So pflegen Sie empfindliche Haut

2024 Autor: Arianna Cook | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-12-17 14:32

Das Aussehen und die Anzeichen einer empfindlichen Gesichtshaut. Ursachen für diesen Zustand und entsorgende Faktoren. Merkmale und Behandlungsmethoden mit Volks- und Kosmetika. Rezepte für Cremes, Masken, Tonics, Schäume zum Waschen. Empfindliche Gesichtshaut ist überhaupt kein Typ, sondern ein vorübergehender oder dauerhafter Zustand, der zu unsachgemäßer Pflege, verschiedenen gesundheitlichen Problemen und vielen anderen Gründen führt. Es beeinträchtigt das Aussehen einer Person erheblich und verschlechtert in einigen Fällen die Lebensqualität. Dieses Phänomen ist vor allem bei Menschen mit fettiger Haut weit verbreitet.

Wie sieht empfindliche Gesichtshaut aus?

Bei einem solchen Problem reagiert sie scharf auf jeden äußeren Reiz - niedrige Lufttemperatur, kaltes Wasser usw. Normalerweise ist die Haut sehr trocken, leblos und blass. Oft sieht man darauf Peelingpartikel und Kapillaren, die durch das Gewebe sichtbar sind. Sowohl einzelne Zonen als auch die gesamte Oberfläche können betroffen sein.

Bei Menschen mit dieser Art von Haut an den Nasenflügeln wird die Haut oft rau, zäh, das gleiche ist auf der Stirn und um die Lippen zu finden. Der anfälligste Teil ist jedoch der Bereich in der Nähe der Augen, in dem häufig Tränensäcke, rote Flecken, Prellungen und Pigmentierungen beobachtet werden. All dies wird manchmal auch durch Akne, Mitesser, Akne ergänzt. Zu den Anzeichen trockener und empfindlicher Gesichtshaut zählen lokale Entzündungsherde und ein ausgeprägtes Faltenbild. Ist es ölig, kann zusätzlich ein hässlicher Glanz durch eine Fehlfunktion der Talgdrüsen stören. Äußerlich sieht sie aufgrund von Austrocknung auch oft angespannt aus. Im Gegensatz zu üblichen Allergien tritt bei erhöhter Hautempfindlichkeit eine Reaktion auf den Kontakt mit einem Reizstoff sofort und nicht nach 2-3 Stunden auf. Am schwierigsten ist es im Winter, bei Minusgraden und im Sommer, wenn die Luftfeuchtigkeit niedrig ist.

Die Hauptursachen für die Empfindlichkeit der Gesichtshaut

Dieses Phänomen hat nichts mit Rosacea, seborrhoischer Dermatitis, Urtikaria und anderen dermatologischen Erkrankungen zu tun. Es ist keine Krankheit an sich, sondern nur eine Folge eines unsachgemäßen Lebensstils und ein Signal für mögliche Entzündungsprozesse im Körper. Mädchen, insbesondere werdende Mütter, sind anfälliger für dieses Problem.

Zu den externen Faktoren gehören die folgenden:

• Emotionaler Aufschwung … Damit meinen wir nicht nur negative, sondern auch positive Eindrücke. In diesem Fall strömt das Blut stark ins Gesicht, was zu Hautreizungen führt. Dies ist jedoch eher ein prädisponierender Faktor und nicht der Grund für ihre ungewöhnliche Sensibilität. Daher verschwindet es meistens nach der Verbesserung des Zustands von selbst, ohne fremde Hilfe.
• Medikamente nehmen … Zunächst sprechen wir von verschiedenen Antibiotika, die Juckreiz verursachen können. Dies sind Penicilline, Aminoglykoside, Makrolide, Polymyxine. Jeder, der sich häufiger als 2-3 Mal im Jahr mit diesen Medikamenten behandelt, kann darunter leiden.
• Vergiftung des Körpers … Die Situation wird durch akute Vergiftungen durch alle Lebensmittel, insbesondere Fleisch und Pilze, verschlimmert. Das Aussehen wird auch durch die Belastung des Blutes mit Giftstoffen durch ungesunde Ernährung mit viel frittierten, süßen, stärkehaltigen Lebensmitteln negativ beeinflusst.
• Systemische Störungen … Dazu gehören endokrine und immunologische, nach Beseitigung einer Fehlfunktion, bei der sich die Situation normalerweise von selbst stabilisiert. Am häufigsten treten solche Prozesse bei Menschen über 50 Jahren auf.
• Erkrankungen der inneren Organe … Der größte Schaden wird durch Gastritis, Gallendyskinesie, Kolitis verursacht, da der Körper vor ihrem Hintergrund mit Giftstoffen belastet ist. Als Folge treten Rötungen, Reizungen und starker Juckreiz auf der Gesichtshaut auf. Das Erreichen einer Remission reduziert ihre Manifestationen.

Bei den weniger schwerwiegenden Krankheiten ist eine Abnahme oder Zunahme des Säuregehalts über 5,5 pH zu bemerken. Es ist an sich schädlich, da es zur Lockerung der Epidermis führt, und zusammen mit der Störung der Schweißdrüsen, wodurch die Haut gegen Mikrobenangriffe wehrlos bleibt, ist es auch doppelt so gefährlich.

Unter den externen Faktoren ist es üblich zu unterscheiden:

1. Aggressive Schönheitsbehandlungen … Am gefährlichsten sind hier Fruchtschalen mit Säuren, die die Epidermis "zerfressen" und ihren Schutzfilm von schädlichen Bakterien auflösen. Dadurch dringen sie ohne besondere Hindernisse in die Poren ein und wirken aktiv in tiefen Schichten oder an der Oberfläche, reizen die Haut.
2. minderwertige Gesichtspflegeprodukte … Die häufige Anwendung von Cremes, Lotionen, Masken, Salben mit künstlichen Farbstoffen, Parabenen, Duftstoffen sowie aggressiven kosmetischen Verfahren zerstört den Schutzfilm im Gesicht. Dadurch wird es anfälliger für Sonne, Wind und niedrige Temperaturen.
3. Schlechtes Make-up … Eine Zunahme der Hautempfindlichkeit droht denen, die Puder, Rouge, Tonbasis, Korrektoren missbrauchen und so versuchen, Mitesser, Akne und andere Defekte zu verbergen. In diesem Fall verstopfen die Poren, das Wasser-Salz-Gleichgewicht wird gestört und es treten Reizungen auf.
4. Ignorieren der Regeln der persönlichen Hygiene … Dies gilt für diejenigen, die denken, dass das Waschen am Morgen überhaupt nicht notwendig ist, und wenn sie einen so einfachen Vorgang durchführen, dann ohne Seife. Es muss angewendet werden, und zwar nicht, sondern antibakteriell. Eine große Rolle spielt auch das Fehlen von Gesichtsreinigungsgelen und die Angewohnheit, es ständig mit den Händen zu berühren, insbesondere mit schmutzigen. Ärger kann auch auf diejenigen warten, die sich auf die Lippen beißen und auf die Nägel beißen.
5. Missbrauch beim Sonnenbaden … Dies gilt für diejenigen, die viel Zeit am Strand oder im Solarium verbringen. Das Risiko wird auch dadurch erhöht, dass eine Person keine spezielle Schutzausrüstung verwendet, die die negativen Auswirkungen der UV-Strahlung reduziert.

Zur Risikogruppe gehören Menschen mit heller Haut, solche mit dunkler und schwarzer Haut leiden seltener darunter. Es kann entweder trocken oder ölig sein, aber normal oder zumindest kombiniert ist eher eine Ausnahme als eine Norm. Das Gesicht ist anfälliger als andere Körperteile für eine erhöhte Hautempfindlichkeit, da es unabhängig von der Jahreszeit direkt von negativen Umwelteinflüssen beeinflusst wird. Von großer Bedeutung ist seine Anfälligkeit für gefährliche Bakterien durch Wunden, die sich an der Stelle der Akne bilden. Auch kann der Zustand die Störung der Talgdrüsen verschlimmern, da sie sich in großer Zahl im Gesicht befinden. Eine Veranlagung zu erhöhter Hautempfindlichkeit, die meist von der Mutter vererbt wird, sollte nicht ausgeschlossen werden.

Pflegemerkmale für empfindliche Haut

Die Hauptregel ist, Ihr Gesicht morgens gründlich mit warmem Quell- oder Mineralwasser zu waschen. Pipeline, und erst recht chloriert, ist dafür überhaupt nicht geeignet, da sie harte Partikel enthält, die die Haut reizen. Nach dem Trocknen sollte es mit einem alkoholfreien Toner oder einer Lotion behandelt werden. Dann können Sie eine Feuchtigkeitscreme oder eine beruhigende Creme auftragen. Verwenden Sie Reinigungsmilch, um das Make-up abzuspülen.

Gesichtsreiniger für empfindliche Haut

Am häufigsten wird dafür Schaum, Gel oder Milch verwendet. Unter den Produkten der ersten Art auf dem Markt ist Mousse von Natura Siberica sehr beliebt, die in Russland in einem Volumen von 150 ml hergestellt wird. Aus Gelen funktioniert ein sanftes Heilmittel mit Aloe oder grünem Tee der Marke Green Pharmacy, erhältlich in einem 270 ml-Behälter mit Spender, gut. Wer sich auf Milch konzentrieren möchte, sollte auf TM Family Doctor achten. Es ist kein Fehler, Mizellenwasser zu verwenden.

Sie können wirksame Mittel auch selbst nach folgenden Rezepten zubereiten:

• Schaum … Reiben Sie Bio-Seife für 4 EL ein. l. In warmem destilliertem Wasser (100 ml) auflösen, Mango und Sheabutter (je 1 Esslöffel) hineingießen, dann Bienenwachs (1 Esslöffel) hinzufügen. Die Masse gleich morgens umrühren, mit massierenden Bewegungen auf das leicht angefeuchtete Gesicht auftragen und nach dem Aufschäumen des Produkts abwaschen.
• Milch … Zuerst die Ringelblume (2 Esslöffel) in kochendem Wasser (200 ml) kochen und eine Stunde ziehen lassen. Dann abseihen und hausgemachte Sahne (3 Esslöffel) und Kampferöl (1 Esslöffel) in die restliche Flüssigkeit gießen. Das fertige Produkt in ein Glas füllen, schütteln und im Kühlschrank aufbewahren. Morgens und vor dem Schlafengehen auf die Haut auftragen, mit den Fingerspitzen verteilen und nach 1-2 Minuten abspülen.
• Gel … Brühen Sie grünen Tee, indem Sie ihn (1 EL) mit kochendem Wasser (200 ml) gießen und die Zusammensetzung eine Stunde lang aufbewahren. Die Mischung abseihen und dann den Saft (2 Esslöffel), der aus einem jungen Aloeblatt gepresst wird, in die resultierende Flüssigkeit geben. Schütteln Sie die Zusammensetzung und fügen Sie das gehärtete Kokosöl (5 TL) hinzu. Die vorbereitete Masse mit den Fingern auf das Gesicht auftragen, mit massierenden Bewegungen einmassieren und nach einigen Minuten abspülen.
• Mizellenwasser … Um es zuzubereiten, kombinieren Sie Rosenwasser (90 ml), Rizinusöl (3 ml) und Hagebuttenöl (5 ml), Vitamin E in Ampullen (20 Tropfen). Gießen Sie die resultierende Mischung in eine Flasche, schütteln Sie sie und bewahren Sie sie im Kühlschrank auf. Waschen Sie Ihr Gesicht jeden Morgen mit diesem Produkt.

Empfindliches Gesichtswasser

Von den Fertigprodukten verdient Librederm Hyaluronic Moisturizing Tonic besondere Aufmerksamkeit. Es wird in Russland in einer 200-ml-Packung hergestellt, die auf der Basis eines Extrakts aus weißen Seerosenblüten hergestellt wird, den pH-Wert der Haut normalisiert und ihre Trockenheit beseitigt. Dazu muss ein Wattepad darin angefeuchtet werden, mit dem morgens und abends oder nach dem Entfernen des dekorativen Make-ups das Gesicht abgewischt werden sollte.

Wenn Sie beim Kauf von Fertigprodukten Geld sparen möchten, stellen Sie diese selbst her:

1. Mit Kräutern … Hacken Sie Petersilie, Minze und Aloe, um jeweils 1 EL zu erhalten. l. Als nächstes diese Zutaten mischen und mit abgesiebter Kamillenbrühe auffüllen, die aus 40 g dieses Krauts und 80 ml kochendem Wasser zubereitet wird. Die Flüssigkeit in ein Glas füllen und kühl stellen. Verwenden Sie es, um Ihr Gesicht jeden Morgen mit einem Wattepad abzuwischen. Dieses Mittel kann durch eine Infusion von Alantwurzeln (20 g Pulver pro 60 ml warmes Wasser) ersetzt werden. Nicht weniger wirksam ist Schafgarbe (3 EL) gefüllt mit kochendem Wasser (200 ml), die entzündungshemmende und beruhigende Eigenschaften hat.
2. Mit Vitaminen … Auf ihnen basierende Mittel stellen die Struktur der Haut wieder her, beseitigen Schuppen und Rötungen. Mischen Sie dazu die Infusion von grünem Tee (20 ml), flüssiger Öllösung von Tocopherol (30 Tropfen) und Retinol (20 Tropfen). Schütteln Sie den Behälter mit der Zusammensetzung und tragen Sie ihn auf die trockene Haut auf, spülen Sie ihn nach 2-3 Minuten ab.
3. Mit Essen … Gurken-Tonikum ist am bekanntesten. Um es zu bekommen, drücken Sie Saft aus ihnen (3-4 Esslöffel), kombinieren Sie es mit destilliertem Wasser (20 ml) und einer Abkochung von Rosenblättern (3 Esslöffel), die daraus in 100 ml kochendem Wasser im Verhältnis 1: zubereitet werden: 5. Ein gutes Analogon dieses Mittels ist Erdbeersaft, der in gleichen Mengen mit warmem Wasser gemischt wird. Wischen Sie Ihr Gesicht damit nach Bedarf mit einem Wattepad ab. Eine weitere großartige Option: Haferflocken (3 Esslöffel) mit kochendem Wasser (30 ml) mischen, eine Stunde stehen lassen und die Masse abseihen, dann den resultierenden Aufguss mit Milch (50 ml) und einem Hühnerei mischen.

Empfindliche Gesichtscreme

Hier benötigen Sie Beruhigungsmittel mit pflanzlichen Inhaltsstoffen - Kräuterextrakt, flüssige Vitamine, Öle. Für trockene Haut benötigen Sie eine Feuchtigkeitscreme, aber unabhängig von ihrer Art sollte auf der Verpackung „hypoallergene Zusammensetzung“stehen. Dies bedeutet, dass das Produkt keine aggressiven Chemikalien wie Parabene, künstliche Farbstoffe, Duftstoffe enthält. Die beste Creme für empfindliche Haut ist die Bielita Tagescreme, erhältlich im 50 ml Glas. La Roche-Posay Hydreane Rich hat auch eine gute feuchtigkeitsspendende Wirkung.

Wenn Sie sich von der Qualität des Produkts überzeugen möchten, ist es besser, die Creme wie folgt selbst zuzubereiten:

• Feuchtigkeitsspendend … Am einfachsten ist es, einen Gurkenbrei mit natürlichem Mandelöl (2 Esslöffel) und Bienenwachs (1 Esslöffel) zu kombinieren. Gut mischen und mit einem Pinsel auf die Oberfläche auftragen und mit den Fingern reiben. Diese Feuchtigkeitscreme für empfindliche Haut brauchen Sie nicht darauf zu belassen, sie kann sofort abgewaschen werden.
• Von Falten … Gelatine (0,5 TL) in Glycerin (50 ml) auflösen und die resultierende Masse mit gereinigtem Wasser (50 ml) mischen. Fügen Sie Lebensmitteläpfelsäure (2 g) und Blütenhonig (1,5 Esslöffel) hinzu. Tragen Sie das fertige Produkt 2-3 Mal pro Woche vor dem Schlafengehen auf die gereinigte Haut auf.
• Beruhigend … Saft aus einer Gurke (1,5 Esslöffel) auspressen, ein Hühnerei hineinschlagen, flüssiges Bienenpropolis (2 Esslöffel), Olivenöl (1 EL) und Glycerin (0,5 TL) hinzufügen. Mischung gut verquirlen, auf die gereinigte Haut auftragen und nach kurzer Einwirkzeit sofort abspülen. Sie können dies jeden Tag tun, die beste Zeit für die Anwendung des Produkts ist abends vor dem Zubettgehen.

Beachten Sie! Cremes müssen 1-2 Mal frisch zubereitet werden, da sonst Hautreizungen möglich sind.

Gesichtsmasken für trockene empfindliche Haut

Die im Artikel vorgeschlagenen Mittel lindern Rötungen, Reizungen und Entzündungen, fördern die Geweberegeneration und die Hydratation. Dazu müssen sie 1-2 Mal pro Woche verwendet werden. Voraussetzung ist, dass die Zusammensetzung je nach Rezept 10-20 Minuten im Gesicht bleibt. Vor dem Auftragen der Masse auf die Haut muss diese gründlich mit einem Waschgel gereinigt werden.

Aus der ganzen Vielfalt der Masken sind besonders hervorzuheben:

1. Ei … Brechen Sie ein Ei auf und reiben Sie es mit den Fingern in die Problemzonen und massieren Sie sie. Tauchen Sie sie von Zeit zu Zeit in warmes Wasser und kneten Sie die Haut, dies verbessert die Durchblutung des Gewebes. Wiederholen Sie diese Bewegungen 2-3 Minuten lang, weichen Sie die Zusammensetzung dann 10 Minuten lang ein und spülen Sie sie aus.
2. Honig und Quark … Das fettreichste Milchprodukt (2 Esslöffel) zerdrücken und mit flüssigem Honig (1 Esslöffel) bedecken. Rühren Sie die Mischung gut um und verteilen Sie sie mit den Fingern mit einem Pinsel auf der Problemoberfläche und lassen Sie sie 15 Minuten einwirken. Anschließend die Formulierungen abspülen und sich waschen. Diese Maske trägt dazu bei, Ihre Haut mit Feuchtigkeit zu versorgen und zu hydratisieren, wodurch Schuppenbildung reduziert wird.
3. Honig-Apfel … Flüssiges, ungesüßtes Imkereiprodukt (1 Esslöffel) und geschältes Fruchtpüree (2 Esslöffel) vermischen. Fügen Sie dieser Mischung etwas Sauerrahm (1 Esslöffel) hinzu, schlagen Sie sie und streichen Sie die Haut mit einer Bürste ein. Entfernen Sie nach 20 Minuten den Rest des Produkts und waschen Sie sich. So ist es möglich, abgestorbene Partikel zu entfernen und die mit Talg verstopften Poren zu reinigen.
4. Pfirsich … Aprikosenpüree (3 mittelgroß) zubereiten und das Fruchtfleisch von frischen Pfirsichen ohne Schale (2 Esslöffel) einrühren. Verwenden Sie als Bindemittel schwere hausgemachte Sahne (2-3 TL). Rühre die Mischung gut um und trage sie mit einem Pinsel auf dein Gesicht auf. Die Zusammensetzung muss frühestens nach 20 Minuten abgewaschen werden. Diese Maske beruhigt die Haut perfekt und beseitigt Entzündungen.
5. Kartoffel … Um es zuzubereiten, mahlen Sie einfach das gewünschte Gemüse (1 Stück) ohne Schale auf einer Reibe und gießen Sie es mit Sauerrahm (1 EL L.) auf die Gesichtshaut. Das Produkt hier 20 Minuten einweichen, dann herausnehmen und waschen. Diese Rezeptur ist relevant für das Spannungsgefühl in der Haut.
6. Kohl … 100 g dieses Gemüses waschen und reiben, dann den Saft aus dem Fruchtfleisch pressen, es wird nicht benötigt. Als nächstes fügen Sie saure Sahne (1 EL L.) In die vorbereitete Mischung, mischen Sie sie und tragen Sie sie mit den Fingern auf Ihr Gesicht auf. Lassen Sie das Produkt 10-15 Minuten einwirken und spülen Sie es dann einfach ab. Es hellt das Gesicht effektiv auf und entfernt verschiedene Defekte - Akne, Altersflecken, Mitesser.

Wenn jemand keine Zeit damit verbringen möchte, diese Mittel vorzubereiten, können sie zum Beispiel gekauft werden, die Daurian Soothing Mask von der Marke Großmutter Agafya's Recipes hat sich sehr gut bewährt. Es wird in flexiblen Verpackungen mit 100 mg verkauft. Es sollte 2-3 mal pro Woche auf das gereinigte Gesicht aufgetragen werden, dabei die Augenpartie aussparen und 10 Minuten einwirken lassen.

Von den guten Masken können Sie auch die Green Pharm Cosmetic Alginate Mask empfehlen, die zur Wiederherstellung der Haut entwickelt wurde. Es ist in 25 g Beuteln verpackt und wird in der Ukraine hergestellt. Tragen Sie es mit einem Pinsel in einer dicken Schicht für 20 Minuten auf. Zuvor muss das Pulver mit Wasser in einer Menge von 25 g pro 70 ml gemischt werden. So pflegen Sie empfindliche Haut - sehen Sie sich das Video an:

Auch wenn Ihre Haut sehr empfindlich ist, finden Sie immer die richtigen Produkte zur Pflege. Beschränken Sie sich nicht auf eine Creme, Maske oder ein Tonic, Sie müssen jedes dieser Produkte in Ihrem Arsenal haben. Sie müssen jedoch genau diejenigen auswählen, die für den empfindlichen Hauttyp bestimmt sind.