Posttraumatische Belastungsstörung und die Gründe für das Auftreten eines solchen Zustands. Der Artikel wird die Merkmale der stimmhaften psychischen Erkrankung besprechen und Wege zur Lösung des aufgetretenen Problems empfehlen. Posttraumatische Belastungsstörung ist ein Zustand, in dem sich eine Person nach einer Art von Stress befindet. Jeder reagiert anders auf kritische Situationen, aber solche Lebenskatastrophen rufen nicht eindeutig positive Gefühle hervor. Sie müssen herausfinden, wie Sie sich bei PTSD so gut wie möglich helfen können, wenn die Emotionen außer Kontrolle geraten.
Ursachen von PTSD
Bevor Sie versuchen, ein Problem zu lösen, müssen Sie die Ursprünge seiner Entstehung selbst verstehen. Posttraumatische Belastungsstörung (PTSD) kann aufgrund der folgenden provokativen Faktoren auftreten:
- Naturkatastrophen … In diesem Fall erinnert man sich sofort an den Kultfilm von Alexander Mitta "The Crew", der die Situation während des Erdbebens farbenprächtig demonstriert. Die Panik und das ertragene Grauen wirkten sich nachteilig auf die Zeugen eines solchen Naturphänomens aus und blieben ihnen für immer in Erinnerung. Diejenigen, die die volle Kraft einer wütenden Natur erlebt haben, können sich dem Problem der PTSD weiter stellen.
- Technogene Katastrophen … Ein markantes Beispiel für eine solche Katastrophe ist der Unfall im Kernkraftwerk Tschernobyl. Viele Menschen haben unter dieser Tragödie gelitten, die eine schwarze Wolke über viele europäische Länder gezogen hat. PTSD ist nicht ungewöhnlich für diejenigen, die Zeuge einer von Menschen verursachten Katastrophe geworden sind.
- Kampf … Krieg hat immer eine zerstörerische Kraft, danach befinden sich viele Menschen in einem anhaltenden Stresszustand. Nur Sadisten haben Freude daran, die Massenvernichtung der Bevölkerung zu beobachten, weil sie von Natur aus der menschlichen Natur widerspricht. Krieg ist ein schwerwiegender Grund für das Opfer, ein so negatives Phänomen wie die posttraumatische Belastungsstörung zu erleben.
- Aufgeschobene Gewalt … Gegen das Individuum gerichtete Handlungen können psychologische, physische und sexuelle Konnotationen haben. Ein Mensch wird in manchen Lebenssituationen Opfer eines Angreifers, dessen Manipulationen der Psyche des Verfolgten ernsthaften Schaden zufügen können. Manchmal kann man sogar mit einem Wort töten, wenn es die Menschenwürde erheblich beeinträchtigt.
- Terrorakt … In diesem Fall besteht eine echte Gefahr für das Leben des Opfers illegaler Handlungen von Seiten der Kriminellen. Am Rande des Todes erlebt eine Person oft eine ganze Reihe von negativen Emotionen. Die Folge ist eine posttraumatische Belastungsstörung, die dann extrem schwer wieder loszuwerden ist.
- Geisel nehmen … Jeder Eingriff in die Freiheit und das Leben einer Person ist eine ernsthafte Belastung für den Entführungsgegenstand. Die Psyche jedes Einzelnen kann getestet werden, wenn diese Art von Gewalt auftritt.
- Ernsthafte Krankheit … Gleichzeitig wird der Körper des Opfers geschwächt, was den psychischen Zustand der Person nur beeinträchtigen kann. Er ist depressiv und hat Angst um seine Zukunft, weil düstere Gedanken regelmäßig einen Patienten mit schwerer Pathologie besuchen.
- Eine verzweifelte Situation … Ein Mensch erschafft sein eigenes Schicksal, aber in einigen Fällen ist es fast unmöglich, etwas im Leben zu ändern. Dies kann sich auf alles beziehen: vom fehlenden Zuhause bei einem tyrannischen Ehepartner bis zur Unfähigkeit, sich vor einer Stressquelle zu schützen.
- Depressionsveranlagung … Jeder Mensch ist mit seinen eigenen persönlichen Qualitäten ausgestattet, die das Modell seines Verhaltens beeinflussen. Melancholische Menschen sind zunächst am anfälligsten für ein Phänomen wie eine posttraumatische psychische Störung. Fröhliche Menschen gehen leichter mit Stress um als depressive Menschen mit ängstlichen Gedanken.
- Gefährlicher Job … Ein ständig mit Risiken verbundener Beruf prägt die psychische Verfassung eines jeden Menschen. EMERCOM-Mitarbeiter, Kombattanten und Feuerwehrleute wissen aus erster Hand, was eine kritische Situation ist. In ständiger Anspannung können mutige Männer dennoch Opfer der beschriebenen psychischen Pathologie werden.
- Mangelnde Unterstützung von Angehörigen … Experten empfehlen, regelmäßig mit Ihren Gedanken allein zu bleiben, damit Sie das aufgetretene Problem verstehen können. Das Verständnis für liebe Menschen hilft jedoch oft, Stress in relativ kurzer Zeit zu überwinden. Fehlt dieser Faktor, kommt es bei der Person, die einen Schock erlebt hat, zu einer Verschlimmerung des kritischen Zustands.
- Tod eines geliebten Menschen … Wir werden alle diese Welt eines Tages verlassen, aber es tut immer weh, sein geliebtes Wesen zu verlieren. Gleichzeitig reagiert jeder anders auf die gefallene Trauer, aber es ist sehr schwierig, sich in dieser Situation angemessen zu verhalten. Sie können in der Öffentlichkeit rumhängen und dann allein mit dem Verlust verrückt werden. Der Tod eines geliebten Menschen ist nicht nur ein großer Stress, sondern auch der Verlust eines Meilensteins im Leben für eine gewisse Zeit.
Wichtig! Bei allen aufgeführten Ursachen einer posttraumatischen Störung kann eine Person erheblich betroffen sein. Sehr oft kann er in diesem Fall nicht nur mit der Unterstützung seiner Angehörigen arbeiten, was eine Behandlung bei einem Spezialisten erfordert.
Die Hauptsymptome von PTSD beim Menschen
Es ist ziemlich einfach, eine Person zu erkennen, die Stress erlebt hat. Psychologen konzentrieren sich auf die folgenden Symptome von PTSD:
- Angst vor überfüllten Orten … Eine Person, die Zeuge eines Terroraktes wurde, beginnt sich zu fürchten, sich an Orten mit großen Menschenmengen zu befinden. Wenn er gleichzeitig körperlich verletzt wird, wachsen weitere Ängste wie ein Schneeball. Der Fall kann mit Demophobie enden, die von einem außergewöhnlich kompetenten Spezialisten beseitigt werden kann.
- Obsessive Gedanken … In einem Gespräch erinnert sich das Opfer immer wieder an die kritische Situation, in der es sich einst befand. Dies wird bei der zyklischen Natur solcher Geschichten zu einer festen Idee, die die Gesprächspartner bald zu belasten beginnen.
- Erhöhte Erregbarkeit … In diesem Fall geht es nicht um das Temperament des Menschen, mit dem die Natur ihn ausgestattet hat. Choleriker sind aufbrausend und zeigen ihre Gefühle aktiv vor anderen. Für eine phlegmatische Person ist ein solches Verhalten jedoch anorganisch, was auf das Erleben von Stress hinweisen kann.
- Isolation … Dies ist die Kehrseite der Medaille im Vergleich zur erhöhten Erregbarkeit eines Menschen nach Stress. Das Opfer schließt sich in sich selbst ein und versucht, sich vor der ganzen Welt zu schützen. Am Ende macht er sich zum Ausgestoßenen, denn nicht jeder möchte mit einem ewig düsteren Menschen kommunizieren.
- Schlafstörung … Die Volksweisheit sagt, dass er friedlich schläft, wenn sein Gewissen rein ist. Eine übererregte Person kann jedoch nach tragischen Ereignissen für sie an Schlaflosigkeit leiden. Gelingt es ihm, für eine Weile zu vergessen, absorbieren Albträume und schwierige Erinnerungen den Geist des Opfers vollständig.
- Angst vor dem anderen Geschlecht … Ein Opfer sexueller Gewalt kann sich lange (manchmal für immer) weigern, einen Partner für das Zusammenleben zu suchen. Posttraumatische Belastungsstörungen nach einer Tragödie treten häufig vor dem Hintergrund eines erlebten Unglücks auf.
- Verlust des Interesses am Leben … Ein einst fröhlicher Mensch kann seine Lieblingsbeschäftigung aufgeben und sich von Freunden isolieren. Dieser Zustand ist für den Menschen sehr gefährlich, da er das Leben des Opfers zerstören kann.
- Selbstgeißelung … Das Opfer der Lebensumstände scrollt immer wieder in allen Details und Details, was ihm widerfahren ist. Ihn verfolgt die Frage, was mit seinem anderen Verhalten passiert wäre. Es ist äußerst schwierig und manchmal sinnlos, einen Probanden mit einem solchen Verhaltensmodell zu überzeugen.
Die aufgeführten Symptome weisen eindeutig darauf hin, dass eine Person nach einer Stresssituation automatisch zum Opfer der eingetretenen Umstände werden kann. Auch ein willensstarker Mensch ist davor nicht gefeit, denn Stress ist eine gefährliche Sache für die psychische Verfassung des Menschen.
Besonderheiten der PTSD-Behandlung
Wenn sich der Zustand des Opfers sechs Monate nach den tragischen Ereignissen nicht ändert, sollte der Kampf gegen psychische Erkrankungen begonnen werden. Die Behandlung von PTSD kann auf unterschiedliche Weise erfolgen, sollte jedoch nur nach Rücksprache mit einem Spezialisten begonnen werden.
Behandlung von PTSD mit Medikamenten
In diesem Fall kann der Arzt einen Therapiekomplex verschreiben, um das aufgetretene Problem zu lösen. Liste der Medikamente:
- Antidepressiva … Gleichzeitig kommt eine Selbstmedikation nicht in Frage, da es sich um schwerwiegende und unvorhersehbare Nebenwirkungen von Medikamenten handelt. Sie werden verwendet, um Depressionen loszuwerden, die nach einer gefährlichen Situation auftreten können. Nach Untersuchung und Rücksprache mit einem Facharzt können Beruhigungsmittel (Doxepin, Trimipramin, Azafen), Stimulanzien (Heptral, Imipramin, Moclobemid) oder ausgewogene Medikamente (Pyrazidol, Maprotilin, Clomipramin) verschrieben werden.
- Hypnotisch … Bei Schlafstörungen in der Zeit der posttraumatischen Störung besteht dringender Bedarf an einer solchen Abhilfe. Eine eigenständige Medikamentenwahl ist in diesem Fall jedoch nicht akzeptabel, da sie zu katastrophalen Folgen führen kann. Es gibt eine ziemlich große Liste von Schlaftabletten, die in jeder Apotheke ohne Rezept gekauft werden können. Nach Rücksprache mit einem Arzt können Sie wirksame Medikamente wie Melaxen, Donormil, Persen-forte oder Fitosedan verwenden. In diesem Fall ist an eine mögliche allergische Reaktion auf die Bestandteile der klingenden Medikamente zu erinnern.
- Antipsychotika … In einigen Fällen kann auf diese Medikamente nicht verzichtet werden, sie werden jedoch ausschließlich in kritischen Situationen eingesetzt. Die Gefahr der Selbstmedikation mit solchen Medikamenten besteht darin, dass sie zur Gruppe der Psychopharmaka gehören. Antipsychotika helfen bei Stress, der nach einem starken psychischen Schock von Natur aus einem psychischen Wahnsinn nahekommt.
Psychologische Beratung zur Behandlung von PTSD
Psychologie ist eine relativ junge Wissenschaft, aber Experten auf ihrem Gebiet haben bestimmte Empfehlungen für den Umgang mit Bewusstseinsstörungen nach Traumata entwickelt:
- Gruppenpsychotherapie … Es ist immer einfacher, ein Problem zu überwinden, wenn Sie mit einer Person kommunizieren, die Sie versteht. Die Hilfe von Angehörigen ist bei einem geäußerten Problem sehr wichtig, denn Einsamkeit ist keine gute Lösung für PTSD. Die Unterstützung durch die Familie ersetzt jedoch nicht das Engagement derjenigen, die die gleichen Prüfungen durchgemacht haben.
- Familienpsychotherapie … Sie müssen auch mitfühlen und unterstützen können, um die Situation nicht durch falsche Handlungen zu verschlimmern. Solche Sitzungen bereiten die Familie auf die kompetente Unterstützung ihres Vertreters vor. Nur wenn Sie Ihre Bemühungen bündeln, können Sie einem geliebten Menschen wirklich ein vollwertiges Leben zurückgeben.
- Änderung der gewohnten Lebensweise … Sehr oft erhöht alles, was indirekt oder direkt an unangenehme oder tragische Ereignisse erinnert, die Frustration des Menschen nach dem erlittenen psychischen Trauma. Gleichzeitig können Sie versuchen, solche provokativen Faktoren loszuwerden, wenn sich eine solche Gelegenheit bietet. Auch ein Tapetenwechsel hilft, aber nicht immer das, was man wirklich machen möchte. Jedoch kann jeder ein neues Hobby für sich finden, um sich irgendwie von traurigen Erinnerungen abzulenken. Im Umgang mit Depressionen und psychischen Traumata gilt es, alles einzusetzen.
Wie man PTSD behandelt - sehen Sie sich das Video an:
PTSD ist der Anfang vom Ende für jeden autarken Menschen. Es ist in der Lage, das Leben eines jeden Menschen zu zerstören und seine Pläne und Bestrebungen mutig zu bekreuzigen. Daher ist es notwendig, dem langwierigen Blues nach den erlebten tragischen Ereignissen eine entscheidende Absage zu erteilen.