Wie man Arachnophobie loswird

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Wie man Arachnophobie loswird
Wie man Arachnophobie loswird
Anonim

Angst vor Spinnen und ihren Ursachen. Moderne Methoden der Psychologie, mit denen Sie die stimmhafte Phobie loswerden können. Arachnophobie ist eine Pathologie, die Menschen mit Angst vor Spinnen überholt. Ein stimmhaftes Insekt verursacht beim Menschen selten erheblichen Schaden, wenn man Karakurt und Vogelspinnen nicht berücksichtigt. Spinnenhasser sind jedoch beim bloßen Anblick von Spinnen entsetzt, was keine angemessene Antwort auf die Vertreter der Spinnentiere der Fauna ist.

Die Ursachen von Arachnophobie

Angst vor Spinnen bei einem Mädchen
Angst vor Spinnen bei einem Mädchen

Die Voraussetzungen für das Entstehen jeglicher Angst haben immer einen spezifischen Erziehungscharakter. Die Ursachen von Arachnophobie können so aussehen und Menschen Angst vor Spinnen machen:

  • Genetische Veranlagung … Menschen mit einem schwachen Nervensystem geben diese Eigenschaft oft an ihre Nachkommen weiter. Neben psychischen Erkrankungen ist es in diesem Fall möglich, erhöhte Angst und Nervosität von der älteren Generation der Familie zu erben. Arachnophobe Eltern können das Verhalten vor ihrem Kind kontrollieren, aber im Unterbewusstsein des genetischen Gedächtnisses wird es auch Angst vor Spinnen haben.
  • Körperlicher Ekel … Das stimmhafte Insekt kann als attraktives Objekt mit einer sehr großen Ausdehnung bezeichnet werden. Viele Menschen verachten Kakerlaken und Spinnen und versuchen daher, den Kontakt mit ihnen zu minimieren. Es sind die Augen der Gliederfüßer, die für Beobachter von Spinnen, die eine ziemlich eigentümliche Struktur haben, besonders erschreckend sind.
  • Schlechte Erfahrungen in der Vergangenheit … Eine Spinne kann so plötzlich vor einer Person auftauchen, dass sie den armen Kerl in einen Schockzustand versetzt. Der Gliederfüßer, der mit kosmischer Geschwindigkeit entlang seines Netzes absteigt, erschreckt manchmal beeinflussbare Individuen und bildet in ihnen in Zukunft Arachnophobie.
  • Elternverhalten kopieren … Viele Kinder wiederholen mit Genauigkeit alle Handlungen ihrer Väter und Mütter. Gleichzeitig denken sie nach dem Prinzip, dass man sich von ihnen fernhalten sollte, wenn ein Erwachsener Angst vor Spinnen hat.
  • Geografischer Faktor … In manchen Regionen wimmelt es nur so von ziemlich großen Raubtieren. Einige von ihnen können einer Person schaden, daher haben sie an diesen Orten mehr Angst davor, mit einem Flugzeug und Schusswaffen zu fliegen.
  • Desinformation … Aus irgendeinem Grund glauben viele Leute, dass alle Spinnen giftig sind. Dies entspricht jedoch überhaupt nicht der Wahrheit, denn die meisten Haustiere können einem Menschen keinen Schaden zufügen.
  • Horrorfilme anschauen … Wenn man die Positivfilme im Stil von "Spider-Man" und "Charlotte's Web" nicht berücksichtigt, liebt es das Kino, den Zuschauer zu erschrecken, indem es Gliederfüßer-Mutanten vorführt. Die beschriebenen Tiere in den Filmen "Harry Potter und die Kammer des Schreckens", "Der Herr der Ringe". Rückkehr des Königs "und" Angriff der Spinnen ".
  • Berühmte Fernsehsendungen … Einige Bildschirmprojekte enthalten Elemente zum Testen der mentalen Stärke der Teilnehmer mit Hilfe großer Spinnen. Im selben "Fort Boyard" wurde gebeten, den mit Arthropoden gefüllten Raum zu betreten, um die nächste Aufgabe zu erledigen.

Die Bildung von Spinnenangst kommt aus irgendeinem unbekannten Grund nicht aus heiterem Himmel. Er allein kann nicht der Erste sein, der einen Menschen angreift, wenn er nicht gleichzeitig gestört wird. Folglich ist das Entsetzen der geäußerten Vertreter der Fauna absolut grundlos und irrational.

Manifestationen der Angst vor Spinnen beim Menschen

Angst vor Spinnenbildern
Angst vor Spinnenbildern

Wenn eine Person mit einem Angstfaktor konfrontiert wird, beginnen die folgenden Reaktionen einer Person auf Stress ins Spiel zu kommen:

  1. Erhöhter Blutdruck … Menschen neigen dazu, ziemlich heftig auf das zu reagieren, was ihnen Angst macht. In einigen Fällen reagiert der Arachnophob so aktiv auf das Erscheinen einer Spinne in seinem Blickfeld, dass er in einen Zustand der Betäubung verfällt. Nach der ersten Taubheitswelle wird sie einfach zu einer pulsierenden Vene im Bereich der entstehenden Lebenssituation.
  2. Angst vor manchen Bildern … In einigen Fällen ist es für einen Spinnenhasser unangenehm, jede Art von Spinne auf dem Papier zu beobachten. Ohne auf Details einzugehen, werden potenzielle Gliederfüßer-Liebhaber nicht einmal ein Bild sehen können, das ein für sie unangenehmes Objekt darstellt.
  3. Weigerung, das Terrarium zu besuchen … An diesem eher exotischen Ort ist es unmöglich, die Betrachtung exotischer Insekten-, Reptilien- und Tierarten loszuwerden. Ein Spinnenhasser, bei all seiner ausgeprägten Antipathie gegen Arthropoden, wird nicht zu ihrer Demonstration gehen, auch nicht umsonst und unter Androhung der Todesfolter.

Bewertung der erschreckendsten Spinnen

Sydney-Spinne
Sydney-Spinne

Spinnenhasser haben Angst vor fast allen Gliederfüßern, aber es gibt die fünf gefährlichsten Tiere dieser Klasse:

  • Steppe schwarze Witwe (Karakurt) … Das Tier selbst sieht nicht einschüchternd aus, da es nur 2 Zentimeter lang ist. Das Gift von Karakurt hat jedoch eine unglaubliche Toxizität, daher verlässt das Opfer ohne qualifizierte Hilfe dieses Licht am fünften Tag nach dem Biss. Es sollte auch daran erinnert werden, dass nur Weibchen dieser Spinnenart eine Gefahr für das menschliche Leben darstellen.
  • Brauner Einsiedler … Der zweite Name dieses giftigen Tieres ist die Geigenspinne. Es kommt hauptsächlich in Nordmexiko und den südlichen Regionen der Vereinigten Staaten vor. Das Gift des Einsiedlers ist gefährlich, da es eine Nekrose der menschlichen Weichteile verursacht und sie buchstäblich bis auf die Knochen korrodiert.
  • Sydney-Spinne … Ein solches Tier liebt es, die Heimat der Einwohner Australiens zu erkunden. Sein Biss ist für Menschen sehr gefährlich, aber sie sind immer zu einem solchen Angriff bereit. Gegen die aggressiven Gliederfüßer wird seit langem ein Antidot-Serum entwickelt, das jedem Australier zur Verfügung steht.
  • Brasilianische Spinne … Die Bewohner des sonnigen Landes kennen diese Fauna nicht vom Hörensagen. Er greift mit vielen energischen Sprüngen an, die man Blitzsprünge nennen kann. Vor allem die Brasilianische Spinne sollte von Kindern und Menschen mit geschwächter Immunität gefürchtet werden, denn wenn ein solcher Gliederfüßer beißt, gelangen starke Giftstoffe in den menschlichen Körper.
  • Tarantel … Ein dekorativer Vertreter einer ähnlichen Unterart von Arthropoden ist ziemlich groß und erschreckend. Der Biss einer solchen Spinne verursacht eine so starke Schwellung, dass es besser ist, sich weder auf Wikipedia noch im wirklichen Leben mit einer Vogelspinne zu kreuzen.

Die häufigsten Spinnenmythen

Spinnen-Vogelspinne
Spinnen-Vogelspinne

Aus nutzlosen Spekulationen entsteht der Löwenanteil des ganzen Klatsches, der in einer Person existiert. Unter den beliebtesten Falschinformationen über Spinnen sind die folgenden Horrorgeschichten hervorzuheben:

  1. Eier unter die Haut des Menschen legen … In diesem Fall werden Arthropoden-Raubtiere mit einigen Wespenarten verwechselt, die mit Hilfe ihres Stachels in der Lage sind, stimmhafte Manipulationen durchzuführen. Spinnen schätzen ihre Nachkommen so sehr, dass sie keine Eier in gefährlichen Gebieten legen.
  2. Der Mythos der Kamelkiller-Spinne … Vor einigen Jahren explodierten Internet-Ressourcen buchstäblich mit sensationellen Nachrichten über ein 30-Zentimeter-Geschöpf, das auch Salzmöwe genannt wurde. Nach Ansicht einiger Leute provozierte eine solche Spinne sogar den Tod eines Soldaten, der im Irak war. Diese Angaben entsprechen jedoch nicht der Wahrheit, da ihre Bewegungsgeschwindigkeit, Größe und Gefährdungsgrad stark übertrieben sind.
  3. Das Gift jeder Spinne ist tödlich … Einige Alarmisten glauben, dass dieselbe Vogelspinne sowohl ein großes Tier als auch eine Person töten kann. Im gleichen Film über die Abenteuer von James Bond wird ein ähnlicher Fall bunt geschildert. Die Direktoren haben jedoch vergessen, klarzustellen, dass die von ihnen angegebene Unterart der Arthropoden oft nicht gefährlicher sticht als dieselbe Wespe oder Hummel.

Berühmte arachnophobe Persönlichkeiten

Justin Timberlake
Justin Timberlake

Nicht wenige Artikel in der Boulevardpresse wurden über die Launen einiger Stars geschrieben. Neben den schmerzhaften Reaktionen auf ihre Popularität haben einige öffentliche Menschen jedoch ihre eigenen Ängste vor Spinnen:

  • Justin Timberlake … Seine Angst vor Haien ist verständlich, denn sie ist vielen Menschen inhärent. Die Phobien der Sängerin enden damit jedoch nicht. In einem der Hotels sah Justin während einer Konzerttour eine Spinne, woraufhin er das gesamte Hotelpersonal auf die Beine stellte. Der Showbusiness-Star erklärte ihre Panik damit, dass sie einen ungebetenen Gliederfüßer-Gast nicht alleine loswerden konnte.
  • Tobey Maguire … Der Protagonist des berühmten Spider-Man-Films hat große Höhenangst und extreme Luftsprünge. Es waren jedoch Spinnen, die seine größte Angst wurden, was ihn nicht daran hinderte, eine seiner erfolgreichsten Rollen zu erfüllen.
  • Kirsten Dunst … Auch Partner Tobey Maguire teilt mit ihm die Angst vor Gliederfüßern. Spider-Mans Freundin glaubt buchstäblich, dass die beschriebenen Tiere überall auf sie lauern, um anzugreifen.
  • Eva Mendes … Der Star von Ghost Rider und The Cleaner versucht verzweifelt, mit ihrer Phobie fertig zu werden. Selbst Hypnosesitzungen halfen der Schauspielerin jedoch nicht, mit akuten Anfällen von Arachnophobie fertig zu werden.
  • Anna Snatkina … Die Heldin vieler einheimischer Fernsehserien hält Spinnen für die schrecklichsten Tiere der Welt. Anna erkannte ihre Angst vor Gliederfüßern als Kind, als sie zu ihrer Großmutter ins Dorf ging. Nach den Erinnerungen der Schauspielerin war die ganze Gegend, in der sie bei einem Verwandten wohnte, einfach nur von Spinnen übersät.
  • Rupert Grint … Der rothaarige Ron Weasley, eine der Hauptfiguren des Epos "Harry Potter", spielte recht zuverlässig die Szene, in der er seiner Hauptangst gegenübersteht - einer riesigen Spinne. Doch nicht nur auf dem Bildschirm zeigt Rupert sein Entsetzen beim Anblick des beschriebenen Gliederfüßer-Raubtiers. Der Schauspieler geht erst zu Bett, wenn er sein Zuhause sorgfältig nach lauernden Spinnen durchsucht hat.
  • Nina Dobrev … Die Schauspielerin, an die sich ihre Fans für die TV-Serie The Vampire Diaries erinnern, schwimmt, fährt und klettert gerne. Bei allem Mut hat sie jedoch Todesangst vor Spinnen, die sie vor der Öffentlichkeit nicht versteckt.

Möglichkeiten, mit der Angst vor Spinnen umzugehen

Die Ursachen der Arachnophobie unterliegen in den meisten Fällen einer Selbstkorrektur. Die Angst vor Spinnen kann mit einfachen Manipulationen, auch zu Hause, wirklich zerstört werden.

Selbständiges Arbeiten an Ihren Ängsten mit Spinnenphobie

Kauf einer Heimspinne
Kauf einer Heimspinne

In jedem Fall ist eine Person in der Lage, den Zustand ihres Nervensystems zu koordinieren. Auf die Frage, wie er Arachnophobie loswerden kann, kann er die folgenden Methoden zur Behandlung einer ähnlichen psychischen Erkrankung ausprobieren:

  1. Fixierung der inneren Empfindungen … In der Tiefe deiner Seele musst du dich auf das entstandene Problem konzentrieren, was dich daran hindert, dich auf bestehende Lebensprobleme zu konzentrieren. Die Grundlage für die Behandlung von Spinnenphobie liegt allein in der Tatsache, dass man eine Abweichung des Verhaltens von allgemein anerkannten Normen an sich erkennt.
  2. Ausflug ins Terrarium … Nichts kann dir helfen, mit deinen inneren Ängsten umzugehen, wie ein direkter Angriff auf sie. Einige Spinnen haben ein ziemlich aggressives Aussehen, haben aber gleichzeitig nicht die Fähigkeit, eine Person tödlich zu stechen. Ein Guide mit langjähriger Erfahrung auf diesem Gebiet kann dem Terrarienbesucher erklären, dass alle seine anfänglichen Annahmen falsch waren.
  3. Ein Haustier kaufen … Nicht in jedem Fall wird eine Katze, ein Hund oder ein Hamster zum Allheilmittel gegen alle arachnophoben Beschwerden. Ein Mensch mit einem stimmlichen Problem kann sich eine Spinne zulegen, wenn er gleichzeitig nicht allein lebt und nicht an bestimmten psychischen Erkrankungen leidet.

Angst basiert sehr oft auf einer instabilen psychologischen Plattform eines schwachsinnigen Menschen. Schlussfolgerungen aus diesem Zusammenfluss von Umständen liegen nahe, denn im Kampf um Ihr Glück müssen Sie alle Methoden anwenden, wenn sie der menschlichen Moral nicht widersprechen.

Hilfe eines Psychotherapeuten zur Beseitigung von Spinnenphobie

Konfrontationstherapie
Konfrontationstherapie

Selbstaktivität hilft nicht in allen Fällen einer Person, die in Schwierigkeiten ist und beschlossen hat, ihre Probleme mit Hilfe von Spezialisten zu beseitigen. Bei den eigentümlichen Reaktionen von Menschen auf Spinnen helfen ihnen die folgenden Methoden zur Beeinflussung ihrer Psyche, die von Psychotherapeuten empfohlen werden:

  • Konfrontationstherapie … Mit dieser Technik bekommt der Patient vollen Kontakt mit dem Angstfaktor. Die Angst vor Spinnen wird durch die Kommunikation mit ihnen zerstört. Zunächst wird die visuelle Wahrnehmung des Objekts festgestellt, die Arachnophobie verursacht. Nachdem er sich an Spinnen gewöhnt hat, lädt der Spezialist seine Station ein, den Gliederfüßer-Räuber zu berühren, um einen taktilen Kontakt herzustellen.
  • Videoschock … Wenn eine Behandlung von Spinnenphobie erforderlich ist, können Sie mit dieser Methode den Weg des geringsten Widerstands beschreiten, um das stimmhafte Problem zu lösen. Experten empfehlen, zuerst aggressive Filme über Spinnen anzuschauen und sich dann mit lustigen Kompositionen mit denselben Arthropoden vertraut zu machen. Derselbe Onkel Shnyuk aus Luntik wird bei den Zuschauern jeder Generation eher ein Lächeln als eine Panikattacke auslösen.
  • Beruhigungsmittel … Über die Frage, wie man mit der Angst vor Insekten umgeht, braucht man sich nicht zu wundern, wenn ihre Lösung offensichtlich und für jeden zugänglich ist. Kamille- und Minztee, über Nacht gebrüht, fördert manchmal eine größere Entspannung einer Person als Alkohol. In einigen Fällen können Sie nicht-pflanzliche Beruhigungsmittel nur nach Rücksprache mit einem kompetenten Psychotherapeuten einnehmen.

Wie man mit Arachnophobie umgeht - sehen Sie sich das Video an:

Sie müssen nicht über das Problem rätseln, wie Sie die Angst vor Spinnen loswerden können, sondern Sie müssen nur handeln und sich davon befreien. Die im Artikel beschriebenen Tiere vermeiden eher den Kontakt mit einer Person, als dass sie ihr gegenüber Aggression zeigen.

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