Beschlossen, überschüssiges Unterhautfett loszuwerden? Finden Sie heraus, welche Fatburner Sie verwenden sollten, um den Fettabbau zu maximieren. Das Problem des Übergewichts in unserer Zeit ist für viele Menschen relevant. Die Hersteller von Sportnahrung konnten dies nicht umhin, dies zu bemerken, und heute finden Sie viele Medikamente, deren Hauptaufgabe darin besteht, das Unterhautfett zu reduzieren.
Es ist zu beachten, dass der Wirkungsmechanismus dieser Zusatzstoffe darauf abzielt, Stoffwechselprozesse zu beschleunigen, und sie können Fett nicht alleine bekämpfen. Daher können Fatburner nur bei körperlicher Aktivität wirksam sein. Wenn Sie beim Sitzen auf der Couch Fett loswerden möchten, werden Sie bei dieser schwierigen Aufgabe keinen Erfolg sehen. Nahrungsergänzungsmittel beschleunigen nicht nur den Stoffwechsel, sondern beschleunigen auch den Prozess der Entfernung von überschüssiger Flüssigkeit aus dem Körper und reduzieren den Appetit. Dies geschieht jedoch nur während der Einnahme und nach Abschluss des Kurses verschwinden alle diese Effekte.
Schon der Name macht deutlich, dass alle Arten von Fatburnern im Sport nicht nur von Sportlern, sondern auch von Menschen, die abnehmen möchten, eingesetzt werden können. Auch für Sportler ist es wichtig, ein bestimmtes Körpergewicht zu halten und um es sich leichter zu machen, müssen sie spezielle Nahrungsergänzungsmittel einnehmen.
Arten von Fatburnern, die im Sport verwendet werden
Insgesamt gibt es im Sport verschiedene Arten von Fatburnern, abhängig von ihrem Wirkmechanismus. Schauen wir sie uns genauer an:
- Thermogene. Diese Nahrungsergänzungsmittel helfen, Ihre Körpertemperatur zu erhöhen und so Ihren Stoffwechsel anzukurbeln. Dies liegt daran, dass der Körper bei einer hohen Körpertemperatur mehr Energie benötigt und er beginnen muss, Fettreserven zu verbrauchen. Außerdem können Nahrungsergänzungsmittel dieser Art den Appetit reduzieren und das Nervensystem stimulieren.
- Nährstoffblocker. Diese Medikamente haben die Fähigkeit, die Arbeit von Enzymen zu blockieren, die Fette und Kohlenhydrate abbauen. Dadurch können sie im Verdauungssystem nicht verarbeitet werden und werden einfach aus dem Körper ausgeschieden. Nährstoffblocker können gut mit Carnitin und Thermogenika wirken.
- Stimulanzien der Schilddrüsenhormonproduktion. Schilddrüsenhormone sind starke natürliche Fettverbrenner. Sie beschleunigen den Stoffwechsel, was zur Beschleunigung von Lipolysen führt. Es ist zu beachten, dass es Substanzen gibt, die die Schilddrüse nicht beeinflussen, sondern unabhängig als ihre Hormone wirken. Ihre Verwendung kann ziemlich gefährlich sein, da sie irreversible Störungen des endokrinen Systems verursachen können.
- Appetitzügler. Schon beim Namen dieser Gruppe kann man den Mechanismus ihrer Wirkung auf den Körper verstehen. Dies ist eine ziemlich zahlreiche Gruppe von Substanzen, deren Wirkung darauf abzielt, das Sättigungszentrum zu stimulieren. Wenn eine Person keinen Hunger hat, nimmt sie keine Nahrung zu sich. Dadurch kann der Energiewert der Diät reduziert werden, und dies ist eine der wichtigsten Voraussetzungen für das Abnehmen. Beachten Sie, dass fast alle Thermogenika gleichzeitig den Appetit reduzieren können.
- Cortisolblocker. Jeder Sportler kennt dieses Hormon und ist sich der Gefahr bewusst, die dieser Stoff für das Muskelgewebe darstellt. Mit jeder Stresssituation, sei es psychischer Stress oder eine Trainingseinheit, beginnt der Körper aktiv Cortisol zu produzieren. Die Wirkung von Medikamenten in dieser Gruppe zielt genau darauf ab, die Geschwindigkeit der Cortisolsynthese in jeder Situation zu reduzieren. Diese Art von Fatburner im Sport wird sehr häufig während der Trockenzeit, nach Abschluss des Steroidzyklus und bei der Arbeit an der Entlastung der Muskulatur eingesetzt.
- Carnitin. Dieser Stoff gehört zur vitaminähnlichen Gruppe, da seine Molekularstruktur den B-Vitaminen sehr ähnlich ist, gleichzeitig aber kein vollwertiges Vitamin ist. Wissenschaftler untersuchen aktiv Carnitin und jetzt können wir sagen, dass die Substanz beim Abnehmen nützlich sein kann. Carnitin ist in der Lage, den Cholesterinhaushalt zu normalisieren, die körperliche Aktivität zu steigern und die Abgabe von Fetten an die Mitochondrien zu beschleunigen.
- Fettsäuren (Omega-3 und CLA). Omega-3 ist eine wichtige Gruppe von Fettsäuren für alle Menschen, nicht nur für Sportler. Diese Stoffe können nur von außen in den Körper gelangen, und die Tatsache, dass sie in einer begrenzten Menge von Lebensmitteln enthalten sind, macht die Verwendung spezieller Zusatzstoffe erforderlich. Omega-3-Fettsäuren haben vielfältige positive Wirkungen auf den Körper, und die Beschleunigung des Lipolyse-Prozesses ist eine davon. Linolsäure (CLA) allein ist nicht in der Lage, Körperfett zu bekämpfen. Wissenschaftler haben herausgefunden, dass diese Substanz die Oxidation von Fettzellen beschleunigt. Beachten Sie jedoch, dass es Forschungsergebnisse gibt, die diese Theorie widerlegen.
Dies sind die wichtigsten Arten von Fatburnern, die im Sport verwendet werden. Es ist wichtig zu verstehen, dass sie nur wirksam sein können, wenn entsprechende Ernährungsprogramme und regelmäßiges Training befolgt werden.
Review der exklusiven Fatburner von Ivan Vodianov in diesem Video:
