Finden Sie heraus, warum die Haut bei Frost austrocknet und was getan werden muss, um ihr ein gesundes Aussehen zurückzugeben und sie in der kalten Jahreszeit von Trockenheit zu befreien. Rezepte für effektive hausgemachte Masken. Bei einsetzender Kälte wird die Haut übermäßig trocken. Sogar Besitzer eines fettigen Hauttyps stehen vor einem solchen Problem. Eine gute Feuchtigkeitscreme wird den Tag nicht retten. Um Trockenheit der Dermis während der kalten Jahreszeit zu verhindern, ist ein integrierter Ansatz mit einer Überarbeitung vieler Gewohnheiten erforderlich.
Trockene Haut bei kaltem Wetter
Ursachen
In der kalten Jahreszeit verliert die Dermis intensiver Feuchtigkeit als im Sommer. Schuld daran ist die Zerstörung der natürlichen Hydrolipidschicht durch die negativen Auswirkungen von kaltem Wind, belebendem Frost und trockener Raumluft. Durch Heizgeräte getrocknete Luft entzieht den Hautzellen buchstäblich lebensspendende Feuchtigkeit und hemmt so Erneuerungsprozesse und Talgsekretion. Als Ergebnis wird die Haut wie Sandpapier, Falten treten auf, es treten Beschwerden auf und es tritt Juckreiz auf.
Was zu tun ist
Die drei traditionellen Prinzipien schöner Haut – Reinigen, Tonisieren und Feuchtigkeitsspendend – müssen in der kalten Jahreszeit durch eine intensivere Pflege ersetzt werden, die reinigend, pflegend und schützend beinhaltet.
Körperpflege bei kaltem Wetter
In der kalten Jahreszeit leidet die Haut am Körper noch mehr als im Gesicht. Schuld daran ist die ständige Reibung warmer Kleidung, die die oberste Hautschicht traumatisiert und austrocknet. Berücksichtigen Sie eine gute Hygiene, um das Gefühl von Enge und Trockenheit auf Ihrer Haut zu minimieren.
Vermeiden Sie zu heißes Duschen, um ein Austrocknen der Haut zu vermeiden. Verkürzen Sie auch Ihre Duschzeit, um zu vermeiden, dass die natürlichen Öle, die Ihre Haut schützen, vollständig ausgewaschen werden.
Vermeiden Sie die Verwendung von Gel-Reinigungen. Ersetzen Sie es durch ein feuchtigkeitsspendendes Gel oder eine Seife. Dem Körperpeeling sollte etwas Öl hinzugefügt werden. Eine ausgezeichnete Option wären Oliven, Leinsamen, Mandeln. Sie können mit Ihren eigenen Händen ein Kaffeepeeling unter Zugabe von Öl herstellen. Danach wird die Haut gut gereinigt und mit Feuchtigkeit versorgt.
Körpermilch ist eines der Must-haves für die Körperpflege bei kaltem Wetter. Tragen Sie es mindestens jeden zweiten Tag auf Ihre Haut auf. Am besten gleich nach dem Duschen oder Baden. Sie können diesem Produkt auch etwas Öl hinzufügen. Die Wirkung der Verwendung wird größer sein. Sie können Ihre eigene weichmachende Körperpflege herstellen, die ein großartiger Ersatz für im Laden gekaufte Milch sein kann. Gießen Sie 100 ml Wasser in eine Sprühflasche, fügen Sie einen Teelöffel eines beliebigen kosmetischen Öls und ein paar Tropfen Ihres bevorzugten ätherischen Öls hinzu. Schütteln Sie den Behälter und sprühen Sie das Produkt sofort auf den Körper. Besonderes Augenmerk sollte auf Ellbogen und Fersen gelegt werden, wo die Haut traditionell unter Trockenheit und Rissbildung leidet. Verwenden Sie für diese Körperstellen morgens eine pflegende Creme oder Lotion und lassen Sie sie den ganzen Tag einwirken. Bei übermäßiger Trockenheit abends auftragen, um die Haut nachts zu regenerieren. Wichtige Regeln:
- es ist besser, die Wasserbehandlungen auf den Abend zu verschieben, damit sich die von der Haut verlorene Feuchtigkeit im Schlaf erholen kann.
- wischen Sie nach dem Duschen oder Baden nicht trocken, sondern tupfen Sie Ihre Haut leicht mit einem Handtuch ab;
- Bevorzugen Sie Seife oder Duschgel mit Kokos- oder Kakaobutter.
Gesichtspflege in der kalten Jahreszeit
Achten Sie darauf, eine pflegende Creme mit einer öligen und dicken Textur in Ihrer Kosmetiktasche zu verschreiben. Es ist besser, wenn seine Zusammensetzung mit Vitaminen angereichert ist. Tragen Sie es 20-30 Minuten auf, bevor Sie nach draußen gehen. Legen Sie Feuchtigkeitscremes bis zum Frühjahr beiseite, da sie bei kaltem Wetter Vasospasmen hervorrufen und zu einer Unterkühlung der Haut führen können.
In der kalten Jahreszeit sollten Peelings nicht übermäßig verwendet werden. Wenn sie im Sommer einmal pro Woche verwendet werden können, werden sie im Winter einmal im Monat verwendet.
Effektive Masken
- Konzentrieren Sie sich auf die Pflege Ihrer Haut. Seien Sie nicht faul, Masken mit Ihren eigenen Händen vorzubereiten. Die einfachste Möglichkeit ist eine Weizenkeimölmaske. Es spendet perfekt Feuchtigkeit und macht die Haut weich. Tragen Sie das Öl einfach auf die zuvor gereinigte Haut auf, warten Sie 20 Minuten und entfernen Sie es dann mit einem feuchten Wattestäbchen oder einer Scheibe. Lassen Sie das Öl nicht über Nacht stehen, da es zu ölig und schwer ist. Sie können leichtere Öle wie Mandel- oder Traubenkernöl verwenden.
- Eine Hausmaske dieser Zusammensetzung hat sich gut bewährt: 1 TL. fette saure Sahne, 1 TL. Karottensaft, ein Tropfen Honig und ein paar Tropfen Öl. Die Maske entfernt schnell Schuppen, Trockenheit und verleiht dem Gesicht einen gesunden Teint. In der kalten Jahreszeit einmal pro Woche vorbeugend, und Sie werden keine Probleme mit trockener Haut haben.
Handpflege in der kalten Jahreszeit
Tragen Sie immer Handschuhe oder Fäustlinge, auch wenn Ihre Hände nicht kalt sind. Temperaturabfälle haben nicht die beste Wirkung auf die Haut der Hände.
Machen Sie es sich zur Gewohnheit, Ihre Hände nach jedem Waschen trocken zu wischen und sie mit pflegender Creme zu schmieren. Waschen Sie Ihre Hände nicht mit heißem Wasser, da dies zu Trockenheit und Abblättern führen kann. Es ist besser, während der kalten Jahreszeit auf eine Feuchtigkeitscreme für die Hände zu verzichten. Holen Sie sich stattdessen einen Sonnenschutz und tragen Sie ihn auf, bevor Sie nach draußen gehen.
Verwöhnen Sie Ihre Hände mit Masken und Bädern. Für letzteres eignen sich sowohl Meersalz als auch Kartoffelstärke, Milchmolke, Kräuterabkochungen. Die Hauptsache ist, diese Verfahren regelmäßig durchzuführen.
Wenn Sie keine Zeit haben, Ihre Hände zu pflegen, besorgen Sie sich spezielle Silikonhandschuhe zum Befeuchten der Hände. Es reicht aus, sie für 15–20 Minuten anzuziehen, und die Haut an den Händen wird wieder weich, seidig und mit Feuchtigkeit versorgt. Handschuhe wie diese können wiederverwendet werden.
Video mit Tipps zur Hautpflege bei kaltem Wetter:
