Ein einfaches Rezept für die Zubereitung eines delikaten Quark-Desserts mit der Zugabe von Banane und Erdbeeren.
Diese Delikatesse ist ganz einfach gemacht, die Menge der Zutaten kann zwischendurch angepasst werden, da jeder einen anderen Geschmack hat – wer bevorzugt ein dickeres Dessert, wer ist dünner und süßer. Die Portion ist für eine Person.
- Kaloriengehalt pro 100 g - 104, 8 kcal.
- Portionen - 1
- Kochzeit - 20 Minuten
Zutaten:
- Hüttenkäse (mittelfett) - 100-120 g
- Erdbeeren - 70-80 g
- Banane - 50 g
- Sauerrahm - 40 g
- Zucker (optional) - 0,5-1 TL.
Kochen eines Quark-Desserts mit Bananen und Erdbeeren:
1. Es ist besser, Bananen und Erdbeeren vorher mit einem Messer zu hacken.
2. Gießen Sie Früchte, Hüttenkäse und Sauerrahm in einen Mixer. Ich habe es ohne Zucker gemacht, aber wenn Sie ein Fan davon sind, es süßer zu machen, sollten Sie 0,5-1 Teelöffel Zucker hinzufügen. In einem Mixer glatt rühren.
3. Gießen Sie das resultierende Dessert in einen portionierten Behälter und kühlen Sie es 20-30 Minuten lang. Nach Belieben mit einer ganzen Erdbeere garnieren.
Guten Appetit!
