Das Herbstwetter wirkt sich negativ auf den Zustand der Haut aus, weshalb sehr sorgfältig darauf geachtet werden muss. In diesem Artikel finden Sie viel Interessantes zum Thema Hautpflege. Das ist alles, das warme, klare und sonnige Wetter ist zu Ende, eine so schöne Zeit wie der Sommer. In dieser Zeit erhielt unsere Haut einen wunderbaren Bronzeton, angereichert mit Vitaminen, insbesondere Vitamin D, sowie einen Schub an Energie und Lebendigkeit. Aber egal wie sehr wir es uns wünschen, nach der Sommersonne gibt es auch kleine negative Seiten: Die Haut verliert an Elastizität, neue Falten, Altersflecken, Sommersprossen und andere Unreinheiten können auftreten.
Um Hautprobleme im Herbst zu vermeiden, müssen Sie sich intensiver darum kümmern, insbesondere Ihre Haut sorgfältiger schützen. Immerhin ist es die Frontzone, die ständig Wind, Regen und Sonne ausgesetzt ist. Denn wenn wir vor all den Warnungen „die Augen schließen“, dann besteht ein enormes Risiko, den Zustand unserer Haut deutlich zu verschlechtern. Dann können rote Flecken, Rauheit, frühe Reizung weicher und zarter Haut auftreten. Natürlich ist es besser, dem Problem vorzubeugen, als sich später mit Hautkrankheiten zu befassen.
Es ist notwendig, sich an fünf grundlegende Elemente zu erinnern, die die Herbstinspektion der Haut ausmachen: Schutz, Feuchtigkeit, Reinigung, Ernährung und Vitaminisierung.
Hautschutz im Herbst
Der erste Schritt besteht darin, Ihre Haut vor saisonaler Austrocknung zu schützen. Natürlich sind feuchtigkeitsspendende Cremes der wichtigste Verbündete im Kampf gegen dieses Problem, und vergessen Sie auch nicht die feuchtigkeitsspendenden Seren, die vor den Cremes aufgetragen werden müssen. Aber bei allem und immer müssen Sie wissen, wann Sie aufhören müssen, denn wenn Sie zu fettige Creme auftragen, führt dies sicherlich zu verstopften Poren, die es nicht ermöglichen, Ihre Haut mit Sauerstoff anzureichern.
Es ist wichtig, die Gesichtshaut im Herbst mit Abkochungen verschiedener Kräuter abzuwischen, sie reinigen, schützen und straffen sie.
Auch die Flüssigkeitsmenge im Körper spielt im Herbst eine wichtige Rolle beim Schutz der Haut. Sie sagen, die heißen Sommertage sind vorbei und Sie haben keine Lust mehr zu trinken, aber das ist ein Irrglaube, Sie haben einfach keinen Durst und der Körper muss nach wie vor seine Flüssigkeitsreserven auffüllen. Nur in der kühleren Jahreszeit kann man das Wasser durch warme Kräutertees ersetzen und wenn möglich den Konsum von Kaffee oder starkem Tee reduzieren, da diese zur Austrocknung beitragen.
Versuchen Sie, den Raum so oft wie möglich zu lüften, minimieren Sie den Einsatz von Klimaanlagen, reinigen Sie mindestens einmal pro Woche nass und verwenden Sie nach Möglichkeit Luftbefeuchter.
Der beste Weg, um Ihre Haut vor den Herbstwinden zu schützen, ist das Auftragen einer Creme, aber diese Creme sollte mindestens 20 Minuten vor dem Verlassen des Hauses aufgetragen werden, damit sie Zeit hat, in die Haut einzuziehen und sie vor Schäden zu schützen möglich.
Feuchtigkeitsspendende Haut im Herbst
Damit Ihr Gesicht hydratisiert und strahlend aussieht, müssen Sie daran denken, Masken zu verwenden, die Ihnen helfen, die Feuchtigkeit so gut wie möglich zu speichern.
Wenn Sie trockene oder normale Haut haben, passt diese Maske zu Ihnen: Mischen Sie 1 Eigelb, 1 EL. l. Honig und 1 EL. l. Pflanzenöl. Den vorbereiteten Brei etwas erhitzen. Diese Maske ist vielschichtig, was bedeutet das? Wir tragen zuerst eine Schicht auf, warten ein paar Minuten, dann die zweite, warten noch einmal und dann die dritte, damit Sie weitere 10 Minuten warten müssen, dann mit warmem Wasser abwaschen.
Wenn Sie fettige Haut haben, müssen Sie eine andere Maske verwenden. Ein vorgeschälter Apfel muss in Milch gekocht werden, um einen homogenen Brei zu erhalten, dann nach dem Abkühlen etwa 20 Minuten lang ein wenig auf das Gesicht auftragen und dann mit warmem Wasser abspülen.
Hautreinigung
Lotionen eignen sich am besten für dieses Verfahren, und Lotionen mit hausgemachten Zutaten sind am vorteilhaftesten.
- 1. Lotion: Wir nehmen 2-3 scharlachrote Blätter, pressen den Saft aus und verdünnen ihn mit 2-3 Esslöffeln warmem gekochtem Wasser. Dieses Kosmetikprodukt muss im Kühlschrank aufbewahrt werden und wischen jeden Abend und Morgen damit über das Gesicht.
- 2. Lotion: für 2 TL. Johanniskrautblüten, 2 TL. Blütenblätter einer roten Rose. Gießen Sie diese Mischung mit 100 ml 3% Essig. Dann lassen wir 12-14 Tage ziehen, um 2 Wochen zu vermeiden, muss das gebildete Produkt durch ein Käsetuch gefiltert und mindestens einmal täglich damit über das Gesicht gewischt werden.
Ernährung und Vitaminisierung der Haut
Es ist sehr wichtig, die Hauternährung im Herbst nicht zu vergessen, dafür brauchen wir Vitaminmasken, für jeden Hauttyp gibt es eine eigene Maske:
- Wenn Sie der Besitzer eines fettigen Hauttyps sind, dann passt eine Maske aus Alkoholtinktur, Feuchtigkeitscreme und geriebener Gurke zu Ihnen, denn es ist die Gurke, die die Fähigkeit hat, die Poren zu straffen, was einfach eine Rettung für die fettigen ist Hauttyp. Diese Maske sollte auf das Gesicht aufgetragen werden, 40 Minuten halten, dann mit warmem Wasser abspülen und auf keinen Fall Seife verwenden.
- Wenn Sie einen gemischten oder normalen Hauttyp haben, funktioniert eine andere Maske. Es enthält folgende Komponenten: pflegende Creme, Kohl, Weintrauben, Birne und Apfel. Mahlen Sie alle Komponenten, bis ein homogener Brei entsteht. Die fertige Maske 40 Minuten lang auf das Gesicht auftragen und mit warmem Wasser abspülen.
- Und die dritte Option, wenn Sie einen trockenen Hauttyp haben. Es ist notwendig, eine Nährstoffmischung vorzubereiten, die für trockene Hauttypen zu einer "Lebensader" wird. Sie müssen eine fetthaltige nahrhafte Creme mit Zitrusfrüchten oder Sanddorn kombinieren. Tragen Sie diese Mischung wie in den beiden vorherigen Versionen 40 Minuten lang auf und spülen Sie sie mit warmem Wasser ab.
- Die Schönheit und Gesundheit der Haut hängt nicht nur von ihrer äußeren Kontrolle ab, sondern auch davon, was Sie essen. Der Herbst ist eine sehr ungünstige Zeit für den Körper. Deshalb müssen Sie es so weit wie möglich mit Vitaminen und nützlichen Mikroelementen anreichern. Essen Sie so viele Äpfel, Pflaumen, Trauben, Wassermelonen, Birnen, Melonen wie möglich, und Ihre Haut wird Sie mit Schönheit und einem gesunden Glanz belohnen.
Tipps für alle Hauttypen
- Verwenden Sie niemals Seife, um Ihr Gesicht zu reinigen, sie entfernt den natürlichen Schutzfilm von Ihrer Haut.
- Durch häufiges Baden wird der Haut Feuchtigkeit entzogen.
- Vergessen Sie nicht, dass nicht nur die Haut Pflege braucht, verwenden Sie nach dem Duschen immer pflegende oder feuchtigkeitsspendende Lotionen.
- Denken Sie auch an Ihre Hände, kaufen Sie eine gute pflegende Creme, damit sie nicht austrocknet und rissig wird.
- Und auch die Lippen sind sehr wichtig, die Haut darauf ist am zartesten und braucht besondere Pflege. Vergessen Sie nie, sie mit Balsam zu bestreichen, bevor Sie das Haus verlassen, wenn Sie Ihre Lippen zart und weich halten möchten.
Wenn Sie sich um den Zustand Ihrer Haut kümmern, kehrt sie zu jeder Jahreszeit mit natürlicher Schönheit, Ausstrahlung und einfach schönem Aussehen zurück.
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