Finden Sie heraus, was ein Coach sein sollte, um einen konstanten Kundenstrom um sich herum zu organisieren und bei den Fitnessstudio-Besuchern gefragt zu sein. Im Westen ist der Beruf des Fitnesstrainers heute sehr gefragt. Diese Leute bekommen gutes Geld, haben aber gleichzeitig viel Wissen in verschiedenen Bereichen. In unserem Land fangen immer mehr Menschen an, Sport zu treiben und viele möchten wissen, wie man Fitnesstrainer wird. Jetzt stellen wir Ihnen umfassende Informationen zu diesem Thema vor und Sie erfahren, was Sie dazu benötigen.
Lassen Sie uns zunächst die Aspekte des zukünftigen Berufs aufzählen, die Sie vertiefen müssen, weil Sie ein Profi in Ihrem Bereich sein möchten:
- Grundlagen der Diätetik, Physiologie, Biochemie, Anatomie und Bodybuilding.
- Merkmale des Ausbildungsprozesses von Frauen und Männern sowie von Menschen unterschiedlichen Alters.
- Merkmale der Erstellung einer Diät zur Gewichtszunahme und Gewichtsabnahme.
- Fähigkeit, Trainingsprogramme zu erstellen, die Technik der Durchführung aller Übungen und Methoden zur Vorbereitung eines Athleten auf einen Wettkampf zu kennen.
- Die Grundlagen der Ersten Hilfe.
Wie Sie selbst sehen, haben Sie viel zu lernen und sollten sich in der Ausbildungszeit schon im Vorfeld auf eine ernsthafte Arbeit vorbereiten.
Wie wird man von Grund auf Fitnesstrainer?
Sehr oft haben Menschen, die sich entscheiden, Fitnesstrainer zu werden, überhaupt keine Ahnung, wo sie anfangen sollen. Zuallererst müssen Sie sich vollkommen sicher sein. Dass Sie sich wirklich der Fitness widmen möchten. Trainer werden, und zwar ein guter, können nicht nur Sportler sein, die eine hervorragende Sportkarriere hinter sich haben. Sie müssen verstehen, dass Ihre Aufgabe als Coach nicht nur darin besteht, Menschen die richtige Technik für die Durchführung von Übungen oder das Schreiben von Trainingsprogrammen beizubringen.
Da Sie mit unterschiedlichen Menschen arbeiten, müssen Sie kontaktfreudig sein und in der Lage sein, auf jeder Station einen individuellen Zugang zu finden. Sehr oft wird eine Halle für eine Person nicht nur zu einem Ort, an dem Sie Ihr Aussehen verbessern können, indem Sie Ihren Körper verändern. Viele Menschen finden hier Gleichgesinnte und erholen sich moralisch von den Problemen des Alltags. Wenn Sie ein guter Trainer sein wollen, dann sollten Sie dies immer im Hinterkopf behalten.
Natürlich können Sie auf eine professionelle Ausbildung nicht verzichten, Sie können sich für eine der Schulungen anmelden, von denen Sie heute einiges finden. Auf ihnen können Sie lernen, wie Sie Fitnesstrainer werden und was Sie in diesem Beruf erwarten werden. Gleichzeitig kann die Ausbildung Berufserfahrung nicht wahrnehmen und Sie sollten verstehen, dass Sie sich ständig weiterentwickeln müssen. Mit Erfahrung werden Sie die ganze Weisheit dieses Berufs verstehen, aber gleichzeitig müssen Sie sich ständig verbessern.
Nach einer Ausbildung wissen Sie viel über die Arbeit von Simulatoren und die Regeln für die Erstellung von Ernährungs- und Trainingsprogrammen, aber Erfahrung ist immer noch unersetzlich. Die meisten Kurse umfassen grundlegende Physiologie und Anatomie sowie Bewegungsbiomechanik. Ohne dieses Wissen ist es äußerst schwierig, ein Trainingsprogramm zu erstellen. Sie müssen auch die Grundlagen der Anatomie beherrschen, was ebenfalls von großer Bedeutung ist. Wenn du ein guter Fitnesstrainer werden willst, dann musst du selbst viel Literatur studieren, um in deiner Entwicklung nicht stehen zu bleiben.
Wenn der Ausbildungsprozess von einer Person geleitet wird, die nicht über ausreichende Kenntnisse verfügt, kann dies für die Gesundheit des Schülers gefährlich sein. Nach jeder Schulung werden entsprechende Diplome und Zertifikate ausgestellt. Beachten Sie, dass sie dem staatlichen Standard entsprechen müssen und Sie diesen Punkt vor Beginn des Trainings klären sollten. Wenn Sie ein Dokument Ihres eigenen Musters von der Organisation erhalten, die das Seminar durchgeführt hat, wird Ihre weitere Beschäftigung eine große Frage sein.
Wie wird man Fitnesstrainerin für Mädchen?
Manchmal sind Mädchen so klassensüchtig, dass sie irgendwann sogar ihren Lehrer übertreffen. Wenn sie gleichzeitig auch sportbegeistert sind, stellt sich wahrscheinlich die Frage, wie man Fitnesstrainer wird. Natürlich ist es sehr gut, wenn ein Mädchen Sportpreise und Titel hat. Dies ist jedoch keine Voraussetzung, um ein guter Trainer zu werden.
Der Instruktor sollte nicht nur über ein gewisses Maß an relevantem Wissen verfügen, sondern auch nach außen gut aussehen. Denn wenn jemand während seines Studiums keine positiven Ergebnisse erzielen konnte, ist es sehr fraglich, ob er anderen etwas beibringen kann. Wenn die Trainerin übergewichtig ist, wird ihr Rat sehr sorgfältig behandelt. Das Gegenteil ist der Fall, wenn der Trainer immer fit und gepflegt ist.
Wenn Sie sich ernsthaft entscheiden, sich mit Fitness zu verbinden, müssen Sie diesen Sport zunächst von ganzem Herzen lieben. Fitness sollte ein Teil Ihres Lebens werden und Sie müssen den ganzen Tag mental durch das Trainingsprogramm Ihres Kunden scrollen. Darüber hinaus müssen Sie die technischen Aspekte aller Übungen fließend beherrschen. All das gilt natürlich für Leute, die ein wirklich guter Coach werden wollen. Heute findet man in einigen Hallen noch Dozenten, die einfach ihre Zeit absitzen und den Besuchern nichts geben können.
Ein sehr wichtiger Punkt ist auch Ihre Fähigkeit, schnell eine gemeinsame Sprache mit Menschen zu finden. Jeder Mensch ist individuell und das sollte verstanden werden. Es gibt Situationen, in denen der Trainer das notwendige Wissen hervorragend beherrscht, es aber den Kunden nicht vermitteln kann. Infolgedessen trainiert sein Schützling nicht so effizient wie erwartet.
Es ist sehr wichtig, ein geselliger Mensch zu sein, der gerne mit anderen Menschen arbeitet und kommuniziert. Wenn Sie nicht zu dieser Kategorie gehören, wird Ihnen die Arbeit sehr schnell zur Last, und dies sollte nicht erlaubt sein. Die Leute sehen, wenn ein Trainer seine Aufgaben kühl sieht. Deine Aufgabe als Coach ist es, Menschen für den Sport zu begeistern. Es gilt, sie mit Ihrer Liebe zur Fitness zu „anstecken“und den Unterricht so interessant wie möglich zu gestalten. Sie müssen verstehen, in welchen Situationen Ihr Mündel gelobt werden sollte und wann Sie schimpfen können. Sie müssen nicht nur ein guter Athlet sein, sondern auch ein Psychologe. Gleichzeitig soll Ihnen die Arbeit auch Freude bereiten. Wenn Sie sich entscheiden, Fitnesstrainer zu werden, dann denken Sie daran.
Wo kann man eine Ausbildung zum Fitnesstrainer machen?
Mittlerweile werden eine Vielzahl von Fitnesstrainings und -seminaren durchgeführt und es gibt auch spezielle Bildungseinrichtungen. Wenn Sie noch keine Hochschulausbildung abgeschlossen haben und jung sind, dann wählen Sie die Universität, die Ihnen gefällt und beginnen Sie, den Beruf zu meistern. Wenn Sie bereits eine Hochschulausbildung hinter sich haben, ist eine Umschulung notwendig. Im zweiten Fall verkürzt sich die Ausbildungsdauer, da Sie bereits über einen gewissen Wissensvorrat verfügen.
Wenn Sie die Aufnahmeprüfungen erfolgreich bestehen, müssen Sie keine Studiengebühren bezahlen. Wurde die erforderliche Punktzahl nicht erreicht, teilt Ihnen die Hochschule die Kosten für die Ausbildung mit. Die Kurse kosten natürlich deutlich weniger als ein Studium an einer Universität, aber es ist wichtig, die richtige Wahl zu treffen.
Bevor Sie zu den Kursen gehen, müssen Sie die maximale Menge an Informationen über die Organisation sammeln, die sie durchführt. Zu beachten ist auch, dass Kurse oft im Internet abgehalten werden und jeder daran teilnehmen kann. Danach können Sie jedoch nur noch in den Clubs des Netzwerks dieser Organisation einen Job finden. Gleichzeitig sind diese Kurse ein guter Start für Sie.
Wenn Sie High-Level-Coach werden wollen, dann reichen Kurse und Seminare allein nicht aus. Du musst noch eine höhere Ausbildung machen und danach wird es für dich teuer, mit Profisportlern zusammenzuarbeiten. Dies wird natürlich nicht sofort passieren, denn Sie müssen Erfahrung sammeln. Wenn Sie der Meinung sind, dass es Ihnen ausreicht, normale Leute auszubilden, dann sollten Ihnen die in den Kursen erworbenen Kenntnisse ausreichen.
Denken Sie dabei an die Bedeutung der Selbsterziehung. Die Fitnessbranche steht nicht still und entwickelt sich rasant. Sie sollten immer im Trend liegen, um mit anderen Trainern mitzuhalten. Sehr oft interessieren sich Menschen, die Fitnesstrainer werden möchten, auch für die finanzielle Seite dieser Arbeit. Sie müssen verstehen, dass hier alles allein von Ihnen abhängt. Indem Sie sich als Mentor weiterentwickeln, können Sie als Personal Trainer sehr gutes Geld verdienen. Davor liegt jedoch ein langer Weg vor Ihnen, auf den Sie vorbereitet sein müssen.
Weitere hilfreiche Informationen, wie Sie Fitnesstrainer werden, finden Sie hier:
