesammelte Flüssigkeit, sondern auch schädliche Giftstoffe, wodurch eine effektive, aber schonende Reinigung erfolgt.
Durch Salzwickel wird der Körper bei der Regulierung des Wasser-Salz-Haushalts unterstützt und die Haut mit den im Meersalz enthaltenen Mineralien gesättigt. Es enthält nämlich Brom, Magnesium, Chlor, Natrium, Calcium, Kalium, Kupfer, Mangan und Eisen.
Salzwickel stimulieren laut den Bewertungen von Kosmetikern die Produktion des Hauptbestandteils des Bindegewebes des Körpers - Kollagen. Dadurch können Sie eine Zunahme der Hautelastizität feststellen, die Körperkonturen werden gestrafft. Wenn Sie zwischen Wickeln und Massagen wechseln, können Sie eine Nivellierung der Körperentlastung erreichen und das Auftreten von Cellulite reduzieren.
Salzwickel wirken wunderbar entspannend, reinigend, beruhigend und gleichzeitig tonisierend. Dieses Ergebnis wird durch die einzigartige Zusammensetzung des Salzes erreicht:
- Chlor - reguliert den Wasser-Salz-Haushalt in den Zellen;
- Kalium - normalisiert die Arbeit des Herzmuskels;
- Calcium - fördert die intensive Wiederherstellung von Schäden, wirkt sich positiv auf alle Stoffwechselprozesse aus, die im Körper ablaufen;
- Natrium - versorgt die Zellen mit essentiellen Nährstoffen;
- Jod - reguliert die Schilddrüse und den Hormonspiegel, den sie produziert;
- Eisen - versorgt die Zellen mit der notwendigen Menge an Sauerstoff;
- Magnesium - hilft bei der Bekämpfung von starkem Stress und Depressionen;
- Mangan - normalisiert gestörte Verdauungsprozesse;
- Zink - überwacht die Funktion des Fortpflanzungssystems, unterstützt die Immunität;
- Brom - hilft, den Alterungsprozess des Körpers zu verlangsamen;
- Selen - verhindert die Entwicklung verschiedener Neoplasmen;
- Silizium - unterstützt alle normalen Stoffwechselprozesse;
- Kupfer - hilft, die Abwehrkräfte des Körpers zu stärken, erhält die Integrität der Nervenfasern.
Beachten Sie! Salzwickel helfen bei Knochen- und Gelenkerkrankungen.
Kontraindikationen für Salzwickel
Salzwickel sind ein nützliches Verfahren, aber das bedeutet nicht, dass es gedankenlos durchgeführt werden kann. Sie ist auch nicht frei von Kontraindikationen, die Sie bei sich selbst ausschließen sollten, bevor Sie zur Sache gehen.
Es ist notwendig, Cellulite-Wraps oder Gewichtsverlust bei dermatologischen Erkrankungen, zum Beispiel Dermatitis und Psoriasis, dem Vorhandensein von Hautausschlägen, Wunden, Abschürfungen und anderen Schäden der Epidermis am Körper sowie bei Krampfadern, abzulehnen. Pilzinfektionen der Haut und Nägel.
Es ist verboten, Packungen mit Salz zur Gewichtsreduktion und zu anderen Zwecken bei Erkrankungen der Nieren, des Herz-Kreislauf-Systems, des endokrinen Systems und des Lymphsystems durchzuführen. Eine strikte Kontraindikation für das Verfahren ist jede bösartige Neubildung.
Salzwickel werden schwangeren Frauen in keinem Trimester sowie während der Stillzeit empfohlen. Wenn eine Frau an einer gynäkologischen Erkrankung leidet, sind Manipulationen im Bauch- und Beckenbereich kontraindiziert.
Außerdem ist es wichtig, die Mischung vor dem Salzwickel auf Anfälligkeit durch den Körper zu testen. Tragen Sie eine kleine Menge des Produkts auf das Handgelenk oder den Ellbogen auf und bedecken Sie diesen Bereich mit einem Film. Bewerten Sie nach 2-3 Stunden die Reaktion auf die Inhaltsstoffe der Zusammensetzung. Wenn keine Beschwerden, Juckreiz, Reizungen, Rötungen auftreten, dann ist das Wickelmittel für Sie geeignet und Sie können es nach Anweisung verwenden.
Beachten Sie! Wenn Sie die geringste Hautschädigung haben, verschieben Sie die Behandlung mit Kochsalzlösung auf das nächste Mal, da es zu Schmerzen kommt.
Vorbereitung der Haut für Salzwickel
Um das Beste aus der Salzpackung herauszuholen, ist es wichtig, Ihre Haut vorzubereiten. Zuerst wird es gereinigt. Sie müssen duschen, damit sich die Poren öffnen - auf diese Weise lassen sich alle keratinisierten Partikel viel leichter entfernen. Sie können auch eine Hydromassage durchführen, um den stärksten Druck zu erzeugen.
Außerdem ist ein Peeling mit einem Haferflocken- oder Kaffeepeeling hilfreich. Geeignet ist auch ein Produkt aus gemahlenen Fruchtkernen, vermischt mit etwas Butter oder Sahne, feinem Meersalz mit Sauerrahm oder Massageöl. Wählen Sie das für Sie passende Home-Peeling-Rezept. Trainieren Sie Ihren gesamten Körper gründlich und achten Sie dabei nicht nur auf die zu wickelnden Bereiche. Die Haut sollte leicht, aber nicht zu stark gerieben werden, damit keine unangenehmen Schmerzempfindungen auftreten.
Es ist sinnvoll, die Anwendung eines Peelings zur Vorbereitung der Haut auf Salzpackungen mit einer Massage zu kombinieren. Machen Sie beim Abwaschen des Produkts leichte Kneifbewegungen. Solche Manipulationen stimulieren die Durchblutung der Problemzonen, sodass das kosmetische Verfahren effektiver ist.
Nach der Reinigung und dem Peeling ist es hilfreich, ein Algenbad zu nehmen. Sie können auch Meersalz verwenden. Die Sitzungsdauer beträgt 15 Minuten.
Beachten Sie! Einige Tage vor dem Eingriff ist es wichtig, alle ungesunden Lebensmittel - Fast Food, Gebäck, Süßigkeiten, salzige, fettige, geräucherte und frittierte Lebensmittel, Kaffee, alkoholische und kohlensäurehaltige Getränke - von der Ernährung auszuschließen.
Wie macht man einen Salzwickel?
Nachdem Sie die Haut vorbereitet haben, können Sie zu Hause mit einer Salzpackung beginnen. Wenn die fertige Zusammensetzung eine cremige Konsistenz hat, wird das Mittel mit einer dicken Schicht auf Problemzonen aufgetragen, während es empfohlen wird, sanfte Klopfbewegungen auszuführen. Bei der Verwendung einer Lösung für ein kosmetisches Verfahren werden Bandagen darin getränkt, mit denen Sie den ausgewählten Bereich umwickeln müssen. In der Regel wird das Produkt auf Gesäß, Bauch und Oberschenkel aufgetragen.
Nach der Verarbeitung des Körpers mit einer Salzzusammensetzung ist es notwendig, ihn in mehreren Schichten mit Frischhaltefolie zu umwickeln. Wickeln Sie das Material spiralförmig in Richtung von unten nach oben. Achten Sie darauf, dass die Folie fest sitzt und die Mischung nicht darunter herausfließt. Gleichzeitig sollten Sie sich jedoch bequem und nicht verkrampft fühlen, die Haut nicht kneifen oder quetschen, da sonst die Durchblutung beeinträchtigt werden kann.
Es wird empfohlen, die Oberseite mit einem Laken und einer warmen Decke abzudecken, um einen thermischen Effekt zu erzielen und die Wirkung der Wirkstoffe zu verstärken. In dieser Position müssen Sie sich mindestens 1 Stunde hinlegen, wobei es empfohlen wird, die Füße leicht angehoben und ein flaches Kissen unter den Kopf zu legen.
Normalerweise sollte es während der Kochsalzlösung heiß werden, es sollte ein leichtes Kribbeln und starkes Schwitzen geben. Der Körper durchläuft komplexe Entgiftungsprozesse, überschüssige Flüssigkeit wird ausgeschieden.
Am Ende des Eingriffs ist es verboten, kräftig aufzuspringen, Schwindel ist möglich. Gestartete Prozesse belasten alle Körpersysteme, daher müssen Sie langsam aufsteigen. Setzen Sie sich eine Weile, dann können Sie die Isolierung vorsichtig entfernen und die Folie schneiden.
Nehmen Sie eine erfrischende Dusche, um die restliche Salzmischung von Ihrer Haut abzuspülen. Es ist ratsam, die Haut mit einem Massagehandschuh oder einer weichen Bürste zu trainieren. Es muss daran erinnert werden, dass das Wasser nicht heiß, sondern warm sein sollte.
Am Ende des Eingriffs wird eine beliebige Anti-Cellulite-Creme auf die Haut aufgetragen, aber auch eine einfache pflegende Lotion ist geeignet. Es ist nützlich, eine Tasse Kräutertee zu trinken, die Giftstoffe aus dem Körper entfernt.
Wichtig! Während der Sitzung verliert der Körper viel Wasser - das Salz wird in erster Linie entfernt. Daher wird empfohlen, am Ende des Verfahrens mehr Flüssigkeit zu trinken. Es kann Kräuter- und Grüntee, gereinigtes Wasser mit Zitrone, stilles Mineralwasser sein.
Rezepte für Salzkörperpackungen
Rezepte für selbstgemachte Salzwickel gibt es viele. Es wird empfohlen, eine Option basierend auf den Zielen zu wählen, die Sie sich selbst gesetzt haben. Die folgenden sind die effektivsten:
- Mit Kaffee … Sie benötigen Meersalz (3 gerundete Esslöffel) und gemahlenen Kaffee (2 Esslöffel). Es wird empfohlen, der resultierenden Mischung Grundöl hinzuzufügen, das die Haut zusätzlich mit Feuchtigkeit versorgt (1 Esslöffel). Natürlicher Kaffee, der keiner Hitzebehandlung unterzogen wurde, enthält eine große Menge an wertvollen Nährstoffen. Säuren und Antioxidantien helfen, den Prozess des intensiven Abbaus von Cellulite-Ablagerungen, einschließlich des Unterhautfetts, zu aktivieren. Durch die Durchführung von Kaffee-Salz-Wraps erhalten die Hautzellen die notwendige Nahrung, der Stoffwechsel wird normalisiert.
- Mit Algen … Salz und getrocknete Algen werden zu gleichen Anteilen gemischt (jeweils 300 g eingenommen). Die Alge enthält einzigartige Mineralien, die dazu beitragen, das unausgewogene Gleichgewicht der Elemente in der Haut wiederherzustellen.
- Mit Honig … Salz (100 g) wird mit natürlichem Honig (3 Esslöffel) gemischt, ätherisches Zitrusöl (2-3 Tropfen) wird hinzugefügt. Bei der Honig-Salz-Wickelbehandlung wird die Haut optimal mit wertvollen Substanzen versorgt, Cellulite-Ablagerungen werden abgebaut.
- Mit ätherischen Ölen … Gemischtes Öl aus Lavendel, Ylang-Ylang und Grapefruit (je 2 Tropfen). Die resultierende Mischung wird nach dem Rezept für einen Salzwickel dem vorgewärmten Grundöl (100 g Oliven, Mandeln, Kokosnuss) hinzugefügt. Die Öle werden mit Salz (100 g) vermischt und die resultierende Zusammensetzung wird auf Problemzonen aufgetragen. Es ist zu beachten, dass diese Mischung nicht länger als 20 Minuten aufbewahrt werden darf, da die Gefahr einer schweren Hautverbrennung besteht.
- Mit Ton … Jeder Ton eignet sich für die Durchführung einer Salzpackung gegen Cellulite. Um das Produkt herzustellen, mischen Sie 1/2 Tasse Salz mit 2-3 Esslöffeln Salz. Ton und fügen Sie Pflanzenöl in einer Menge von 3 Esslöffeln hinzu. Das Verfahren wird standardmäßig durchgeführt.
Ergebnisse der Salzpackung
Die ersten Ergebnisse der Haussalzpackungen können nach dem ersten Eingriff beurteilt werden. Eine Abnahme des Körpervolumens wird beobachtet, ein Lot ist im Bereich von 1-1, 5 kg möglich (diese Indikatoren werden individuell unter Berücksichtigung des Körperzustands bestimmt). Es ist jedoch wichtig zu verstehen, dass dieser Effekt nichts mit einer Abnahme des Körperfetts zu tun hat, es war ein Flüssigkeitsabfluss - Salz entfernt perfekt Wasser aus dem Körper. Um wirklich lohnende Ergebnisse zu erzielen, ist es wichtig, kosmetische Eingriffe fortzusetzen und den empfohlenen Kurs zu absolvieren.
Nach mehreren Sitzungen mit Salzpackungen wird die Wirkung deutlicher. Die Haut wird glatt, die Entlastung des Körpers wird ausgeglichen, die Cellulite-Ablagerungen „lösen“sich auf. Salzwickel glätten Dehnungsstreifen, geben der Haut ihre frühere Elastizität und ihren Turgor zurück. In einigen Fällen wird der Körper um 2,5 cm reduziert, aber auch diese Indikatoren sind individuell und können sich unterscheiden.
Wenn Sie jedoch auf Salzwickel als Methode zum Abnehmen zu Hause zählen, können Sie enttäuscht sein. Die verlorenen Kilogramm kehren schnell zurück, wenn Sie den Prozess des Abnehmens nicht mit Diät und körperlicher Aktivität unterstützen. Um das erzielte Ergebnis zu erhalten, vergessen Sie nicht regelmäßige Spaziergänge an der frischen Luft.
Sie können auch Meersalzpackungen verwenden, um Cellulite zu verhindern. Wenn die Eingriffe ständig durchgeführt werden, sieht die Haut immer gestrafft aus, hat einen gesunden Farbton und das Problem der "Orangenhaut" wird nie wieder auftreten. Kosmetikerinnen empfehlen, Salzpackungen mit Massagen, kontrastierenden Kompressen, Peelings und anderen Hautpflegeverfahren zu kombinieren.
Echte Bewertungen von Salzwickel
Die Bewertungen von Salzkörperpackungen sind zahlreich, die meisten sind positiv und spiegeln hervorragende Ergebnisse wider - Verringerung des Volumens von Taille, Hüften, Bauch, Erlangung von Weichheit und Elastizität der Haut, Glättung von Körperreliefs, Erhöhung der Dichte und Beseitigung der "Orangenhaut".
Elena, 34 Jahre alt
Salzwickel sind der erfolgreichste Weg, um überschüssige Flüssigkeit, die sich im Körper angesammelt hat, loszuwerden. Ich versuche, sie im Bad zuzubereiten, nachdem ich die Mischung im Voraus zubereitet habe. Am häufigsten verwende ich Meersalz in Kombination mit Honig, die Proportionen kann ich nicht sagen, da ich das Produkt "nach Augenmaß" zubereite. Aber es ist wichtig, es nicht mit Salz zu übertreiben, sonst brennt es stark. Ich gebe die vorbereitete Paste für eine Weile in das Dampfbad, damit der Honig flüssiger wird und das Produkt leichter aufzutragen ist. Nach dem Auftragen der Mischung für ca. 10 Minuten sitze ich im Dampfbad, wickle mich in eine Folie ein, natürlich ist es nicht nötig, das Schwitzen beim Einwickeln mit Salz und Honig nimmt bereits zu. Es ist besser, die Temperatur nicht sehr hoch zu machen - 60-70 Grad.
Alla, 28 Jahre alt
Hausgemachter Salzwickel funktioniert, es ist 100% Ergebnis! Sie benötigen Salz, Kaffee und Olivenöl, um das Produkt zuzubereiten und die Wirksamkeit der Paste zu erhöhen - Frischhaltefolie und isolierte Kleidung. Ich mische Salz und Kaffeemehl im Verhältnis 1:1, füge Olivenöl hinzu, damit die Mischung eine homogene Konsistenz erhält. Ich muss zuerst eine Kontrastdusche nehmen und die Problemzonen mit einem Waschlappen abreiben. Ich trage die Packung mit Salz und Kaffee sofort auf die gedämpfte Haut auf, verteile sie dünn, obwohl sie laut Rezept fest aufgetragen werden sollte, ich mag es nicht, wenn das Mittel am Körper hinunterfließt. Beim Verteilen führe ich eine leichte Massage durch. Ich wickle mich gut mit Frischhaltefolie ein, ich wärme mich auch gut - ich ziehe einen Bademantel an und wickle mich dann in eine Decke ein. Solche Verfahren führen zu hervorragenden Ergebnissen, es ist jedoch wichtig, sie durch die richtige Ernährung zu verstärken und mit körperlicher Aktivität zu kombinieren, und noch besser, am Tag der Salzpackung einen Fastentag zu machen und Kräutertee zu trinken, der alle angesammelten Giftstoffe und Toxine.
Larisa, 42 Jahre alt
Ich habe viele positive Bewertungen über Salzwickel zur Gewichtsreduktion erhalten, außerdem hat mich meine Freundin sehr beraten, da sie selbst durch solche kosmetischen Eingriffe Übergewicht gut entfernt hatte. Meine Haut altert, deshalb braucht sie auch eine hochwertige Ernährung mit nützlichen Substanzen. Als zusätzliche Komponente bei der Zubereitung von Algen verwendet, werden die Zutaten nach dem Rezept zum Umhüllen mit Salz in gleichen Mengen eingenommen. Außerdem habe ich unmittelbar vor dem Eingriff die Haut gedämpft und ein Bad mit Algen genommen. Ich habe das Produkt unter die Folie aufgetragen und gut eingepackt. Der Effekt ist atemberaubend! Bereits nach der ersten Anwendung sichtbar, wird die Haut sehr glatt und elastischer. Vielleicht, weil ich Körperpackungen mit Massage und Anti-Cellulite-Creme kombiniere.
