Psychogymnastik und grundlegende Informationen dazu. Eine Reihe von Übungen und Spielen nach dieser Technik für Kinder im jüngeren und älteren Vorschulalter. Psychogymnastik für Kinder ist nicht nur eine modische Innovation, sondern auch ein wichtiger Bestandteil des Programms vieler Vorschuleinrichtungen. Einfach ausgedrückt dient diese Technik in Form spezieller Übungen mit nonverbaler Kommunikation (Bewegungen, Mimik) der allgemeinen Entwicklung des Kindes und der Lösung einiger seiner psychischen Probleme.
Was ist Psychogymnastik?
Anfang der 60er Jahre wurde der beschriebene Begriff in die Praxis eingeführt. Am deutlichsten äußerte es sich der tschechische Spezialist Ganya Yunova, der ein ganzes System entwickelt hat, das auf speziellen Elementen des Psychodramas basiert. Ihre Entwicklungen kamen zunächst bei der Arbeit mit Kindern zum Einsatz, die einer Bewusstseinskorrektur bedurften. Doch dann interessierte sich die ältere Generation für diese Technik und wandelte sie in Trainings zur Lösung emotionaler Probleme bei Erwachsenen um.
Psychogymnastik ist eine praktische Korrektur des Bewusstseins eines Kindes bei der Kommunikation ohne Worte, das darauf abzielt, seine Kommunikationsfähigkeiten zu entwickeln und seinen Platz in der Gesellschaft zu finden. Es wird in vier Stufen durchgeführt, um letztendlich das maximale Ergebnis aus den Klassen zu erzielen.
Der erste sollte darauf abzielen, die Kunst der Pantomime, des Gesichtsausdrucks sowie des Gedächtnisses und der Aufmerksamkeit zu entwickeln. Die zweite Stufe beinhaltet das Studium der individuellen Eigenschaften einer Person. Der dritte Teil der Lektion umfasst die Arbeit mit Bildern sowie die Reinkarnation in ihnen. Die letzte Phase der Psychogymnastik für Kinder im Vorschulalter ist die Blockierung von emotionalem Stress bei Kindern.
Solche Aktivitäten nehmen nicht viel Zeit in Anspruch: von einer halben Stunde bis zu 60 Minuten. Wenn die Stationen dies wünschen, können sie jedoch etwas erweitert werden. Idealerweise sollte die Gruppe nicht mehr als 6 Kinder haben und der Psycho-Gymnastik-Kurs auf 20 Sitzungen begrenzt sein. Es wird empfohlen, sie zweimal pro Woche zu organisieren, damit das Kind das Interesse an den vorgeschlagenen Übungen und Spielen nicht verliert.
Schauen wir uns die beschallte Technik genauer an, dann können wir folgende positive Aspekte hervorheben:
- Menschliche Emotionen erforschen … In solchen Kursen lernen Kinder nicht nur die Gefühlswelt anderer Menschen kennen, sondern lernen auch, ihre eigenen Seelenimpulse zu kontrollieren.
- Überwindung von Kommunikationsschwierigkeiten … Auch ein notorisches Kind nach der Psychogymnastik im Garten kommt leichter mit Gleichaltrigen und Erwachsenen in Kontakt.
- Linderung von psychischem Stress … Selbstentspannungsfähigkeiten werden natürlich nur einer begrenzten Anzahl von Menschen vermittelt. Bei der Bildung einer kleinen Persönlichkeit ist es wichtig, dass sie Stresssituationen in ihrem Kopf blockieren kann, was ihr bei der fundierten Technik hilft.
- Möglichkeit der Selbstdarstellung … Viele Kinder zeigen schauspielerisches Talent bei Sketchen und Pantomimen. Darüber hinaus haben sie in einem kleinen Team die Möglichkeit, sowohl von anderen zu lernen als auch ihr Wissen mit Gleichaltrigen zu teilen.
- Mimik verbessern … Auch ein energisches Kind hat nicht immer eine entspannte Bewegung. Manchmal geht er bis zum Äußersten, und seine Gesten wirken manchmal wie ein unangemessener Ausdruck von Gefühlen. Der abgeschlossene Kurs der Psychogymnastik wird ihm helfen, das Stimmproblem zu korrigieren.
Methodik zur Durchführung von Psychogymnastik für Kinder
Zuallererst sollte man bedenken, dass für ein Kind im Alter von 3-4 Jahren ein ganz anderer Ansatz gesucht werden sollte als für einen Schüler der Senioren- und Vorbereitungsgruppe. Die vorgeschlagenen Empfehlungen werden sowohl für Erzieherinnen als auch für Eltern (mit individueller Therapie mit ihrem Kind) nützlich sein. Es sollte daran erinnert werden, dass eine solche Aktivität von entsprechender Musik begleitet werden muss. Das Repertoire sollte je nach ausgeführter Übung ausgewählt werden, wobei den Klassikern der Vorzug gegeben wird.
Psychogymnastik im frühen Vorschulalter
Um die besten Ergebnisse bei der Arbeit mit Babys zu erzielen, sollten Sie die folgenden Taktiken für die Durchführung einer Lektion einhalten:
- Grüße … Gleichzeitig werden Kinder ermutigt, ihr eigenes besonderes Lächeln zu zeigen, wenn sie Freunde sehen. Auch wenn das Kind anfangs eine Grimasse verzieht, sollten Sie es nicht aufhalten. Die Initiative im Rahmen der Vernunft in solchen Klassen wird nur begrüßt.
- Sich warm laufen … In dieser Phase der Kinderpsychogymnastik empfiehlt es sich, die Aufmerksamkeit der Kinder mit einem spektakulären Spielzeug auf sich zu ziehen und es mit Hilfe von Gestik und Mimik zu beschreiben. In den ersten Lektionen ist es notwendig, Kindern mit Wörtern wie "Wie galoppiert ein Hase?" zu helfen. und "Was sind seine Ohren, Pfoten und Schwanz?" Gleichzeitig ist es nicht nötig, denjenigen zu bestimmen, der die Bewegungen des Tieres besser darstellt, denn die Schüler in diesem Alter sind ziemlich eifersüchtig auf die Konkurrenz.
Übungen zum Üben der Grundbewegungen:
- Das Spiel "Mach es wie ich" … Diese recht einfache Aufgabe löst bei Kindern viele Emotionen aus. Sie werden gerne Pfifferlinge, Bären, Affen und andere Tiere vertreten.
- Spiel "Ernte" … Einige kleine Gärtner müssen das Land für die Aussaat von Samen und Setzlingen vorbereiten: lockern Sie den Boden und gießen Sie ihn ständig. Die anderen Kinder haben die Aufgabe, sich ein Gemüse oder Obst auszusuchen und dann darzustellen, wie es zu wachsen beginnt.
- Szene "Rüben" … Nachdem die Kinder zuvor mit dem Inhalt dieses Märchens vertraut gemacht wurden, müssen die Rollen verteilt und die Handlung der Handlung mit Hilfe der Rezitation des Lehrers vollständig reproduziert werden. Um das Spiel noch spannender zu gestalten, können Sie im Voraus Masken mit dem Bild der Turnip-Charaktere vorbereiten. Es ist durchaus möglich, dieses Märchen durch "Mitten" oder ein anderes Werk zu ersetzen, das für die Wahrnehmung von Kindern verfügbar sein wird.
- Virtueller Ball … Psycho-Gymnastik-Spiele für Kleinkinder können mit diesem Spaß abwechslungsreich gestaltet werden. Kinder werden eingeladen, sich einen Ball vorzustellen, und dann müssen sie ihn mit Hilfe ihrer Hände "werfen" und ihre Bewegungen mit einem Lächeln begleiten.
Übungen zur emotionalen Kommunikation:
- Zeig mir Spiel … Schüler in diesem Alter kopieren gerne alles, was sie sehen. Sie sollten jedoch eine breitere Wahrnehmung der Welt um sie herum entwickeln. Sie können sie einladen, ohne Worte darzustellen, wie ihre Mutter, die gute Fee und die schöne Prinzessin lächeln (Wolken, strenge Ärzte und Wellen des Meeres runzeln die Stirn; ungezogene oder beleidigte Kinder sind wütend; feige Hasen und Katzen erschrecken beim Anblick von Hunde).
- Spiel "Zeichne die Helden" … Um seine Gefühle auszudrücken, muss das Kind lernen, sie richtig zu demonstrieren. Ihre Mündel müssen aufgefordert werden, die ihnen zur Verfügung gestellten Situationen ohne Worte darzustellen. Ein Beispiel ist die folgende Episode aus einem bekannten Märchen. Rotkäppchen läuft durch den Wald zu ihrer Großmutter (Freude), unterwegs trifft sie viele Waldbewohner (Neugier und ein Lächeln). Plötzlich sah das Mädchen einen Wolf (Schreck) usw. Mit einer emotionalen Wahrnehmung eines Märchens sollten Kinder nicht nur Mimik verwenden, sondern sich auch bewegen.
Übungen zur Beobachtung menschlichen Verhaltens und Handelns:
- Ballspiel … Während dieser Unterhaltung ist es notwendig, dass die Gruppenmitglieder die folgenden Möglichkeiten zur Bewertung des Helden anbieten: Baba Yaga ist freundlich, Kolobok ist dumm, Fox ist gerissen usw. Es sollte daran erinnert werden, dass Kinder genau wissen sollten, von wem sie sprechen. Bei Zustimmung zu der Aussage muss das Kind den Ball fangen und mit Hilfe von Mimik und Gestik seine Reaktion auf den stimmhaften Charakter zeigen.
- An Gedichten arbeiten … Bei dieser Übung werden die Kinder ermutigt, bei gutem Benehmen des Protagonisten in die Hände zu klatschen und um sich selbst zu kreisen. Wenn sich die Figur schlecht benimmt, dürfen Emotionen auf jede für das Kind bequeme Weise ausgedrückt werden. Am besten nehmen Sie die für Kinder leicht wahrnehmbaren Vierzeiler wie "Die Gastgeberin hat den Hasen geworfen", "Ich liebe mein Pferd" oder "Sie haben den Bären auf den Boden geworfen".
- Abschied … Kinder in diesem Alter sind selten emotional völlig verschlossen. Zu fröhlicher Musik können sie eingeladen werden, in die Hände zu klatschen, sich anzulächeln und sogar ihre Freunde zu umarmen. In der letzten Phase wird die nonverbale Kommunikation empfohlen, um durch das Lesen von Gedichten oder das Aufführen eines gemeinsamen Liedes zu diversifizieren.
Übungen in Psycho-Gymnastik mit Kindern sollten nicht zu einer banalen Sportstunde werden. Der Lehrer sollte alle Anstrengungen unternehmen, um seine Schüler zu interessieren.
Psychogymnastik im Vorschulalter
Gleich zu Beginn der Veranstaltung ist es wichtig, eine angenehme Umgebung für die Kinder zu schaffen und sie positiv zu gestalten. Dem Kind sollten Möglichkeiten zur Begrüßung durch einen Erwachsenen angeboten und dann die Aufgabe gestellt werden, eigene Improvisationen zu entwickeln. Es ist notwendig, alle von Kindern geäußerten Versionen zu loben, aber besonders die unerwartetsten von ihnen sollten hervorgehoben werden. Kinder können mit ihren Lieblingsspielzeugen und -nasen Hallo sagen und sogar Witze machen, indem sie Ziegen darstellen.
Skizzen zur Entwicklung der Gefühlssphäre (am Beispiel von Szenen aus berühmten Märchen):
- "Die Schneekönigin" … Kai verspottet die Herrin der verschneiten Ebenen, worauf sie sehr wütend auf ihn ist (die Verachtung des Jungen ist der Zorn der Königin).
- "Däumelinchen" … Einer Miniaturschönheit wird ihren Männern eine Kröte, ein Maikäfer und dann ein Maulwurf aufgezwungen (Däumelinchens Ekel ist die Wut und Verwirrung der abgelehnten Herren).
- "Zaykina-Hütte" … Der graue Waldbewohner wird von einem listigen Fuchs aus seinem eigenen Haus vertrieben (Langohrs Traurigkeit ist die Aggression eines Raubtiers).
- "Drei Schweine" … Der Wolf zerstört nacheinander die Häuser der Brüder (die Wut des grauen Banditen ist die Angst vor drei Freunden).
- "Siebenblütige Blume" … Das Mädchen gibt dem kranken Jungen das letzte Blütenblatt, damit er sich erholt (Zhenyas Freude ist die Dankbarkeit eines neuen Freundes).
Übungen für das mentale Muskeltraining:
- "Wieso den?" … Während dieses Aufwärmens werden die Kinder ermutigt, ein neugieriges Kind darzustellen, das nichts weiß. Sie sollten ihrer Verwunderung Ausdruck verleihen, indem sie ihre Schultern und Augenbrauen wie ein Haus heben.
- "Hilfe" … Die Kinder haben die Aufgabe, so zu tun, als sei ihre Mutter mit einer schweren Tasche aus dem Laden zurückgekehrt. Es ist notwendig, das virtuelle Gepäck in die Küche zu tragen und alle Bemühungen während der Sprachunterstützung darzustellen.
- "Schlafende Katze" … Die Schüler müssen auf dem Teppich liegen, sich zu einer Kugel zusammenrollen und auf ihre Weise die Gewohnheiten eines Freundes mit Schwanz im Schlaf nachahmen. Es soll gezeigt werden, wie er atmet, gähnt und sich streckt.
- "Bewegungen der Petersilie" … Die Aufgabe dieser Übung besteht darin, die Sprünge dieses Helden nachzuahmen, der sich auf zwei angewinkelten Beinen bewegt, wobei die Arme am Körper hängen und der Kopf zur Seite / nach vorne geneigt ist.
- "Reiher im Sumpf" … Kinder sind eingeladen, einen auf dem einen oder anderen Bein stehenden Vogel darzustellen. Von Zeit zu Zeit muss sie einen an der Pfote springenden Frosch fangen und dann loslassen.
Übungen zur Beobachtung menschlicher Eigenschaften:
- Spiel "Who is Who" … Dabei werden die Kinder in Paare aufgeteilt. Ein Charakter wird im Ohr eines Kindes gesprochen oder ein Bild mit seinem Bild wird gezeigt. Die Märchenfigur muss den Kindern dieser Gruppe bekannt sein. Dann muss der Schüler, der die Aufgabe erhalten hat, mit Hilfe von Mimik und Gestik die Gewohnheiten und Charaktereigenschaften dieses Helden des Märchens zeigen. Am besten wählen Sie Bilder wie Pinocchio, Kolobok oder Der gestiefelte Kater, um die Aufgabe für den Spieler, der das Pantomimenrätsel errät, nicht zu erschweren. Sie sollten Kinder sofort warnen, dass sie mit Hilfe von Mimik und Gestik nicht nur die äußeren Daten des Helden, sondern auch seine Charaktereigenschaften demonstrieren müssen.
- Spiel "Wer zeigt besser" … Zunächst werden die Teilnehmer der Trainingsgruppe aufgefordert, das Verhalten des bösen Charakters nachzuahmen (der Lehrer wählt das Bild). Gleichzeitig können sie ihre Augenbrauen bewegen, knurren, mit den Füßen stampfen usw. Dann müssen sie die freundliche Person, den Zauberer oder die Fee auf die gleiche Weise beschreiben. In diesem Fall hindert nichts Kinder daran, breit zu lächeln, zu tanzen und die Hände ans Herz zu legen. Der beste Darsteller sollte von den kleinen Schauspielern selbst ausgewählt werden.
- Spiel "Kaleidoskop der Charaktere" … Kinder mögen diese Übung sehr, weil sich viele von ihnen in den Figuren wiedererkennen. Jeder Teilnehmer des Spiels erhält per Los ein Bild, das er seinen Mitspielern vorführen muss. Grundlage sind die sogenannten Heulsuse, widerstrebende, wütende, fröhliche Gesellen, Schleicher, Schüchterne usw. Jedes Kind sollte mit Hilfe von Gestik und Mimik das ihm angebotene Bild maximal enthüllen.
- Abschied … In dieser Phase des Unterrichts müssen sich die Kinder beruhigen, nachdem sie in kurzer Zeit der Kommunikation mit dem Lehrer eine große Anzahl von Emotionen erhalten haben. In diesem Fall können Sie auf dem Teppich sitzen und entspannende Musik hören. Dann sollte den Schülern Zeit gegeben werden, damit sie selbstständig und nach Belieben wiederholen können, was ihnen im Unterricht am besten gefallen hat.
Methoden der Psychogymnastik für ältere Kinder im Vorschulalter sind für Grundschüler gut geeignet. Einige ihrer Übungen können anstelle einer Sportunterrichtsminute durchgeführt werden.
Sehen Sie sich ein Video über Psychogymnastik für Kinder an:
Psychogymnastik im Kindergarten ist Korrekturarbeit mit Schülern dieser Einrichtung, die von jedem Lehrer unabhängig von Qualifikation und Erfahrung organisiert werden kann. Auch Väter und Mütter sollten die Ratschläge dieses Artikels beherzigen, damit ihr Kind nicht zu einem eingeengten und notorischen Menschen aufwächst, der seine Gefühle nicht kontrollieren kann. Kenntnisse der "Körpersprache" sind für die jüngere Generation sehr wichtig, an die sich Erzieher und Eltern erinnern sollten.
