Erfahren Sie, wie Sie den Unterschied zwischen Durst und Hunger rechtzeitig erkennen, um nicht zu viel zu essen und dadurch kein überschüssiges Körperfett anzusammeln. Im Westen ist der Name Fireydon Batmanghelidj bekannt. Dies liegt vor allem an der großen Popularität seiner beiden Bücher über Wasser und seine Auswirkungen auf die menschliche Gesundheit. Auch in unserem Land finden diese Werke immer mehr Fans. Sie argumentieren, dass regelmäßiges Trinken von Wasser Kopfschmerzen lindern, einige der unangenehmen Symptome des prämenstruellen Syndroms beseitigen und im Allgemeinen das allgemeine Wohlbefinden verbessern kann. Es gibt jedoch nicht wenige, die solchen Aussagen skeptisch gegenüberstehen. Heute verraten wir dir, warum du Hunger und Durst verwechselst und zu viel isst.
Wer ist Dr. Fireydon Batmanghelidj?
Dieser Mann wurde 1931 im Iran geboren. Nach seinem Abschluss an einer Privatschule in Schottland erhielt Batmanghelidge seine medizinische Ausbildung am St. Mary's Hospital der University of London. Danach erhielten sie ein Angebot, die Stelle eines Bewohners in derselben medizinischen Einrichtung anzunehmen.
Nach einigen Jahren kehrt Fireydon jedoch in seine Heimat zurück. Während der Revolution von 1979 landet er als Mitglied einer wohlhabenden und einflussreichen Familie im Gefängnis. Während seiner Amtszeit machte Batmanghelidj eine einzigartige Entdeckung der Heilkraft des Trinkwassers. Als Arzt aus Berufung versuchte er, das Leben der übrigen Häftlinge nach besten Kräften zu gestalten.
Es ist ganz offensichtlich, dass er keine Medikamente hatte. Das einzige Heilmittel war Wasser. Nach zwei Gläsern Flüssigkeit ließen die Schmerzen des Häftlings nach. Nachdem Batmanghelidj etwa 2,5 Jahre im Gefängnis verbracht hatte, widmete er seine gesamte Freizeit dem Studium des Wassers. Als Ergebnis kam er zu dem Schluss, dass Wasser eine Vielzahl von Beschwerden nicht nur vorbeugen, sondern auch heilen kann.
So wurde das Gefängnis für ihn zu einem hervorragenden Testgelände. Als Batmanghelidj entlassen werden sollte, bat er die Gefängnisbehörden, weitere vier Monate zu bleiben, um seine Nachforschungen abzuschließen. Sie werden wahrscheinlich überrascht sein, aber während der ganzen Zeit im Gefängnis gelang es dem Arzt, etwa dreitausend Menschen zu heilen, die an einem Geschwür litten.
1983 wurden die ersten Forschungsergebnisse von Batmanghelidj in einer der iranischen Fachzeitschriften veröffentlicht. 1992 floh er in die Vereinigten Staaten und begann an der University of Pennsylvania als wissenschaftlicher Berater des Department of Bioengineering zu arbeiten. Es ist offensichtlich, dass die Forschung fortgesetzt wurde. Insgesamt besitzt die Feder von Batmanghelidj sechs Bücher, die in fast alle Sprachen der Welt übersetzt wurden.
Warum verwechseln Menschen oft Hunger mit Durst und essen infolgedessen zu viel?
Leider werden die hartnäckigsten Skeptiker die Heilmethode, die wir heute in Betracht ziehen, nicht einmal ansatzweise kennenlernen. Wir können Ihnen versichern, dass es sich lohnt, allein schon aus reiner Neugier. Die Bücher von Batmanghelidj ermöglichen es Ihnen, ein Minimum an Informationen zu erhalten, dank denen es möglich ist, eine schlechte Gesundheit leicht zu beseitigen, ohne auf verschiedene Medikamente zurückgreifen zu müssen.
Eines der Werke des Autors trägt den Titel "Dein Körper bittet um Wasser". Dies ist eine Wahrheit, die jedem bekannt ist. Dadurch wird nicht ganz klar, warum Batmanghelidja so berühmt werden konnte. Wer das Buch liest, wird sich sicherlich sofort an die Worte des Autors erinnern, dass die Menschen oft die einfachsten Wahrheiten vergessen.
Vor einigen Jahren erschien in den USA die nächste Ausgabe der beliebtesten Frauenzeitschrift mit der Überschrift „Eine Revolution in der Medizin! Eine neue Ernährung basierend auf Trinkwasser”. Als Beweismittel wurde ein Foto des Stars der beliebten US-Fernsehserie auf dem Cover platziert. Der Artikel selbst erzählt. Wie die oben erwähnte Schauspielerin und ein Talkshow-Moderator es geschafft haben, 13 bzw. 18 Kilo abzunehmen.
Darüber hinaus behaupteten die Frauen, dass es ihnen gelungen sei, gleichzeitig chronische Müdigkeit und Schmerzen in verschiedenen Körperteilen loszuwerden. Dies ist jedoch nicht der interessanteste Teil des Artikels. Die größte Sensation wurde durch die Aussage der Schauspielerin und Journalistin gemacht, dass all dies von ihnen ohne die Verwendung verschiedener Diäten und Pillen erreicht wurde. Über den Tag verteilt tranken sie nur mindestens 2,5 Liter Wasser.
Tatsächlich ist dies die Essenz der Methode von Dr. Batmanghelidj. Er analysierte und fasste die Ergebnisse zahlreicher Studien der letzten zwei Jahrzehnte zusammen. Infolgedessen sprechen viele Fans seiner Methode davon, den perfekten Weg zu finden, um mit Übergewicht umzugehen.
Viele Wissenschaftler sprechen von Wasser als Naturphänomen. Nicht jeder weiß, dass dieser Stoff ein energetisches Gedächtnis hat und umprogrammiert werden kann. Bis heute sind mehr als 130 verschiedene Wasserisotope bekannt. Daraus können wir schließen, dass der menschliche Körper zu 80 Prozent aus einer programmierbaren Substanz besteht.
Sicherlich haben Sie den Ausdruck "mit Tau waschen" gehört. Es symbolisiert den Akt des Berührens des Erhabenen und Reinen. Heute können wir jedoch mit Sicherheit sagen, dass diese Aussage nicht nur einfache Texte enthält, sondern absolute Pragmatik. Basierend auf den Ergebnissen der wissenschaftlichen Forschung der letzten Jahrzehnte kann argumentiert werden, dass man beim Waschen mit Tau die lebensspendende Substanz berühren kann. Diejenigen, die sie verwenden, werden bezeugen, dass keine moderne Anti-Aging-Creme ähnliche Ergebnisse erzielen kann.
Sie müssen verstehen, dass die Antwort auf die Frage, warum Sie Hunger und Durst und übermäßiges Essen verwechseln, nicht einfach sein kann. Der Versuch, den Tau einzufrieren, führte zu unglaublich schönen Schneeflocken, die eine komplexe Form hatten. Diese Tatsache weist auf einen hohen Organisationsgrad der Informationskomponente des Wassers, genauer gesagt seines Energiegedächtnisses, hin. In unserem Körper ist die Situation ähnlich.
Die regelmäßige Verwendung von sauberem Trinkwasser in der erforderlichen Menge, dies wird als Wassertherapie bezeichnet, in Kombination mit Atemübungen ermöglicht es Ihnen, Energieprozesse zu normalisieren. Sie wissen wahrscheinlich, dass eine normale Verdauung ohne Wasser undenkbar ist.
Wie man Wasser für medizinische Zwecke richtig verwendet: die Batmanghelija-Methode
Wenn wir kurz über die Behandlungsmethode mit Batmanghelidja-Wasser sprechen, müssen Sie tagsüber zwei bis drei Liter Wasser verbrauchen. Nach jeder Einnahme müssen Sie auch eine Prise Salz zu sich nehmen (nicht mehr als einen Teelöffel pro Tag). Bei Durst sollten Sie immer Wasser trinken. Diese Aussage gilt auch für die Essenszeit.
Oft hört man, dass man beim Essen nicht trinken soll. Batmanghelidj ist sich jedoch sicher, dass Wasser den Verdauungsprozess nicht negativ beeinflussen kann, aber seine Abwesenheit wird ihn definitiv erschweren. Dreißig Minuten vor Beginn der Mahlzeit und 2,5 Stunden nach Beendigung der Mahlzeit sollten Sie zwei Gläser Wasser trinken. Denken Sie daran, dass Sie über den Tag verteilt mindestens zwei Liter zu sich nehmen müssen.
In diesem Fall werden Sie sich satt fühlen. Diese Tatsache erklärt der Wissenschaftler mit der besonderen Wirkung von Wasser auf das symptomatische Nervensystem. Laut Batmanghelidj wirkt ein Glas Wasser 1,5 bis 2 Stunden. Gleichzeitig wird die Produktion von Adrenalin beschleunigt, das zu den stärksten natürlichen Fatburnern zählt.
30 Minuten vor einer Mahlzeit ein Glas Wasser zu trinken, löst Regulationsprozesse aus. Menschen, die an Krebs, Fettleibigkeit oder Depressionen leiden, sollten zu diesem Zeitpunkt mindestens zwei Gläser trinken. Dreißig Minuten reichen aus, damit der Körper Wasser aufnimmt und die Substanz dann zur Verarbeitung der Nahrung in den Magen abgibt. Durch regelmäßiges Trinken von Wasser vor den Mahlzeiten können Sie verschiedene Probleme im Zusammenhang mit der Funktion des Verdauungssystems vermeiden.
2,5 Stunden nach der Mahlzeit müssen Sie weitere 0,25 bis 0,35 Liter Wasser trinken. Dadurch wird die Reaktion auf die Produktion der Sättigungshormone angeregt und die Verarbeitung der Nahrung im Darmtrakt abgeschlossen. Außerdem wird das Gefühl des falschen Hungers unterdrückt. Tatsächlich braucht der Körper keine Nahrung, sondern Wasser. Außerdem sollte vor jeder körperlichen Aktivität Wasser verwendet werden.
Damit haben wir die Antwort auf die Frage gefunden, warum verwechselst du das Gefühl von Hunger und Durst und isst zu viel? Der Autor der Methode empfiehlt, die verbrauchte Wassermenge schrittweise zu erhöhen, beginnend mit 1 oder 1,5 Litern. Für eine normale Funktion benötigt der Körper durchschnittlich 30 Milliliter Wasser pro Kilogramm Körpergewicht. Es ist sehr wichtig, die Flüssigkeitsmenge schrittweise zu erhöhen, damit sich chronische Beschwerden nicht verschlimmern.
Wissenschaftler sind seit langem zu dem Schluss gekommen, dass sich viele chronische Krankheiten vor dem Hintergrund eines ständigen Flüssigkeitsmangels, einer verlangsamten Durchblutung und geringer körperlicher Aktivität entwickeln. Zur Behandlung ist es notwendig, nur Trinkwasser zu verwenden. Wenn Sie sich der Qualität des Wasserhahns sicher sind, dann reicht es.
Es ist wichtig, sich daran zu erinnern, dass viele Getränke, einschließlich Tee und Kaffee, harntreibende Eigenschaften haben und der Körper dadurch noch mehr dehydriert wird. Um festzustellen, ob Sie genug Wasser verwenden, sehen Sie sich die Farbe des Urins an. Wenn der Körper keinen Flüssigkeitsmangel hat, ist er farblos. Ist der Flüssigkeitshaushalt leicht gestört, wird der Urin gelb. Am gefährlichsten ist Orange, was auf schwere Dehydration hinweist. Heute sprechen wir darüber, warum Sie Hunger und Durst verwechseln und zu viel essen. Wenn Sie essen möchten, aber tatsächlich ein leichter Flüssigkeitsmangel im Körper besteht, trinken Sie Wasser mit einer Prise Salz. Dadurch verschwindet das Hungergefühl für mindestens eine halbe Stunde oder sogar 60 Minuten. Es scheint, dass alles sehr einfach ist. Es sollte jedoch daran erinnert werden, dass Salz für den Körper schädlich sein kann und es notwendig ist, genauer über die tägliche Dosierung dieses Produkts zu sprechen. Für einen Liter Wasser müssen Sie einen viertel Teelöffel konsumieren. Es sollte auch beachtet werden, dass die Notwendigkeit, Salz gleichzeitig mit Wasser zu konsumieren, ernsthafte Kontroversen verursacht. Das ist verständlich, denn vieles hängt von der Ernährung ab. Darüber hinaus schadet es auch nicht, zu viel Wasser zu trinken.
Hat der Körper keinen Flüssigkeitsmangel, werden alle Giftstoffe schnell verwertet. Zu viel Wasser zu trinken kann jedoch nützliche Mikronährstoffe wie Vitamin C ausschwemmen. Zum Abschluss eines Gesprächs darüber, warum man Hunger und Durst verwechselt und zu viel isst, möchte ich noch ein paar Worte sagen.
Der Autor der betrachteten Methodik selbst behauptet nicht, dass alle seine Empfehlungen strikt befolgt werden sollten. Er teilte uns nur seine Beobachtungen mit, die auf seiner eigenen Erfahrung und den Ergebnissen einer Vielzahl von Studien beruhen. Wenn Sie ernsthafte gesundheitliche Probleme haben, suchen Sie unbedingt Ihren Arzt auf.
