Umgang mit Anthropophobie

2024 Autor: Arianna Cook | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-12-17 14:32

Angst vor Menschen und ihren charakteristischen Erscheinungsformen beim Menschen. Der Artikel gibt praktische Ratschläge, wie Sie die Angst vor der Kommunikation beseitigen können. Anthropophobie ist der Zustand einer Person, wenn sie Angst vor Menschen hat. Eine solche Pathologie sollte nicht mit einer sozialen Phobie verwechselt werden, die aus Angst vor dem Besuch überfüllter Orte eine viel engere Bedeutung hat. In diesem Fall versucht die Person mit dem geäußerten Problem buchstäblich jeden Kontakt zu vermeiden. Eine solche Bewusstseinsstörung ist eine ernsthafte psychische Pathologie, daher ist es notwendig, die Ursprünge ihrer Entstehung zu verstehen.

Die Ursachen der Angst der Menschen

Experten sagen, dass eine ähnliche Krankheit im Jugendalter auftritt. In der psychiatrischen Praxis gibt es jedoch Beispiele, in denen ein Mensch in einem bereits recht reifen Stadium seiner Entwicklung zum Anthropophoben wird.

Psychotherapeuten sehen folgende Lebensumstände als Hauptgründe für die Ausbildung der sondierten Pathologen in Form von bitteren Erfahrungen in der Vergangenheit an:

• Aufgeschobene Gewalt … Wird sein Opfer durch die Aggression körperlich schwer verletzt, dann lässt die Angst der Menschen nicht lange auf sich warten. Im Falle eines Vergewaltigers in der Person eines Freundes oder Verwandten besteht der Wunsch, die Kommunikation mit allen nahestehenden Personen einzustellen. Wenn eine unbekannte Person eine Person angreift, kommt es in den meisten Fällen zu einem Widerwillen, ihre Heimatmauern zu verlassen.
• Psychologisches Trauma … Das Wort kann manchmal so schmerzhaft schmerzen, dass es einen kräftigen Schlag ins Gesicht ersetzt. Nach einer solchen Beleidigung (insbesondere wenn sie in der Öffentlichkeit begangen wurde) entsteht Misstrauen gegenüber den Menschen. Darüber hinaus kann eine grobe Behandlung eines geliebten Menschen auch eine Anthropophobie entwickeln.
• Aktive Einschüchterung durch die Medien … Solche Informationsquellen über das, was in der Welt passiert, sparen nicht an den blutigen Details einiger Tragödien. Eine Person, die durch erhöhte Angst gekennzeichnet ist, kann glauben, dass sie ausschließlich von Terroristen, Wahnsinnigen und Vergewaltigern umgeben ist.
• Geringe Selbstachtung … Manche Menschen mögen sich selbst so sehr, dass sich diese Abneigung auf andere überträgt. Sie betrachten sich selbst nicht als würdiges Objekt für Liebe und Respekt in der Gesellschaft. Deshalb sind sie mit Einsiedelei und Abgeschiedenheit recht zufrieden.
• Angst vor Spott … Übermäßig misstrauische Personen glauben, dass sich nur alle Menschen hinter ihrem Rücken über sie lustig machen. Überall sehen sie kollektive Verschwörungen, also versuchen sie es zu vermeiden, ohne extreme Umstände auszugehen.
• Angst vor Infektionen … Angst vor Menschen kann auch aus dem klingenden Grund entstehen, der durchaus pathologischer Natur ist. Anthropophobe besuchen keine öffentlichen Plätze, weil sie solche Reisen als gesundheitsgefährdend ansehen.
• Nicht-Standard-Bildungsmethoden … In einer Familie, in der eines ihrer Mitglieder an der beschriebenen Pathologie leidet, hat das Kind ständig ein äußerst negatives Beispiel vor Augen. Einsiedlerkinder selbst sind nicht bestrebt, in Zukunft mit Menschen zu kommunizieren, weil sie ihnen gegenüber misstrauisch sind.

Sie werden nicht als vollständig geformte Anthropophobe geboren, sondern geraten unter den Druck aller alarmierenden Ereignisse. Es besteht jedoch eine gewisse Risikogruppe, ein Mensch mit dem beschriebenen Verhaltensmodell zu werden, denn keiner der Menschen ist vor den traurigen Folgen des erlittenen Stresses gefeit.

Manifestationen von Anthropophobie beim Menschen

Personen, die selbst die engste Umgebung scheuen, kann auch kein Spezialist auf dem Gebiet der Psychiatrie rechnen.

Unterscheidungsmerkmale solcher Menschen sind das folgende Verhalten:

1. Zwangsverhalten … Unwillkürliche und ähnliche Bewegungen beim Treffen mit jemandem werden zum Markenzeichen von Anthropophoben. Einige von ihnen, die gezwungen waren, ihre Häuser zu verlassen, beginnen aktiv Passanten zu zählen, was ziemlich seltsam aussieht.
2. Angst vor jeglichem Kontakt … „Mein Zuhause ist meine Festung“wird zum Lebensmotto aller Anthropophoben. Sie selbst gehen nicht zu Besuch und lassen niemanden an die Schwelle ihres Hauses. In die Wohnung eines Menschen mit Angst vor Menschen einzubrechen, wird mit dem Wunsch gleichgesetzt, die Bastille im Sturm zu erobern.
3. Einsiedelei … Einige besonders ausgeprägte Anthropophobe versuchen, sich so weit wie möglich von der Zivilisation zurückzuziehen. Sie sind bereit, in den Bergen Tibets und der Sahara zu leben, aber nur in größtmöglicher Entfernung von den Menschen.
4. Mangel an Freunden … Das natürliche Ende der Entwicklung der klingenden Pathologie ist Einsamkeit. Der anthropophobe Mensch trauert jedoch nicht darüber. Einsamkeit wird für ihn zu einer Schutzbarriere vor der seiner Meinung nach gefährlichen Außenwelt.
5. Arbeitsmangel … Sozialer Status ist eine leere Phrase für eine Person, die Angst vor Menschen hat. Kein Chef wird einen Untergebenen tolerieren, der nicht kreativ ist. Folglich wechselt der Anthropophobe sehr oft den Wirkungsort oder wird, wenn es finanziell möglich ist, sogar zur Drohne.
6. Angst vor bestimmten Menschen … Manche Leute sind nicht jeder Person gegenüber misstrauisch. Sie können ruhig auf Brünette und Blondinen reagieren, während sie die Kommunikation mit rothaarigen Personen vermeiden. Jemand meidet übergewichtige Menschen, und jemand entfernt sich selektiv von dünnen Männern und Frauen.
7. Allgemeine Verschlimmerung beim Treffen … Bei Anthropophoben ändert sich die Farbe des Gesichts, Handzittern beginnt, die Atmung beschleunigt sich und der Körper schwitzt während der Kommunikation mit einer anderen Person. All dies wird von einer Taubheit begleitet, die man einfach nicht übersehen kann.

Die Symptome der Anthropophobie zeichnen ein Porträt einer eher unattraktiven Persönlichkeit. Die Frage ist, ob sich das Opfer der Pathologie mit einer solchen Lebensweise wohl fühlt. Nicht jeder Mensch mit solcher Angst ist begeistert von dem, was passiert, deshalb wendet er sich an Spezialisten, um Hilfe zu erhalten.

Sternolymp der Menschen mit Anthropophobie

Berühmte Persönlichkeiten können trotz ihres Ruhms und Vermögens an verschiedenen Phobien leiden. Sie entwickeln sich oft aus erhöhter Aufmerksamkeit gegenüber ihrer Person, was für einen gewöhnlichen Menschen manchmal ziemlich stressig sein kann.

Bemerkenswerte Menschen mit Anthropophobie:

• Johnny Depp … Der Star aus Filmen wie Fluch der Karibik, Sleepy Hollow und Crybaby ist jedoch von seiner Popularität nicht begeistert. Im Allgemeinen versucht er, sein Zuhause nicht zu verlassen, es sei denn, extreme Umstände zwingen ihn dazu. Eine ähnliche Verhaltensänderung trat bei der legendären Persönlichkeit auf, nachdem er eine Familie gegründet hatte. Johnny hat aufrichtige Angst vor Leuten, die seinen Kindern im selben Internet alle möglichen Obszönitäten über ihn schreiben können.
• Stefan Ditko … Dieser Name sagt der Öffentlichkeit möglicherweise nichts aus, da nur wenige Menschen über den Co-Autor des Spider-Man-Bildes Bescheid wissen. Der stimmhafte Kreative verweigert den geringsten Kontakt mit der Außenwelt. Kein Journalist kann sich damit rühmen, Stefan Ditko interviewt zu haben. Aus diesem Anlass wurde sogar ein Dokumentarfilm gedreht, der die Geschichte eines seltsamen Schöpfers von Comicfiguren erzählt.
• Daniel Day-Lewis … Der berühmte britische Schauspieler und Gewinner von drei Oscars verwöhnt nur selten zahlreiche Fans mit seinem Talent. Das heimische Publikum mochte besonders seine Teilnahme am Film "Gangs of New York", wo er in Form des grausamen Butcher Bill auftrat. Daniel handelt jedoch selten und macht in seiner Karriere regelmäßig Pausen, manchmal sogar für fünf Jahre. Die restliche Zeit lebt er zurückgezogen in den Bergen Irlands und fühlt sich gleichzeitig großartig.
• John Hughes … Der Meister der Teenagerkomödien beschloss in den 90er Jahren unerwartet, das Kino zu verlassen und wurde zum Anthropophoben. In letzter Zeit schien es ihm, als würden sich die Leute heimlich über ihn lustig machen und versuchen, ihn absichtlich zu beleidigen. All diese Befürchtungen endeten damit, dass er Hollywood verließ und sich rundweg weigerte, Interviews zu geben.
• Bill Watterson … Der Schöpfer eines der besten Comics, Calvin und Hobbs, ist eigentlich eine ziemlich seltsame Person. Im 95. Jahr des letzten Jahrhunderts verschwand er aus der Öffentlichkeit, weil er der menschlichen Kommunikation überdrüssig war und anfing, sich offen vor ihm zu fürchten.
• Jerome David Salinger … Der Autor des legendären Werkes "Der Fänger im Roggen" sollte unter den menschenfeindlichen Genies die Palme bekommen. Es gibt viele Gerüchte um seinen Namen, von denen die meisten für eine angemessene Person monströs erscheinen.
• Britney Spears … Die Pop-Diva hat Angst vor ihren eigenen Fans und versteckt sich hinter dem Rücken von Bodyguards, wenn jemand versucht, sich ihr zu nähern. Diese psychische Pathologie ist so entwickelt, dass sie keine Geschenke von Fans ihrer Arbeit annimmt.

Möglichkeiten, mit der Angst der Menschen umzugehen

In manchen Situationen ist es notwendig, mental mit der Faust auf den Tisch zu schlagen und sich selbst zu versprechen, die bestehenden Komplexe zu bekämpfen. Die Behandlung von Anthropophobie ist eine komplexe Maßnahme, daher ist es notwendig, sie auf diese Weise anzugehen.

Selbstschritte, um Anthropophobie loszuwerden

Eine Person mit einer stimmhaften Pathologie sollte sie Schritt für Schritt wie folgt lösen:

1. Das Problem erkennen … Selbst ein Alkoholiker hat eine große Chance auf Genesung, wenn er versteht, was mit ihm passiert. Sie können mit Ihren Ängsten nur umgehen, wenn Sie ihre Existenz anerkennen.
2. Problem Formulierung … Der nächste Schritt besteht darin, die Ursache der Anthropophobie selbst herauszufinden. Manche Menschen müssen genau herausfinden, wovor sie Angst haben. Dies ist notwendig, um Ihre Symptome von der Sozialphobie zu unterscheiden, die etwas anders behandelt wird.
3. Eine Lösung finden … Darüber hinaus lohnt es sich, Freunde oder Internetquellen eines kompetenten Psychotherapeuten zu durchsuchen. Zuallererst wird empfohlen, die Bewertungen über den Arzt von seinen ehemaligen Patienten zu lesen. Sie können mehrere Spezialisten gleichzeitig für einen Test aufsuchen, um sich über die Wirksamkeit ihrer Behandlung zu informieren.
4. Erfolg sichern … Nachdem Sie die Arbeit bei einem Psychotherapeuten aufgenommen haben, müssen Sie Ihren ganzen Willen in die Hand nehmen und anfangen, Menschen kennenzulernen. Alle Befürchtungen, dass sie sich über einen potenziellen Freund lustig machen, sollten sofort abgelegt werden. Es gibt immer noch nettere Menschen auf der Welt als aggressive Monster oder Zyniker.

Hilfe von Psychologen im Kampf gegen Anthropophobie

Nach der Auswahl eines Spezialisten ist es notwendig, mit ihm den Verlauf der anstehenden Therapie zu besprechen. Es kann auf jede Weise hergestellt werden, aber es gibt einige der beliebtesten und effektivsten Techniken:

• Ericksonsche Hypnosetechnik … Diese Art der Arbeit mit einem Patienten basiert auf einer indirekten Beeinflussung seines Unterbewusstseins. Dabei wird eine individuelle Herangehensweise an den Hilfesuchenden berücksichtigt.
• Arbeit an den Reaktionen des Anthropophoben … Diese Methode wird auch als kognitive Verhaltenstherapie bezeichnet. In letzter Zeit wird es immer häufiger verwendet, um mit der Angst der Menschen umzugehen. In solchen Sitzungen folgt man der Kette "eine kritische Situation schaffen - die entstandene Angst analysieren - aus dem Labyrinth der Schrecken und Phobien herauskommen".
• Beruhigungsmittel einnehmen … An sich werden sie die stimmhafte Pathologie nicht beseitigen, aber sie werden dazu beitragen, ihre Manifestationen ein wenig zu mildern. In den meisten Fällen werden solche Medikamente ohne ärztliche Verschreibung gekauft, aber es ist kontraindiziert, Ihre Gesundheit auf diese Weise zu gefährden. Normalerweise machen Medikamente wie "Dormiplant", "Glycine" und "Passionflower" nicht süchtig, aber der menschliche Körper sollte nicht zum Objekt unabhängiger Experimente werden.
• Trainingsübungen … Psychologen empfehlen, sie vor einem Spiegel zu trainieren. In Zukunft müssen Sie in den Laden gehen und sich beim Verkäufer für den erbrachten Service bedanken. Experten raten davon ab, beim erzielten Ergebnis stehenzubleiben und dem Patienten dann vorzuschlagen, jemanden auf der Straße, in öffentlichen Verkehrsmitteln oder in öffentlichen gastronomischen Einrichtungen kennenzulernen.

So werden Sie die Angst der Menschen los - sehen Sie sich das Video an:

Ein Mensch mit Selbstachtung wird auf jeden Fall über die Frage nachdenken, wie man mit Anthropophobie umgeht. Es wäre ein großer Fehler, nach der Methode des Straußes zu handeln, der bei der geringsten Gefahr den Kopf in den Sand steckt. Mit einer stimmhaften Lebenssituation riskieren Menschen ihre Karriere, ihre Selbstverwirklichung und ihr persönliches Glück. Daher müssen sie sich klare Ziele setzen und sie selbstbewusst angehen.