Finden Sie heraus, wie der Testosteronspiegel bei Mädchen sein sollte und was zu tun ist, wenn die Obergrenzen der Norm stark überschätzt werden, die praktischen Empfehlungen erfahrener Ernährungswissenschaftler. Testosteron ist das wichtigste männliche Sexualhormon, kommt aber auch in geringen Mengen im weiblichen Körper vor. Bei Männern sind die Hoden für die Hormonsynthese verantwortlich, bei Frauen die Eierstöcke. Darüber hinaus wird Testosteron sowohl bei Jungen als auch bei Mädchen teilweise von der Nebennierenrinde produziert. Im männlichen Körper bestimmt Testosteron den Grad der Entwicklung der Geschlechtsmerkmale und bei Mädchen reguliert es das sexuelle Verlangen sowie eine Reihe von Fett- und Muskelmasse.
Wissenschaftler haben im Laufe der Forschung herausgefunden, dass sich der Indikator für die Testosteronkonzentration im weiblichen Körper mit zunehmendem Alter deutlich ändern kann. Die Maximalwerte des Hormonspiegels im weiblichen Körper werden während der Wechseljahre notiert. Die Konzentration des männlichen Hormons steigt auch während der Schwangerschaft an, und die Abweichung von der Norm kann in dieser Zeit bis zu 400 Prozent erreichen. Um den Spiegel des männlichen Hormons bei Mädchen zu bestimmen, müssen bestimmte Tests bestanden werden. Heute erfahren wir, welche Folgen der erhöhte Testosteronspiegel bei Frauen haben kann.
Normale Testosteronkonzentration bei Frauen
Wie bereits erwähnt, muss Testosteron im weiblichen Körper vorhanden sein. Es ist notwendig für die Entwicklung des Skeletts, der Muskeln, der Talgdrüsen und der Brustdrüsen. Darüber hinaus trägt der männliche Trubel dazu bei, die Stimmung der Mädchen zu verbessern. Aber all dies ist nur mit einer normalen Testosteronkonzentration möglich. Aber erhöhte Testosteronspiegel bei Frauen sind unerwünscht. Eine Erhöhung der Konzentration des männlichen Hormons im weiblichen Körper kann durch einen starken Anstieg des Haarwuchses am Körper und im Gesicht festgestellt werden.
Dazu können Sie auch Tests bestehen, die den Testosterongehalt zeigen. Bei Frauen nach zehn Jahren sollte die Konzentration des männlichen Hormons im Bereich von 0,45-3,75 nmol / Liter liegen. Gleichzeitig ist eine kurzfristige Überschreitung dieses Indikators zulässig. Beispielsweise sinkt der Testosteronspiegel nach der Menstruation stark ab und steigt während der Schwangerschaft an. Wenn bei Frauen längere Zeit ein erhöhter Testosteronspiegel beobachtet wird, ist dies mit unerwünschten Folgen verbunden, da die Arbeit des endokrinen Systems gestört wird. Bei einer Erhöhung der Konzentration des männlichen Hormons bei Mädchen ist es möglich, dass der Menstruationszyklus stoppt und Probleme beim Tragen des Fötus auftreten. Daher wird schwangeren Frauen empfohlen, sich testen zu lassen, um ihren Testosteronspiegel zu bestimmen.
Symptome eines hohen Testosteronspiegels bei Frauen
Wir haben oben bereits gesagt, dass ein erhöhter Testosteronspiegel bei Frauen durch einige äußere Anzeichen festgestellt werden kann:
- Das Auftreten von groben dunklen Haaren am Körper und im Gesicht.
- Die Haut wird trocken und beginnt sich abzulösen.
- Haarausfall auf der Kopfhaut und eine Erhöhung ihres Fettgehalts.
- Allmähliche Umwandlung des Körpers in einen männlichen.
- Die Stimme wird grob.
Gleichzeitig sollte man sich an die schwerwiegenderen Folgen erinnern, die ein erhöhter Testosteronspiegel bei Frauen haben kann:
- Deutliche Abnahme der sexuellen und körperlichen Aktivität.
- Verstoß und sogar vollständige Einstellung des monatlichen Zyklus.
- Erhöhte Reizbarkeit und Aggression.
All dies kann zur Entwicklung schwerwiegender Krankheiten führen, zum Beispiel Eierstocktumore oder das Cushing-Syndrom. Wenn eine Frau mindestens eines der oben genannten Symptome bemerkt, muss so schnell wie möglich ein Arzt aufgesucht und untersucht werden.
Beachten Sie, dass es viele Gründe für eine Erhöhung der Konzentration des männlichen Hormons bei Frauen geben kann. Beispielsweise wird ein erhöhter Testosteronspiegel bei Frauen häufig bei Mädchen beobachtet, die sich für eine vegetarische Ernährung entscheiden und keine tierischen Lebensmittel zu sich nehmen. Unter den Gründen für den Anstieg der Testosteronkonzentration kann man auch einige Krankheiten, lange Behandlungen bestimmter Medikamente, genetische Eigenschaften des Körpers usw.
Behandlung von hohen Testosteronspiegeln bei Frauen
Zunächst sollten Sie Ihre Ernährung überdenken, da nicht die richtige Ernährung eine der häufigsten Ursachen für einen hohen Testosteronspiegel bei Frauen ist. Wenn Sie Vegetarismus predigen, sollten Sie dies ablehnen. Achten Sie darauf, gebratenes Gemüse und Fleisch in Ihre Ernährung aufzunehmen.
Darüber hinaus müssen Sie Milchprodukte mit einem normalen Fettgehalt, natürlichem Honig, Weißbrot, moderaten Mengen an Zucker und Salz, Soja und Pflanzenölen zu sich nehmen. Wenn Sie ein Diät-Ernährungsprogramm verwenden, müssen Sie es auch aufgeben und einen anderen Weg finden, um mit Übergewicht umzugehen.
Beachten Sie, dass die meisten Experten in solchen Situationen zu Yoga-Kursen raten. Wissenschaftler vermuten, dass Yoga hilft, den Körper zu reinigen und die normale Funktion des endokrinen Systems wiederherzustellen. Aber Sie müssen verstehen, dass Ihr Studium dauerhaft werden muss. Dies ermöglicht es Ihnen, immer in guter Form zu sein und Störungen in der Arbeit des Hormonsystems zu beseitigen. Yoga sollte mindestens zweimal pro Woche gemacht werden. Sie können auch zusätzlich einen Pilates-Kurs besuchen, und zwar einmal für sieben Tage.
Wenn der erhöhte Testosteronspiegel bei Frauen durch schwerwiegendere Probleme verursacht wurde, kann höchstwahrscheinlich auf eine entsprechende Therapie nicht verzichtet werden. In einer solchen Situation müssen Sie Medikamente einnehmen, die von einem Spezialisten verschrieben werden müssen. Selbstmedikation kann die Situation nur verschlimmern. Es gibt auch Volksheilmittel, um die Testosteronkonzentration bei Mädchen zu reduzieren. Unter ihnen bemerken wir die folgenden Kräuter: Süßholzwurzel in Kombination mit Marienwurzel, Nachtkerze, Heilige Vitex, Käfer, Angelika usw.
Unter den Mitteln der traditionellen Medizin sollte auch Pfefferminze erwähnt werden. Türkische Wissenschaftler haben eine Reihe von Studien durchgeführt, die bewiesen haben, dass die Verwendung von nur zwei Tassen Pfefferminzbrühe während des Tages den Testosteronspiegel signifikant senken kann. Eine weitere wirksame Pflanze ist Cimicifugu. Es ist ein starkes Antiandrogen, das bei hohen Testosteronspiegeln bei Frauen sehr hilfreich sein kann.
Heutzutage gibt es viele Medikamente, die Ihnen helfen können, das Problem des hohen Testosteronspiegels zu lösen. Dies können beispielsweise Cyproteron, Dexamethason, Digitalis, Digostin usw. sein. gewöhnliche Glukose kann auch ein ziemlich wirksames Mittel sein, um die Konzentration des männlichen Hormons im weiblichen Körper zu reduzieren. Eine Selbstmedikation lohnt sich jedoch, wie bereits erwähnt, nicht. Wenn Sie Symptome eines hohen Testosteronspiegels feststellen, sollten Sie unbedingt Ihren Arzt aufsuchen.
Sie sollten Volksheilmittel mit traditioneller Medizin kombinieren, um das aufgetretene Problem viel schneller zu lösen. Im Extremfall kann es zu einer Hormontherapie kommen. Es sollte jedoch anerkannt werden, dass dies recht selten vorkommt, aber die Wahrscheinlichkeit eines solchen Schrittes sollte nicht vergessen werden. Eine Hormontherapie wird in Ausnahmefällen eingesetzt, wenn ein erhöhter Testosteronspiegel bei Frauen schwere gesundheitliche Schäden verursachen kann.
Tests zur Bestimmung der Testosteronkonzentration
Wenn eine Frau davon ausgeht, dass in ihrem Körper eine hohe Testosteronkonzentration vorhanden ist, ist eine Analyse erforderlich. Dies kann in einem Labor durchgeführt werden, in dem Blut entnommen wird. Die Kosten für einen solchen Service sind gering und die Ergebnisse werden innerhalb von 24 Stunden bekannt.
Bei einer Analyse zur Feststellung eines erhöhten Testosteronspiegels bei Frauen gibt es jedoch mehrere Regeln:
- Die Analyse muss im Zeitraum vom 3. bis 5. sowie vom 8. bis 10. Tag des Menstruationszyklus erfolgen.
- Am Tag vor dem Test müssen Sie körperliche Aktivität und Stresssituationen eliminieren und keinen Geschlechtsverkehr haben.
- Ein bis zwei Stunden vor dem Test sollten Sie sich gut ausruhen und nicht rauchen.
Wenn Sie diese Regeln befolgen, können Sie erwarten, die genaueste Analyse zu erhalten, die möglich ist. Wenn dadurch bei Frauen ein erhöhter Testosteronspiegel festgestellt wird, muss ein Arzt konsultiert werden, um die Therapie zu beginnen.
Erfahren Sie mehr über Hyperandrogenismus bei Frauen, Diagnose und Behandlung dieses Problems in diesem Video:
