Erfahren Sie, wie Sie einen sicheren und erschwinglichen Fatburner richtig verwenden, der Ihnen hilft, während einer Diät 5 bis 10 kg Fett zu verlieren. Yohimbin ist ein pflanzliches Alkaloid. Es ist ein ziemlich starkes Stimulans und Aphrodisiakum, das aus der Rinde des Yohimbe-Baumes gewonnen wird, der in Afrika wächst. Heute werden wir über die Verwendung von Yohimbinhydrochlorid im Bodybuilding sprechen.
Eigenschaften von Yohimbinhydrochlorid
Die Wirkung der Substanz ähnelt der von Ephedrin, es gibt jedoch gewisse Unterschiede. Yohimbin stimuliert also beispielsweise nicht die Adrenalinsynthese und verursacht daher keinen Druckanstieg auf die Wände der Blutgefäße. Dieses Medikament ist gut verträglich und wird schnell absorbiert. Gleichzeitig sind Nebenwirkungen, selbst wenn die Dosen überschritten werden, äußerst selten. Unter den vielen Eigenschaften von Yohimbin bemerken wir Folgendes:
- Die Produktion des männlichen Hormons wird beschleunigt;
- Die Wirkung der Thermogenese wird verstärkt;
- Die Muskelaktivität nimmt zu;
- Die Arbeit des Nervensystems verbessert sich und die Konzentration des Sportlers steigt;
- Kognitive Funktionen werden verbessert;
- Die sexuelle Anziehungskraft nimmt zu.
Yohimbin hat wenige Kontraindikationen. Dazu gehören Erkrankungen der Leber und der Nieren, Störungen der Herzarbeit und Unverträglichkeiten gegenüber dem Körper. Viele Sportler gehen davon aus, dass das Medikament ein Testosteron-Booster ist und den Körper zwingt, Fett als Energiequelle zu nutzen. Bis heute haben diese Annahmen keine wissenschaftliche Evidenzbasis.
Der Wirkmechanismus von Yohimbin basiert auf seiner Fähigkeit, Alpha-Androgen-Rezeptoren zu blockieren, die sich an den Stellen mit der größten Ansammlung von Fettablagerungen (Brust, Oberschenkel und Bauch) konzentrieren. So können Sie Fett effektiv bekämpfen.
Verwendungen von Yohimbinhydrochlorid
Yohimbin wird heute von vielen Sportlern aufgrund seiner Fähigkeit verwendet, den Abbau von Fettzellen zu beschleunigen. Die dabei aufgenommene Energie kann während des Trainings aufgewendet werden. Das Medikament kann nicht nur von Männern, sondern auch von Mädchen verwendet werden. Muskelmasse aufzubauen ist sehr schwierig, aber noch schwieriger ist es, Fett loszuwerden. Ein diätetisches Ernährungsprogramm, Training und Fatburner, zu denen Yohimbine gehört, können dabei helfen.
Eine sichere Dosis des Medikaments liegt im Bereich von 10 bis 20 Milligramm. Um optimale Ergebnisse zu erzielen, sollten Sie das Medikament wiederum in einer Menge von 0,2 Milligramm für jedes Kilo Ihres Eigengewichts einnehmen. Wenn Sie 90 Kilogramm wiegen, müssen Sie täglich 18 Milligramm Yohimbin einnehmen.
Die Tagesdosis sollte in drei gleiche Dosen aufgeteilt und nach der Anwendung mit Wasser abgewaschen werden. Die erste Mahlzeit muss unbedingt morgens vor den Mahlzeiten eingenommen werden. Nehmen Sie Yohimbin das zweite Mal etwa 60 Minuten vor Trainingsbeginn und das letzte Mal drei oder vier Stunden vor einer Mahlzeit ein.
Wenn Sie mit der Einnahme von Yohimbine Hydrochloride beginnen, müssen Sie die Menge an Kohlenhydraten in der Nahrung reduzieren und gleichzeitig den Anteil an Proteinverbindungen erhöhen. Dadurch wird die Insulinsynthese reduziert, was beim Aufbau von Fettmasse hilft. In Kombination mit Yohimbin können Sie auch BCAAs und Vitaminkomplexe verwenden. Auch beim Abnehmen sollten Sie das Medikament nicht zusammen mit Nahrung einnehmen, um seine Wirksamkeit nicht zu beeinträchtigen. Um die Wirksamkeit des Kurses zu erhöhen, können Sie auch Kaffee oder Koffeintabletten in einer Tagesdosis von 200 Milligramm verwenden.
Aber Sie sollten auch kein Ephedrin hinzufügen. Dadurch wird die Belastung des Herzens deutlich erhöht. Sie müssen zwischen Koffein und Ephedrin wählen. Die Liste der Medikamente, die nicht in Verbindung mit Yohimbinhydrochlorid verwendet werden können, umfasst auch alle Substanzen, die die Thermogenese verstärken oder die Synthese von Noradrenalin reduzieren. Die Kursdauer beträgt 3-10 Wochen.
Weitere Informationen zu Yohimibin-Hydrochlorid finden Sie in diesem Videobericht:
