Entschlüsselung des Konzepts der Anhedonie. Die Häufigkeit der Erkrankung in der Bevölkerung und ihre Hauptmerkmale zur Differenzierung. Empfehlungen für Patienten und Methoden der psychologischen Unterstützung für Patienten. Anhedonie ist ein pathologischer Zustand der psychischen Gesundheit eines Menschen, bei dem er die Fähigkeit verliert, ein Gefühl der Zufriedenheit zu erfahren. Als Folge dieser Pathologie gehen alle Arten von Motivation und Handlungsimpulsen verloren. Am häufigsten tritt es bei Menschen mit verschiedenen psychischen Erkrankungen wie depressiven Störungen auf. Gleichzeitig werden sie träge und apathisch, können keine Freude an den Dingen haben, die sie zuvor gebracht haben, und sehen äußerlich sehr müde und traurig aus. Die Krankheit tritt gleichermaßen bei der männlichen und weiblichen Bevölkerung sowie in verschiedenen Alterskategorien auf.
Gründe für die Entwicklung von Anhedonie
Heute ist Anhedonie eine ziemlich häufige Krankheit, aber ihre einzige und Hauptursache wurde noch nicht gefunden. Die meisten Wissenschaftler waren sich einig, dass mehrere verschiedene Faktoren bei der Entwicklung der Pathologie eine Rolle spielen. Aufgrund ihres allgemeinen Einflusses oder einer starken schädigenden Wirkung von nur einer in der Zukunft tritt die Krankheit auf. Daher gibt es verschiedene Arten von Faktoren, die diese Art von Veränderung verursachen können.
Biologische Ursachen von Anhedonie
Diese Art von Auswirkungen umfasst alle Arten von Veränderungen, die in der inneren Umgebung des menschlichen Körpers auftreten. Trotz der Tatsache, dass die meisten Manifestationen dieser Pathologie auf mentalen Veränderungen beruhen, können Verletzungen der Körperebene leicht dazu führen. Es wird angenommen, dass organische Schäden wichtige Zentren im Gehirn ernsthaft stören können, was schlimme Folgen hat.
Zu den wichtigsten Einflussfaktoren zählen:
- Neuroendokrine Regulation … Diese Art der Exposition ist im ganzen Körper verbreitet. Durch die Regulierung der Grundprozesse setzt dieses System viele biologisch aktive Substanzen frei, die eine Art Vermittler (Sender) in den Nervenbahnen spielen. Ein Mangel oder ein Übermaß an einem von ihnen kann das Auftreten jeder emotionalen Manifestation deaktivieren und stören. Sehr oft ist es dieser schädliche Faktor, der den Verlust des Glücksgefühls verursacht.
- Traumatische Auswirkungen … Ein Faktor, der fast immer eine große Rolle bei der Entstehung der Krankheit bei der jungen Bevölkerung spielt. Häufig treten Verstöße nach längerer Zeit auf, wenn eine Person bereits vergessen hat, was passiert ist und das Vorhandensein bestimmter Symptome nicht mit ihr in Verbindung bringt. Tatsache ist, dass viele Kopfverletzungen dazu neigen, sich langsam zu manifestieren. Zum Beispiel eine Prellung oder Prellung. Die Folgen dieser Einflüsse können einen Kaskadenreaktionsmechanismus auslösen. Nach und nach sind die Folgen langjähriger Verletzungen zu spüren.
- Altersänderungen … Da die meisten Erkrankten immerhin ältere Menschen sind, ist dieser Faktor für sie praktisch der einzige Grund geworden. Dies liegt daran, dass die Zellen des Gehirns sowie des Körpers als Ganzes im Laufe der Zeit viele Veränderungen erfahren. Die Eigenschaften zur Anpassung, Regeneration und Heilung gehen verloren. Jeder Prozess ist schwieriger und langsamer. Auch die Struktur der Nervenfasern ändert sich, die so schnell aufhört und sich als erstes in Form von Beeinträchtigungen der Emotionalität und kognitiven Fähigkeiten manifestiert.
Psychologische Ursachen von Anhedonie
Anhedonie gehört zur Kategorie der psychischen Erkrankungen. Deshalb sind die Hauptgründe für seine Entwicklung immer noch in gewisser Weise mit der Pathologie dieses Systems verbunden. Der Einfluss dieses Faktors wirkt sich auf alle Menschen auf unterschiedliche Weise aus. Jemand hat genug Abwehrsysteme, um damit fertig zu werden. Andere sind nicht in der Lage, diesen Einfluss aus eigener Kraft zu begrenzen.
Zu den häufigsten Gründen gehören die folgenden:
- Stressige Situationen … Diese Gruppe von Pathologien ist der größte schädliche Faktor. Diesem Einfluss sind sowohl Kinder als auch Erwachsene ausgesetzt. Unabhängig davon, ob es sich um eine einmalige oder wiederholte Exposition handelt, hat sie immer noch viele Auswirkungen auf den psychischen Zustand einer Person. Der Faktor bringt eine Verletzung und ein Versagen des gesamten Schutzmechanismus vor äußeren Einflüssen mit sich und zeigt das Auftreten einer somatischen Pathologie der inneren Organe.
- Depressive Störungen … Solche Bedingungen sind bei der erwachsenen Bevölkerung häufiger. Menschen, die viele Jahre gelebt haben, aus welchen Gründen auch immer, hören auf, mit der Außenwelt zu interagieren und schließen sich in sich selbst ein. Aber es gibt auch Teenager-Depressionen. Bei ihnen entsteht ein solcher Zustand oft durch eine Art emotionaler Schock und wird von langfristigen, schweren psychischen Störungen begleitet. Auf die eine oder andere Weise verlieren die Menschen das Interesse an ihrer Umgebung und können deswegen keine Befriedigung empfinden.
- Posttraumatische Belastungsstörung … Ein solches Element ist aufgrund seiner Prävalenz für die Hervorhebung erforderlich. Es entsteht in dem Moment, in dem eine Person erfährt oder Zeuge eines für sie erschreckenden Ereignisses wird. Abhängig von der Stabilität des Nervensystems können diese Nachrichten unterschiedlich sein - Verrat, Tod eines geliebten Menschen, ein schrecklicher Unfall oder eine Verletzung. Infolge eines solchen Einflusses ist die Psyche vieler Menschen nicht in der Lage, die im Körper aufgetretenen Veränderungen zu bewältigen. Die Höhe der Stresshormone und Bereiche superstarker Aktivität im Gehirn führen dazu, dass ein Mensch unterbewusst alle Verbindungen mit der Umwelt blockiert. So kann er sich vor deren Auswirkungen schützen.
- Geisteskrankheit … Zu den häufigsten gehören Schizophrenie und Depersonalisation. Unter solchen Bedingungen verliert ein Mensch die Orientierung in seiner eigenen Persönlichkeit. Daher kann er sich nicht auf irgendeine Empfindung konzentrieren. In solchen Fällen wirkt Anhedonie als Zeichen für das Vorhandensein einer zugrunde liegenden Pathologie. Solche Krankheiten führen fast immer zu seiner Anwesenheit und erfordern ein sofortiges Eingreifen von außen.
Die wichtigsten Anzeichen von Anhedonie beim Menschen
Diese Pathologie neigt dazu, im Leben einer Person unmerklich zu erscheinen. Seine ersten Manifestationen unterscheiden praktisch nicht kranke Menschen von gesunden Menschen, und nur inmitten einer Krankheit können Symptome äußerlich beobachtet werden. Die Krankheit betrifft fast alle Bereiche des menschlichen Lebens und ist daher durch unterschiedliche Symptomatiken gekennzeichnet.
Persönliche Anzeichen von Anhedonie
Diese Gruppe von Symptomen bestimmt die Anzeichen, die die Aufmerksamkeit des Patienten selbst auf sich ziehen können. Sie spiegeln jene Momente wider, die bei gewöhnlichen Dingen Probleme bereiten. Oft bemerken Menschen, dass sich ihre Einstellung zu den Ausgaben einer Person oder zu einem Ereignis ändert. Gleichzeitig verändern sich die eigenen Empfindungen sehr stark und die Wahrnehmung wird nicht mehr so bunt wie früher.
Es gibt mehrere Anzeichen für diesen Zustand:
- Mangel an Hobbys … Menschen mit dieser Pathologie verlieren allmählich das Interesse an ihren Hobbys. Zuerst bemerken sie, dass sie den Wunsch aufgegeben haben, das zu tun, was sie lieben. Sie können dafür keine Zeit einplanen und beziehen sich oft auf Müdigkeit, sie können sie mit dem Begriff „aus Liebe“beschreiben. Aber danach entsteht ein Staat, in dem sie gar nicht nach anderen Interessen suchen wollen. Am Ende ist Nichtstun die ideale Option. Wenn sie nach ihrem Lieblingsgeschäft oder Hobby gefragt werden, denken die Menschen daher oft an ihre Abwesenheit.
- Abneigung gegen andere … Eine solche vage Empfindung entsteht bei einer Person bereits im Anfangsstadium der Manifestation einer bestehenden Störung. Er bemerkt, wie sehr ihn seine Freunde und sogar Verwandten zu ärgern begannen. Auf Partys und Meetings versucht er, sich so früh wie möglich zu verstecken oder zu verlassen. Dies geschieht aufgrund der Tatsache, dass die Kommunikation mit Menschen ein Unbehagen mit sich bringt. Eine solche Person kann und will keinen Smalltalk führen. Er hat auch kein Interesse an Herz-zu-Herz-Gesprächen. Bevorzugt wird eine unabhängige Reflexion ohne äußere Störungen.
- Missverständnis der Außenwelt … Nacheinander verlassen freudige Emotionen das Bewusstsein eines Menschen. Durch diesen Prozess werden ihm bekannte Personen fremd. Er versteht ihre freudigen Gesichtsausdrücke den ganzen Tag nicht, er kann das Glücksgefühl nicht von angenehmen Ereignissen trennen. Aufrichtige Überraschung über ein solches Verhalten ist alles, was solche Leute zeigen können, selbst wenn es zu einem Scherz in ihre Richtung kommt.
- Verlust des Interesses an Kunst … Fast alle Menschen auf der ganzen Welt begrüßen die eine oder andere Art von kreativer Aktivität. Jemand mag Werke der Musik, des Theaters, des Kinos. Andere lesen lieber Bücher, studieren Malerei. Menschen mit Anhedonie verlieren die Fähigkeit, diese Dinge zu bewundern. Die meisten von ihnen hören auf, nicht nur zu verstehen, was sie lieben, sondern im Allgemeinen in irgendeiner Weise daran beteiligt zu sein. Selbst elementares Musikhören kann ihnen nichts weiter als Gleichgültigkeit bereiten.
- Isolation … Es ist die letzte Manifestation einer fortschreitenden Krankheit. Menschen versuchen, sich vollständig von der Welt um sie herum zu begrenzen. Dieser Wunsch führt dazu, dass sie aufhören, mit ihren Lieben, Freunden zu kommunizieren, an Familienveranstaltungen und Geburtstagen teilzunehmen. Sie suchen sich eine Arbeit in unmittelbarer Nähe und in einer ruhigen Umgebung, um nicht unnötig auf sich aufmerksam zu machen. Am Ende steht ein Mensch mit seinen Problemen und Erfahrungen auf sich allein, lehnt fremde Hilfe in jedem Geschäft auf jede erdenkliche Weise ab.
Soziale Anzeichen von Anhedonie
Die Grundlage für Interaktion und Frieden in jeder Gesellschaft ist Verständnis. Ohne diesen einzigen Faktor tritt der Tod der Gesellschaft ein. Tatsächlich tritt ein solcher Prozess in der Umgebung von Patienten mit Anhedonie auf. Aufgrund von Bewusstseinsproblemen wird die Außenwelt für sie nicht nur uninteressant, sondern mischt sich auch in ihr persönliches Leben ein.
Probleme entstehen dort, wo sie nicht sein sollten. Solche Menschen sind nicht in der Lage, irgendeine Art von Beziehung aufrechtzuerhalten. Selbst im Familienkreis fällt es ihnen schwer, eine gemeinsame Sprache zu finden. Zuallererst leidet die Kommunikation mit den Eltern. Die Entfremdung von ihnen ist nicht zu übersehen. Auch entstehen Meinungsverschiedenheiten aufgrund von Unempfindlichkeit und ständiger schlechter Laune. Familien bröckeln, weil es für einen Ehemann oder eine Ehefrau sehr schwierig sein kann, solche Veränderungen seitens der zweiten Hälfte zu verarbeiten.
Auch die Bindung zu Freunden erfährt eine große Veränderung. Sie sind besorgt über eine solche Gleichgültigkeit eines geliebten Menschen, bei jedem Schritt treten Missverständnisse auf. Gleichzeitig geben die Patienten selbst sehr selten das Vorhandensein einer Pathologie in ihnen zu. Meistens wird alles auf normales Verhalten, die übliche Stimmungslosigkeit oder die Laune eines Freundes in Bezug auf sie zurückgeführt.
Dieselben Probleme werden in der Gesellschaft der Fremden, bei der Arbeit, in der Straßenbahn, der U-Bahn verfolgt. Patienten denken nicht über Konsequenzen nach, nehmen Kritik und Ermutigung monoton wahr. Infolgedessen haben sie oft Probleme im persönlichen und sozialen Leben.
Klassifikation der Pathologie der Anhedonie
Die vorgestellte Pathologie ist ein relativ junges Problem unserer Zeit. Aber bereits an der Schwelle zum 21. Jahrhundert wurden mehrere seiner Sorten identifiziert. Um den Einfluss einer solchen Krankheit auf das tägliche Leben einer Person besser zu verstehen, müssen Sie einige der folgenden Formen kennen:
- Physisch … Es ist durch eine Schädigung der Sinnesorgane gekennzeichnet. In diesem Zustand verliert der Patient nicht nur die geistige Fähigkeit, Freude zu bekommen, sondern auch die organische. Das bedeutet, dass solche Menschen keine angenehmen Gerüche, leckeres Essen oder eine entspannende Massage wahrnehmen. Alle Rezeptoren, die für die Wahrnehmung von Empfindungen ausgelegt sind, erfüllen ihre Funktion schlecht. Daher sind die üblichen Lebensfreuden für solche Menschen auch nicht eigenartig und unverständlich.
- Sexy … Eine Sorte, die Teil der körperlichen Form ist, aber bei Patienten weit verbreitet ist. Tatsächlich suchen sie bei einem solchen Problem selten Hilfe, und noch mehr suchen sie nach der Ursache in einer psychischen Erkrankung. Seine Manifestationen sind recht einfach und verständlich. Einer der Partner kann keinen Geschlechtsverkehr genießen. Darüber hinaus leidet nicht nur die moralische Lust, sondern auch die körperliche Lust.
- Sozial … Bei diesem Formular konzentrieren sich die Hauptbeschwerden auf schlechte Beziehungen zu anderen. Der Mensch ist ein Individuum, das in seinen eigenen Denkrahmen eingeschlossen ist. Er vermeidet jede Art von Gespräch - angenehm oder nicht. Er zieht es auch vor, nicht an Feiertagen, Hochzeiten, Geburtstagen und anderen Versammlungen teilzunehmen. Die Meinung der anderen Person wird als aufdringlich dargestellt und das Lob spielt keine Rolle. Eine der Spielarten ist auch der Verlust des Anreizes für Karrierewachstum und gutes Einkommen.
- Ästhetisch und intellektuell … In diesem Fall zielen die Hauptmanifestationen darauf ab, die moralische Befriedigung durch Lieblingsaktivitäten zu zerstören. Dies bezieht sich auf die Prozesse, aus denen eine Person Inspiration schöpft. Wenn sie ihr Lieblingsbuch noch einmal lesen, bemerken solche Leute oft, dass es ihnen keine Freude mehr bereitet. Der Kleidungs- und Musikgeschmack ändert sich. Auch Lebenseinstellung und Zukunftspläne werden zum Problem. Sie werden pessimistisch und ungünstig.
Einige Quellen unterscheiden auch eine partielle und eine totale Anhedonie. Dabei ist entweder nur ein Bereich menschlichen Handelns betroffen oder geistig, körperlich und sozial zusammen.
Merkmale der Behandlung von Anhedonie
Diese Krankheit stellt eine erhebliche Bedrohung für die moderne Welt dar, da sie gesunde Teile der Bevölkerung betrifft. Ihre Handlungsmotivation, ihre freudige Wahrnehmung ihrer Umgebung und ihr Glaube an eine glänzende Zukunft leiden darunter. Deshalb ist die richtige Behandlung von Anhedonie so wichtig. Es muss auch gesagt werden, dass die Therapie dieser Krankheit ein ganzer Komplex von Maßnahmen ist und nicht eigenständig durchgeführt werden kann.
Allgemeine Hinweise zu Anhedonie
Um das bestehende Problem zu beseitigen, benötigen Sie ein vollständiges Verständnis und Bewusstsein des Patienten für sein Vorhandensein. Diese Garantie ermöglicht es dem Arzt, sich von den hohen und schnellen Ergebnissen der verordneten Therapie zu überzeugen. Außerdem hängt vieles vom Patienten und dem Zeitpunkt der Behandlung ab.
Es ist notwendig, mehrere allgemeine Empfehlungen einzuhalten:
- Gesunden Lebensstil … Dazu gehört vor allem die Beseitigung von schlechten Gewohnheiten. Oft sind sie der Grund, warum die Krankheit auftritt. Und manchmal ein Faktor, der eine schnelle Genesung behindert. Daher ist es sehr wichtig, seinen Einfluss zu stoppen. Sie sollten auch täglich mäßig trainieren. Auch morgens oder abends joggen, Bewegung nach dem Schlafen reicht aus.
- Richtige Ernährung … Viele der Ressourcen des Körpers sind nicht unendlich, daher ist es sehr wichtig, sie rechtzeitig von außen aufzufüllen. Gesundes Essen kann den menschlichen Körper stärken, seinen Stoffwechsel verändern und die Widerstandsfähigkeit gegen jegliche Einflüsse erhöhen. Sie müssen diese Art von Nahrung nicht als Diät oder Bestrafung akzeptieren, sondern als Verbesserung Ihrer eigenen Ernährung. Es ist wichtig, den richtigen Gehalt an Vitaminen, Mineralstoffen und Wasser in der Nahrung nicht zu vergessen.
- Tagesablauf … Die Verteilung der Tageszeit für Schlaf und Wachheit spielt im Leben eines jeden Menschen eine wichtige Rolle. Schließlich werden in Ruhe im Körper wichtige Glückshormone - Endorphine - synthetisiert. Wenn für diesen Prozess nicht genügend Zeit zur Verfügung steht, werden die Folgen nicht lange auf sich warten lassen. Die Einhaltung nützlicher Ruhe- und Arbeitsbedingungen kann viele Probleme nicht nur beseitigen, sondern auch verhindern.
Psychologische Hilfe bei Anhedonie
Für die Behandlung solcher Erkrankungen ist diese Therapieform die wichtigste. Trotz jeglicher anderer Beeinflussungsformen kann die Psychotherapie durch keine von ihnen ersetzt werden. Es muss daran erinnert werden, dass nur ein Arzt die Diagnose vermuten und bestätigen sowie eine Anhedonie-Behandlung zu Hause oder in einem Krankenhaus verschreiben kann. Um es von anderen Pathologien zu unterscheiden, ist es erforderlich, viel Zeit mit dem Patienten zu verbringen.
Es gibt folgende Arten der Psychotherapie:
- Positive Verstärkung … Diese Technik beinhaltet eine Sitzung, in der der Arzt den Patienten einlädt, gute Momente zu erleben. Dabei versuchen sie, möglichst viel Freude an ihrer Umgebung zu finden. Ein Mensch muss den Sonnenstrahl, das angenehme Aroma von Kaffee und gutes Wetter genießen. Gleichzeitig erfolgt eine Analyse seiner Gefühle und Erfahrungen.
- Existenzielle Therapie … Die Behandlung zielt darauf ab, ein bestimmtes Vakuum zu beseitigen, in das eine Person aufgrund mangelnden Verständnisses der Welt um sie herum gegangen ist. Dazu wird eine individuelle Technik verwendet, die Bedeutung des Patienten in der Gesellschaft berechnet sowie die richtige Sicht auf andere Menschen gebildet.
- Humanistische Psychotherapie … Diese Art der Therapie schließt die Behandlung der Anhedonie mit Medikamenten aus. Es dient der Selbständigkeit des Patienten und seiner gemeinsamen Problemlösung mit dem Psychotherapeuten. Gleichzeitig taucht der Arzt während jeder Sitzung nach und nach in das Bewusstsein des Patienten ein und stellt ihm Leitfragen. Es ist wichtig, keine Emotionalität zu seiner Geschichte zu zeigen, damit die Person selbstständig die passenden Emotionen auf die Geschichte überträgt.
Wie man Anhedonie behandelt - sehen Sie sich das Video an:
Die Unfähigkeit, Befriedigung zu erlangen, ist für die Menschen sehr schmerzhaft, daher ist es wichtig, dies nicht zuzulassen. Moderne medizinische Methoden ermöglichen es, schnell die richtige Diagnose zu stellen und die entsprechende Langzeitbehandlung zu verschreiben. Psychische Therapiemethoden werden bevorzugt.
