Wie wird man Zahnstein zu Hause los?

2024 Autor: Arianna Cook | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2024-01-12 18:05

Die Hauptursachen für Zahnstein. Die effektivsten Möglichkeiten, Zahnablagerungen zu Hause loszuwerden. Typische Fehler und Präventionsregeln.

Zahnstein ist eine verhärtete Plaque, die einige Stunden nach einer Mahlzeit auftritt und unter dem Einfluss von Speichelbestandteilen mineralisiert, wenn sie nicht vollständig entfernt wird. Verursacht Mundgeruch und beeinträchtigt die Ästhetik des Lächelns. In den frühen Stadien der Bildung ist es durchaus möglich, lose Zahnsteine von selbst zu entfernen.

Was ist Zahnstein?

Im Foto-Tartar

Zahnstein ist eine verhärtete Plaque, die innerhalb von 2-3 Stunden nach dem Essen auftritt. Besteht aus Speiseresten, Schleimhautepithel, in dem sich Bakterien schnell vermehren (Streptokokken, anaerobe Bazillen). Wenn der grobe Film nicht rechtzeitig entfernt wird, beginnen sich unter dem Einfluss von Speichel Kalziumsalze darin anzusammeln, was bereits am zweiten oder dritten Tag zu einer Verhärtung der Plaque führt.

Imprägniert mit in Lebensmitteln und Getränken enthaltenen Pigmenten verdunkelt sich der Zahnstein unter dem Einfluss von Zigarettenrauch und beeinträchtigt dadurch die Ästhetik eines Lächelns. Die größten Ablagerungen sind mit bloßem Auge sichtbar.

Zahnstein ist die Ursache für Mundgeruch, der vom Gesprächspartner deutlich zu spüren ist. Es verursacht auch eine Verdunkelung und Gelbfärbung der Zähne, was zur Entwicklung psychologischer Komplexe führt, ganz zu schweigen von schwerwiegenderen Folgen.

Ablagerungen auf den Zähnen haben eine lockere Struktur mit vielen Poren, in denen Bakterien schnell wachsen. Pathogene Mikroflora beeinflusst den Zahnschmelz negativ, macht ihn weicher, was in der Folge zur Bildung von Mikrorissen auf der Zahnoberfläche und Karies durch Kontakt mit fester Nahrung führt.

Wenn Sie Zahnstein nicht entfernen, beginnt er auf das Zahnfleisch zu drücken, was ebenfalls zu Problemen führt. Beispielsweise können Blutungen oder Entzündungen auftreten.

Wichtig! Wenn der Zahnstein locker und porös ist, dh gerade erst begonnen hat, sich zu bilden, können Sie ihn selbst entfernen. Wenn die Ablagerungen jedoch Zeit hatten, endgültig auszuhärten, kann die Amateur-Performance im Misserfolg enden, das Fleisch vor dem Verlust eines Zahnes!

Die Hauptursachen für Zahnstein

Zahnstein entsteht, wenn der unangenehme raue Belag, der nach dem Essen entsteht, nicht sofort entfernt wird. Nicht umsonst bringen Eltern ihrem Kind von Kindheit an bei, regelmäßig die Zähne zu putzen. Bei unzureichender Mundhygiene droht die Ansammlung von Speiseresten auf dem Zahnschmelz, was zur schnellen Vermehrung von Bakterien und zur Bildung eines losen Films führt, der nach 2-3 Tagen aushärtet.

Es provoziert das Auftreten von Zahnstein und ungesunder Ernährung. Beim Verzehr von schädlichen Produkten kommt der Magen-Darm-Trakt nicht mit seinen Funktionen zurecht, was zur Entwicklung einer pathogenen Mikroflora und zur Bildung von Plaque und dann von Zahnstein führt. Darüber hinaus provozieren Kohlenhydrate, Zucker, Süßigkeiten, kohlensäurehaltige Getränke mit synthetischen Farbstoffen, Kaffee, Tee die schnelle Vermehrung von Mikroben.

Auch zu weiches Essen kann zur Zahnsteinbildung führen. Eine solche Nahrung belastet die Zähne nicht, was zur Ansammlung von Plaque auf dem Zahnschmelz führt. Daher wird die ständige Aufnahme fester Nahrung in die Ernährung empfohlen. Es ist auch wichtig, das Essen von beiden Seiten zu kauen.

Eine weitere Ursache für Zahnstein ist eine genetische Veranlagung. Wird diese Neigung auf genetischer Ebene auf einen Menschen übertragen, leidet dieser trotz regelmäßiger Mundpflege und der Verwendung hochwertiger Zahnpasta ständig unter Ablagerungen an den Zähnen.

Die Ursachen für Ablagerungen können mit einer falschen Struktur des Gebisses, einer verzerrten Form der Zähne, dem Mindestabstand zwischen ihnen verbunden sein, was eine hochwertige tägliche Reinigung erschwert. Daher ist es wichtig, Zahnseide zu verwenden, um die Mundhygiene aufrechtzuerhalten.

Zahnsteinbildung wird auch verursacht durch:

• alkoholische Getränke, die eine saure Umgebung schaffen, die den Zahnschmelz schädigt, seine Farbe ändert, Kalzium aus dem Körper entfernt, das für die Zähne erforderlich ist;
• Rauchen, was zu einer verstärkten Verhärtung und Vergilbung der Plaque führt;
• Antibiotika und andere Medikamente, die zusammen mit schädlichen Bakterien nützliche abtöten, Dysbiose und die Ansammlung von Mikroorganismen auf den Zähnen hervorrufen;
• erkrankungen der inneren Organe, endokrine Störungen, die die Vermehrung von Bakterien in der Mundhöhle erhöhen;
• mit einer falsch ausgewählten Zahnbürste, die Plaque nicht gut entfernt.

Beachten Sie! Eine weitere Ursache für Zahnstein ist vermehrter Speichelfluss. Die Geschwindigkeit der Ablagerungen wird durch die chemische Zusammensetzung des Speichels beeinflusst.

Wie entfernt man Zahnstein selbst?

Wenn die Zähne den Farbton verändert haben, werden beim Überstreichen der Zunge Rauheiten und Unregelmäßigkeiten gespürt, es entsteht ein unangenehmer Geruch, wir sprechen von Zahnstein. Je früher Sie damit beginnen, es zu entfernen, desto größer sind die Chancen, dass Sie es selbst bewältigen können.

Improvisierte Zahnsteinmittel

Auf dem Foto Soda für die Skalierung zu Hause

Es ist möglich, Ablagerungen auf den Zähnen zu Hause zu entfernen, wenn sie locker sind, dh wenn der Prozess ihrer Bildung gerade erst begonnen hat. Bereiten Sie einen mittelharten Pinsel und eines der folgenden Produkte Ihrer Wahl vor.

Die effektivsten Methoden zur Entfernung von Zahnstein sind:

1. Salz … Um mineralische Ablagerungen loszuwerden, werden die Zähne 2 mal täglich 3-5 Minuten lang geputzt. Nach 2 Wochen Einnahme wird die Häufigkeit auf 3 mal pro Woche reduziert, in der vierten Woche wird wieder 2 mal täglich Kochsalz verwendet. Im nächsten Monat werden die Sitzungen nur einmal pro Woche durchgeführt. Verwenden Sie für das Verfahren eine mit Wasser vorbefeuchtete Bürste mittlerer Härte, auf die Salz gegossen wird. Das Ergebnis der Zahnsteinreinigung ist nach 1-2 Monaten regelmäßiger Behandlung sichtbar.
2. Wasserstoffperoxid … Um Plaque aufzuweichen, stellen Sie Lotionen aus einer 3% igen Lösung her. Anschließend kann es mit einer einfachen Bürste leicht entfernt werden, ohne Zahnpasta zu verwenden. Um die Wirksamkeit des Verfahrens zu erhöhen, wird Peroxid mit Backpulver im Verhältnis 1: 3 gemischt und die resultierende Mischung einige Minuten lang in den Zahnschmelz eingerieben, wonach der Mund gespült werden sollte. Sie können auch eine Zahnmaske vorbereiten, indem Sie 20 Tropfen Peroxid, 5 Tropfen Zitronensaft, 1 EL. Backsoda. Sie können Wasserstoffperoxid aus Zahnstein nicht mehr als 1 Mal pro Woche verwenden.
3. Backpulver … Um Ablagerungen auf dem Zahnschmelz zu entfernen, wird einmal pro Woche Backpulver anstelle von Zahnpasta verwendet. Eine kleine Menge des Produkts auf eine mit Wasser angefeuchtete Zahnbürste auftragen und gründlich die Zähne putzen, dabei besonders auf die Problemzonen achten. Bevor Sie Zahnstein mit Soda entfernen, können Sie es auch mit Wasser zu einem Brei verdünnen und Salz im Verhältnis 1 zu 1 hinzufügen. Putzen Sie Ihre Zähne sorgfältig, da das Produkt abrasiv ist.
4. Schatz … Zusammen mit anderen Verfahren wird empfohlen, die Mundhöhle mit einer Honiglösung zu spülen - 1 EL. in einem Glas warmem Wasser. Die Verfahren werden täglich durchgeführt. Die Nutzungsdauer des Bienenprodukts beträgt 1 Monat.
5. Schwarzer Rettich … Das Entfernen von Zahnstein zu Hause wird mit der Verwendung eines Gemüses kombiniert, das 5 Minuten lang gekaut werden muss, wonach sie sich die Zähne putzen müssen. Um die beste Wirkung zu erzielen, sollte der Rettich zu einem Fruchtfleisch zerkleinert und Zitronensaft hinzugefügt werden. Die Kompresse wird auf die Problemzonen aufgetragen und 5 Minuten gehalten, dann die Zähne putzen.
6. Teebaumöl … Tauchen Sie ein Wattestäbchen in das Produkt und schmieren Sie Ihre Zähne. Einmal täglich statt Zahnpasta auftragen. Das Werkzeug ermöglicht es Ihnen, Ablagerungen zu entfernen und gleichzeitig den Zahnschmelz aufzuhellen, aber es ist wichtig zu berücksichtigen, dass es zusammen mit guten Reinigungseigenschaften eine inhärente aggressive Wirkung hat und vorsichtig verwendet werden muss. Als Alternative wird Tannenöl verwendet.
7. Asche … Es wird empfohlen, in Wasser zu einem Brei zu verdünnen und es anstelle von Zahnpasta zu verwenden. Es ist jedoch zu beachten, dass Asche alkalisch ist und die Schleimhäute verbrennen kann. Daher sollte ein solches Mittel gegen Zahnstein mit äußerster Vorsicht verwendet werden.
8. Orangenschalen … Sie enthalten antibakterielle Wirkstoffe, die gegen Plaque und Zahnstein wirksam sind. Um Ablagerungen zu entfernen, müssen Sie Ihre Zähne regelmäßig 2 Mal pro Woche für ein paar Minuten mit der Innenseite einer Orangenschale abwischen. Spülen Sie Ihren Mund nach dem Eingriff unbedingt mit Wasser aus.

Beachten Sie! Eine Lösung von Wasserstoffperoxid - 5 ml des Produkts pro 100 ml warmem Wasser, die zum Spülen des Mundes verwendet wird, hilft, Ablagerungen auf den Zähnen zu entfernen. Darüber hinaus wirkt es desinfizierend und tötet schädliche Bakterien ab und verhindert so die Neubildung von Plaque.

Heilpflanzen für Zahnstein

Auf dem Foto eine Infusion von Schöllkraut aus Weinstein

Sesamsamen helfen, Zahnstein mühelos zu entfernen, wenn sie frisch und porös sind. Es wird empfohlen, sie täglich für 1 Esslöffel einzunehmen und so lange wie möglich gründlich zu kauen, um die Zähne zu reinigen und zu polieren.

Wirksame Heilpflanzen gegen Zahnstein:

1. Schöllkraut … Um ein Mundwasser herzustellen, brauen Sie 1 EL. trockene Rohstoffe in einem Glas kochendem Wasser. Lassen Sie die Flüssigkeit eine halbe Stunde ziehen. Vor der Verwendung durch ein Käsetuch abseihen. Um Zahnstein zu Hause loszuwerden, wird empfohlen, jeden Abend den Mund zu spülen.
2. Schachtelhalm … Kommt gut mit harter Plaque zurecht und entfernt Zahnstein zu Hause. Dazu müssen trockene Rohstoffe zu Pulver und 2 EL zerkleinert werden. 200 ml kochendes Wasser einfüllen. Der Behälter ist isoliert und wird gelassen, um die Flüssigkeit zu infundieren. Nach dem Abkühlen die Brühe filtrieren und den Mund mit 1/2 Tasse des Produkts 3-5 Minuten lang ausspülen. Die Verfahren werden 2 mal täglich durchgeführt.
3. Walnussrinde … Um die Infusion vorzubereiten, gießen Sie 2 Esslöffel. Rohstoffe mit einem Glas kaltem Wasser und kochen für 15 Minuten. Das resultierende Produkt wird verwendet, um den Mund mehrmals pro Woche gegen Zahnstein zu spülen.
4. Bohnen und Klettenwurzel … Um die Lösung zuzubereiten, gießen Sie gleiche Mengen Klettenwurzel und Bohnenschoten mit Wasser in kaltes Wasser und kochen Sie 2 Stunden lang. Nach der angegebenen Zeit die Infusion abseihen und damit den Mund ausspülen und den Schaden von Zahnstein 4 mal täglich neutralisieren. Zur oralen Verabreichung wird eine Tinktur hergestellt: Bohnenschale und Klettenwurzel im Verhältnis 1 zu 1 mischen und ein Glas kochendes Wasser einfüllen, nach 12 Stunden wird die Flüssigkeit gefiltert und dreimal getrunken.
5. Aloe Vera Gel … Sie können nur ein Naturprodukt verwenden, das kein Wasser und zusätzliche Zusatzstoffe wie Glycerin enthält. Die Kombination von Aloe Vera Gel mit 1 EL gilt als wirksam gegen Zahnstein. Soda und ein paar Tropfen Zitronensaft. Mit dieser Mischung sollten Sie sich 3 Tage lang einmal täglich die Zähne putzen, dann müssen Sie eine Pause einlegen.

Zahnpasten für Zahnstein

Aufhellende Zahnpasten können helfen, Zahnstein zu Hause zu entfernen. Sie enthalten viele abrasive Partikel, die Zahnablagerungen effektiv bekämpfen, und Komponenten, die die Aushärtung von Plaque verlangsamen.

Achten Sie bei der Auswahl einer Zahnsteinpaste auf die Inhaltsstoffe:

• Kalziumkarbonat … Dies ist eine Substanz, deren Wirkung darauf abzielt, den Zahnschmelz zu reinigen. Zu beachten ist jedoch, dass in Kombination mit Fluoriden die Wirkung zunichte gemacht wird.
• Pyrophosphate und Zink … Die Bestandteile der Zahnpasta verlangsamen die Mineralisierung von Plaque und ihre Wirkung zielt auch darauf ab, das Wachstum von Mikroben zu verhindern.
• Papain, Bromelain … Pflanzenenzyme machen Zahnstein weich und lassen sich so viel leichter entfernen.
• Fluoride, Fluor … Sie stärken den Zahnschmelz und schützen vor Karies, ihre Dosierung sollte jedoch 0,6% nicht überschreiten. Andernfalls kann die Wirkung dieser Stoffe gefährlich sein.

Berücksichtigen Sie bei der Auswahl einer Zahnpasta gegen Zahnstein die RDA, die den Gehalt an abrasiven Partikeln im Produkt angibt. Um Plaque zu entfernen, muss diese Zahl 100 Einheiten überschreiten.

Am wirksamsten gegen Plaque sind Mehrkomponentenpasten mit weichmachenden Komponenten - Kieselgur, Siliziumdioxid. Bewährt haben sich die Marken PresiDENT White und Lacalut. Verwenden Sie diese Zahnpasta täglich, um Zahnstein zu entfernen.

Häufige Fehler beim Entfernen von Zahnstein zu Hause

Zuallererst ist es wichtig zu verstehen, dass es nicht immer möglich ist, Zahnstein zu Hause zu entfernen. Lose Ablagerungen lassen sich ganz einfach aufweichen, aber in fortgeschrittenen Fällen, wenn die Plaque ausgehärtet ist, können Sie nicht auf die Hilfe eines Fachmanns verzichten.

Bevor Sie mit der Zahnsteinentfernung zu Hause beginnen, achten Sie auf folgende Punkte:

1. Saure und alkalische Mittel zerstören den Zahnschmelz. Sie dürfen nicht missbraucht werden.
2. Es ist höchst unerwünscht, spezielle Schaber zu verwenden. Sie dürfen nur von Fachleuten verwendet werden.
3. Es ist verboten, den Stein zu spalten, da durch ungenaue Bewegungen der Zahn beschädigt werden kann.
4. Ablagerungen unter dem Zahnfleisch nicht reinigen! Dies ist das Vorrecht des Arztes. Andernfalls können Infektionen und Entzündungen provoziert werden.

Vorbeugung von Zahnstein

Um die Bildung von Mineralablagerungen zu verhindern, ist es wichtig, die Zähne richtig zu putzen. Machen Sie es zuerst regelmäßig - mindestens 2 Mal am Tag. Zweitens sollte jeder Vorgang mindestens 3 Minuten dauern. Drittens lohnt es sich, Plaque sorgfältig zu entfernen, wenn sie bereits vorhanden ist, da sie sich später verdickt und zu Zahnstein wird.

Die Bürste sollte alle 3-4 Monate gewechselt werden. Es muss absolut sauber sein. Lagern Sie es aufrecht ohne Kappe, um das Wachstum von Krankheitserregern zu verhindern. Wenn Sie eine elektrische Bürste verwenden, denken Sie daran, die Bürstenköpfe regelmäßig zu wechseln.

Es wird empfohlen, nach den Mahlzeiten zuckerfreies Kaugummi zu verwenden. Sie können es nicht länger als 15 Minuten kauen.

Verwenden Sie vor dem Schlafengehen eine antiseptische Mundspülung, um das Wachstum von Bakterien zu stoppen. Nachts sollten Sie Zahnseide verwenden, um Plaque zwischen den Zähnen und einen Zungenschaber zu entfernen.

Es ist wichtig, einen gesunden Lebensstil zu führen, da schlechte Gewohnheiten die Bildung von Ablagerungen auf dem Zahnschmelz provozieren. Dies gilt in erster Linie für alkoholische Getränke und das Rauchen.

Auch schnelle Kohlenhydrate sind schädlich - Zucker, Süßigkeiten, Karamell, Desserts, Weißbrot, Süßwaren. Wenn Sie zuckerhaltige Getränke mögen, ist es besser, diese durch einen Strohhalm zu trinken, um den Kontakt mit der Emailleoberfläche zu vermeiden.

Zur Vorbeugung von Zahnstein sollten feste Lebensmittel in die Ernährung aufgenommen werden, die zur mechanischen Reinigung der Zähne von angesammeltem Zahnbelag beitragen. Dazu gehören ballaststoffreiche rohe Äpfel, Karotten, Sellerie, Mais. Es ist wichtig, den Mund nach dem Essen mit klarem Wasser auszuspülen.

Von großer Bedeutung ist eine regelmäßige 2-mal im Jahr eine zahnärztliche Untersuchung, mit der Sie bestehende Probleme erkennen und sofort mit deren Beseitigung beginnen können.

So werden Sie Zahnstein los - sehen Sie sich das Video an: