Vor- und Nachteile der Tiefenreinigung der Haut, Peeling zu Hause. Rezepte für die Herstellung von Körperpeelings, Regeln für ihre Anwendung. Ein Körperpeeling ist ein Tiefenreiniger aus feinen Partikeln und einer feuchtigkeitsspendenden Basis. Der Prozess der Anwendung dieses kosmetischen Produkts wird Peeling genannt. Das Wort „Scrub“hat einen englischen Ursprung und wird mit „wash“, „scrub“, „scrub“übersetzt.
Vorteile eines Körperpeelings
Eine Tiefenreinigung ist für unsere Haut ebenso notwendig wie Luft. Schmutz und Staub sammeln sich täglich am Körper an. Neben äußeren Verschmutzungsquellen gibt es auch innere: abgestorbene Zellen, Talg, vom Körper freigesetzte Giftstoffe. Regelmäßiges Baden und Duschen reicht nicht aus, um verstopfte Poren zu reinigen. Peeling hilft, das Problem der Hautverschmutzung zu lösen.
Die nützlichen Eigenschaften des Peelings sind wie folgt:
- Reinigung … Die Feststoffe eignen sich hervorragend, um abgestorbene Zellen zu entfernen. Außerdem reinigen sie die Poren von äußeren Verunreinigungen.
- Revitalisierend … Nachdem das Peeling alle Unreinheiten beseitigt hat, können die Hautzellen ungehindert den für ihre Vitalität notwendigen Sauerstoff erhalten.
- Nahrhaft … Die feuchtigkeitsspendende Basis des Peelings macht die Haut weich und beruhigt nach aktiver mechanischer Reinigung. Je mehr Nährstoffe und Vitamine die Basis enthält, desto wohltuender ist das Körperpeeling.
- Tonic … Das Peeling verbessert die Durchblutung im ganzen Körper und bewirkt so eine tonisierende Wirkung auf den Körper.
- Anziehen … Das Körperpeeling hilft, einen Lifting-Effekt zu erzielen und die Haut jünger und attraktiver aussehen zu lassen.
- Beruhigend … Die ätherischen Öle, die der Basis des Peelings hinzugefügt werden, helfen, das Nervensystem zu entspannen und zu beruhigen.
Ein Körperpeeling ist auch eine hervorragende Möglichkeit, die Haut auf das Auftragen verschiedener therapeutischer Cremes, wie z. B. Anti-Cellulite-Cremes, vorzubereiten. Nach dem Peeling nimmt die Haut Kosmetika viel schneller auf und lässt sie so tief wie möglich eindringen, um maximale Ergebnisse zu erzielen.
Kontraindikationen für die Verwendung eines Körperpeelings
Ein Peeling ist ein vielseitiges Körperpflegeprodukt, das jedoch Nachteile hat. Bei der Wahl eines Peelings sollten Sie die Besonderheiten Ihres Hauttyps berücksichtigen.
Kontraindikationen für ein Körperpeeling sind wie folgt:
- Es ist am besten, dieses Reinigungsmittel nicht für Menschen mit empfindlicher Haut zu verwenden. Feinstaub kann die Haut zerkratzen. Nach Gebrauch bleiben Kratzer und andere Spuren der mechanischen Reinigung zurück.
- Es wird nicht empfohlen, das Peeling bei Schäden oder Reizungen am Körper zu verwenden. Peeling kann bestehende dermatologische Probleme nur verschlimmern.
- Schwangere und stillende Mütter sollten eine Tiefenreinigung der Haut vorübergehend ausschließen.
- Allergiker sollten bei Peelingprodukten sehr vorsichtig sein, um Nebenwirkungen zu vermeiden.
- Auch sonnenverbrannte Haut hat Angst vor dem Peeling-Verfahren.
Rezepte für ein hausgemachtes Körperpeeling
Um eine perfekte und schöne Haut zu bekommen, müssen Sie nicht in Schönheitssalons gehen und viel Geld ausgeben. Es ist durchaus möglich, mit gewöhnlichen Produkten ein Körperpeeling mit Ihren eigenen Händen zu Hause herzustellen.
Hausgemachtes Kaffee-Körperpeeling
Kaffee ist die häufigste Peeling-Zutat in gekaufter Kosmetik. Viele Hersteller bevorzugen es.
Kaffee macht die Haut glatt, frisch und tonisiert perfekt. Außerdem ist das Kaffee-Home-Peeling ein bewährtes Mittel gegen die Orangenhaut an Oberschenkeln und Bauch. Diese unersetzliche Komponente ist in der Lage, der Haut einen bronzenen Farbton zu verleihen und so als Selbstbräuner zu wirken.
Betrachten Sie die Rezepte für Kaffeepeelings für die Zubereitung zu Hause:
- Basierend auf Apfelmus und Kaffee … Drei Esslöffel gemahlenen Kaffee aufbrühen. Nehmen Sie einen Apfel, schälen Sie ihn und reiben Sie ihn fein. 1 EL Olivenöl zum Apfelpüree geben. Nach dem Absieben des Kaffees mit Kartoffelpüree kombinieren. Anstelle eines Apfels können Sie auch einen Pfirsich verwenden.
- Kaffee mit Sahne … Nehmen Sie zwei Esslöffel des restlichen Kaffeesatzes. Fügen Sie zwei Esslöffel Sahne hinzu.
- Honigpeeling … Sie sollten gleiche Anteile an Kaffeesatz, Sahne und kandiertem Honig verwenden, zum Beispiel jeweils zwei Esslöffel.
- Gel-Peeling … Bereiten Sie zwei Esslöffel gemahlenen Kaffee vor und gehen Sie ins Bad. Tragen Sie regelmäßiges Duschgel auf Ihren Körper auf, streuen Sie Kaffeesatz auf Ihre Handfläche und reiben Sie es gut in Ihre Haut ein. Anschließend alles mit Wasser abspülen.
- Anziehen … Nehmen Sie 100 Gramm gemahlenen Kaffee und einen Esslöffel Traubenkerne. Fügen Sie diesen Zutaten 10 Tropfen ätherisches Anti-Cellulite-Öl wie Grapefruit, Rosmarin, Orange hinzu.
- Brennendes Peeling … Verwenden Sie zum Kochen Kaffeesatz, Sanddornöl und schwarzen Pfeffer zu gleichen Teilen.
Hausgemachte Kaffeepeelings sollten nicht auf empfindliche Haut und Gesicht aufgetragen werden, sie sind am besten für den Körper geeignet. Verwenden Sie am besten Kaffeesatz, wenn er nass ist.
Hausgemachtes Körperpeeling mit Salz
Meersalz ist nicht nur als Zusatz zu Gerichten, sondern auch für kosmetische Zwecke nützlich. Es enthält Mineralien, die die Haut bereichern und nähren. Meersalzpeelings reinigen und heilen die Haut sanft.
Rezepte für ein Salzpeeling:
- Auf Öl-Basis … Nehmen? ein Glas Meersalz, zwei Esslöffel Mandelöl, ein Löffel Jojobaöl, 20 Tropfen Zitrusöl. Zuerst Salz und Mandelöl mischen, dann die restlichen Zutaten hinzufügen.
- Sauerrahm … Für ein Peeling benötigen Sie zwei Esslöffel Sauerrahm und einen Esslöffel feines Salz. Sie können sowohl Meersalz als auch normales Kochsalz verwenden.
- Zitrusfrüchte … Mahlen Sie eine Grapefruit in einem Mixer, fügen Sie einen Teelöffel Olivenöl und fünf Esslöffel Salz hinzu.
- Entspannendes Peeling … Nehmen Sie einen Behälter und geben Sie ein halbes Glas Meersalz, einen Teelöffel Aprikosenkernöl, einen Esslöffel Backpulver und ein paar Tropfen ätherisches Limettenöl hinein. Alle Zutaten gut vermischen und in einen grünen Teebeutel geben. Die Konsistenz sollte sehr dick sein.
- Peeling … Brühen Sie eine halbe Tasse gemahlenen Kaffee auf, fügen Sie zwei Esslöffel Meersalz und einen Löffel Olivenöl hinzu.
- Peeling mit Kurkuma … Für dieses Rezept benötigen Sie eine halbe Tasse gemischtes Meersalz, 1 Esslöffel Kurkuma, zwei Esslöffel Sandelholzöl und einen Teelöffel Milchpulver. Ein solches Peeling muss auf der Haut belassen werden, bis es vollständig getrocknet ist, und dann mit Wasser abspülen.
Zum Peeling können Sie sowohl Meer- als auch Tafelsalz verwenden. Größere Partikel wirken härter und helfen, stark verstopfte Poren zu befreien. Aber dieses hausgemachte Körperpeeling kann empfindliche Haut schädigen. Feines Salz verhilft zu einer sanfteren Reinigung.
Zimt Körperpeeling
Zimt wird in Peelings zu Hause verwendet, um Cellulite und Körperfett zu bekämpfen. Dieses orientalische Gewürz verbessert die Durchblutung und bereitet die Haut auf weitere Fettverbrennungsbehandlungen vor.
Wir präsentieren Ihnen Rezepte für hausgemachte Zimt-Peelings:
- Weichmachendes Peeling … Gießen Sie vier Esslöffel warme Milch in eine Schüssel und fügen Sie drei Esslöffel Haferflocken hinzu. Lassen Sie diese Mischung zehn Minuten ruhen. Dann zwei Teelöffel Zimt und einen Teelöffel Mandelöl hinzufügen.
- Kürbis-Peeling … Nehmen Sie einen halben Teelöffel Kürbismark und fügen Sie einen halben Löffel gemahlenen Zimt hinzu. Als nächstes fünf Tropfen Vitamin E in die Mischung geben und mit ? ein Glas Kokosöl und eine Tasse brauner Zucker.
- Zimt mit Honig … Das Rezept für dieses Peeling ist ganz einfach: Nimm ein bis zwei Zimt und Honig und rühre um.
- Schlankheitspeeling … Verwenden Sie einen halben Teelöffel Zimt, zwei Esslöffel Salz, einen halben Teelöffel groben Pfeffer und einen Teelöffel Olivenöl.
- Reispeeling … Mahlen Sie drei Esslöffel rohen Reis, fügen Sie einen Esslöffel Zimt hinzu. Dann zwei Esslöffel Pflanzenöl im Wasserbad erhitzen und in die Mischung gießen.
- Lehmbasiert … Nehmen Sie 80 Gramm Ton und bringen Sie ihn mit warmem Wasser zu einer cremigen Konsistenz. Fügen Sie dort einen Esslöffel Zimtpulver und Meersalz hinzu.
Hausgemachtes Zucker-Körperpeeling
Zucker ist gut für trockene und schuppige Haut, da er perfekt absorbiert und mit Feuchtigkeit versorgt wird. Im Gegensatz zu Kaffee hellt dieses süße Peeling die Haut auf und entfernt Sonnenbrand.
Rezepte für hausgemachtes Zuckerpeeling:
- Orangenpeeling … Nehmen Sie eine Orange und reiben Sie sie, fügen Sie einen Esslöffel Rohrzucker und fünf Esslöffel Joghurt hinzu.
- Cremiges Peeling … Das Rezept ist sehr einfach, mischen Sie 4 Esslöffel Zucker und 5 Esslöffel Sahne.
- Schokoladenreinigung … Verwenden Sie für das Peeling ein Glas Kakaobutter und ein halbes Glas Zucker.
- Mandelpeeling … Nehmen Sie ein Glas Zucker und fügen Sie zehn Tropfen ätherisches Öl hinzu, rühren Sie um. Als nächstes rühre eine halbe Tasse süße Mandeln in die resultierende Mischung und füge zum Schluss sechs bis sieben Tropfen Vitamin E hinzu.
- Banane … Kombinieren Sie ein Glas Zucker und eine reife Banane in einem Mixer. Auch hinzufügen? Gläser Butter und? Gläser Kokosöl. Sie sollten eine schaumige Masse erhalten.
- Mango … Die Mango zerdrücken und schrubben? die resultierende Pulpe. Fügen Sie ein halbes Glas braunen Zucker und 2 Esslöffel Kokosöl hinzu. Zum Schluss drei Tropfen Orangenöl in die Püreemischung geben.
- Lavendel-Vanille-Peeling … Gib anderthalb Tassen Zucker, eine Tasse Traubenkernöl, ein paar Tropfen ätherisches Lavendelöl und einen Teelöffel Vanilleextrakt in eine Schüssel. Alle Zutaten glatt rühren. Lavendel und Vanille helfen, die Haut zu beruhigen und alle Muskeln zu entspannen.
- Blumenpeeling … Nehmen Sie 1 Tasse Zucker, einen Esslöffel Honig, eine halbe Tasse getrocknete Rosenblätter, 1 Esslöffel Jojoba. Mischen Sie die Zutaten gründlich und fügen Sie ein paar Tropfen ätherisches Rosenöl hinzu.
- Exotische Kokosnuss … Verwenden Sie zum Kochen zwei Esslöffel braunen Zucker, einen Esslöffel Kokosraspeln und drei Esslöffel Sauerrahm. Das Peeling ist für Mädchen mit empfindlicher Haut geeignet.
Brauner Zucker eignet sich gut für ein Körperpeeling zu Hause, da er heilend und entspannend wirkt.
Wie man ein Körperpeeling zu Hause macht
Damit ein Peeling zu Hause wirksam ist, müssen Sie es vorbereiten, bevor Sie mit dem Verfahren beginnen. Perfekt für die Basis: Sauerrahm, Sahne, Milch, Joghurt, Honig, Pflanzenöle. Als feste Partikel können Sie nehmen: Salz, gehackte Nüsse, Zucker, Kaffee, Kleie, Fruchtkerne, Zimt. Um eine besondere Stimmung zu verleihen, tauchen Sie ein in die magische Welt der Aromatherapie, fügen Sie einfach einen Tropfen ätherisches Öl oder Ihr Lieblingsparfum hinzu.
Da die Haut beim Peeling sehr anfällig wird, ist es wichtig, sich nicht zu infizieren. Verwenden Sie zum Mischen der Zutaten nur sauberes Geschirr, es ist besser, es zuerst mit kochendem Wasser abzuspülen. Der Prozess der Herstellung eines hausgemachten Peelings wird durch einen Mixer erheblich erleichtert. Dank dieser Küchentechnik ist die Konsistenz gleichmäßiger.
Wenn Sie Kaffee verwenden, um ein Peeling zu machen, ist es besser, einen natürlichen feinen bis mittleren Mahlgrad zu verwenden, um Ihre Haut nicht zu zerkratzen. Verwenden Sie keinen Instantkaffee, er ist unwirksam.
Jedes Peeling muss auf individuelle Unverträglichkeiten überprüft werden, insbesondere wenn Sie ätherische Öle hinzugefügt haben. Tragen Sie ein wenig Masse auf Ihre Hand auf und überprüfen Sie die Hautreaktion.
So schrubben Sie Ihren Körper
Um die maximale Wirkung zu erzielen, müssen Sie die Grundregeln für das Auftragen eines Körperpeelings kennen. Stellen Sie vor einer kosmetischen Behandlung sicher, dass Ihre Haut darauf vorbereitet ist. Es ist wichtig, den Körper durch eine heiße Dusche oder einen Saunabesuch gründlich zu dämpfen. Diese Schritte helfen, deine Poren zu öffnen. Vor dem Auftragen des Peelings auf den Körper kann eine Massage durchgeführt werden, um die Durchblutung zu verbessern.
Jedes Peeling wird mit Handschuhen in kreisenden Bewegungen auf die Haut aufgetragen. Diese Anwendungsmethode hilft im Kampf gegen Cellulite. Der Reiniger wird sechs bis zwölf Minuten auf dem Körper belassen. Dann müssen Sie duschen und das Peeling abspülen. Vergessen Sie nicht, eine Feuchtigkeitscreme aufzutragen. Nach dem Peeling ist die Haut empfänglicher denn je für therapeutische Lotionen.
Wie oft Sie das Peeling anwenden, hängt von Ihrem Hauttyp ab. Das Peeling wird bei normalen Hauttypen einmal pro Woche durchgeführt. Trocknen Sie es besser alle 13 Tage, ölig - alle 5 Tage. Wenn Sie das Peeling regelmäßig anwenden, erzielen Sie folgende Ergebnisse: Die Haut wird glatt und seidig, die Farbe verbessert sich, die Haut beginnt zu "atmen", Cellulite verschwindet, die Haut wird weich und verjüngt und ein angenehmes Aroma von Ätherische Öle werden vom Körper ausgehen. Das Ergebnis ist sofort nach dem ersten Eingriff sichtbar, jedoch dauert es länger, um überschüssige Ablagerungen in Problemzonen zu behandeln, etwa zwei bis drei Monate. Die Pflege Ihres Körpers hilft nicht nur, Hautunreinheiten zu bewältigen, sondern schafft auch eine gute Stimmung für den ganzen Tag.
So machen Sie zu Hause ein Hautpeeling - sehen Sie sich das Video an:
Das Hautpeeling ist zu jeder Jahreszeit eines der nützlichsten und kostengünstigsten Verfahren. Die Zellen der Epidermis sterben alle vier Wochen ab, weshalb es so wichtig ist, sie rechtzeitig zu entfernen und die Haut zu erneuern.
