Sportler müssen regelmäßig überschüssiges Unterhautfett abbauen. Dazu werden Fatburner verwendet. Finden Sie heraus, welche Medikamente am besten zum Fettabbau geeignet sind. Um Fett effektiv loszuwerden, müssen Sie Sport treiben und diätetische Ernährungsprogramme einhalten. Dies ist den meisten Menschen bewusst. Darüber hinaus gibt es jedoch eine Klasse von Medikamenten - Fatburner, die den Lipolyseprozess beschleunigen. Zur Bekämpfung von Fettleibigkeit werden heute eine Vielzahl unterschiedlicher Nahrungsergänzungsmittel hergestellt. Leider sind die meisten von ihnen völlig wirkungslos. Heute bringen wir Ihnen einen Überblick über die Medikamente zur Fettverbrennung im Bodybuilding.
Die besten Fatburner im Bodybuilding
Unsere Überprüfung der Bodybuilding-Fettverbrennungsmedikamente sollte mit den besten Medikamenten beginnen. Es stimmt, dass nur eine davon zugeschrieben werden kann - eine Mischung aus Koffein mit Ephedrin. Das Medikament kann in Tablettenform gekauft werden, jede Tablette enthält 200 Milligramm Koffein, 20 Milligramm Ephedrin. Es muss dreimal täglich eingenommen werden.
Es sollte gesagt werden, dass bei einigen Menschen im Anfangsstadium der Aufnahme unbedeutende negative Phänomene auftreten können, beispielsweise eine Zunahme der Kontraktionsfrequenz des Herzmuskels oder eine Störung des Schlafmusters. Sie verschwinden jedoch bei weiterer Aufnahme und bei einer allmählichen Erhöhung der Dosierung können sie überhaupt nicht beobachtet werden. Dazu sollten Sie das Medikament im Laufe des Tages in einer Menge von einer halben Tablette einnehmen und die Dosierung schrittweise erhöhen.
Das Medikament hat eine thermogene Wirkung, die zur Fettverbrennung führt. Es gibt viele Studien über die Wirkung einer Mischung aus Ephedrin und Koffein. Nach ihren Ergebnissen können wir sagen, dass die Dauer der Einnahme des Arzneimittels in direktem Zusammenhang mit seiner Wirksamkeit steht.
Je länger der Kurs, desto stärker wirkt die Mischung auf den Körper und desto schwächer werden die Nebenwirkungen. Profisportler verwenden das Medikament kontinuierlich.
Effektive Fatburner
In unserem Überblick über fettverbrennende Bodybuilding-Medikamente werden wir nun über andere Medikamente sprechen, die auch von Sportlern verwendet werden können, aber ihre Wirksamkeit ist der Kraft von Ephedrin und Koffein unterlegen.
Guggulsterone
Vereinfacht gesagt handelt es sich bei dieser Zubereitungsart um einen Extrakt der Pflanze Commiphora muculus, die in den Tropen wächst. Diese Pflanze ist seit jeher bekannt. Alle Studien zur Wirkung von Guggulsteronen auf den Körper wurden nur unter Beteiligung von Tieren durchgeführt. Wissenschaftler konnten feststellen, dass das Medikament dazu beiträgt, die Syntheserate von Schilddrüsenhormonen zu erhöhen. Dies wiederum führt zu einer Erhöhung des Stoffwechsels. Versuchstiere verloren bei der Verwendung des Arzneimittels auch bei der üblichen Ernährung Fettmasse. Beachten Sie auch, dass viele Menschen bereits Guggulsterone verwendet haben, ohne auf Studien am Menschen zu warten. Infolgedessen können wir auch über die Fähigkeit des Arzneimittels sprechen, die Cholesterinkonzentration zu senken. Die effektive Tagesdosis von Guggulsteronen beträgt 50 bis 75 Milligramm.
Grüner Tee Extrakt)
Grüner Tee enthält eine spezielle Substanz namens Epigallocatechingallat. Es hat die Fähigkeit, die Wirkung von Noradrenalin auf den Körper zu verstärken, einem starken natürlichen Fettverbrenner. Der Wirkmechanismus von Grüntee-Extrakt ist mit einer Steigerung der Rate oxidativer Prozesse um durchschnittlich 4 Prozent verbunden. Gleichzeitig stellen wir fest, dass es noch keine groß angelegten Studien zu dem Medikament gegeben hat. Gleichzeitig ist grüner Tee es wert, getrunken zu werden, da er ein starkes Antioxidans ist.
Topische Cremes
Fettverbrennungscremes werden auf der Basis von Aminophyllin, Forskolin und Yohimbin hergestellt. Die Medikamente sind dank der Ergebnisse zweier Studien sehr beliebt geworden. Beachten Sie, dass Yohimbin die geringste Wirksamkeit hat und Präparate, die auf den anderen beiden Inhaltsstoffen basieren, sich als positiv erwiesen haben. Die Nachfrage nach Cremes ist groß und produzierende Unternehmen können ihre Produkte nicht jedem anbieten. Aus diesem Grund sind gefälschte Produkte auf dem Markt weit verbreitet und Sie sollten beim Kauf vorsichtig sein.
Pyruvat
In den meisten Fällen gewinnen die Menschen nach längerem Fasten wieder an Fettmasse. Es wurden mehrere Studien durchgeführt und ihren Ergebnissen zufolge wird die Gewichtszunahme bei der Verwendung von Pyruvat merklich reduziert. Der Wirkungsmechanismus des Medikaments auf den Körper ist noch nicht genau geklärt, aber die meisten Wissenschaftler sind zuversichtlich, dass die Fettverbrennungsfähigkeit von Pyruvat mit einer Beschleunigung des Stoffwechsels verbunden ist.
Während des Experiments verwendeten die Probanden das Medikament in einer relativ geringen Dosierung von 5 Gramm pro Tag. Aber auch das reichte aus, um gute Ergebnisse zu erzielen.
Unwirksame Fatburner
Und jetzt werden wir in unserem Überblick über Medikamente zur Fettverbrennung im Bodybuilding Medikamente erwähnen, mit denen große Hoffnungen geknüpft wurden. Sie waren jedoch nicht dazu bestimmt, wahr zu werden.
Früher wurde viel über die hohen Eigenschaften des Fatburners Chromium Picolinate gesprochen. Doch recht schnell wurde im Rahmen von Experimenten, an denen auch Sportler teilnahmen, seine Unwirksamkeit bewiesen.
Ähnlich verhält es sich mit Hydroxycitrat. Diese Substanz wird aus dem Extrakt von Garcinia Cambodia gewonnen. Im Zuge der Recherche bei den Versuchsteilnehmern wurden keine Gewichtsveränderungen festgestellt. Wir können sicher über die Unwirksamkeit des Medikaments sprechen.
Es wurde viel geredet und Carnitin, das heute ein recht beliebtes Nahrungsergänzungsmittel ist. Aber nur eine im Körper synthetisierte Substanz hat fettverbrennende Eigenschaften.
Vanadylsulfat gehört zur Gruppe der Vanadiumverbindungen. Wissenschaftler haben herausgefunden, dass diese Substanzen die Insulinsensitivität des Körpers erhöhen können. Aus diesem Grund setzen viele große Hoffnungen auf den Einsatz des Medikaments als Fatburner. Leider haben sich diese Hoffnungen nicht erfüllt. Es sollte auch beachtet werden, dass Vanadylsulfat in hohen Dosen zu einem Toxin werden kann, das sich negativ auf Nieren und Leber auswirkt.
Weitere Informationen zu Fatburnern im Bodybuilding finden Sie in diesem Video:
