Wie pflegt man seine Fersen?

2024 Autor: Arianna Cook | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-12-17 14:32

Frauenbeine sollten immer perfekt aussehen. Daher ist es für jedes Mädchen nützlich zu wissen, wie man die Fersen richtig pflegt, welche Masken und Bäder zu machen sind. Inhalt:

1. Ursachen für verhärtete Haut
2. Die besten Cremes

3. Hausmittel

   • Bad
   • Masken
   • Radikale Ausstiegswege

Schöne und gepflegte Beine geben jeder Frau ein Gefühl von Selbstvertrauen. Aber was ist, wenn die Haut an den Fersen alles andere als ideal ist? Sehr oft leiden Mädchen unter verhärteter und alter Haut an den Füßen. Machen Sie sich keine Sorgen, denn mit nur wenig Kraftaufwand lässt sich dieser Defekt leicht beseitigen und die Haut an den Fersen bleibt immer seidig und weich.

Ursachen für verhärtete Haut an den Fersen

Es gibt mehrere Hauptfaktoren, die eine Rauheit der Haut der Füße hervorrufen und manchmal zur Bildung schmerzhafter Risse in den Fersen führen können:

• Interne Gründe - verschiedene Verstöße in der Mikroflora. Dieses Phänomen kann mit bestimmten Krankheiten in Verbindung gebracht werden - zum Beispiel Diabetes mellitus, Schilddrüsenentzündung, akuter Vitaminmangel. Wenn Sie ein starkes Schwächegefühl haben, sich Ihre Stimmung oft ändert, Sie sich Sorgen über Hautausschläge machen, müssen Sie so schnell wie möglich einen Arzt aufsuchen. Alle äußeren kosmetischen Manifestationen können ohne die richtige Behandlung nicht beseitigt werden, auch wenn teure Medikamente und Fersenpflegemittel verwendet werden.
• Externe Ursachen - Tragen von schmalen Schuhen aus minderwertigem Material. Wenn die Beine tagsüber ständig schwitzen, befindet sich der Fuß in einer unbequemen Position, schmerzhafte Schwielen und Hühneraugen, Risse in den Fersen treten auf. Wenn Sie das Problem nicht lösen und diese Symptome nicht beseitigen, verschlechtert sich im Laufe der Zeit der Zustand der Haut der Beine.

Die besten Fußcremes: TOP-6

Nachfolgend stellen wir die besten Fersenpflegeprodukte vor. Sie können diese Kosmetik sowohl im Internet als auch in Kosmetikgeschäften und Apotheken zu einem erschwinglichen Preis kaufen.

1. Reparaturcreme für rissige Fersenhaut Scholl Active Repair K+. Tube 60 ml, Preis - 510 Rubel. Britische Produktion. Der Vorteil ist eine schnelle Ernährung und Flüssigkeitszufuhr.
2. Fußcreme mit Harnstoff "Doctor". Inlandsproduktion. 50 ml kosten etwa 170 Rubel.
3. Natura Siberica Fußpflegecreme für Hornhaut. Volumen - 75 ml, Preis - 149 Rubel.
4. Kosmetik für rissige Fersen mit Macadamiaöl - PLANETA ORGANICA. Tube 75 ml kosten 76-80 Rubel.
5. Green Mama - Salbei- und Leinöl. Packungen mit 50 und 100 ml. Dementsprechend betragen die Preise 131 und 220 Rubel. Es ist gut für den täglichen, regelmäßigen Gebrauch geeignet, es wird das Problem der rissigen Fersen nicht schnell lösen.
6. Neutrogena - Creme für rissige Fersen. Volumen 40 ml, Preis 7, 17 €, 180 UAH, 510 Rubel.

Volksheilmittel machen die Haut der Fersen weich und glatt

Zu diesem Zweck können Sie eine Vielzahl von Kosmetika verwenden, die eine heilende Wirkung haben, insbesondere wenn schmerzhafte Risse auf der Haut des Nickels auftreten. Wenn es jedoch nicht möglich ist, teure Kosmetikprodukte zu kaufen, sollten Sie sich bei der Schulmedizin helfen lassen.

Fußbad

1. Mit Milch. Milch (500 g) wird zu heißem Wasser gegeben, dann wird der Mischung Babyseife zugesetzt. Zuerst wird die Seife auf einer feinen Reibe zerkleinert, da Sie genau 1 EL benötigen. Rasuren. Die Beine werden ins Wasser abgesenkt und Sie müssen etwa 15 Minuten warten, es ist wichtig, dass das Wasser während des Eingriffs nicht abkühlt. Um die Wirkung des Verfahrens zu verstärken, wird empfohlen, Bälle oder ein Massagegerät in das Wasser zu legen. Dadurch wird das positive Ergebnis schneller erscheinen. Nach 15 Minuten, nach Beendigung des Bades, eine kleine Menge Peeling auf die feuchte Haut auftragen und die Fersen mit einem Bimsstein reinigen. Es ist wichtig, diese Maßnahmen sorgfältig durchzuführen, da die gedämpfte Haut sehr empfindlich ist und leicht verletzt werden kann. Am Ende müssen Sie Ihre Füße mit fließendem Wasser abspülen, Ihre Fersen trocken wischen und eine Feuchtigkeitscreme auftragen, vorzugsweise mit einem Produkt, das Olivenöl enthält. Es wird empfohlen, dieses Verfahren vor dem Zubettgehen durchzuführen. Danach ziehen Sie warme Socken an die Beine und am Morgen erhalten Sie ein hervorragendes Ergebnis - die Haut der Füße wird zart, weich, seidig, Risse an den Fersen beginnen schnell zu heilen.
2. Seife und Sodabad. Diese Methode kann angewendet werden, wenn die Haut der Füße in einem sehr schlechten Zustand ist. Heißes Wasser wird in das Becken gegossen, in das es gegossen wird? Kunst. Backpulver und die gleiche Menge Seifenspäne. In der resultierenden Lösung müssen Sie die Beine absenken und sitzen, bis das Wasser leicht warm wird. Dann müssen Sie, ohne Ihre Füße abzuwischen, ein Peeling auftragen und gut auf der Haut der Fersen arbeiten, um alle verhärteten Partikel zu entfernen. Wenn Bimsstein verwendet werden soll, muss sehr sorgfältig gearbeitet werden. Es ist ratsam, selbst ein Peeling aus grobem Salz und einer kleinen Menge Pflanzenöl herzustellen - 1 EL untermischen. l. jede Komponente. Am Ende des Eingriffs werden die Beine mit warmem Wasser gespült, etwas Olivenöl wird unter Zugabe von Zitronensaft oder einer weichmachenden Creme aufgetragen.
3. Kräuterbad für raue Fersen. Zur Vorbereitung des Fußbades empfiehlt sich die Verwendung von Lindenblüten und Eibischwurzel. Die Brühe wird sehr schnell zubereitet, genau wie Kräutertee gebraut wird, aber in diesem Fall müssen Sie dreimal mehr Rohstoffe einnehmen. Sie können dem Bad etwas Honig hinzufügen, denn es hat einfach eine magische Wirkung und Risse in den Fersen heilen sehr schnell. Nach diesem Vorgang müssen Sie die Füße mit einem Peeling trainieren und etwas ölige Creme auf die Haut auftragen.
4. Mit Salz. Dieses Verfahren ist nicht nur für die Haut der Füße nützlich, sondern hilft auch, die Nägel zu stärken. Um die medizinische Lösung herzustellen, wird heißes Wasser in ein Becken gegossen, 0,5 EL werden hinzugefügt. Meersalz und die gleiche Menge Seifenspäne. Am Ende des Eingriffs wird ein Peeling verwendet und eine pflegende Creme wird auf die Haut aufgetragen.
5. Mit Apfelessig. Dieses Rezept wird für stark verhärtete Fersen empfohlen. 2 EL werden in warmes Wasser gegossen. l. Apfelessig. Bei dieser Lösung müssen Sie die Beine etwa 15 Minuten lang halten, dann wird eine weiche Bürste genommen und die Haut wird kräftig massiert. Ist die Haut an den Füßen zu dick, wird ein Bimsstein genommen. Am Ende des Eingriffs werden die Beine mit kaltem Wasser gespült, eine feuchtigkeitsspendende Creme wird auf die Haut aufgetragen.
6. Mit Stärke. Das Bad ist perfekt für raue Haut der Füße. 2 EL Kartoffelpüree werden in etwas kaltem Wasser aufgelöst, dann wird warmes Wasser hinzugefügt. Die Gesamtdauer des Verfahrens beträgt 20 Minuten. Dann müssen Sie die Beine mit warmem Wasser abspülen.
7. Mit weißem Ton. Dieses Bad macht raue Haut perfekt weich. Es ist ratsam, es nach dem Entfernen der obersten Schicht zu verwenden - eine kleine Menge weißer Ton löst sich in warmem Wasser auf und die Beine müssen mindestens 20 Minuten in der resultierenden Zusammensetzung gehalten werden.

Absatzmasken

1. Mit Zucchini. Dieses Mittel hilft, die Fersen schnell glatt und weich zu machen. Sie müssen eine junge Zucchini nehmen und mit einem Fleischwolf mahlen. 1 Esslöffel Olivenöl wird zu dem resultierenden Püree hinzugefügt. Die resultierende Masse wird auf einen sauberen Watte- oder Mulltupfer aufgetragen, der auf Problemzonen aufgetragen wird. Um zu verhindern, dass die Kompresse herunterfällt, muss sie mit einem Verband oder einer Bandage fixiert werden. Die Maske hält mindestens eine halbe Stunde, danach werden die Beine gründlich gewaschen und eine Fußcreme auf die Haut aufgetragen.
2. Fersenmaske mit Oliven. Etwa 200 g große frische Oliven werden entnommen, die Knochen entfernt und das Fruchtfleisch zu einem matschigen Zustand zerkleinert. Hinzugefügt? ein Teil Zitrone (nur das Fruchtfleisch wird genommen) und rohes Eigelb. Alle Komponenten werden mit einem Schneebesen gründlich verrührt, sodass eine homogene Masse entsteht. Die fertige Olivencreme wird mit einer dicken Schicht auf die Fersen aufgetragen. Danach müssen Sie die Maske verlassen, bis sie vollständig getrocknet ist. Die Maske wird mit viel warmem Wasser abgewaschen, wonach die Fersen mit Olivenöl geschmiert werden. Es ist ratsam, nach dem Peeling eine solche Maske zu machen, wodurch die Fersen weicher und glatter werden.
3. Mit Aprikosen. Es ist notwendig, reife Früchte, vorzugsweise eine süß-saure Sorte, zu nehmen, in einen Emaillebehälter zu geben und dann zu kneten. Alle Knochen werden entfernt. Der Behälter wird auf den Herd gestellt und das Aprikosenmark gut erhitzt, so dass es fast heiß wird. Dem Püree wird etwas Maisöl hinzugefügt, alles vermischt sich gut. Die Mischung sollte heiß sein, wenn sie auf die Fersen aufgetragen wird. Von oben wird die Kompresse mit einem Verband fixiert, damit sie nicht herunterfällt, dann wird eine Schicht Frischhaltefolie aufgetragen und warme Socken angezogen. Die Maske wird etwa eine halbe Stunde belassen, danach wird sie mit warmem Wasser abgewaschen und die Haut wird mit einer beliebigen Creme geschmiert.
4. Maske mit Äpfeln. Die Kerne von reifen Äpfeln werden entnommen und zerkleinert, bis eine püreeartige Masse entsteht (die Knochen müssen nicht entfernt werden, da sie nützliche Substanzen enthalten). Eine kleine Menge Roggenmehl wird eingebracht - Fruchtteig wird geknetet, der ausreichend elastisch und weich sein sollte. Aus Kartoffelpüree werden kleine Kuchen geformt, die auf die Fersen gelegt und mit einem Verband fixiert werden, eine einfache Plastiktüte und warme Socken werden darüber gelegt. Es ist notwendig, eine solche Kompresse mindestens eine Stunde lang zu halten, wonach die Füße nicht gespült werden müssen, sondern jede Feuchtigkeitscreme auf die Haut aufgetragen wird.

Radikale Pflege für deine Fersen

Wenn Sie die Haut der Füße dringend glatt und weich machen müssen, wird empfohlen, die folgenden Rezepte zu verwenden, die jedoch nicht überbeansprucht werden sollten:

• Sie müssen eine Enthaarungscreme nehmen und auf die gereinigte Haut Ihrer Füße auftragen, dann warme Socken anziehen und genau 15 Minuten warten. Nach dieser Zeit beginnt die verhärtete Haut abzublättern, dann werden die Fersen mit Bimsstein behandelt. Am Ende des Verfahrens wird eine weichmachende Creme aufgetragen.
• In ein tiefes Becken wird heißes Wasser gegossen, grobes Salz wird hinzugefügt. Die Beine werden in die resultierende Kochsalzlösung abgesenkt, die Dauer des Eingriffs beträgt 5-7 Minuten, jedoch nicht mehr. Dann werden 3 EL in das Wasser gegeben. Wasserstoffperoxid oder 2 Tabletten des Arzneimittels. Es ist notwendig, weitere 5 Minuten zu warten, dann wird die aufgehellte Haut der Fersen mit einer speziellen Reibe gereinigt und mit einem Bimsstein geschliffen. Die Füße werden trocken gewischt und ein wenig Feuchtigkeitscreme auf die Haut aufgetragen.

Video zur Fersenpflege zu Hause:

Das Problem der verhärteten Haut an den Füßen lässt sich mit regelmäßiger Pediküre und Feuchtigkeitscremes leicht vermeiden.