Das AICAR-Peptid ist für Sportler interessant. Erfahren Sie mehr über seine Vorteile und Bodybuilding-Vorteile. Warum hat das AICAR-Peptid an Popularität gewonnen? Das AICAR-Peptid hat mehrere interessante Eigenschaften. Erstens ist es ein guter Fatburner und zweitens kann es die Ausdauer von Sportlern erhöhen. Es ist unter Radfahrern zu einer ziemlich beliebten Droge geworden, aber wir sind aus der Sicht des Bodybuildings daran interessiert. Heute werden wir herausfinden, ob es Sinn macht, diese Droge durch Sicherheitskräfte zu konsumieren.
Der Wirkungsmechanismus von AICAR auf den Körper
Die Hauptwirkung dieses Peptids auf den Körper ist mit der Aktivierung von AMPK verbunden. Viele Sportler wissen, dass ATP von Mitochondrien als Energiequelle für chemische Reaktionen auf zellulärer Ebene synthetisiert wird. Diese Prozesse verwenden keine Fette, Glukose und Fettsäuren als Energiequellen, da sie in den Mitochondrien produziert werden müssen, um ATP zu bilden. Wenn diese Substanz synthetisiert wird, ist ihr erstes Derivat Adenosindephosphat (ADP). Fehlen der Zelle andere Energiequellen, ist das nächste Derivat Adenosinmonophosphat (AMP).
Die Akkumulation von AMP tritt nur auf, wenn die Zelle nirgendwo anders Energie aufnehmen kann. Der Körper verfügt über ein spezielles System, dank dem die Zelle das Fehlen einer Energiequelle anhand des AMP-Niveaus erkennt, wonach AMPK dringend aktiviert wird.
Diese Substanz startet dann den Prozess der Energiegewinnung aus Fettsäuren, indem sie diese in ATP umwandelt und stimuliert die Arbeit anderer Systeme. Aus allem, was geschrieben wurde, können wir schließen, dass dank AMPK der zelluläre Mechanismus in dem Moment aktiviert wird, in dem sie keine Energiequellen haben. Dies kann bei hochintensivem Training oder einem Mangel an Kalorien passieren.
Wenn im Körper ein hohes Maß an AICAR-Peptid gebildet wird, beginnt die Fettverbrennung aufgrund der Beschleunigung der AMPK-Synthese intensiver.
Dosierungen von AICAR-Peptid
Jetzt sollten wir über die Dosierungen des AICAR-Peptids sprechen, bei denen die Fettverbrennung und die Ausdauer erhöht wurden. Alle diese Dosierungen gelten für eine Person mit einem Gewicht von etwa 90 Kilogramm.
Bisher wurden drei Mausstudien abgeschlossen. In der ersten Studie waren Versuchstiere anfällig für Diabetes und Fettleibigkeit. Ihnen wurde das Medikament fünf Wochen lang täglich in einer Menge von 500 Milligramm pro Kilogramm Körpergewicht verabreicht. Die Ausdauer der Probanden stieg um durchschnittlich 44% und auch die Expression von Genen, die für Stoffwechselprozesse verantwortlich sind, nahm zu. Um ein ähnliches Ergebnis zu erzielen, muss eine Person etwa 3,2 Gramm pro Kilogramm Körpergewicht einnehmen. In der zweiten Studie wurden Mäusen 250 Milligramm Peptid pro Kilogramm Tiergewicht verabreicht. Es wurde ein Anstieg der Insulinsensitivität festgestellt, der 24 Stunden nach der Einnahme des Arzneimittels anhielt. Die Dosis für den Menschen wäre immer noch die gleichen 3,2 Gramm pro Kilogramm.
In der letzten großen Studie lag die Dosis des Medikaments bei 150 Milligramm pro Kilogramm Körpergewicht. Es wurden zwei Gruppen von Tieren verwendet: fettleibig und dünn. Es wurde festgestellt, dass das Peptid eine positive Wirkung auf fettleibige Tiere hatte und ihren Zustand signifikant verbesserte. Im Körper von dünnen Mäusen gab es wiederum keine signifikanten Veränderungen. Für den Menschen beträgt die entsprechende Dosis 1 Gramm pro Kilogramm Körpergewicht.
Es wurden mehrere weniger bedeutende klinische Studien durchgeführt, die die Wirksamkeit der Verwendung der oben genannten Dosierungen bestätigt haben.
Anwendung von AICAR
Zugegeben, es ist zu früh, um AICAR zu verwenden. Die Forschung zu den Auswirkungen der Substanz auf den Körper ist im Gange und es sollten mehr Informationen darüber verfügbar sein. Sollte sich der Sportler aber dennoch dazu entscheiden, das AICAR-Peptid zur Fettverbrennung und Ausdauer einzusetzen, dann wäre die optimale Dosierung 500 Milligramm pro Tag. Die Anwendungsdauer des Peptids sollte auf vier Wochen begrenzt werden.
Es kann auch argumentiert werden, dass die Verwendung des Arzneimittels zur Injektion als unangemessen angesehen wird. Eine andere Sache ist die Möglichkeit, ein Peptid in Form eines Pulvers zu kaufen und selbst eine Injektionslösung herzustellen. Darüber hinaus kann die Verwendung des Arzneimittels in diesem Stadium nur gerechtfertigt werden, um die Ausdauer zu erhöhen. Als Fatburner ist AICAR ziemlich teuer.
Es gibt bereits Erfahrungen mit der Verwendung von Peptiden bei Radfahrern. Die Dosierung betrug die bereits erwähnten 500 Milligramm drei bis vier Stunden vor Wettkampfbeginn. Es sollte anerkannt werden, dass diese Zahl im Vergleich zu den berechneten Dosierungen niedriger ist, die auf der Grundlage von Tierversuchen des Arzneimittels erhalten wurden, aber ein bestimmtes Ergebnis bringen konnten. Niedrigere Dosierungen sind unwirksam und es macht keinen Sinn, sie zu verwenden.
Zusammenfassend können wir sagen, dass die Verwendung des Peptids im Bodybuilding ungerechtfertigt erscheint. Bei dieser Sportart ist Ausdauer nicht wichtig und für einen Fatburner hat das Peptid hohe Kosten. Darüber hinaus gibt es wirksamere Medikamente, die die Verwertungsprozesse von Fettzellen beschleunigen. Athleten, für die Ausdauer ein wichtiger Indikator ist, können das Medikament wiederum ausprobieren. Wie bereits oben erwähnt, lohnt sich dies jedoch nur, wenn es möglich ist, selbst eine Injektionslösung herzustellen.
Die Dosierung des Peptids sollte bei täglicher Anwendung mindestens 500 Milligramm betragen. Eine niedrigere Dosierung ist nicht mehr wirksam und macht keinen Sinn. Vielleicht ist die Verwendung kleiner Dosen in der Zusammensetzung komplexer Präparate effektiver. Dies wird jedoch die Notwendigkeit mit sich bringen, die Ernährungs- und Bewegungsprogramme anzupassen. Sportler, die sich aus eigener Erfahrung von der Wirksamkeit des Peptids überzeugen wollen, sollten alle anderen Parameter möglichst unverändert lassen. Nur so können Sie verstehen, welche Wirkung das AICAR-Peptid auf Ihren Körper hat.
Erfahren Sie in diesem Video mehr über die richtige Einnahme von Peptiden:
