Mikrowellen-Omelette mit Milch und Müsli ist der schnellste Weg, um morgens ein leckeres Essen für die ganze Familie zuzubereiten. Ein Schritt-für-Schritt-Rezept mit einem Foto eines hellen und gesunden Frühstücks. Videorezept.
Rezeptinhalt:
- Zutaten
- Schritt-für-Schritt-Zubereitung von Omelett mit Milch und Müsli in der Mikrowelle
- Videorezept
Omelett ist ein Lieblingsfrühstück vieler. Das Gericht ist sowohl für Erwachsene als auch für Kinder ab einem Jahr geeignet. Es ist einfach und schnell zubereitet, aber die Hauptsache erweist sich als sehr lecker und äußerst nützlich. Der Hauptbestandteil des Gerichts sind Eier. Das Rezept unterscheidet sich von Rührei dadurch, dass das Eigelb mit Eiweiß vermischt wird. Milch, Sauerrahm oder Wasser können der Zusammensetzung zugesetzt werden. Es wird in einer Pfanne, im Ofen, in einer Tüte gekocht und gedämpft. Wenn Sie jedoch einen Mikrowellenherd verwenden, verkürzt sich die Garzeit erheblich und Sie müssen den Prozess nicht überwachen. Das Omelett wird perfekt zubereitet und die Mikrowelle schaltet sich von selbst aus und lässt das Frühstück nicht anbrennen. Bereiten Sie also ein Omelett mit Milch und Müsli in der Mikrowelle zu.
Ein Omelett in der Mikrowelle erweist sich als so zart und luftig wie möglich, es kommt nie auf dem Herd heraus. Jetzt werden spezielle Mikrowellen-Omelettes verkauft, aber stattdessen können Sie alle anderen geeigneten Utensilien für die Mikrowelle verwenden: Tassen, Teller, Schüsseln, Silikonformen für Muffins usw. Um ein Omelett in einem Mikrowellenherd perfekt zu machen, müssen Sie zuerst die Fähigkeiten und Funktionen eines Küchenassistenten studieren, die erforderliche Zeit bestimmen und dann kochen.
- Kaloriengehalt pro 100 g - 115 kcal.
- Portionen - 1
- Kochzeit - 5 Minuten
Zutaten:
- Eier - 1 Stk.
- Milch - 30 ml
- Müsli / Müsli - 1-1,5 EL
Schritt für Schritt Omelett mit Milch und Müsli in der Mikrowelle kochen, Rezept mit Foto:
1. Waschen Sie das Ei, brechen Sie es vorsichtig und gießen Sie den Inhalt in einen tiefen Behälter.
2. Das Ei verquirlen, bis sich Eigelb und Eiweiß verbunden haben. Sie müssen nicht mit einem Mixer schlagen.
3. Milch in die Eimasse gießen und erneut mit einem Schneebesen verrühren.
4. Müsli oder Müsli in die Mischung geben. Dieses Rezept verwendet Müsli. Was es ist und wie man es zubereitet, finden Sie auf den Seiten der Website über die Suchleiste ein detailliertes Schritt-für-Schritt-Rezept mit Foto.
5. Rühren Sie das Essen um.
6. Legen Sie das Omelett für 2 Minuten in die Mikrowelle. Kochen Sie es bei maximaler Leistung. Wenn das Elektrogerät schwächer ist, erhöhen Sie die Garzeit.
7. Servieren Sie das zubereitete Omelett mit Milch und Müsli direkt nach dem Kochen in der Mikrowelle. Es ist nicht üblich, dieses Gericht für die zukünftige Verwendung zu kochen.
Sehen Sie sich auch ein Videorezept an, wie Sie ein Omelett in Milch in der Mikrowelle kochen.
